冬病夏治正当时

冬病夏治正当时

近年来，越来越多的人开始选择“冬病夏治”，“三伏天贴膏药”。冬病夏治能治疗哪些病？治疗的效果怎样？治疗之外，患者应该在生活起居上注意什么？记者日前采访了北京中医医院的专家。

“冬病夏治”的理论可以追溯到几千年前的中医宝典《黄帝内经》，书中的《素问·四气调神论》中讲：“春夏养阳，秋冬养阴。”清代《张氏医通》中详细介绍了三伏贴敷的疗法。顾名思义，“冬病夏治”就是指冬天发生或者容易在冬天发生的病在夏天治疗。北京中医医院儿科专家佘继林解释说：“夏天是人体阳气最足的时候，同时也是自然界阳气最足的时候，这时候采用中医‘冬病夏治’的疗法，利用自然界阳气刺激人体，达到‘天人相应’的效果，进而改善人的阳气程度，提高抗病能力。”

找准适应证

“冬病夏治”可治多种疾病，但并非所有的病都能够“冬病夏治”。目前比较常见的是呼吸系统和腰腿疼两大类型的疾病，医院接纳的也多为这两类的患者。

呼吸科主任苑惠清介绍，呼吸系统疾病的特点就是冬天发作较多，鉴于此，医院“冬病夏治”开展得最早的就是呼吸科，呼吸系统疾病中以咳嗽为特征的疾病，如哮喘、气管炎、咽炎、鼻炎、鼻后滴流综合征、支气管扩张等，都可以接受贴敷治疗。但是，医院在接诊时排除了三种患者：支气管扩张咯血、肿瘤和传染性疾病。对其原因，苑主任解释说，由于药性很热，对支扩咯血的患者用药，可能会引起大咯血，治疗起来更为麻烦；对于肿瘤患者，贴敷膏药没有效果；而传染病患者则不属于中医院呼吸科的接收范围。

除了呼吸系统疾病，“腰腿疼”也是冬天常见的疾病。特色科主任李建介绍，腰疼、腿疼、胳膊疼，即俗称的“老寒腿”，是中老年人冬天容易复发的疾病，与之相关的如关节发凉、麻木、酸胀等不同症状，只是在程度上有轻重之别，但都属于同一类疾病。应该注意到，这些症状在西医上通常被诊断为风湿、类风湿、脊柱炎、肩周炎等，在中医上则没有这样的分类。中医认为，这些疾病是由于冬天受寒，体内阳气不足造成经脉不通引起的，寒邪是最主要的病因。通过穴位贴敷刺激穴位，能够起到温经散寒、疏通经络的作用，达到减少或防止冬天发生疾病的目的。

“冬病夏治”的范围很广泛，但仍然有一个度。李主任提醒说，应该找准适应证，有的危重疾病就不能贴，在贴之前应咨询医生。

贴敷是最常用的方法

实际上，“冬病夏治”的方法非常多。李建介绍说，“冬病夏治”的方法可以分为两类：中药内服和外治。外治包括针灸、刮痧、拔罐、做理疗等。而贴敷是外治中最常见的方法。贴敷方便、简单，较容易被人接受和掌握。

呼吸系统疾病和“腰腿疼”的穴位贴敷在原理和时间上是一样的，都采用了辛辣和热性的药，时间上都选择三伏。“这是一个治疗时机的问题，”苑主任解释说，“头伏是一年之中阳气最旺盛的时候，人体这时候也是阳气最旺盛的时候，应该抓住时机集中治疗。”实际上，北京部分医院从夏至就已经开始了。苑主任说，从夏至开始实际上是增加了疗程，效果更好。当然，这并不是说其他时间就不能治疗，实践证明，只要是在夏天，都是有效果的。佘继林解释说，夏至是一年当中日照时间最长的一天，而三伏是最热的，阳气都很旺盛。选择最长和最热的时间，可以把长和热的优点结合起来。

当然，呼吸系统疾病和“腰腿疼”的穴位贴敷有不同之处。李建介绍说，区别主要是在膏药和穴位上。用在两类患者身上的膏药不一样，但同一类患者使用的药相同，这是中医“异病同治”的原理。例如，头疼和肚子疼是两种不同的症状，但如果两者都是由受寒而引起的，就都可以用祛风散寒的药物来治疗。对同一类患者，如果疼痛的具体部位不一样，选择的穴位则不一样，也就是说，肩周炎、腰疼和腿疼患者选择的穴位是因人而异的。

贴敷刺激的部位基本上都是阳穴。佘继林介绍说，中医认为，“背为阳，腹为阴”，“阴阳相对”。根据经络学说的理论，阳穴有养育人体阳气的作用。通过对部分阳穴进行刺激，能够达到增强人体抗病能力的目的。最典型的是大椎穴，位于背部脊椎上面的正中，根据“腹为阴，背为阳”以及“上为阳，下为阴”的理论，可以说大椎穴是“阳面”“阳经”上的“阳穴”，即“纯阳”，非常重要。

疗效因人而异

呼吸系统疾病的穴位贴敷的效果量化很难。苑主任解释说，呼吸系统患者基本上是终身带病的，我们的治疗没有彻底治愈的，只能是相对缓解。比如，有的病人贴了之后，三年没犯，但不能下结论说“治愈了”，只能说相对缓解。缓解的时间也许很长，可以是十年八年，可能在身体、情绪或者气候等某种原因又复发了。由于我们不能拿西医的诊断方式和标准来判断中医，所以效果很难衡量。

佘继林介绍，有的患者第一年贴了觉得效果很好，冬天病症减轻了很多，第二年又主动到医院贴；但有的患者却觉得没什么效果，这种现象也是正常的，因为个体对药物、经络、针灸等的敏感度是不一样的。

总的来说，穴位贴敷的副作用很少，但会出现一些过敏现象。李建说，如果患者是过敏体质，就可能出现红肿、发痒等过敏反应，对于这种人要分两种情况来对待。首先要找到原因，看是为何过敏。有的患者不是对膏药过敏，而是对胶布过敏。实践证明，大部分人都是对胶布过敏。对于此类患者，可以用别的方式，例如用纱布包裹，或是将膏药取下直接敷在穴位上。如果是对药物过敏，就采取不贴或者减少贴敷时间的做法。

儿童贴敷应格外小心

冬病夏治正当时——江西省中医院“三伏贴”火热开贴

又到一年三伏时。每年的这个时刻，江西省中医院都变得异常火爆，百姓们纷纷来到医院，接受冬病夏治“三伏贴”服务。

据江西省中医院呼吸与危重症医学科张元兵主任中医师介绍，因三伏贴操作简单、使用方便，无副作用，因此深受百姓欢迎，已经“飞入寻常百姓家”，仅去年头伏当天一天，呼吸与危重症医学科就为将近一千多为病人提供了贴敷服务。

据了解，三伏贴具有悠久的 历史 ，是一项传统中医疗法。“冬病夏治”是根据古人“春夏养阳”的原则提出的一种中医特色疗法。“冬病”指某些好发于冬季或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体弱易感之人、风湿与类风湿性关节炎等疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解的季节，辨证施治，适当使用一些方药和治疗手段，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

传统中医理论认为“阳密乃固”，指的是人体阳气旺盛则不易受外邪侵犯而发病。自然界气候变化会影响人体的生理功能，人体处于病理状态下，尤其是阳虚的病人更易受到自然界变化的影响，这就是“天人相应”的理论。在夏季三伏天机体阳气盛于外而虚于内，通过用温热药敷贴相应的穴位，以扶助体内虚弱的阳气，并借助自然界隆盛的阳气，二者相合以化散体内留伏之寒邪，达到鼓舞机体阳气的目的，增加抗病能力。

据江西省中医院针灸一科主任付勇主任中医师介绍，在长期的医疗实践中发现，通过“冬病夏治”的疗法，可将这些冬天好发、阳气虚弱的呼吸道疾病、心血管疾病、消化系统疾病、肾脏疾病、风湿疾病、儿科疾病、耳鼻咽喉疾病，在阳气旺盛而未发病的夏季，通过中药敷贴等方法进行调理，以减轻在冬季发作时的症状和病情，从而促进康复。

付勇也提醒广大患者：夏季为自然界阳气最为旺盛的时期，此时人体的阳气处于全年节律的峰值，肌肤腠理开泄，如选取穴位敷贴，药物最易渗入穴位经络，将体内的凝寒之气驱除，使阳虚易感外寒的体质恢复正常，可以达到事半功倍的效果。

据了解，江西省中医院开展“冬病夏治”特色诊疗服务已有十余年的 历史 ，形成了规范的诊疗方案。今年，医院也将继续整合院内专家资源、发挥学科群体优势、利用院内特色制剂，推广中医特色技术，于呼吸与危重症科（肺病科）、心血管病科、脾胃肝胆病科（消化科）、肾病科、风湿病科、儿科、耳鼻咽喉科、针灸科、治未病中心等科室开展“三伏贴”特色诊疗服务。到目前为止，前往医院进行贴敷的患者已经上万人，仅在针灸科，已经为患者提供了2000余次敷贴服务。

江西省中医院治未病中心主任项凤梅博士说，三伏天是一年之中的阳中之阳，这时，人体的穴位毛孔充分张开，药力最易渗透到体内，通过用温热药敷贴相应的穴位，以扶助体内的阳气，并借助自然界隆盛的阳气，二者相合以驱散体内留伏之寒气，达到冬季哮喘、慢支等疾病少发或不发病的目的。可见“三伏贴”无疑能提高人体御病能力，调节人体免疫力。

项凤梅建议，三伏贴要保持连续性，因为穴位敷贴疗法并非是急性发作期疗法，治疗的重点是防止疾病复发。冬季易发的疾病在夏季症状并不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，往往贴敷了一个疗程也就放弃了继续治疗，使得疾病疗效难以判断。

冬病夏治，一般需连续治疗3年。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合，接受冬病夏治敷贴的患者要注意饮食宜忌，不要贪凉，使敷贴治疗达到最佳效果。（ 杨萌 ）

“冬病夏治”优选甘草多糖

解读“冬病夏治”

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。 “冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

“ 冬病 ”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如感冒、支气管炎、哮喘、慢阻肺、糖尿病、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“ 夏治 ”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

其致病因素往往产生于夏季，因天气炎热，没有立即发作而潜伏于体内，到了冬季则发作或加重。因此，冬病夏防十分重要。临床实践表明，有些冬病，冬天治疗效果很差，而在夏天治疗往往能起到事半功倍的效果。

“冬病夏治”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。

“冬病夏治”优选甘草多糖

甘草多糖，是科学家们利用生物化学方法从中药甘草的有效部位提取、分离出的一种水溶性活性多糖。研究表明，甘草多糖具有显著的抗感染、抗病毒、抗肿瘤、调节免疫等生理作用。

夏季气候湿热，又不利于病毒传播，是慢性呼吸道等感染性疾病的缓和期与身体的恢复期，倘若此时能及时提高免疫力、夯实自身体质，到了寒邪入侵、病毒蔓延的冬季，我们才能轻松应对，少犯老毛病。身体就像国家，和平时期才是一个国家进行军事储备的最佳时机，等到战争开始，那就有点晚了，所以我们免疫力也要提前储备，有备才能无患。这也正好跟我国“冬病夏治”的传统经典中医理论相吻合。

同时，6-8月份是人体新陈代谢最快的时节，甘草多糖吸收、利用的效率也会升高，这充分说明了夏季是调整人体免疫功能的绝佳时机，此时坚持或加量服用甘草多糖能够起到事半功倍的效果。

“冬病夏治”正当时，甘草多糖是优选！

扶阳顺筋祛顽疾，冬病夏治正当时

下班后打开手机，看到一条简讯，里边有一句话是这样说的：
那我们庾医生那双温柔而有力的手，不也正是时间磨练出来的吗！
是的呀，群里部分哥哥姐姐们都有体验过“扶阳顺筋疗法”。

对，就是您每次来工作室，在走道里张口闭口都能听到的“顺筋”。
说到扶阳顺筋疗法，我不得不来说一句，我们工作室结合了中西医康复理念而整体的调理项目，你了解多少呢！这难题“度娘”都是有心无力，那就得我来给大家讲讲了！
每次，朋友来就诊时，言老师都会从身体上，医学上，给大家 做一个尽可能 详细的，整体的，系统化的治疗评估！当然，“扶阳顺筋疗法”也不例外。

我们参考了很多文献，进行了不少的临床实践，经过不同途径的证实，慢慢的我们的项目也开始成熟了，并得到了大家的认可！
顺筋顺筋，肯定和筋有关喽，小康康曾在群里问大家——顺筋的“筋”指的是什么？大家一起在群里分享、探讨。
工作室日常疑问呈现：
说到顺筋里面的“筋”，我们往往指的是“筋膜”。有位哥回答对，指的是“筋膜”，我们顺筋，理应就是顺.筋膜。
随着康复领域的发达，这“筋膜”可火了。筋膜可不是新事物，筋膜在人体中也一样的重要！和我们的肌肉、神经、骨头一样重要。
筋膜，实际上很难用一个简单的说法去定义它，在2007年的第一届国际筋膜研究大会上，对筋膜做了一个定义：筋膜是一种结缔组织，广泛分布于人体内，它支撑了全身的三维结构，它包围了所有的器官、肌肉、骨骼和神经，为机体的功能创造了一个独特的环境。
从本质上说，筋膜的完整性不亚于皮肤，皮肤有多少块？筋膜亦是如此。

筋膜根据位置可以分为4类 ：
（1）浅筋膜

位于皮下脂肪组织下方，富有很大的弹性，参与温度调节、循环功能以及淋巴回流。
（2）深筋膜

覆盖在肌肉上，包裹着每块肌肉，是人体的紧身衣。肌肉收缩时，力量的传递便发生在深筋膜。
（3）脑膜

包绕着神经系统和大脑。
（4）内脏筋膜

包绕着心、肺和腹部器官，把我们的器官悬吊起来，固定在我们的躯干上。
事实上，内脏筋膜产生的张力会对躯体产生影响，反过来我们躯体的肌肉，腹部筋膜的致密化，会引发内部筋膜张力变化，从而妨碍内脏器官的自主活动和移动，最终导致 内部功能障碍出现。

小小膀胱经，作用可大了

想想，中医有条经脉叫膀胱经，可以治疗内脏的疾病，这是不是和筋膜的的体表-内脏联系非常相近！

你会发现这和中医的“有诸内行诸外”、“经络所过，主治所及”等等都很相似，中医讲经络，这里讲筋膜，最终殊途同归，都回到了 同一个问题上 人是一个整体。
我整理了很多患者的资料，他们都有一个共性，脖子不舒服，肩膀不舒服，腰也不舒服，最后还有膝盖不舒服等等，越是这样的情况，那越有可能是筋膜的问题，如果仔细回想一下这些不舒服的地方发病的时间，往往会有一个明显的时间轴，比如说先是腰不舒服，然后肩膀不舒服，最后脖子也不舒服了，其实这就是人体的代偿。
筋膜有重塑作用，当筋膜顺序被打乱时，原有的弹性便会下降，筋膜功能便会出现异常，而筋膜又在保护着其他的器官、肌肉、骨骼和神经，筋膜失守了，那各种疼痛症状就会原形毕露了！
这可是个有技术含量的活，不是随便按个摩就可以的，得有具体的评估，方案，系统，方向，时间等等问题，深不可测哦！
想知道 我们的辅助工具是什么吗，你一定见过，是罐！

同样是罐，那怎样才能让它展现自己的魅力呢！需要一双温柔而有力的双手。

罐疗的历史非常悠久，属于中国传统的治疗方法，对于提高身体免疫力，祛病保健有显著的功效。

我们之所以选择罐，那就充分说明了它对松解筋膜的重要性，不仅有负压还有得热量。二者相辅相成，岂能不成大事！

罐分很多种，可我们偏偏却选择了砭石罐，那是因为他吸附作用更强，热量能迅速扩散，保温效果好，边缘更光滑，所以非他莫属，不选择它你选择谁呢！
看看庾医生是怎么让它发光发热的呢？
颈肩腰腿痛找它，它能帮助你的！只要是筋膜问题，那都可以用顺筋疗法。你怎样才能确定筋膜有问题呢，可以来门诊咨询哦！

用罐疗疏通筋膜时，已打破了机体原有的秩序，处于一种暂时的失序状态，人体自我调节功能开始工作，逐步建立新秩序，让人感到疲劳、贪睡，甚至有个别感觉疼痛加重，这都是正常症状，坚持治疗，促进机体达到一个新的平衡点，此时也意味着整体健康状态的提升。

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