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中医5种方式轻松解决不断打嗝

医案日记 2023-05-11 14:02:01

中医5种方式轻松解决不断打嗝

1.掐按中指

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

2.掐按内关穴

用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

3.喷嚏止嗝

打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

4.刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

5.按压少商穴

在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

如果用上述方法还制止不住打嗝,最好到医院请医生检查诊治。

打嗝怎么治

健康人打嗝多见于饮食过多、过快,饮用过量碳酸饮料或酒精,以及冷热刺激、过度兴奋或紧张等,但大多在短时间内可自行消失。
如发生顽固性打嗝,同时伴有其他不适症状时,多提示患者存在器质性病变。其病因较为复杂,多与消化道疾病、中枢神经系统疾病有关,此外,部分还与胸肺部疾病、纵隔病变、代谢紊乱、药物因素等有关。
健康人打嗝,通常可自行消失,无需特殊治疗或采用物理方法终止。
针对顽固性打嗝的患者,首先要查找病因,并进行病因治疗,使打嗝症状消失或减少发作次数。目前,针对打嗝的主要治疗手段包括物理疗法、药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等。
家庭处理
对于症状较轻,无明显基础疾病的患者,首先在家进行物理治疗,其效果迅速,毒副作用少,患者痛苦少。主要包括以下几种方法。
吹气法
用一纸袋罩住口鼻,在纸袋内反复呼吸。
含水屏气法
取凉开水一杯,喝一大口并含住,屏气停止呼吸,待无法忍受时将水吞入胃中。
深吸气后屏气法
深吸气后迅速用力屏气,然后缓缓呼气,可重复进行直至打嗝终止。
按压双眼球法
患者闭目,将双手拇指置于患者双侧眼球上,按同一方向(顺时针或逆时针)适度揉压眼球上部至呃逆停止。注意:青光眼
、高度近视
患者忌用,心脏病
患者慎用。
按压眶上神经法
患者平卧位或坐位,用双手拇指按压患者眶上神经出眶处,压力以能忍受为度,双手拇指交替旋转2~4分钟,并嘱患者有节奏地屏气。
牵舌法
患者取仰卧位或半卧位,张口伸舌,家属可用纱布裹住舌体前部,轻轻向外牵拉,以能忍受为度,每次用力牵拉持续30秒,然后松手使舌体复位,如此反复操作直至呃逆停止。
专业治疗
若经过物理方法仍不能终止打嗝者,应考虑进行药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等。

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