生活小验方

金钱草、核桃仁治胆结石

金钱草10克，用开水冲泡，代茶饮。核桃仁15克，用麻油炒热研碎，饭前服用，每日3次。

江苏通州曹谦

北京中医药大学东方医院消化内科教授李军祥点评：

中医认为，胆结石多为肝胆湿热所致，而金钱草入肝胆经，有清热利湿之效，适用于湿热黄疸、胆结石等。现代药理研究表明，胆结石是由食物中的黏蛋白与胆汁中的钙离子及非结合型胆红素结合，以及胆汁排出不畅等因素所致。核桃仁中含有丙酮酸，它能阻止黏蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。金钱草含酚性和鞣质等多种成分，能促进胆汁从胆管排出。同时，它还可使胆道括约肌松弛，利于胆管内泥沙状结石的排出。

生姜汁治脂溢性皮炎

鲜生姜适量洗净捣烂，用纱布包裹拧出姜汁。先用温水清洗患处，擦干，再用棉球蘸姜汁反复擦患处，每天1～2次，一般2～3天可愈。

上海浦东叶梦生

国家药典委员会副研究员白晓菊点评：

脂溢性皮炎往往从头部开始，分为干、湿两型。前者表现为红斑，干燥，覆糠状鳞屑；后者为黄红色或淡红色斑，上覆油腻性鳞屑，易反复发作，日久导致脂溢性脱发。

中医认为，本病的发生与湿热内蕴、外感风邪，或阴虚血燥、肌肤失养有关。而生姜辛燥，有解表散寒、祛风除湿的功效，可用于治疗脂溢性皮炎，对属湿性的效果更为理想。

同时，患者应注意饮食，因为脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及吃糖类、脂肪类食物过多有关。因此，患者应禁酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜、水果，多饮水。本病需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。

三七洋参散治前列腺增生

取田七（三七）、西洋参各15克，分别研粉混匀。每次用温开水冲服2克，每日1次（病程较长，小便点滴而出者每日2次），15天为1个疗程。一般2～3个疗程即可痊愈。

江西南昌王豪

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

田七（三七）为散淤消肿之要药，且能止血定痛，西洋参有补气生津、养心益肺、清热除烦之效。二药合用，既能活血祛淤，又可滋阴益气，祛邪兼顾扶正，能减轻或消除前列腺增生引起的各种症状，尤其对心肺阴虚型（或阴虚火旺型）患者效果较佳。心肺阴虚的主要表现是：口渴咽干、烦闷气短、便秘、心悸健忘、失眠多梦、舌红少苔等。

另外，此方对冠心病、心绞痛也有一定防治效果。

葵花籽油治舌病

20多年前，我的舌头从舌尖到舌根正中间有一道裂缝，越往后越深，时好时坏，严重时吃东西都疼。为此，我曾在全国不少大医院看过，长时间服用过各种中西药，却没有一点好转。2000年，我在一杂志上看到，一名每年需住院2～3次的哮喘患者，每天早晨空腹含葵花籽油20分钟以上，油变成乳白色后吐掉，坚持2年，居然消除了哮喘的症状，并说对口腔炎症也有效。我决定一试。

试后效果还真好。3天就明显好转，坚持10～15天就能恢复正常。但停含一段时间又会反复。神奇的葵花籽油使我尝到了甜头，至于为什么，我还真说不明白。

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南京医科大学第一附属医院教授魏睦新/硕士黄沁点评：

舌面出现皲裂，中医认为多属阴血虚或津液不足所致，特别是肝血虚引起；也有认为是胃火大盛耗气伤津，灼伤舌体所致。

现代研究发现，葵花籽含有大量亚油酸与甘油酯。亚油酸是一种人体自身不能合成的必需脂肪酸。有报道认为：常食用葵花子，还可使皮肤光泽细嫩，防止皲裂。可以推测，葵花籽油有帮助上皮组织修复的功能。这就可以解释它对舌头皲裂起到的治疗作用，但其确切疗效还有待进一步实验研究。

由于葵花籽油还有降压的作用，所以本药也适合中老年人伴高血压者使用。

威灵仙治鱼骨梗喉

威灵仙10克（中药店有售，约0.2～0.3元），煎汤1小碗，待凉后大口含于口内，慢慢咽下，或可多咽服几口药汤，鱼刺即能软化脱落。

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湖南中医药大学教授周贻谋点评：

威灵仙性温，味辛、咸、微苦，有小毒。本品能祛风利湿，通络止痛，并可治疗骨鲠。用于治疗骨鲠（包括肉骨或鱼骨卡喉），可单用威灵仙前汤，也可加醋和砂糖冲和含咽，以鱼骨消除为度。因威灵仙有小毒，故内服煎汤含咽时，剂量最多不超过30克。如用此法无效，应速到医院诊治，以免耽误病情。

枸杞精枣汤治白细胞减少症

枸杞子9克，黄精、大枣各30克，水煎服，每日1剂，分2次服，治原发性白细胞减少症有效。

江苏苏州诸辛白

国家药典委员会白晓菊副研究员点评：

白细胞减少症，归属于中医学“气血虚”、“虚劳”，中医治法方面取益气血、补肝肾、滋阴、清热解毒等法。枸杞子能补益肝肾，黄精能补肾润肺、益气滋阴，大枣能补脾和胃、益气生津，三药配伍，可起到补肝肾、和脾胃、益气血之功。本方治疗白细胞减少症是有一定科学道理的。

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