中医5种方式轻松解决不断打嗝

中医5种方式轻松解决不断打嗝

1.掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

2.掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

3.喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

4.刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

5.按压少商穴

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

如果用上述方法还制止不住打嗝，最好到医院请医生检查诊治。

打嗝怎么治

健康人打嗝多见于饮食过多、过快，饮用过量碳酸饮料或酒精，以及冷热刺激、过度兴奋或紧张等，但大多在短时间内可自行消失。
如发生顽固性打嗝，同时伴有其他不适症状时，多提示患者存在器质性病变。其病因较为复杂，多与消化道疾病、中枢神经系统疾病有关，此外，部分还与胸肺部疾病、纵隔病变、代谢紊乱、药物因素等有关。
健康人打嗝，通常可自行消失，无需特殊治疗或采用物理方法终止。
针对顽固性打嗝的患者，首先要查找病因，并进行病因治疗，使打嗝症状消失或减少发作次数。目前，针对打嗝的主要治疗手段包括物理疗法、药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等。
家庭处理
对于症状较轻，无明显基础疾病的患者，首先在家进行物理治疗，其效果迅速，毒副作用少，患者痛苦少。主要包括以下几种方法。
吹气法
用一纸袋罩住口鼻，在纸袋内反复呼吸。
含水屏气法
取凉开水一杯，喝一大口并含住，屏气停止呼吸，待无法忍受时将水吞入胃中。
深吸气后屏气法
深吸气后迅速用力屏气，然后缓缓呼气，可重复进行直至打嗝终止。
按压双眼球法
患者闭目，将双手拇指置于患者双侧眼球上，按同一方向（顺时针或逆时针）适度揉压眼球上部至呃逆停止。注意：青光眼
、高度近视
患者忌用，心脏病
患者慎用。
按压眶上神经法
患者平卧位或坐位，用双手拇指按压患者眶上神经出眶处，压力以能忍受为度，双手拇指交替旋转2~4分钟，并嘱患者有节奏地屏气。
牵舌法
患者取仰卧位或半卧位，张口伸舌，家属可用纱布裹住舌体前部，轻轻向外牵拉，以能忍受为度，每次用力牵拉持续30秒，然后松手使舌体复位，如此反复操作直至呃逆停止。
专业治疗
若经过物理方法仍不能终止打嗝者，应考虑进行药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等。

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