高血压的茶疗法

高血压的茶疗法

中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主。下面介绍一些有助于降压强身的药茶方。

橘皮茶：

橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟，稍凉去渣，加入白糖拌匀。当茶喝。

功效：祛痰除湿，适用于高血压病，头晕目眩，动则加剧，头胀如蒙，恶心呕吐，胸闷脘痞，苔白，或厚腻。

槐花山楂茶：

槐花、山楂各10克，水煎代茶饮用。

功效：清肝、降火、行血，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红、苔黄，脉弦数有力。

向日葵果盘茶：

向日葵果盘30～60克。切成小块，加水适量，煎煮取汁，加适量蜂蜜当茶饮用。

功效：平肝，祛风，清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力。

玉兰花茶：

大玉兰花20克。开水冲泡，加糖代茶饮服。

功效：祛风利窍，适用于高血压病，头痛掣痛，鼻塞，苔白，脉浮等。

莲子心茶：

莲子心2克。开水冲泡，代茶饮用。

功效：清心降火，适用于高血压病，头胀，心悸，失眠，尿黄，舌尖红等。

夏菊茶：

夏枯草、野菊花各10克。冲入沸开水，泡10～20分钟，当茶喝。

功效：疏风清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力。

菊花乌龙茶：

杭菊花10克，乌龙茶3克。入杯用滚水冲泡，不拘时饮用，宜常服。

功效：清热、疏风、明目，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红，舌红苔黄，脉弦数有力。

双花茶：

金银花250克，菊花250克，山楂250克，蜂蜜500毫升，食用香精20毫升。金银花择净，用水泡洗后，放在锅内;山楂择净，用水冲洗干净;菊花选择后，用水淘洗，同山楂一起放入锅内，注入清水(约5000毫升)，用文火烧沸熬30分钟，即可起锅，滤出药汁。将蜂蜜倒入干净的锅内，用文火加热保持微沸，烧至色微黄，粘手成丝即可。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入上面熬成的药汁内，搅拌均匀，待蜂蜜全部溶化后，用纱布过滤去渣，冷却后即成。每次50～100毫升，每日2次。

功效：清热疏风、清肝明目，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数。

香蕉皮茶：

香蕉皮(或果柄)30～60克，洗净，加水适量，煮取汁，当茶喝。

功效：养阴，润燥，清热，适用于高血压病，头晕，口干，便秘，尿黄等。

高血压的中药茶调理

高血压的中药茶调理

高血压也是当前最常见的一种慢性病，我国高血压发病率已高达33.5%，患者超过3亿迫近4亿!高血压如不很好控制，可导致高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、高血压心脏病、冠心病、脑中风、脑萎缩、高血压肾病、周围动脉病变等多种严重的并发症。下面是我为大家带来的高血压的中药茶调理的知识，欢迎阅读。

高血压的中药茶调理高血压也是当前最常见的一种慢性病，我国高血压发病率已高达33.5%，患者超过3亿迫近4亿!高血压如不很好控制，可导致高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、高血压心脏病、冠心病、脑中风、脑萎缩、高血压肾病、周围动脉病变等多种严重的并发症。像我们都熟悉的马季、高秀敏、候耀文、古月、柯受良、陈逸飞等名人都是因高血压的`并发症英年早逝的。高血压在悄悄地呑噬着我们的健康与生命，对高血压我们决不能掉以轻心。

患了高血压，关键是控制好血压，防止并发症的发生。除了坚持清淡、低钠饮食、不吃动物油食，少吃高热量食物(糖和脂肪)，多吃鱼类和蔬菜，坚持适量运动，保持心理平衡等非药物调理措施外，就是服用降压药物了。目前降压药物有很多可以选择，关键是必须长期坚持，可能要终生服药。各种化学合成的西药降压效果不错，但均有毒性、副作用，给长期服用带来一定的问题，所以必须在医生的指导下服用。

与此同时，越来越多的患者开始服用中药来控制高血压。有许多中药如菊花、决明子、杜仲、夏枯草、罗布麻等等，都有降血压效果。而且中药都来自天然的动植物，没有化学合成药物那么严重的毒性副作用，适宜长期服用。不过中医用药讲究“辩证施治”，要根据病人的体质特点组方，也须在医生指导下服药。下面我们介绍几个以中药为主的高血压调理茶，可以作为正规治疗的辅助，以降低毒副作用的发生几率，而且老少皆宜。

1、杜仲茶：即杜仲15g，加水200ml煎制代茶饮用，具有舒张血管，降血压，改善血管的弹性等功效。药店也有制成成品的杜仲茶出售。

2、罗布麻茶：取罗布麻叶5～10g泡开水代茶，具降血压、调血脂、抗氧化功效，市面也有成品罗布麻茶出售。

3、菊花茶：取菊花10g，也可加金银花、甘草适量泡开水代茶饮用。具降血压、清热解毒、清肝明目等功效。市面亦有成品菊花茶出售。

4、山楂茶：山楂15g煎水代茶，也可配以菊花、草决明，具降血压、调血脂、助消化功效。

5、芹菜红枣茶：芹菜500g、红枣100g、绿茶10g，加水煮汤，一日量，代茶饮。能有效缓解高血压引起的头痛、头晕等症状。

温馨提示：以上中药茶为高血压的辅助治疗手段，患者仍要加强血压自我监测，按医嘱服用降压药物，并要做好合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡等保健措施。

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喝什么茶可以防治高血压

喝什么茶可以防治高血压？高血压是老年人的常见病，茶又是老年人的心头好，那么喝什么茶可以防治高血压呢？下面养生之道网为您介绍喝什么茶可以防治高血压，看看吧。
血压过高是中老年人常见现象，尤其是在夏天，患者常见有晕眩、头晕、恶心、乏力、紧张、子痫、眼花等症状，持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。危害极大，因此，需及时的采取措施预防及治疗，专家指出，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
1、蕃楸草茶
蕃楸草茶是中草药，属灌木植物，是中原稀有的名贵中草药，具有消炎抗菌、清热解毒等功效，对血压血脂有双向调节功效，可以改善和预防心脑血管疾病。每次用、取蕃楸草1-2克左右泡茶饮用，不拘时、次数不限。
2、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

3、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的作用，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
4、首乌茶
首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮用首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20～30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
5、桑寄生茶
中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
6、黄莲花茶
黄莲花是一种多年生草本植物，经动物实验和临床实践证明，黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。
7、菊花茶
所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
8、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
9、荷叶茶
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管，清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减肥去脂之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
10、莲子心茶
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
11、决明子茶
中药决明子具有降血压，降血脂，清肝明目等功效。经常饮用决明子茶可治疗高血压，用15～20克决明子泡水，每天数次代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
12、玉米须茶
玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
13、桑寄生茶
中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

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