一种酶缺失可致心脏病

一种酶缺失可致心脏病

美国辛辛那提儿童医院医疗中心和霍华德·休斯医学研究所的科学家通过收集到的最新数据，证实了钙调神经磷酸酶(calcineurin)在心脏细胞正常生长及调控心脏功能方面发挥的重要作用。该蛋白的缺失，将导致转基因小鼠出现心脏疾病甚至死亡。相关研究报告将刊登在近日出版的《生物化学》杂志上。

钙调神经磷酸酶在维持心血管系统结构及正常心脏的功能中扮演着十分重要的角色。研究表明，小鼠心脏中的钙调神经磷酸酶与正常的心肌收缩、心跳频率和心脏活动的维持均具有直接关联。研究小组表示，小鼠体内钙调神经磷酸酶的严重缺乏可引发心律不齐、心脏“故障”或是死亡。科学家同时还发现了一种新的“前馈”(feed-forward)机制，由钙直接激活的钙调神经磷酸酶可有效增多心脏内控制钙蛋白的基因表达。

钙对于心脏的生长和心肌的收缩等具有重要作用，此前的研究已将成人体内钙的异常缺失与心脏疾病联系起来。研究团队发现，从基因角度来看，小鼠体内钙调神经磷酸酶的缺失将引发控制心脏内部的钙基因数量的剧烈减少。这将导致心脏细胞生长和增殖过程中出现缺陷，心脏收缩能力发生衰退，并引发其他心脏疾病等。

论文的第一作者马乔里·玛耶特博士表示，虽然此次研究是以小鼠作为研究对象，但其对未来开发出针对心脏病人诊断和治疗的新途径具有相当的借鉴作用。关于钙调神经磷酸酶的研究，对探讨心血管疾病的发病机制、正常心血管功能的调节机制等均有重要意义。

什么是辅酶？为什么辅酶1（NADH）很重要？

辅酶是一种酶起作用必须或者有增强作用的物质。酶一般是大的生物分子，可催化生物反应过程，并在我们的体内产生我们基本生存所需的基本物质。辅酶通常是比酶本身小的生物活性分子。没有辅酶，体内的大多数酶都是无用的。可以将酶类比为工厂中将一种材料加工成另一种的生产机器。在活细胞中，酶催化食物成分分解和转换成小分子，从而将食物转化为能量和水。酶只有在与另一个必要的辅因子结合时才能发挥作用，这个辅因子被称为辅酶。没有互补的辅酶，酶将无法起作用，因此，辅酶对于酶变得有活性是必需的。与脱氢表雄酮（DHEA）和褪黑激素不同，辅酶1（NADH）不是激素。
NADH在辅酶中被列为第一位，即辅酶1，它是参与细胞能量生产的多种酶所需的辅酶。NADH缺乏会导致细胞水平的能量缺乏，从而引起疲劳症状。当人体缺乏NADH时，就像是一辆用完汽油的汽车。一个细胞中可用的NADH越多，它产生的能量就越多。不幸的是，随着年龄的增长，我们体内的NADH的产量会下降，并且NADH依赖性酶的产量也会下降，尤其是那些参与能量产生的酶。

补充一种“酶”，血栓自清，血管年轻有活力？了解一下

血液的功能有很多，它不仅可以维持生命的各项活动，还可以作为通道运输营养物质和废物。 高糖、高盐、高脂的饮食是非常不 健康 的，很容易引起血管类疾病，给人的身体带来巨大的负担。

血管 健康 才是长寿的基本条件，选择合适的营养品是非常重要的。血管类疾病发病前的预兆几乎让人发觉不出，是很危险的一种疾病，因此对它的防治非常重要。 心血管内科主任：补充一种“酶”，血栓自清，血管年轻有活力。

人到中年，对身体的保养就是至关重要的一件事。血管保养得越早，身体才会越好。有医学研究表示，25岁左右的年轻人的血管就已经出现显著的衰老了 。这就代表我们在25岁时就应该将血管的 健康 重视起来，好好保养它。

血栓就是常见的血管类疾病，容易造成生命危险，多发于老年人。在人的血管和心脏内部，血液若是出现了某种有形的成分聚集或者有固体块状形成的话，就是形成了血栓。 由于形成血栓的血液成分不同，可以将血栓分成很多类型。

第一类就是白色血栓，也被叫做血小板血栓。 白色血栓的组成主要包括纤维蛋白以及血小板，最常见的部位是动脉或者心脏瓣膜中，因为在人体内这两个部位的血液流速比较快。白色血栓可能会引起的疾病有：脑梗死、心肌梗死以及冠心病，都是很严重的。

第二类是红色血栓。 红色血栓的主要组成成分是纤维蛋白以及红细胞，最常见的部位是在人体内血液流动速度比较缓慢的静脉系统，主要存在于静脉里延续性血栓的尾部。一般来讲，红色血栓最常见的部位还有真性红细胞增多症或者下肢深静脉等静脉系统除的血栓。

第三类是混合性血栓。 顾名思义，混合血栓既包括血小板血栓中的成分也包括红色血栓中的成分。混合性血栓主要发生在静脉内延续性血栓的体部位置，在溃疡处、发生动脉粥样硬化的位置和心脏部位都是非常常见的。另外， 混合性血栓的主要组成成分包括：纤维蛋白原、白细胞、红细胞以及血小板。

第四类血栓被叫做透明血栓。 透明血栓的成分主要是纤维蛋白，发生透明血栓的部位主要是在微循环的毛细血管中。 当人体内的血脂超过正常量，就很容易造成血管堵塞。 血液是人体非常重要的部分之一，血管堵塞很容易引起心血管疾病，对人的身体 健康 造成危害。

血栓的形成会对人的身体机能带来影响，严重的血栓会进一步造成动脉硬化的现象出现。 这样一来，人体内的血管所受到的压力就会加大，很容易使血管出现爆裂。

提起对血管的保养，就不得不提到日本这一“长寿大国”。有人曾统计过中国和日本的心血管疾病的病发率，结果是 中国的心血管疾病病发率远远高于日本的 。据了解，造成这种结果的原因与日本人常吃的一种食物—— 纳豆 是分不开的。

纳豆属于日本传统食物中的一种，日本人认为吃纳豆可以延年益寿、长命百岁。不仅如此，纳豆对于血管的保养也是有很大作用的。 纳豆不仅可以净化血液、使血液中的垃圾得以清除，还可以让已经老化的血管活跃起来。

一个人是否有活力是与血管 健康 分不开的，可是随着时间的推移，我们的血管都处于衰老的过程中。30岁左右时，人就会出现一些血管衰老的症状，这些症状主要包括： 皮肤开始长斑、面部暗沉、身上皱纹横生、身体的代谢功能开始下降、容易变胖且不容易减肥。

不难看出，血管的衰老不仅会让人的外貌衰老，还会让人的各种生理机能开始下降。如果不好好保养自己的血管的话，就很容易出现各种 健康 问题，严重的还会威胁到人的生命安全。 对于保养血管来讲，纳豆是非常有用的。

不得不提的是，纳豆虽然是一种非常有用的保养品，却不是谁都能吃得习惯的。首先，纳豆的味道就不是谁都能闻得习惯的，据说它的气味十分刺鼻。另外， 纳豆并不是土生土长的豆类，而是一种要经过繁杂工艺才能制作成功的食物。

除此之外，纳豆属于高热量食物中的一种，其中含有大量的嘌呤成分。大量的服用纳豆会造成关节炎，需要格外注意 。纳豆里面的维生素k2也会反过来抑制和阻碍其中的有效成分发挥清洁血管的功效。

虽然纳豆不是所有人都能接受的食物，但是它里面的有效成分——纳豆激酶却是可以接受的。 纳豆激酶是纳豆里面可以起到血管保养的主要成分，市面上制作出了很多种纳豆激酶制作而成的保养品供人们食用。

纳豆激酶对比纳豆来讲，味道既不刺鼻，又更容易吸收，还更加 健康 安全。因此， 纳豆激酶是推荐大家购买并食用的。 有人曾反馈过每日服用纳豆激酶给自己带来的好处，他说，“每天都吃少量的纳豆激酶不仅让他保持活力，还让自己看起来更加年轻、容光焕发”。

不难看出， 当血液中的多余脂肪和血栓都被清除后，血液的流动速度会变快，人体的新陈代谢也会更快。 一旦新陈代谢速度加快，体内营养物质和废物的交换速度就会相应地变快，人自然会更加 健康 。

除了补充纳豆激酶外，让血管保持 健康 还有其他的方法。首先，人体的代谢能力是随着年龄的增长而不断下降的，血管中是一定会存在垃圾的。 想要让自己的血管始终保持年轻，就一定要及时清理血管里的垃圾。

不得不提的是，光靠自身努力来让血管保持干净是不现实的，搭配一些药物来吃可能会起到更为理想的效果。健康 生活是非常重要的，下面就来说一说保养血管的其他方法。

第一点，想要自身血管保持清洁，就要坚持 健康 的饮食习惯和规律的生活习惯。 从饮食上讲，清淡饮食是最佳的，但是也不要忘记蛋白质和维生素的补充，否则会带来其他的疾病。血管不 健康 的人应该多吃新鲜的水果和蔬菜。水果和蔬菜中都含有丰富的维生素成分，主要包括维生素E和维生素C。

维生素E和维生素C都有非常有效的清除血管垃圾的功能，可以很好的保护血管。 除了新鲜的水果和蔬菜以外，多吃海带也可以起到清洁血管的作用。海带中对血管起作用的有效成分是岩藻多糖，岩藻多糖是类肝素活性物质中的一种，具有一定的抗凝作用，可以有效抑制微血管内部血栓的形成。

除此之外 ，前列腺素A也具有清洁血管的功能 。在日常生活中 ， 洋葱就是富含前列腺素A的一种食物。前列腺素A具有一定的血管扩张作用，因此在一定程度上可以阻碍血液中斑块的形成，也就会抑制血栓的形成，防止动脉硬化的情况出现。

喝茶也可以对血管的清洁起到一定的帮助。茶是一种富含茶多酚的食物，而且价格便宜，在很多家庭都有茶的身影。 茶多酚的抗氧化功能很强，因此可以起到清洁血管的作用。

想要让自身血管保持 健康 ，还需要搭配一些药物使用。高血脂的患者是特别容易患上血管类疾病的，需要格外注意。 在临床上，推荐高血脂患者使用的药物是口服的降血脂药物，主要包括众多类型的他汀类降血脂药物。

他汀类的降血脂药物不仅可以对血液中甘油三酯以及胆固醇的含量起到很好的清除作用，还可以有效地使一部分小斑块发生逆转现象。 因此，高血脂患者搭配他汀类的降血脂药物使用，会达到非常理想的清除血管的作用。

高血脂患者除了搭配药物使用外，还需要勤喝水，养成多喝水的好习惯。高血脂患者是最容易出现血管类疾病的人群之一， 喝水可以起到促进血液循环和促进新陈代谢的作用，可以有效抑制血管中出现堵塞。

除了上述所说的保养血管的方法之外，积极锻炼身体也可以让人体内的血管保持 健康 。 适当的运动可以促进人体内的新陈代谢，会让血液中发生的各项活动速度加快，血液循环也就会变快。 这就会让血液沉积的发生率大大降低，从而减少和抑制血液中血小板以及血栓的形成。

烟和酒都会大大危害我们的身体，会给我们的身体带来很多不可逆的伤害。因此， 若是想要血管保持 健康 有活力的状态，就要禁止吸烟喝酒，坚持清淡饮食与规律的生活。

血管是人体非常重要的部分 ，要想自己的身体保持 健康 ，就一定要让血管中的垃圾及时得到清洁，让血管长期保持年轻有活力的状态。 高血脂患者需要格外注意自身的血管 健康 情况，否则很容易患上脑梗，造成生命危险。

纳豆虽然具有血管清洁的功能，但是纳豆里面的纳豆激酶对血管的清洁效果更胜一筹。 因此，让身体定期补充纳豆激酶对于血管清洁来讲是非常重要的。补充纳豆激酶可以清除血栓，让自身血管年轻有活力。

积极锻炼身体、多喝水、忌烟忌酒、清淡饮食都是非常重要的，这也是长寿的秘诀，多吃新鲜的水果蔬菜也可以起到保养血管的作用。 总之，血管的 健康 是与我们的生命 健康 联系密切的，对于血管的 健康 问题我们要高度重视、认真对待。

心脏不好，身体可能出现四个信号！辅酶Q10有助修复心脏！

心脏作为人体的“发动机”虽然只有拳头般大小，但是对生命而言十分重要。俗话说： 养生 必先养心。而目前心血管疾病已经成为威胁国人 健康 的一大“杀手”，心脏 健康 的保护以及心脏疾病的预防非常关键。

1、 心脏不好应避免受刺激

交感神经处于兴奋状态下时，心脏会因为心率过快以及血压的瞬间升高而负担加重，心脏此时需要消耗更多的氧分。如果心脏本身存在心肌过劳等问题，在受到刺激的条件下发病的可能性会增加，容易出现心律失常甚至产生猝死的风险。

2、 心脏不好出现4种“信号”

焦虑不安

一般情况下人出现焦虑不安多半是因为情绪不佳，但有的人在没有情绪波动的情况下仍然感到焦虑心慌，那这有可能是生理上的问题所引起，例如心脏疾病。这是因为临床上“心慌焦虑”往往可能是“心律不齐”以及“心率过快”的症状表现，主要是心脏器质性改变也可能是功能性改变所引起，需要尽早发现并实施干预以避免加重。

面部浮肿

面部的“浮肿”能够用手按压形成一个“凹陷”，这种情形往往提示着“水肿”，可能是心脏或者是肾脏出现了异常。一般来说先出现在脚部，后出现在颜面部的水肿，很大的可能性是心脏衰竭导致的水肿，这种情况还可能会伴随着呼吸困难和乏力等症状。

胸口沉闷

如果不是情绪不佳或者呼吸系统功能改变等脏器因素，那么出现胸口沉闷的情况应考虑是否是心肌缺血所引起。如果胸闷持续较长的时间甚至胸口有明显的疼痛感，那么要考虑是否出现心绞痛或者急性心肌梗死。

疲劳乏力

容易疲劳或者乏力是大部分心脏病患者，提前出现的症状，这些多数是因为左心功能受到损坏，心排出量降低无法满足外周组织灌注。

3、 辅酶Q10关乎心脏 健康

“辅酶Q10”（即维生素Q，莱特维健还原型辅酶Q10核心成分）是脂溶性维生素类似物，它参与线粒体氧化磷酸化与ATP的产生过程。心脏功能的强弱以及身体的 健康 程度都和它有关， “辅酶Q10”含量不足会使得心脏功能出现异常，血液循环受阻等导致心脏病的发作。意大利的Littarru 教授早年证明：缺乏辅酶Q10 是引发心脏病等疾病的原因之一。

经临床研究发现，相比于常人，充血性心力衰竭患者心肌“辅酶Q10” 含量更低，检测发现心衰程度越严重的患者心肌“辅酶Q10 ”含量越低。而通过“辅酶Q10”的干预辅助后，半数以上是有效的。

人体内存在的“辅酶Q10”有两种形态 ：一种为氧化型辅酶Q10（泛醌） ，另一种为还原型辅酶Q10（泛醇）。 泛醇占人体内“辅酶Q10”总含量达到98% 99%，是人体组织中辅“酶Q10”存在的主要形式 。泛醌被人体小肠细胞吸收后，就会被转化为泛醇以供使用 ，合成ATP并捕捉游离基的正是泛醇。 泛醇与泛醌相比多了两个羟基，亲水性更高更容易吸收 。泛醇比起普通辅酶Q10配方（泛醌）的吸收度增加了8倍，因而一些知名“辅酶Q10”补剂如莱特维健还原型辅酶Q10一般将泛醇作为核心机制成分。

四、这些人需注意“辅酶Q10”的补充

日常饮食中我们从食物里摄取到的“辅酶Q10”含量微乎其微，如果想要达到每日30毫克的摄入量，相当于一天需要吃掉3斤花生或者1斤沙丁鱼，对于大部分而言这种饮食习惯难以长期维持。因此通过莱特维健还原型辅酶Q10这样的补剂进行补充成为当下被大众认可的主流方式。

中老年群体他们体内“辅酶Q10”含量更低，因而需要注意该物质的及时补充，而在这些人当中，以下人群对“辅酶Q10”的需求量更大：

1、 心血管疾病患者

“辅酶Q10”有益于大脑和心肌细胞的新陈代谢，保护心脑血管细胞生物膜免受损害，稳定心跳速率，加上能够减少有害游离基对血管内壁的破坏，因而对动脉粥样硬化也能起到预防减缓的作用。

2、 早衰的人

人体之所以衰老很多是因为体内有害游离基的破坏，“辅酶Q10”由于具备较强的抗氧化作用，可以对氧游离基进行“中和”，使其不对人体正常细胞造成破坏，从而起到减缓衰老的效果。

3、 易疲劳、免疫差的人

免疫系统保护机制的削弱，会使得氧游离基对细胞组织及营养成分进行破坏，久而久之会影响身体免疫和大脑认知能力，还容易让人产生疲劳感。“辅酶Q10”可以为线粒体提供能量，从而更好地抵御有害游离基的攻击。

4、 服用他汀类药物的人

降血脂他汀类药物的长期大剂量服用虽然可以降低血脂，但也会影响人体“辅酶Q10”的合成，因而这类人群在服用他汀类药物时建议联用“辅酶Q10”，这样可以减轻带来的负面作用。

5、 糖尿病人和肿瘤患者

“辅酶Q10”对于胰岛素的合成和分泌起到促进作用，能使得糖更好地被利用以及进行转化，减少糖分在体内的过量，从而实现体内血糖含量的调控，在糖尿病患者的临床干预上经常用到。并且“辅酶Q10”对细胞的保护机制包括对细胞DNA完整性的保护，能够减少肿瘤恶性病变的风险。

总而言之心脏作为人体重要器官大约只有300克的重量，但它一生泵血所做的功，大约相当于将三万公斤重的物体向上举到喜马拉雅山顶峰之高，生命需要 健康 的心脏。心脏出现问题时身体往往会发出一些信号，而此时补充人体所需的“辅酶Q10”，对适宜人群的心脏 健康 乃至人体 健康 而言具有重要的意义。

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