威胁生命六大坏毛病

威胁生命六大坏毛病

犹记得当年20出头，风华正茂，你认为自己的活力永远也不会枯竭；为了让自己看起来更加成熟性感，每日手指间少不了香烟；夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。时过境迁，如今的你已经成为了普通人中的一员：和别人一样背负着偿还贷款的压力，更多的精力都用于筹划各类家事，至于休闲娱乐早已沦为偶尔为之的奢侈。

这时候你恐怕就会开始忧心年轻时候不计后果的潇洒会不会突然间给自己来个逆袭？吸烟、饮酒、蹦迪、日光浴，这些看似年轻标志的活动究竟会给日后的身体健康带来哪些威胁？让我们来一探究竟。

第一大害：反复减肥

危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫力下降。尽管尚未找出具体原因，但研究人员发现反复减肥会降低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。

补救方法：对于体重超标的人来说，减轻4.5公斤体重就可以降低高血压和糖尿病的发病率，减掉多余脂肪当然要比拖着一身赘肉健康潇洒，但关键在于如何保卫自己的减肥成果。首先，必须找出肥胖的原因，摒弃过去不健康的生活方式和习惯；然后采取实际行动，根据营养学家的建议和自己的接受能力科学减肥、快乐减肥—既要控制过量饮食，又要保证每日人体所需各种营养的摄入量。再次，定期运动既能够减轻人体压力还能够促进脂肪燃烧，让减肥的效果更显著、更持久。最后一点，无论多好的减肥方法都需要减肥者持之以恒的毅力来配合。

第二大害：酷爱日光浴

危害：很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害—频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老（如色斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等）。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌有多大程度的直接因果关系，但研究表明那些有曾经被日光灼伤经历的人罹患黑素瘤（皮肤癌中死亡率最高的一种）的几率要高于其他人。最近的一项研究显示，在所有喜欢日光浴的人群中，白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。从日光浴的方式来说，“人工”日光浴的伤害性更大一些，因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。

补救措施（效果中等）：从被日光灼伤到病发皮肤癌，其间可经过一个10～30年的潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过，那么现在必须提高警惕。每个月检查一下自己全身的皮肤，看看有没有新的痣记出现，有没有老的痣记变色、变形，如果你发现任何可疑症状应立刻就医。同时，如果你身上的痣记较多或经常晒日光浴的家人中有人曾罹患皮肤癌，那么你也应该每年做一次专业皮肤检查。当然，还有最基本的一点：在未涂抹防晒油的情况下再也不接受阳光直射。

第三大害：经常处于嘈杂的环境

危害：年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降，有时候听不清别人所说的话，周围有噪音的时候情况尤甚。随着年龄的增长，人们继而会对更高波段的声音反应迟钝，也就是说，听高音调声音，如门铃、电话的能力降低。

补救措施：听力的丧失是无法挽回的。但是我们可以采取行动避免听力的继续下降。比如，看电视、听音乐时刻意将音量放小一点儿，在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边经常嗡嗡响，说明你可能患有耳鸣症，对于那些喜欢大声放音乐的人来说，这是一种常见病。虽然没有根治的办法，但如果出现此症状还是应该及时就医，以便排除患其他病症的可能性，并了解症状的缓解方法。

第四大害：无保护性行为

危害：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现，高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒（HPV）的侵扰，这是目前最为普遍的传染性性病。它通常没有明显症状，但如果得不到及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。

补救措施：如果你没有定期检查身体的习惯，那么从今天开始应该要求自己做到这一点。面对医生，你必须将自己性方面的情况开诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病情发展，避免疼痛和传染。

第五大害：酗酒

危害：酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类患者的情况下。医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。

补救方法：如果你对酒精尚未达到依赖的程度，那么从现在开始给自己规定每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少，肝脏极可能自然恢复到正常状态。同时，尽管我们无法让死去的脑神经细胞复活，只要没有大量酒精的刺激，大脑的记忆功能就会渐渐恢复。

第六大害：吸烟

危害：不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者，还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者，香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。

补救方法：对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说，有没有什么办法可以挽救健康呢？答案是，戒烟。专家指出，即便戒烟时间只有一年，也能够有效降低患心脏病危险达一半以上。如能坚持15年以上，患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟者的水平。关于肺癌的预防，研究人员发现，戒烟达5年者，其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，而戒烟达到10年者，其患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间，应多多食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促进肺部的血液循环。

校园中还存在哪些容易威胁学生生命健康的安全隐患

以下是我网上搜得，自己该下吧，希望对你有所帮助，各位老师、同学们：
今天是全国中小学生安全教育日。 今天，我国旗下演讲的题目是《珍爱生命 善待自我 筑起思想、行为和生命的安全长城》 我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲；我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有2xxxx种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.xxxx名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有4xxxx人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上发生的事件。篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。不难想象，有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵；如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。 无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗？这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。只有好人，一生才能平安；祝愿好人，一生平平安安。

老师、同学们：大家好！
今天我讲的题目是《关注安全 关爱生命》。
不断地讲安全，不是罗嗦，更不是杞人忧天，安全作为一个永恒的话题，反复讲并且要求我们实实在在地把“安全”二字牢记在心中，落实在日常生活、学习和工作的行为中，有其必要性和重大的意义。
因为我们都知道，人，最宝贵的是生命，而每一个人的生命都只有一次，每个人都应该珍爱自己的生命，特别是风华正茂的同学们；因为我们每一个人的生命都关系着一个家庭的生活，我们4000多名师生就关系到4000多个家庭的平安幸福，也关系到学校乃至社会的稳定与和谐；因为一旦生命结束，多么灿烂的光辉岁月都将会黯然失色；因为……，有太多的理由需要我们不断地讲安全，需要我们认真落实学校的各项安全工作措施，需要我们时时刻刻把“安全”二字牢记在心中，落实在日常生活、学习和工作的行为中。
近几年来，在各级政府部门和各级各类学校的艰苦努力下，全国范围内的学生人身意外伤亡事故显著减少。但由于种种原因导致学生意外伤亡的惨痛事例还是时常见诸于报端，有些同学因为运动、打闹而意外受伤的情况就发生在我们身边。
就我们学校来说，在全校老师和同学们的大力支持和共同努力下，学校的很多安全工作措施得到了有效落实，2007年学校的安全工作取得了良好效果，学校因内部治安保卫工作成绩显著，被评为先进集体，受到了南京市公安局的嘉奖；学校还被区教育局评为“平安校园” 创建工作先进单位。但在校园中还存在的一些个别同学安全法制意识淡薄的现象和行为，需要我们警醒和杜绝，例如，有同学因忘带宿舍钥匙而从相邻房间翻爬阳台；上学期有同学在老师反复叮嘱的情况下，仍漠视自身安全，竟然夜间冒大雪从宿舍二楼翻窗外出去校园外上网，让老师在大雪纷飞的寒冷的深夜从床上起来到街头一个网吧一个网吧地去找，这里特别要说的是本来用作防贼的宿舍外墙上的防爬刺有几处被破坏了，这说明还有其他同学夜间从宿舍二楼翻窗外出，希望有此行为的同学警醒；再如，虽然学校多次对同学们提出明确要求，公安和市容部门也多次开展执法行动，但少数同学不能严格要求和约束自己，对学校的要求置若罔闻，使得晚自习后学校东门外的无卫生保障的小食摊点至今不能完全杜绝；个别同学因小事与同学发生矛盾后，缺乏基本的文明礼仪，自己错了不会主动赔礼道歉，或者不能正确对待和冷静处理，动辄以评理为借口，互不相让，召集人来打架或不明是非参与其中，使矛盾激化升级，甚至导致更严重的后果；还有就是故意或客观上破坏校园内的消防、供水、电梯等设施，下课时在走廊或教室内追逐打闹起哄导致意外受伤，下课时用力击打走廊栏杆等等。凡此种种，都是可能会威胁我们生命安全的潜在隐患，有很多是多次提出来要求同学注意避免出现或是要求改正的，但仍然会不时出现。
老师、同学们，要牢记危险常常在你身边，不能心存侥幸，认为灾难不一定发生在自己的身上，而疏忽大意。关注安全，要从我们生活、工作中的点点滴滴做起，我们在日常生活中使用电源、煤气、行车、走路、饮食等等，都与安全息息相关，稍不注意，就会酿成事故，铸成大错。安全是保护我们生命与健康的重要屏障，我们要把安全看作是吃饭、喝水一样，是日常工作、学习和生活中必不可少的。所以，无论我们在干着什么，都要时刻想着安全，注意着安全，任何时候都要遵章守纪，牢记安全第一，真正做到不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害。那么，我们的生命和健康才可以得到保障
只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能在你生命的旅途中绽放。
2008年，学校将进一步完善和严格执行安全法制工作措施，本学期开学初，学校就进一步规范制定了《江宁高级中学校园突发事件应急处理实施预案》和《规范德育行为的若干规定》等工作制度和工作规范，并在班主任会和全体教师会上进行了布置，提出了明确要求；学校还将努力通过各种方式和途径开展安全法制的教育宣传工作，希望大家关注，更期望大家能主动学习、主动参与，进一步切实增强安全法制意识，并落实于自己的行动中去。
最后，对如下几方面再做提醒和要求：
1、自觉爱护校园内外的消防、供水、供电等各项公共设施和其它公物。发现校园内的安全隐患和危险情况要及时主动向班主任老师、年级和学校报告。
2、注意用电、用火、用气安全，不在教室、宿舍和家里乱接电器，避免电线过热或短路等而引发火灾，不违章使用明火，重视消防安全。
3、认真学习交通法规，增强交通安全意识，自觉遵守交通规则，参与公共交通时注意观察道路状况，注意避让车辆和自我保护，时刻牢记交通安全。
4、重视饮食安全。不买街头摊点的食品、饮料及半生不熟的烧烤等，不购买过期、变质的食品和饮料、冷饮，不喝生水和不洁净的水。
5、不在走廊栏杆边打闹，或把头伸出栏杆，甚至爬出栏杆。参加活动时，不做危险动作。上下楼梯时依次轻声慢步靠右走等等。

被威胁生命安全怎么办

法律分析：首先应当向公安部门进行报案。公安部门会根据情节严重程度进行立案处理，情节较轻的会进行拘留或罚款，情节严重者应当以寻衅滋事罪追究行为人的刑事责任。

法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百九十三条 有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制：（一）随意殴打他人，情节恶劣的；（二）追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的；（三）强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物，情节严重的；（四）在公共场所起哄闹事，造成公共场所秩序严重混乱的。纠集他人多次实施前款行为，严重破坏社会秩序的，处五年以上十年以下有期徒刑，可以并处罚金。

恐吓威胁他人生命犯什么罪

恐吓威胁他人生命安全有可能会构成寻衅滋事罪，在我国法律制度中没有威胁恐吓罪，构成寻衅滋事罪的话，可以对犯罪嫌疑人判处5年以下有期徒刑，如果犯罪情节较轻，也有可能判处拘役或者管制，但犯罪情节较重的，可在5~10年不等有期徒刑间量刑。

一、恐吓威胁他人生命犯什么罪?
      恐吓威胁杀害他人生命可能涉嫌寻衅滋事罪，构成寻衅滋事罪的，一般判处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
      《中华人民共和国刑法》
      第二百九十三条 【寻衅滋事罪】有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制:
      (一)随意殴打他人，情节恶劣的;
      (二)追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的;
      (三)强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物，情节严重的;
      (四)在公共场所起哄闹事，造成公共场所秩序严重混乱的。
      纠集他人多次实施前款行为，严重破坏社会秩序的，处五年以上十年以下有期徒刑，可以并处罚金。
二、威胁恐吓他人存在哪些情节需要承担刑事责任?
      (一)多次追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，造成恶劣社会影响的;
      (二)持凶器追逐、拦截、辱骂、恐吓他人的;
      (三)追逐、拦截、辱骂、恐吓精神病人、残疾人、流浪乞讨人员、老年人、孕妇、未成年人，造成恶劣社会影响的;
      (四)引起他人精神失常、自杀等严重后果的;
      (五)严重影响他人的工作、生活、生产、经营的;
      (六)其他情节恶劣的情形。
三、恐吓威胁他人生命安全涉嫌犯罪逮捕嫌疑人的条件有哪些?
      对于同时具备以下三个条件的犯罪嫌疑人，应当依法批准逮捕:
      (一) 有证据证明有犯罪事实;
      (二) 可能判处徒刑以上刑罚;
      (三) 采取取保候审、监视居住等方法，尚不足以防止发生社会危险性，而有逮捕必要。
四、恐吓威胁他人生命安全涉嫌犯罪定罪证据需要符合哪些要求?
      (一)定罪量刑的事实都有证据证明;
      (二)据以定案的证据均经法定程序查证属实;
      (三)综合全案证据，对所认定事实已排除合理怀疑。
      综上所述，对威胁恐吓他人生命安全的犯罪嫌疑人是有可能会构成寻衅滋事罪的，不过，实际定罪的时候也要看犯罪嫌疑人威胁恐吓他人的具体原因跟目的，如果威胁恐吓他人生命安全的目的是为了索要钱财，也有可能按照敲诈勒索罪定罪。

哪些压力会给生命带来威胁？

1. 工作压力。工作中的各种任务、责任、目标等可能是最大的压力来源。特别是对一些白领阶层或职业高压的人来说,工作带来的压力可能是最主要的。2. 生活费用压力。房租、水电费、饮食开销等生活费用的压力也可能是最大的来源。特别在一些生活成本较高的城市,生活费用形成的压力更为明显。3. 社会期望压力。周围人对自己的各种期望,如买房、结婚生子、职业发展等社会期望也可能带来较大压力。不符合社会主流价值观或期望的人,压力可能更大。4. 健康医疗压力。个人或家人的健康问题导致的各种医疗费用压力,也可能成为最大的来源。特别在发生较大疾病时,产生的经济压力和心理压力都较为沉重。5. 人际关系压力。与亲朋好友或同事的人际关系中的各种问题,如沟通问题、婚恋问题、代沟问题等也可能导致较大压力。一些人际交往较为广泛或关系较为复杂的人,人际关系压力可能更大。除此之外,家庭问题、子女教育问题等也可能成为部分人最大的压力来源。不同的人在不同生命阶段,压力来源也有所不同。但总的来说,工作、生活成本、社会期望以及人际关系是最为普遍的几大压力来源。个人可以根据自身实际情况,找出造成最大压力的根源,并采取相应措施进行压力管理与释放。

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