8类药物易诱发中风

8类药物易诱发中风

降压类药物。若自行购买降压药，或超量服用、混合服用，致使血压在短时间内急剧下降，使脑部血供不足，这对于已有脑动脉硬化的中老年人，易导致缺血性中风。

利尿类药物。中老年人使用利尿类药物剂量过大或时间过长，易使体内水分大量丢失，可导致血液浓缩，易致脑血栓形成。

解热镇痛类药物。中老年人发烧时，最好少使用解热镇痛类药物，宜施以物理降温。非用不可时，应及时补水。

止血类药物。中老年人过量使用易引起血栓形成。

抗凝类药物。心脏瓣膜病已行机械瓣置换或有心房颤动的病人，需长期甚至终身服用抗凝药，若用量过大，容易引起脑出血。

镇静类药物。许多镇静、安眠药物，若使用不当，特别是超量应用时，可引起血压下降，影响大脑血流量，形成血栓，堵塞血管而发生中风。

避孕类药物。口服避孕药也可引起颅内动脉或静脉血栓形成。

滋补保健类中药。患有高血压、高血脂、糖尿病及体质虚弱的中老年人若长期、大量服用，有造成脑血管意外的可能。故需要服用时应遵医嘱。（沙院）

怎么预防中风？

中风通常是指脑血管意外，具有高发病率、高致残率、高死亡率，其预防措施主要是识别和干预脑血管病危险因素，这是降低中风发病率和死亡率的关键。

中风的危险因素包括可干预和不可干预两类，其中可干预因素是中风预防的主要针对点，包括高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、高同型半胱氨酸血症、吸烟、酗酒、肥胖、动脉粥样硬化、无症状性颈动脉狭窄等。

（1）控制高血压，高血压是中风最重要的危险因素，血压越高发生中风的风险越高，患者应定期监测血压，限制食盐摄入量，减少膳食脂肪含量，减轻体重，适当体育锻炼，戒烟、限酒，保持乐观心态，坚持口服降压药物治疗。

（2）治疗心脏病，心脏病常引起脑栓塞，其中最主要的为房颤，预防措施主要是服用抗凝药，常用的口服抗凝药为华法林，使国际标准化比值（INR）控制在2.0~3.0；新型口服抗凝剂达比加群酯也可用于非瓣膜性心房颤动的患者。对于冠心病、心力衰竭等要积极治疗原发病；对瓣膜性心脏病、先天性心脏病，卵圆孔未闭可酌情行外科手术治疗。

（3）治疗糖尿病，糖尿病患者发生中风的风险是普通人的1.8~6倍，有糖尿病的患者应控制饮食、加强体育锻炼，2~3个月血糖控制仍不满意者应在医生指导下选用口服降糖药或使用胰岛素治疗。

（4）治疗高脂血症及高同型半胱氨酸血症。高脂血症患者因血脂高容易形成动脉粥样硬化，应以饮食控制及体育锻炼为主，辅以药物治疗，如他汀类药物；高同型半胱氨酸血症可使动脉粥样硬化性血管疾病的发生风险增加2~3倍，也容易增加中风风险。

（5）注意膳食和营养，每日饮食种类应多样化，采用包括水果、蔬菜和低脂奶制品及总脂肪和饱和脂肪含量较低的均衡食谱，推荐的食盐摄入量≤6g/d，每日总脂肪摄入量应＜总热量的30%，饱和脂肪＜10%。

（6）适当运动和锻炼，中老年人和高血压患者运动前应进行心脏相关检查，评估运动限度，制定个体化的运动方案。成年人身体健康者每周至少有5天，每天30~45分钟的体力活动，如快走、慢跑、骑自行车或其他有氧运动。

（7）合理应用阿司匹林，推荐在中风风险足够高的人应用阿司匹林，不推荐低风险人群应用阿司匹林及其他抗血小板药。

（8）限制饮酒量，饮酒应适度，勿酗酒。

除此之外，高危人群定期体检及早发现隐患，发生中风及时就医抢救最大限度避免后遗症，都是中风预防的重要做成部分。

综上所述，中风的危险因素很多，有危险因素的人应通过早期改变不健康的生活方式，定期体检，积极主动地筛查及控制上述各种危险因素，从而达到使中风不发生或者推迟发生的目的。

什么是中风？

中风病是人们对急性脑血管疾病（脑血栓、脑梗塞、脑出血）的统称，具有发病急，病情危重，后遗症严重，致残率高合并症多的特点。二、中风病是怎样发生的？虽然中风病发病急骤，但其实“冰冻三尺，非一日之寒”，中风病人在发病前体内就已经发生了病理改变，这种病理改变发展到一定程度，或者加上某种诱因就突然发病了。中风病主要是指现代医学中的脑血管病。换言之，就是脑的血管出了毛病，我们先简单讨论一下血管。人体的血管就像一幢现代化建筑物里星罗棋布的上下水管无处不到。正常情况下血管里的血液按照一定的规律和轨道永不停止的循环着，如果某根血管发生堵塞,血液就不能通过正常的轨道为它原本应该营养的组织器官提供营养,这些组织器官得不到血液供应则出现缺血症状,这种情况出现在脑，我们就成为脑缺血性中风病。如果这些血液从脑血管内流到了血管外，血液形成的血肿及刺激产生水肿和引起出血液按照一定的规律和轨迹永不停止的循环着，营养着全身各个组织器官，包括脑组织，如果某根血管发生了阻塞，血液就不能通过正常的轨道为它原本应该营养的组织提供营养，这些的症状，我们称为出血性中风。临床医生发现绝大多数中风病人有脑动脉硬化的基础，就是正常柔软有弹性的动脉由于弹性减弱或消失而变硬了，这时硬化的血管就像生锈的上下水道，就有可能发生阻塞或管道破裂，脑血管病从动脉硬化到中风发病也是经历了至少几十年的漫长岁月。三、中风病发病前有那些先兆症状？中风的先兆征象表现多种多样，最常见的有以下12种：1、头晕，特别是突然发生的眩晕；2、头痛，与平日不同的头痛即头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛；3、肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻。4、突然一侧肢体无力或活动不灵活，时发时停；5、暂时的吐字不清或讲话不灵；6、突然出现原因不明的跌跤或晕倒；7、精神改变，短暂的意识丧失，个性的突然改变和短暂的判断或智力障碍；8、出现嗜睡状态，即整天的昏昏欲睡；9、突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片发黑，甚至一时性突然失明；10、恶心呕吐或呃逆，或血压波动并伴有头晕、眼花耳鸣；11、一侧或某一肢体不由自主抽动；12、鼻出血，特别是频繁性鼻出血。四、如有中风先兆症状，发生中风的概率和时间？如有中风先兆症状1/3的病人在半年内发生中风病。五、中风病有哪些症状？中风的病人表现为1、半身不遂：面瘫、上肢瘫、下肢瘫、指瘫、趾瘫；2、偏身麻木：触之无感觉或略有感觉；3、口舌歪斜：眼睑下垂、眼发呆、目偏不瞬、舌体移位、口脚歪斜；4、语言蹇涩：构音不清、语句不全、失语、不能说话；5、手足拘挛肿胀：握拳伸指不全、力弱、肢体浮肿、按之凹陷不起。6、心悸、气短、面色苍白：活动乏力、 虚浮、需卧床7、汗自出：稍动则汗出不止8、便溏：大便稀软不成型。六、哪些因素能促使中风发作？现已知道中风病的发生主要与血管壁和管腔内的理化因素改变有关，凡影响两者改变的因素，都能对中风的发生产生程度不同的影响，我们将这些产生不利影响的因素都称为中风的危险因素：（一）体外因素：主要指环境因素、地理位置、海拔气候、饮食及生活习惯。（二）自身因素：1、中风发病率最高的年龄为60—70岁，年龄越大中风的机会越多，但今年年轻人脑中风率似有上升的趋势而且男＞女。2、高血压患者的中风发病率是正常人的2—7倍。3、高血压合并高血脂的中风发病率是正常人的8倍。4、吸烟。5、既往中风史 40% 的病人5年内均复发脑中风。6、短暂性脑缺血发作（TIA），一般有这样的规律，TIA的病人不经治疗的1/3在半年内发生脑梗死，1/3经反复发作而损伤脑功能，只有不足1/3的病人才能自然缓解。7、有糖尿病史的病人有10%--30%会发生中风。8、心脏病：冠心病包括心肌梗塞，心房纤颤、充血性心力衰竭、心脏瓣膜置换，感染性心内膜炎发病率高于正常人群。9、肥胖。10、动脉粥样硬化。11、血液成分的改变，高脂血症、高血红蛋白、高血球压积、红细胞增多症、纤维蛋白原升高、高尿酸血症、故上述这些因素也应视为中风的危险因素。12、口服避孕药。13、厨房因素。14、遗传因素。15、酗酒。16、其他因素：感染、药物、中毒、缺氧、外伤、寄生虫、肿瘤、发育畸形、代谢性疾病、血液病、青光眼。（三）诱发因素：情绪激动、精神紧张、用力过猛、起床过猛、排便、性交、过度疲劳、大量饮酒、饮食不节、甚或不规律、气候突然发生变化及各种可造成血压积周升高和降低的因素均可诱发中风病。七、为什么血管病变最多损害的是脑？ 主要有两个方面的原因：一是脑部的血液供应最丰富，即供血的血管数量最多；二是脑细胞对血液供应得依赖性最强，那怕短暂的缺血也会产生明显的影响，人脑的重量平均为1300—1500克，仅占全身重量的2%左右，但脑部的血液供应却占全身供血量的20%，供应如此大量的血液必须有丰富的血管为运输的基础，血量多，血管病变的机会就多。大量的血管网中如果有一根血管出了毛病（阻塞或破裂），就马上出现脑损害的症状，所以中风病就是尽快尽量的解除脑缺血缺氧，以期使更多还没有完全坏死的脑细胞恢复正常。八、血压不高也可以患中风吗？血压不高同样可以患中风，主要有以下几种情况：1、平素血压不高，但某日某时由于某种原因，使血压出现了一时性的升高，在血管原有某种病理的基础上，过高的血压冲破了某一处的脑血管，亦可引起脑出血而发生中风。2、患者原有动脉硬化，随动脉硬化程度不断加重，使动脉内径越来越狭窄，发展到一定程度时不论患者的血压是高是低，都会发生梗塞而得中风。3、患有一些与高血压关系不大的疾病，如房颤、血液病、恶性肿瘤等。这些病本身就可以造成脑血管的阻塞或出血而引起中风。4、其他原因：颅脑外伤、颅脑手术创伤、中毒、缺氧也导致中风九、血脂与中风有什么关系？如果高血压同时合并高血脂其中风发病率是正常人的8倍，大量研究资料表明了以下事实，大多数脑梗塞得患者的甘油三酯和低密度脂蛋白明显偏高，而高密度脂蛋白的水平降低。高密度脂蛋白降低，皮层动脉系统脑梗塞发病上升。十、血流变的改变对中风病的影响有多大？血流变的改变与中风的发生、预后都有密切关系，如高血红蛋白，高血球压积，纤维蛋白原增高及红细胞变型能力下降等因素均影响中风的康复。通俗地讲血液太粘稠了脑循环就受到影响，不利于脑中风的恢复，中风病人要定期查血流变是必要的。对中风患者临床有意义的主要有以下几项：（1）、全血粘度：全血粘度升高必然会使血液的流动性减弱，血流缓慢，从而导致组织器官供血减少，脑供血减少，极易形成血栓。（2）、血浆粘度：血浆粘度增高会使全血粘度随之增高，而纤维蛋白原是影响血浆粘度的最主要成分。（3）、血细胞压积：当血细胞压积在50%时会比40%血液粘度增加2倍，当红细胞压积80%血液就会失去流动性，停止循环。（4）、纤维蛋白原：如纤维蛋白原含量增加，在血浆中就很容易形成网状结构的支架，将血液中的有形成分网络在一起，容易形成血栓（血栓的主要成分就是纤维蛋白原核血小板）（5）、红细胞变形能力：红细胞的直径是7—8微米，而微血管的直径往往只有3微米，红细胞通过微血管就要将自己直径变形，如变形能力差，不能通过微血管，组织就会缺氧，长期缺氧组织发生变性坏死。十一、为什么糖尿病患者易患中风？糖尿病人的病变是微血管损害，大量资料显示糖尿病患者中脑动脉粥样硬化发病率高于正常人，程度比正常人严重，病变速度加快，更易发生脑梗塞，而发生脑出血的相对较少，另外血糖高血液粘度就高，更易发生梗塞。十二、什么是小中风发作？小中风发作也称为短暂性脑缺血发作。是脑暂时性的供血不足。表现为突然发生的,持续几分钟至几个小时的某一区域脑功能的障碍.可在24小时内完全恢复正常,不留神经功能的损伤,好发中年以后,常见症状为对侧上下肢或单肢瘫痪,轻度感觉减退或异常、失语、眩晕、呕吐、偏盲或复视行走不稳,吞咽困难.有的病人可有跌倒发生.十三、中风为什么会昏迷?无论缺血性中风病,或出血性中风病,均可由于病灶本身面积大直接阻断了脑干网状上行激活系统而造成昏迷.也可以是由于中风病继发引起脑水肿颅内高压,代谢紊乱、感染等因素.严重损害了大脑功能,干扰了大脑代谢而致昏迷.十四、中风的感觉障碍有哪些类型?（1）、最常见的是一侧身体疼痛和冷热感觉减退（2）、一侧肢体的感觉异常如麻木感、针次感、蚊行感、触电感、沉重感、冰冷或热感.（3）、痛觉的过度敏感.十五、脑动脉硬化症最常见的症状有哪些?（1）、神经衰弱症状群:头晕、头痛、注意力不集中,记忆减退、近期思维缓慢、工作能力下降、多汗、心慌.（2）、脑动脉硬化性痴呆:患有对时间空间,人物定向力差,计算能力减退,性格改变情感淡漠,思维贫乏、反应迟钝、行为幼稚、不拘小节,严重者可出现猜疑、迫害妄想、错构虚构像。（3）、假球麻痹:所谓”球”是指脑干的延髓,患者表现四肢肌张力高,难以自我控制的强哭强笑,吞咽困难伴有咳呛、流口水、运动迟缓、面无表情,偶有小便失控。 功 效 篇一、什么是“中风量化单元疗法”？中风量化单元疗法“是2004年11月份由国家中医医药管理局组织国内近百名专家在评定原有疗法的基础上，经反复论证，参照中风病治疗的古今文献，和最新研究成果，总结出一套，及针灸、药物与高能生物离子治疗仪为一体的中风病综合治疗方案。二、中风量化单元疗法包含那些内容？第一步：量化针刺法激活受损神经，根据患者的年龄病情打通经络选用不同的针灸治疗方法：1.醒脑开窍针刺法；2.腹针疗法。第二步：内援药物配合直达病灶，具有益气活血、化瘀通络的作用。第三步：高科技运通经络仪——高能生物离子治疗仪巩固疗效。三、“中风量化单元疗法”的特点：1、疗法涉及环节全面系统合理2、操作简单，易掌物，量化程度高3、患者无创伤，无痛苦易于接受4、大大缩短患者恢复期，明显降低致残率四、“中风量化单元疗法”适合那些患病人群？“中风量化单元疗法”适用于中风病，包括脑血栓，脑栓塞，脑出血的急性期恢复期，后遗症期的病人。五、“中风量化单元疗法”的治疗范围有那些？“中风量化单元疗法”可治疗中风病的先兆症状，预防中风的发作，对已经有小中风发作的可避免发展为大中风；对已患中风的患者，可预防二次中风的发作。六、“中风量化单元疗法”能迅速恢复患者那些症状？1、“中风量化单元疗法”能使患者以下症状得到迅速恢复2、能迅速恢复改善语言和肢体功能障碍3、半身不遂、面瘫，上肢瘫，下肢瘫，指瘫、趾瘫4、偏身麻木：触之无知觉或略有知觉5、口舌歪斜：眼脸下垂，眼发呆，目偏不瞬舌体移位口角歪斜6、手足拘挛肿胀：握拳伸指不全、力弱、肢体浮肿，按之凹陷不起、心悸、气短、面色苍白，四肢无力。七、什么是“醒脑开窍针刺法”？石学敏教授于70年代初创立了“醒脑开窍针刺法”治疗中风病，迄今“醒脑开窍针刺法”以其立法新颖，配穴严谨治疗海内外患者达200余万人次，挽救了数不清的生命垂危病人，本研究的创新之处在：1、“窍闭神匿”是其总病机。2、创立了不同于传统针法的治则，即“以醒脑开窍为主，疏通经络为辅”在针刺操作上科学规范，从选穴配方，进针方向，深度，针刺手法及量学要求等方面加以创新。3、本法适用于中风病的不同时期（急性期、恢复期、后遗症期、中风先兆）醒脑开窍法就其字词含义讲具有复苏、醒神、启闭开发脑窍、通路之义，是指通过针刺以复苏人体脑窍及其连属组织的受抑、受损、受挫的功能，开发恢复其具有主宰传导联络和支配作用的治疗方法。八、“醒脑开窍针刺法”与传统针法有何不同？此法超越传统针法，独取阴经穴，配合取用相应有效穴的局部性治疗有机的结合在一起，通过施治过程中规范操作手法及针刺量学要求，达到振奋人体正气，激发潜能，对抗病邪的目的，将醒神、调神、通导经气、打通经络的整体性治疗融为一体。通俗的讲，醒脑开窍法能迅速恢复病人的神态，减轻脑中风病的压迫症状，迅速溶解脑血栓和微栓，改善血液流变学指标，降低血黏度，增加大脑的血流量，保护和修复神经脑细胞，迅速有效恢复脑体功能障碍。九、“醒脑开窍针刺法”为什么能改善血流变学指标？其作用机制是怎样的？“醒脑开窍针刺法”可以降低血小板的集聚率，降低纤维蛋白原。我们知道脑血栓的主要成份是纤维蛋白原和血小板，这两项指标高就非常容易形成血栓。醒脑开窍法可以降低这两项指标，对中风病人有预防、治疗、改善作用。其作用机制为：1、改善患者血液“三高”病理状态，提高HDL含量；2、改善微循环，良性调整颅内脑血流状态；3、增加缺血区代偿血管，使神经亚细胞结构缺血状态得以改善；4、抑制脑缺血及灌注损伤，提高SOD活性降低LPO含量，抑制缺血区脑组织钙浓度增加。十、“醒脑开窍针刺法”为什么能修复激活脑神经细胞？启用激活闲置的脑细胞？我们知道，血栓一般在1cm时，它的压迫和影响范围可在10个cm以上，就是说病灶周围的脑细胞有水肿、缺血、缺氧现象。醒脑开窍法就是消除脑细胞的水肿，增加大脑的血流量，迅速建立缺血区侧枝循环的毛细血管，保护和修复脑神经细胞，达到恢复神志和肢体的功能。另一方面我们的大脑一般只启用20%的脑细胞，醒脑开窍法可直接激活一直未启用闲置的脑细胞。通过建立新的神经细胞反射，来恢复肢体的功能。十一、“醒脑开窍针刺法”曾获过什么奖？ “醒脑开窍针刺法”获得非常多的荣誉，其中1995年“醒脑开窍针刺法”被列为国家八五攻关课题，并获国家科委科技进步三等奖、国家中医药管理局中医药科技进步二等奖，也是目前针灸临床方面获得的唯一最高奖项。十二、“醒脑开窍针刺法”作为国家中医药管理局、中医药科技成果推广项目哪年在全国推广？“醒脑开窍针刺法”1998年作为国家中医药管理局、中医药十大科技成果推广项目在全国推广。十三、“醒脑开窍针刺法”是如何对脑血流进行调整的？我们曾用（TCD）技术对“醒脑开窍针刺法”治疗中风病的颅内动脉血流进行了临床观察及实验研究，结果发现“醒脑开窍针刺法”的穴位对颅内动脉血流有双向调整作用，可使流速减慢的动脉血流加快，反之也可使流速加快的动脉血流减慢。可使狭窄的血管管腔扩张，也可使扩张的血管收缩，以达到颅内动脉血流的平衡。改善椎——基底动脉的供血。调整双侧椎动脉血供的平衡，这种调整作用是通过神经——体液系统调整大血管α感受器及小血管的β受体感受器的作用，从而完成对血管舒缩，血管的通透性，血液灌注量等多系统调整而实现的。十四、什么是腹针疗法？腹针疗法是博智云博士经过20多年的研究创建的一种通过针刺腹部穴位调节先天后天经络治疗慢性病，疑难病的一种针灸方法。具有安全、无痛、高效、快捷等优点。十五、腹针疗法的基本特点是什么？Ø 处方标准化Ø 操作规范化Ø 辨证条理化十六、腹针的作用原理是什么？腹针疗法根据腹部脏腑最集中，经脉分布最多与服部全？分布的特点，形成了自身特色的理论，认为：经络分为先天经络与后天经络两部分，以神厥为核心的大腹部存在着一个全身高级调控系统即神厥经络系统，这个系统对全身具有宏观调控的作用，使腹针疗法与中医理论紧密的衔接，从而使腹针疗法不仅可以象中医那样对慢性病，疑难病调理的得心应手，又能像针灸那样取得立竿见影的效果。十七、腹针可以用于脑中风病的什么范围？腹针可用于中风病的急性期，恢复期和后遗症期。十八、腹针治疗脑血管病的有效率是多少？l 可用于脑出血，脑外伤术后昏迷的病人不仅可以促醒还能迅速恢复患者的神志功能，有效率达100%。l 腹针用于治疗中风后遗症总有效率达96%。l 腹针双向调整脑动脉血流量，治疗脑供血不足。一是有效率高，所有应用腹针患者均有效，二是见效快，迅速消除症状，全部随针刺完毕，症状缓解，TCD（经领多普勒）指标恢复正常；第三是疗效巩固经7天的一个疗程后全部治愈。十九、腹针治疗和传统的针灸治疗有什么不同？腹针疗法操作简便，处方规范无疼痛显著提高疗效，缩短疗程。二十、芪参通络胶囊主要包括哪些成份？黄芪，丹参、水蛭（烫）、大黄（酒制）木香，僵蚕（抄）鸡血藤二十一、芪参通络胶囊功能与主治此药方破血逐瘀，补气通络，促进气血运行，祛瘀而不伤正。并有养血活血逐瘀通络作用，还可推陈致新，活血、通络、祛瘀。整个方剂益气、活血、化瘀、通络。能迅速改善肢体和语言的功能。二十二、芪参通络胶囊可用于那些病人？芪参通络胶囊可用于“缺血性脑病的急性期，恢复期和后遗症期。二十三、什么是血脑屏障？例如将一种蓝色的活性染料注入动物的血管内，结果身体各血管都被染上兰色，惟独脑血管不着色，那就是说血脑屏障对药物有选择性通过的功能，一般的药不能通过血脑屏障进入脑组织，那就是说能阻止一些药物进入脑内的，我们称之为“血脑屏障”。简单的讲就是细胞外液和脉络膜形成的血浆与脑脊液间的屏障。二十四、芪参通络胶囊为什么可迅速改善半身不遂患者的症状？此药可通过血脑屏障尤其是黄芪、取其力专性走周行全身，带领诸药入脑，激活直接作用脑细胞，使处于濒危状态的脑细胞的电生理活动得以恢复，从而改善脑组织功能，促进肢体功能语言障碍的改善。与针灸合用，可迅速改善肢体和语言功能。二十五、芪参通络胶囊有无过敏反应及毒副作用？芪参通络胶囊一般无过敏反应，并无任何毒副作用。二十六、“中风量化单元疗法”在治疗中风病时可否单用？作为“中风量化单元疗法”是一套经专家反复论证总结出的一套集针灸、药物与现代高科技生物离子治疗仪相结合的新一代中风病综合治疗方案，其单元治疗过程是用针灸打通经络激活受损神经，内援药物益气活血、化瘀通络、直达病灶，高科技高能生物离子治疗仪巩固疗效，这一完美结合缺一不可，缺少某个环节均会影响疗效。二十七、“芪参通络胶囊”的剂型服用方法及价格？“芪参通络胶囊”为中药胶囊制剂，服用方便，见效迅速，口服一次3粒，一日3次，一个月为一个疗程，每盒39.20元，一个疗程431.20元。二十八、“中风量化单元疗法”多长时间能见效？轻中度病人一般4-8周后基本恢复正常，重度患者为治疗12周可达生活自理的疗效。有后遗症的患者每年可服用2-4个月，预防中风病的复发。 预 防篇一、怎样预防中风病复发？1、心情舒畅是预防中风病第一大因素。因大部分中风病发病均有情绪波动的诱因。2、勿受寒凉：东北的秋冬季是中风的好发季节3、注意饮食：饮食要清淡，量少，少吃，最好不吃高脂食物。少吃咸，多食新鲜水果蔬菜，尤其要养成生吃蔬菜的好习惯，避免使用铝制品饮具及炊具，不吃含铝（明矾含铝）的油条，不吃或少吃味精。4、起居有节：生活要有规律逐渐使机体形成一个非常有规律的生物钟，定时起床、吃饭、睡觉、排便锻炼。5、戒烟戒酒：除不主动吸烟喝酒外，还要注意避免被动吸烟和节日酗酒。6、桅顶血压：血压的高低波动对大脑的影响很大，有高血压病史的中风病人一定要控制血压，铁别是低压。高血压患者一定要终生服药。7、注意二遍：大便不能干燥腹泻，小便不能尿少。如果有腹泻马上补液，血液浓缩促成脑梗死。要养成良好的有意识的注意喝水及时补充水分。人们已经习惯了口渴了才喝水，这是错误的，对中风病人更是不利。因为患中风病的老年人神经敏感性减退了，当感觉口渴时，则表示人体内的水分已经失去了平衡。提示细胞内已经脱水。久而久之会导致血液浓缩，诱发中风病，尿量减少是体内缺水的一个容易发现的指标，一旦发现尿少，应马上多喝水。8、控制血糖：积极治疗糖尿病，严格控制血糖，长期的高血糖对机体会产生极其严重的损害并容易诱发中风。9、不乱用药：应在医生知道下用药，不要轻易相信各种商业广告和所谓“补药”，尽量减少服用药物的种类，以减轻肝肾负担。10、定期检查：定期到医院体检，根据化验结果及时调整预防中风病药物的种类。二、已经有中风先兆病状和有小中风发作的病人，怎样预防中风发作？前边我们已经详细介绍了中风先兆症状的表现，如已经有中风先兆症状，或发作过小中风的病人其中有1/3 的病人会在半年内发生中风病，这个比例是相当大的，除了注意前边10条外，还要服用芪参通络胶囊(1～3个月)。三、对已经有中风病或中风小发作病人每年预防输液对复发有多大作用？根据权威专家研究表明预防性输液没有降低脑梗塞复发的作用，只要发病时输液治疗，才能施展输液的治疗作用。四、预防性输液对人体的危害有多大？1、 药物：因为提纯技术的限制，以预防性输液的中药像灯盏花，丹参、黄芪，血塞通等药物有5-10%过敏的人群。2、 玻璃碎片：我们用于输液的药瓶，在打碎后，那些不能用肉眼所见的玻璃碎片通过液体——进入循环——被吞噬细胞吞噬后——沉积在肺间质。久而久之，影响人体的肺功能。因对每年经常输液的死者肺解剖后发现，其肺间质有大量的含玻璃纤维的吞噬细胞，如病人患肺感染，这种沉积导致致命死因。3、 输液瓶橡胶塞：当用空心针头扎到输液瓶的橡胶塞时，橡胶的碎颗粒（肉眼看不到的）和玻璃碎纤维一样，最后也沉积在肺里。五、“芪参通络胶囊”对中风急性期、恢复期、后遗症期、中风先兆期、预防中风的二次发作，都能使用吗？“芪参通络胶囊”对中风的各期均能使用。另外对预防中风的先兆症状方发展至中风和预防中风的二次发作均有非常好的作用。六、中风病的好发季节？预防用药的时机？每年的1—3月份和11—12月份是中风病的高发季节夏季的7—8月份是热中风的高发季节。如果在中风病高发季节预防用药二到三个疗程，可预防中风的发作。七、芪参通络胶囊能长期服用吗？新发病的病人在1年之内都要服用，发病1年之后的病人适具体情况听从医嘱，有症状的病人可不分季节可长期服用。症状缓解后可减半量长期服用。八、为什么肥胖的中风病人要减肥？肥胖是高血压病脑血管病的重要危险因素之一，还可以引起其他的血管疾病危险因素的增高，包括血糖升高，高甘油三脂血症，高密度脂蛋白降低，血尿酸增高和纤维蛋白原升高，这些都是促发脑血管病的重要因素。另外，重度肥胖病人少动嗜睡，轻微活动就容易疲乏无力，又因胸壁增厚，横隔抬高，故有二氧化碳滞留，缺氧等,病人感到喘气都费劲。此外肥胖还可以加重关节的负担，造成骨关节增生。肥胖者更容易出现胆石症，便秘腹胀，甚至某些癌症等，上述这些因素对中风病人的恢复构成很大的威胁，所以肥胖特别是腹型肥胖的中风病人一定要毫不犹豫的减肥。九、为什么中风病人要少吃盐？因为过多的钠盐可以升高血压，因水钠潴留导致血管平滑肌肿胀，管腔变细，血管阻力增加，同时血溶量增加，加重了心脏负担和肾脏负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压增高，血压高时中风病人是非常不利的。因此，减少盐的摄入量就等于减少了中风复发的一个危险因素。高血压病人盐的摄入量应控制字4—5克/ 每日以下。因北方人的口重，吃盐较多，导致中风病的发病率明显增多。另外，吃盐较多的病人高血压、冠心病、脑出血，甚至癌症发病率都明显增多。有高血压中风病的患者，更不宜多吃盐。

中风吃什么好？

中风的原因主要有病变和诱发因素；中风吃新鲜的蔬菜、富含维生素的水果、高蛋白类食物、易消化吸收类食物以及抗血小板类药物、降脂类药物和抗凝类药物比较好。中风患者应该戒烟戒酒，患者家属应该给予病人陪伴以及陪患者进行康复运动。
中风吃什么：
1、食物：
（1）新鲜的蔬菜。比如：白菜、生菜、莴苣、娃娃菜等。
（2）富含维生素的水果。比如：草莓、苹果、橘子、西瓜等。
（3）高蛋白类食物。比如：牛奶、鸡蛋、鱼虾类、瘦肉等。
（4）易消化吸收类食物。比如：紫薯、玉米等。
2、药物。在医生指导下，可服用阿司匹林、氯吡格雷类抗血小板药物、降脂药、抗凝药等药物，对治疗中风有一定作用。
中风的原因：
1、病变。患者血管壁病变、心脏病和血流动力学改变等，都可导致中风。
2、诱发因素。当情绪激动、压力大以及受到外界刺激都可诱发中风。
中风的注意事项：
1、戒烟戒酒。治疗期间，患者不能吸烟饮酒，避免着凉感冒。
2、给予陪伴。许多中风患者卧床不能自理，家人应给予关心、陪伴，同时做好心理疏导，避免患者抑郁。
3、康复运动。可以对患者进行适当强度的康复运动，有助于恢复。

脑中风前兆 脑中风的症状

很多人对脑中风不太了解，其实脑中风，发病突然，死亡迅速。大部分发生在老年人生上，因此我们应当提早防御脑中风。下面我将为大家详细介绍脑中风的危害、预防和保健，希望对大家有帮助！

脑中风的前兆

2、眼睛突然发黑——中老年人中风先兆最常见的是单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号，反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。

3、中老年人原因不明的跌跤——由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状。

4、说话吐字不清——脑供血不足时，使人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。

5、哈欠不断——如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风病人的先兆。

6、精神改变——如嗜睡，中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象，要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。精神状态发生变化 性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆。

7、流鼻血——中老年人鼻出血症状可能是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察，排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血，可能会发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会。

脑中风的症状

突然麻木，软弱无力，面部、上肢或者下肢麻痹，尤其是症状出现在身体的一侧

突然意识模糊，不能讲话或听不懂讲话

突然出现一侧或双侧视觉障碍

突然行走困难，失去平衡或协调能力

突然出现不明原因的严重头痛

这些症状可能持续一会儿然后就消失。当在24小时以内消失时，称作短暂性脑缺血发作（TIA）。

脑中风是亚洲第二号杀手，其发病率、死亡率和致残率都相当高，是一类严重危害人类健康的疾病。在我国，它的发病率为185~219例/10万/年。发病随年龄增长，约72%的首次中风发作发生在65岁以上的老年人。患病率在每10万人口约有429~620例。以我国总人口12亿计算，则脑中风病人约有515万~744万人，数字相当惊人。脑中风的死亡率为116~142例/10万/年，在不少地区为第一死因。脑中风后存活的病人，约60%~80%有不同程度的残疾，严重者影响正常生活，而且有脑中风病史的病人，有1/4~3/4可能在2~5年内复发。

脑中风的原因

颅内出血一、蛛网膜下腔出血。

1. 动脉瘤破裂引起：(1)先天性动脉瘤;(2)动脉硬化性动脉瘤;(3)细菌性动脉瘤。

2.血管畸形。

3.动脉硬化。

4.颅内异常血管网症。

5.其他。

6.原因不明。

二、脑出血。

1.高血压脑出血。

2.继发于梗塞的出血。

3.肿瘤性出血。

4.血液病引起。

5.动脉炎引起。

6.药物引起(抗凝剂，血栓溶解剂如尿激酶等)。

7.脑血管畸形或动脉瘤引起。

8.其他。

9.原因未明。

三、硬膜外出血。

四、硬膜下出血。

脑梗塞(颈动脉系统及椎一基底动脉系统)一、脑血栓形成。

1.动脉粥样硬化引起。

2.各类动脉炎引起。

3.外伤性及其他物理因素。

4.血液病如红细胞增多症等。

5.药物。

6.其他原因。

二、脑梗塞。

1.心源性。

2.动脉源性。

3.其它(脂肪栓、气栓、瘤栓、寄生虫栓、静脉炎栓等)。

三、腔隙性梗塞。

四、血管性痴呆。

五、其他。

短暂性脑缺血发作一、颈动脉系统。

二、椎一基底动脉系统。

脑供血不足高血压脑病颅内动脉瘤一、先天性动脉瘤。

二、动脉硬化性动脉瘤。

三、细菌性动脉瘤。

四、外伤性假性动脉瘤。

五、其他。

颅内血管畸形一、脑动、静脉畸形。

二、海绵状血管瘤。

三、静脉性血管畸形。

四、Galen静脉瘤。

五、颈内动脉海绵窦瘘。

六、毛细血管瘤病。

七、脑一面血管瘤病。

八、颅内一颅外血管交通性动静脉畸形。

九、其他。

脑动脉炎一、感染性动脉炎。

二、大动脉炎(主动脉弓综合征)。

三、弥散性红斑狼疮。

四、结节性多动脉炎。

五、颞动脉炎。

六、闭塞性血栓性脉管炎。

七、钩端螺旋体动脉炎。

八、其他。

脑动脉盗血综合征颅内异常血管网症颅内静脉窦及脑静脉血栓形成一、海绵窦血栓形成。

二、上矢状窦血栓形成。

三、直窦血栓形成。

四、横窦血栓形成。

五、其他。

脑动脉硬化症

脑中风的危害

传导痛温觉的神经纤维从皮肤感受器到神经末梢到传入脊髓后角，交叉到对侧侧索上行，经内囊后支到大脑皮层中央后回感觉中枢。感觉中枢对传入的刺激进行综合分析作出是热、冷，还是痛刺激的判断。如内囊部位受损，则中断了对侧偏身痛温觉传导，故痛温觉障碍。

偏瘫这个危害会导致患者的半边身体不能自如的活动，严重的影响患者的生活，造成的精神打击特别大。支配随意运动的神经纤维叫锥体束。

该束是从大脑皮层运动中枢中央前回的大脑锥体细胞发出的纤维，下行经过内囊到延髓下端交叉，到对侧相应的脊髓前角细胞，再从前角细胞发出纤维支配骨骼肌。专家表示，如内囊出血时，受损的锥体束是在交叉平面以上，故瘫痪发生在病变的对侧，出现对侧面、舌瘫及肢体瘫。

通过以上内容的介绍，我们对主要的脑中风的危害有了具体的认识。总之，脑中风的发病是会给患者造成多处神经功能障碍的，会导致患者失去很多身体机能，因此大家要在平时重视防治这种可怕的疾病，让自己远离其侵害。

脑中风的预防

脑中风危害如此大，那么减少中风风险，我们能做什么?

隋轶告诉记者，我们要做好预防工作，首先是一级预防，即是防发病，从未发生过中风或TIA(短暂性脑缺血发作)的人，应及早发现危险因素，并采取综合控制。二级预防，即是已发生过中风/TIA的患者，应采取更积极的措施避免复发。三级预防，防进展，发生过中风或TIA的患者，应采取积极的治疗及康复，以防止疾病的进一步进展及减轻残疾。

同时，要积极控制危险因素。

首先，控制血压，血压应维持在140/90mmHg，有糖尿病、高血脂的患者，应控制在130/80mmHg。

其次，控制血糖，做到控制饮食、加强体育锻炼、有效药物控制，达到糖化血红蛋白6.5%。

第三，控制高血脂，降脂目标应达到LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)2.6mmol/L，有冠心病、糖尿病的患者LDL-C2.07mmol/L。也可进行药物治疗，服用他汀类或贝特类药物降低血脂水平 。

隋轶提醒，脑中风是可防可控的，没有患病的人群要提高警惕，预防患病的可能。

而患过疾病的患者，更应该时刻监测、观察，保持良好的生活方式，减少脑中风复发的几率。

脑中风的保健

研究发现，脑溢血与患者的生活习惯、运动方式有关，缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱，易发生破裂，因此患者应多活动左手。空抓手可以预防脑中风。

做法是：每天早、中、晚各做3次空抓手，每次各做400次。

早晚都要耸耸肩

耸肩可使肩部神经、血管和肌肉放松，活血通络，为颈动脉血液流入大脑提供人工驱动力。

做法是：每天早晚做双肩上提、放下的动作，每次做4~8分钟。

规律转动头部

专家从油漆工人很少发生中风的事实分析认为，这与工人劳动时摇头晃脑的工作特点有关。头部前后左右旋转，可增加血管的抗压力，有利于预防中风。

做法是：平坐，放松颈部肌肉，然后前后左右摇头晃脑各做30~50次，速度宜慢，每天早晚各做3次。低血压患者平卧做。

双手巧妙按摩颈部

按摩颈部可促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，促使已硬化的颈部血管恢复弹性，并改善大脑供血，预防中风发生。

做法是：双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，速度稍快，以皮肤发热发红为宜。

按摩颈部可改善大脑供血，预防中风发生

脑中风的急救方法

一旦出现上述中风预兆，提示中风即将在近期内发生，尤其是原有高血压、动脉粥样硬化、心脏病、糖尿病的患者，更应提高警惕积极采取预防措施：如离开施工现场、公路上、火炉旁、深水边等危险境地，转移到安全的地方，以防中风跌倒后，发生其他意外伤害。完全卧床休息，改善心境、保持冷静、避免情绪激动;坚持按医嘱服用相应药物，定时监测血压及时调整用药剂量;

中风时患者的表现各不相同，轻者可见一侧口角向下，偏斜止并不断流出口水;重得则可突然倒地、大小便失禁，旋即进入昏迷状态。因中风病人多有偏瘫，为防从椅子上或床上跌下，救助者若在跟前，要立即上前将其扶住，对于清醒的患者，要设法消除他的紧张情绪，以免血压进一步升高，增加颅内出血。若病人此时坐着，或躺着则无须改变其体位，原先坐着的病人，由于心脏到脑的水平高度差，还可相对保证血液冲入，脑内的压力不致太高。所以，任何不必要的体位改变，或搬动都会增加脑内的出血量，从而加重病情。只要病人坐得不勉强，就无需使其躺下。

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