妇女杂症茶方

妇女杂症茶方

鸡冠花茶

【配方】鸡冠花３０克，茶叶５克。（民间验方）

【用法】共煎，随时饮用。

【功效】收涩止带。适用于赤、白带厂，对阴道滴虫亦有杀灭作用。

仙鹤草茶

【配方】仙鹤草６０克，荠菜５０克，茶叶６克。（民间验方）

【用法】上３味同煎，每日１剂，随时饮用。

【功效】止血，适用于崩漏及月经过多。

止血葡萄茶

【配方】红茶２克，葡萄干３０克，蜜枣25克 （民间验方）

【用法】加水４００毫升共煎，煮沸３分钟，分３次服，每日１剂。

【功效】化瘀止血，用于功能性子宫出血。

益母红糖茶

【配方】绿茶２克、益母草２００克（鲜品４００克）、红糖２５克、甘草３克。（民间验方）

【用法】加水６００毫升，煮沸５分钟即可。分３次温饮，每日１剂。

【功效】用于妇科盆腔炎。

【配万】小麦３０克，大枣１０枚，甘草６克，绿茶６克。（录自《金匮要略》）

【用法】共煎取汁，随意饮。

【功效】养心安神。用于妇女脏躁症、如精神不安、悲伤欲哭，不能自主、失眠盗汗等。

胡桃仁糖茶

【用方】胡桃仁，白糖各３０克，绿茶６克。（民间验方）

【用法】将胡桃仁捣碎，白糖人茶水调匀，冲服胡桃仁，每日３次。

【功效】温补肺肾，润脂通便。用于妇女脏躁症。

体质气阳两虚,消化功能不好,失眠(有点神经衰弱)的人应该喝什么配方的花草茶?

八仙茶
【配方】细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，泡干白姜、炒白盐各30克，粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。（录自《韩氏医通川》）
【用法】上药研成细未，和合一处，外加麦面，炒黄熟，与前11味等分拌匀，瓷罐收贮，胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类，任意加入。每服3匙，白开水冲服。
【功效〕益精悦颜，保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老。
白术甘草茶
【配方】绿茶3克，自术15克，甘草3克。（录自《经验方》）
【用法】将白术、甘草加水600毫升，煮沸10分钟，加入绿茶即可，分3次温饮，再泡再服，日服1剂。
【功效】健脾补肾，益气生血。
乏麻养血茶
【配方】黑芝麻6克，茶叶3克。（录自《醒园录》）
【用法】前味炒黄，与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。
【功效】滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等。
返老还童茶
【配方】槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山植肉15克，乌龙茶3克（民间验方）
【用怯】前四味药用清水煎去渣，乌龙茶用药汁蒸服，作茶饮。
【功效】情热、化瘀，益血脉，可增强血管弹性，降低血中胆
固醇含量，防治动脉硬化。
杜仲茶
【配方】杜仲6克，绿茶适量。（民间验方）
【用怯】杜仲研末，用绿茶水冲服，每日2次。每次3克。
【功效】补肝肾，强肋骨，降血压。
人参茶
【配方】茶叶15克，五味子20克，人参10克，龙眼肉30克。（民间验方）
【用法】五味子、人参捣烂，龙眼肉切细丝，共茶叶拌匀，用沸水冲泡5分钟，随意饮。
【功效】健脑强身，补中益气。
首乌松针茶
【配方】何首乌18克，松汁（花更佳）30克，乌尤茶5克。（民间验方）
【用法】先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右，去渣，以沸烫药汁冲泡乌尤茶5分钟即可。每日1剂，不拘时饮服。
【功效】补精益血，扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员，放疗、化疗后白细胞减少等。
党参红枣茶
【配方】党参20克，红枣10～20枚，茶叶3克。（民间验方）
【用法】将党参、红枣叫水洗净后，同煮茶饮用。
【功效】补脾和胄，益气上津。逅用于体虚，病后饮食减少，大使店稀，体困神疲，心悸怔忡，妇女赃躁。
芝庶茶
【配方】茶叶5克，白芝麻30克，（民间验方）
【叼怯】芝麻焙黄、压碎，用茶水冲服，每日清晨服1剂。
【功效】滋补强身，补血润肠。
酥油茶
【配方】酥油（即奶油，系从鲜乳提炼而成）150克，砖茶、精盐适量，牛奶1杯。（《录自川翰方大全》）
【用怯】先用酥油100克，精盐5克，与牛奶一起倒入干净的茶桶内。再倒入约1～2公斤熬好的茶水；然后用洁净的细木棍上下抽打5分钟：再放入50克酥油，再抽打2分钟；打好后，倒入茶壶内加热1分钟左右（不可煮沸，沸则茶油分离，不好喝）即可。不拘时服。
【功效】滋阴补气，健脾提神。运用于病后、产后及各种虚弱之人，可增强体质，增进食欲，加快康复。
硫黄茶
【配方】硫黄、诃子皮、紫笋茶各9克。（录自《太平圣惠方》）
【用法】将硫黄研为细末，用净布袋包，与诃子皮、紫笋茶共加水适量，煎沸10～15分钟即可，过滤取汁用。每日1剂，温服。
【功效】温肾壮阳，敛涩止泻。运用于肾阳虚衰（命门火衰》，五更泄泻，胆部冷痛，四肢不温，或久泻不止。
【宜忌】阴虚阳亢者或孕妇忌用。
乌发童颜茶
【配方】制首乌（切片蒸后晒于）大生地（酒洗）、绿杀各等分。（民间验方）
【用法】煎水取汁（忌沾铁器）服，连服三、四个月。注意饮食起居，心情要愉快，忌吃各种血和鳞负、葱蒜、萝卜等食物。
【功效】治未老先衰、青年贫血体弱．服用期间，若出现伤风咳嗽或消化不良、胆泻、大便溏薄，应暂停服用。
美容减肥方
慈禧珍珠茶
【配方】珍珠、茶叶适量。（录自《御香缥缈录N
【用法】珍珠研细粉，沸水冲泡茶叶，以茉汁送服珍珠粉。
【功效】润肌泽肤，凉青春，美容颅。适用于面部皮肤衰老等。
何首乌茶
【配方】绿茶、何首乌，泽泻、丹参各10克。（民间验方）
【用法】加水共煎，去渣饮用，每日一剂，随意分次饮完。
【功效】美容，降脂、减肥。
绿茶单方
【配方】绿茶适量，（录自《食疗本草》）
【用法】经常用沸水冲饮，下限量。
【功效】绿茶防衰抗老化功力甚强。要保持身材苗系和青春活力，就需常饮绿茶。
美肤茶
【配方】绿茶末适量，软骨素1克（录自《食物补疗大典》）
【用法】先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素调和茶水中，经常饮用。
【功效】美艳肌肤，使皮肤富有弹性。
矿泉水茶
【配方】茶叶适量，矿泉水500毫升。（《食疗本草》）
【用法】矿泉水加糖，冲泡茶叶。
【功效】常饮能增强体力，并使皮肤变得柔软细腻。
葡萄茶
【配方】葡萄100克、白糖适量、绿茶5克，（民间验方）
【用法】绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶计混合饮用。
【功效】日常保健，有减肥、美容的作用。
灵芝茶
【配方】灵芝草10克，绿茶少许。（民间验方）
【用法】灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
【功效】补中益气、增强筋骨，保持青春美颜。
消脂茶
【配方】茶叶、生姜、诃子皮各等分。（录自《太平圣惠方》）
【用法】先将茶叶、诃子皮加水一碗，令其沸热后，再加生姜煎服。
【功效】治宿滞、减肥。
美肤茶
【配方】残茶水适量。（民间验方）
【用法】用喝剩的残茶水洗脸，经常用并持终
【功效】润浑肌肤，可作美容美肤用。
护眉茶
【配方】隔夜茶适量、蜂蜜少许。（民间验方）
【用法】隔夜茶中加＾fpTt蜂蜜调匀，用以试洗眉面。
【功效】润泽护眉。长期使用可使眉毛浓密光泽。
乌发茶
【配方】黑芝麻500克，核桃仁20o克、白糖200克、茶适量。（民间验方）
【用法】黑芝麻、核桃仁同拍碎，糖熔化后拌人，放凉收贮。每次取芝麻核桃糖10克，用茶冲服。
【功效】乌发美容。常用可保持头发不花不白。
雀舌茶
【配方】雀舌茶、枸杞各等分（录自《饮膳正要》）
【用法】文火煎服。
【功效】悄食，化气，壮阳，减肥。
绿茗香
给女孩子喝的15种滋养茶给女孩子喝的十五种茶
都说女人是水做的，但都市丛林中，优雅的女孩子一如铿锵的玫瑰，一边工作，一边继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……
薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
养生保健药茶 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2－3次，至参片淡而无味为止。
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
柠檬茶 柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。
特别声明：
上述茶方仅供参考，其中可能含有药物成份，可能会产生副作用，
并鉴于各人体质不同，建议在医生指导下使用。

白带太多？中医：这两种食物养白带！决明子茶扫毒杀菌

【张钟元（怀生堂第四代传人）、张维钧（怀生堂第五代传人、台中济生中医诊所院长）】白带太多，决明子茶排除体内的霉菌你知道吗？白带可能是自己「养」出来的，就像养宠物一样，决明子茶有缓泻的效果，帮助排除肠道霉菌、毒素，好处多。 有句俗话说「十女九带」，可见白带是妇女最常见的疾病，白带是 *** 被霉菌感染，为何女性特别容易遭受霉菌感染？ 患者陈小姐从小体弱多病、骨瘦如柴，最让她困扰的是从大学以来就一直有白带的问题，但因为嫌看病麻烦，除非已经到了很严重的地步，否则绝不轻言就医治疗，就这样一直放著，到了大学毕业时白带已经变成红白相间的颜色，也就是白带中夹着部分血液，到后来白带已经全都变成红色的黏液，下腹部也就是子宫的位置也开始出现微微疼痛，有时还会觉得刺痛，但她还是不想治疗，因为刺痛不是一直持续著，痛一下下就过去了。 二十年来就这样一直拖着不管，等到结婚之后，发现问题来了，因为和先生行房时疼痛异常，也就是说根本无法行房，从畏惧到排斥，两人常为这件事争吵不休，婚姻可说是朝不保夕。 白带体质是自己养出来的 陈小姐在丈夫不知几次的强烈催促下，终于去看了一次西医妇产科，医师诊断结果是严重的白带感染，子宫颈也有糜烂出血，血液和白带混合，难怪白带越来越红。医师开了内服药和外用药膏，但因为内服药吃了之后整个人感到非常不舒服，单用外用药膏涂抹效果也不明显，就放弃治疗。后来打听到我专治各种疑难杂症，对于妇科也颇为专精，所以前来找我协助。 他们夫妻俩来就诊时，陈小姐提出了一道难题给我，就是「不想吃药、不想抹药、不想各种浸泡或局部灌洗。」原因就是三个字「太麻烦」。 我听了差点傻眼！我对她说：「白带这种毛病的确是可以不用任何方法而完全治愈的，因为白带这种疾病是你『养』出来的，就像养宠物一样。」【张钟元（怀生堂第四代传人）、张维钧（怀生堂第五代传人、台中济生中医诊所院长）】白带太多，决明子茶排除体内的霉菌你知道吗？白带可能是自己「养」出来的，就像养宠物一样，决明子茶有缓泻的效果，帮助排除肠道霉菌、毒素，好处多。 有句俗话说「十女九带」，可见白带是妇女最常见的疾病，白带是 *** 被霉菌感染，为何女性特别容易遭受霉菌感染？ 患者陈小姐从小体弱多病、骨瘦如柴，最让她困扰的是从大学以来就一直有白带的问题，但因为嫌看病麻烦，除非已经到了很严重的地步，否则绝不轻言就医治疗，就这样一直放著，到了大学毕业时白带已经变成红白相间的颜色，也就是白带中夹着部分血液，到后来白带已经全都变成红色的黏液，下腹部也就是子宫的位置也开始出现微微疼痛，有时还会觉得刺痛，但她还是不想治疗，因为刺痛不是一直持续著，痛一下下就过去了。 二十年来就这样一直拖着不管，等到结婚之后，发现问题来了，因为和先生行房时疼痛异常，也就是说根本无法行房，从畏惧到排斥，两人常为这件事争吵不休，婚姻可说是朝不保夕。 白带体质是自己养出来的 陈小姐在丈夫不知几次的强烈催促下，终于去看了一次西医妇产科，医师诊断结果是严重的白带感染，子宫颈也有糜烂出血，血液和白带混合，难怪白带越来越红。医师开了内服药和外用药膏，但因为内服药吃了之后整个人感到非常不舒服，单用外用药膏涂抹效果也不明显，就放弃治疗。后来打听到我专治各种疑难杂症，对于妇科也颇为专精，所以前来找我协助。 他们夫妻俩来就诊时，陈小姐提出了一道难题给我，就是「不想吃药、不想抹药、不想各种浸泡或局部灌洗。」原因就是三个字「太麻烦」。 我听了差点傻眼！我对她说：「白带这种毛病的确是可以不用任何方法而完全治愈的，因为白带这种疾病是你『养』出来的，就像养宠物一样。」 ◎面粉和糖是鰴菌最爱的食物这次换陈小姐傻眼，她不解的说：「我没有养甚么呀！为何说是我自己养出来的？」我说：「白带的主要病原体是霉菌，这点你知道吧？那你知道霉菌最喜欢的食物是甚么吗？」 答案就是「碳水化合物」。例如淀粉（尤其面粉）和糖，就是最常见的碳水化合物。如果摄取这类东西的比例太高了，肠道里的霉菌得到充足的养分供应，当然会大量孳生，最后破坏了身体的组织，导致目前一连串的问题。 这时原本在一旁安静聆听的陈小姐的先生，突然转过身用手指着她，大声的对她说：「你看吧！我从认识你以来就一直告诉你吃糖不要吃得那么夸张，迟早会出问题的，没想到你的问题果然是这个东西引起的。」 接着他又对我抱怨陈小姐，说她甚么有营养的食物几乎都不吃，如肉、蛋、鱼都吃得非常少，就是爱吃面粉和糖，两餐之间肚子饿就是吃甜食、面包、饼干、蛋糕。她的身体那么差，瘦巴巴的，就算没有白带问题，也会担心生不出小孩。 「张医师，您一定要帮我劝劝她，否则我们未来的路很难走下去！」此时，陈小姐很不服气的说：「为什么碳水化合物就会养霉菌？难道吃肉不会吗？」 吃肉确实不会让霉菌滋长。我举个例子就会知道，大家应该听过酿酒是用酒曲吧！酒曲就是酵母菌，酵母菌也是属于霉菌的一种。我们酿酒可以用谷类酿，例如糯米酿成米酒、绍兴酒，高粱酿成高粱酒，小米酿成小米酒，这些都是谷类，也就是碳水化合物。而水果也可以酿酒，最普遍的就是葡萄酒，因为水果里面含有大量的糖，糖也是碳水化合物。酿酒时只要丢进一点酒曲，酵母菌在充满碳水化合物的环境里高兴极了，因为它可以肆无忌惮的啃食这些碳水化合物，然后大量繁衍后代，生生不息。 *** 里的霉菌也是一样，「若是平常吃大量的淀粉和糖，不就等于是在肠道里喂养霉菌吗？」 至于肉和脂肪，我们从来没听过可以拿来酿酒，就是因为霉菌不吃这两种东西。 决明子茶帮身体扫毒杀菌 陈小姐听完点了点头，似乎是理解这个原理了，并且答应会尽量改变饮食，看看是否能够真的痊愈。另外，她要我建议吃甚么东西可以对治疗白带有帮助？ 有道简单的茶饮治疗白带很有效，就是决明子茶。我推荐她平常泡决明子来喝，尽量多喝没关系，因为决明子有缓泻作用，可帮助肠道排除霉菌，又能清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛，好处很多，一般的中药店很容易买到。 夫妻俩道谢而去，后来我也忘记这件事情了。两年后，有一天下班时，护士转给我一盒患者送的弥月礼，里面放著一张卡片，上面写：「谢谢张医师教我这么好的方法解决多年困扰，我已经顺利怀孕、生产，顺便告诉您，决明子茶很好喝，好像咖啡哦！对于不想吃药的我，实在是太棒了，谢谢您喔！」五代中医 食养教室【材料】决明子茶的泡法十分简单，只要用十五∼二十克决明子用热开水冲泡即可，当茶饮用，或买现成的决明子茶包来泡。 【服法】每日数次，也可以配上枸杞子或加几朵菊花，风味更佳。 【功效】决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，而它的润肠通便功能也能解决现代人肠胃坏菌太多，以及便秘的问题。 本文摘自《五代中医救命之方》／张钟元（怀生堂第四代传人）、张维钧（怀生堂第五代传人、台中济生中医诊所院长）／幸福文化

养生茶配方大全及功能说明

养生茶配方大全及功能说明

养生茶配方大全及功能说明，现在生活中越来越多的人注重养生，并且养生喝茶的好习惯有利于身体健康和提目养神，不同的茶有着不同的功效，下面由我给大家分享养生茶配方大全及功能说明。

养生茶配方大全及功能说明1秋天的季节虽然天气已经并不是很热了，可是逐渐开始干燥，在这个干燥的秋季，我们需要一些茶来调理身体，有许多干燥体质的朋友们，常常会感觉到口干舌燥，喉咙肿痛，咽喉发炎，那么这时候我们需要一些清热降火的茶来滋润喉咙，那么秋季养生茶配方有哪些呢！

炎热已有消退之意，凉爽的秋天已向我们走来。在这气候变得凉爽之时若能根据自己体质、爱好选择绿茶、红茶、红茶菌等茶剂，则能达到养生保健、陶冶性情、赏心悦意、延年益寿的目的。下面介绍几个中药茶饮验方。

1、生津代茶饮原料 ：青果5个（捣碎）、石斛6克、甘菊6克、荸荠5个（去皮）、麦冬9克、鲜芦根2支（切碎）、桑叶9克、竹茹6克、鲜藕10片、黄梨2个（去皮）。

功效 ： 生 津育阴，清热润燥，治疗口干咽燥，烦渴干咳的秋燥症；亦治温病热盛，灼伤肺胃阴津，口中燥渴，咳唾白沫，黏滞不爽者。

用法：煎汤代茶服。

2、桑杏茶原料 ：桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克，山栀6克，梨皮30克。

功效：轻宣燥热，润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。

用法：煎水代茶饮。

3、萝卜茶原料 ：白萝卜100克、茶叶5克。

加少量食盐，先将白萝卜切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限。

功效：有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。

白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，稍加食盐既可调味，又可清肺消炎。

4、银耳茶原料 ：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。

先将银耳洗净加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。

功效 ： 有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。

银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。

5、橘红茶原料 ：橘红3--6克、绿茶5克。

用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。

每日1剂随时饮用，有润肺消痰之功。

功效 ： 有理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。橘红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、黏而难以咯出者疗效较好。

1、糖茶。茶叶2克，糖10克，放杯中用开水冲泡5分钟可饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效。适用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症。

秋天天气干燥是在所难免的，这个时候秋风吹过天气会非常的`寒冷，也有一丝丝的干燥之气，有止咳化痰，消肿消热，并且姿容的喉咙和肠胃，那么就属茶是最好的饮品了，不仅可以降低我们气管炎的发生，还可以减少我们的胸口发闷，喉咙干燥。

养生茶配方大全及功能说明21、 玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。

功效： 玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。

2、 荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。

功效： 荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿;山楂酸甘，行淤血;金银花甘寒，清热。

容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。

3、 杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。

功效 ：菊花味甘苦;枸杞甘平，滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。

手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。

决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。 腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。

以上几种茶的配方对人们有很大的好处，但是在饮用之前还需要人们先了解自身的体质，这样的话才能够让茶适合自己，也才能够让它们发挥更大的作用。想要健康养生，还需要人们选对适合自己的方法，这样也才能够让自己的生活更加的健康。

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