植树绿化亦健身

植树绿化亦健身

春季是植树的好时节。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授指出，植树不但有利于环保，在植树过程中的一些运动细节在平时也可以有侧重地进行锻炼，对身体的健康会有不小的帮助。

利关节的铲土式　我们在植树之前，会挖一个树坑。在挖坑铲土的过程中，腿部活动最频繁的关节莫过于膝关节，这一系列的动作又是通过足部对铁锹的蹬踏动作来完成的。因此，平时我们多练练这个动作，对加强大腿股四头肌的锻炼非常重要，可使肌肉运动协调和肌力增强，有助于减轻关节症状，增强关节周围的力量和耐力及关节的稳定性，保持和增加关节的活动范围及提高日常活动能力。

强腰身的挥锹式　植树的过程中，我们会比较多地用到挥铁锹的动作，在这个系列动作中，主要锻炼了我们的腰背部和肱二头肌。随着年龄增长，老年人的椎间盘发生老年性退化改变，椎体骨质增生，边缘生长骨刺。有了腰病，更要适度活动腰部，比如挥铁锹的动作，能使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。

练平衡的握树式　树坑挖好后，会有一个人把树放进树坑，然后双手握树，以便于固定，之后其他人往树坑里填土。其实，这个握树的过程就是一个很好的锻炼平衡的过程。中年以后，随着年龄的增长，人体的平衡功能就会衰退，比如老人很容易跌倒，引起髋、腕和腰等部位的意外损伤。在这里，我们不妨练练“握树”以增强对身体的控制能力，减少各种损伤的发生。动作要领是：两脚分开与肩同宽。双臂向前平举，双手成握树状，身体先向左侧摆动，维持2秒钟后还原，再向右侧摆动；然后身体先向前摆动，再向后摆动，10次为1组，每天2～3组。此后，可以逐渐将两腿向中间靠拢，以增加锻炼难度。（杨璞）

2022植树节活动心得及收获7篇

植树节是为了保护倡导人民种植树木，鼓励人民爱护树木，提醒人民重视树木。下面是我为大家整理的2022植树节活动心得及收获，喜欢可以收藏分享一下哟!

2022植树节活动心得及收获1

暖风习习，春日和煦，我们迎来了一年一度的植树节。为响应国家植树绿化的号召，使学生充分了解有关树木的知识，了解植树节的来历及其远大意义;进一步了解树木与人类的密切关系，提高学生保护树木花草的责任感;增强爱护树木的能力，我校特将3月10日——16日定为“绿化周”，组织了“争做绿城小卫士”植树节活动。在活动中，我们要求学生做到：

1、了解植树节的来历及意义，以班为单位，围绕爱树、护树，进行树类知识讲座;

2、利用周末对本学校及自己所居住的小区进行一次自发的爱树护绿行动，为小树浇水、施肥，除杂草等;

3、低年级学生可进行“我和小树共成长”主题绘画大赛;

4、中年级学生可创作爱树护绿标语，制作标语牌;

5、高年级学生可上网了解树类知识及相关内容，进行一次树类知识调查，在班内进行汇报交流。

3月10日，全校以班为单位举行了一次以植树节为主题的班队活动，深化学生的思想意识，明确此次活动的要求;

3月7日，各班老师号召学生利用周末搜集、了解有关树木的知识、植树节的来历及其远大的意义;

3月12日，一年级各班的小学生一大早就捧着自己在家中精心绘制的关于种植小树的画交到了各班老师手中，各班班主任将选出的优秀作品张贴于本班墙壁，营造绿化氛围;五年级的学生利用美术课，集体设计创作了十几条爱苗护绿标语，不仅语言凝练，而且制作精美;

下课后，在老师的带领下，同学们饶有兴致地将这些标语小心翼翼地悬挂于校内外的花草树木上，以提醒师生及行人：要爱护花草树木!将整个活动推向高潮的是六年级学生集体给小树苗浇水活动：12日下午，六年级的学生从家里带来水桶、洒水壶、铁锨等劳动工具，以小组为单位分别为校园内、外的绿化花草浇水、松土，场面热火朝天。

恰逢此时，天降甘霖，有同学幽默地说：“老师您看，我们给小树苗浇水，老天也给我们浇水了!”浇过水的花草仿佛更加鲜绿，为学校又增添了一道春天的风景。传的文章，希望能给您帮助

此次植树节活动，加深了我校师生的环保意识。大家都积极地行动起来，为了保护地球母亲，为了美化绿城__，也为了美化我们的校园，贡献自己的力量!

2022植树节活动心得及收获2

3月12日是一年一度的植树节，给我们共同的家园增添一点绿色，使我们的生活环境更加美丽，由公司人事组织策划的“贡献力量，奉献绿色”3.12植树节活动在3月19日于义务植树点拉开了帷幕。

绿色和谐，你我同行。在前去植树活动途中虽然天气灰蒙蒙，但是参与本次义务植树活动的员工意气风发，满面春风，你追我赶，互相帮助。

全体员工同事们团结一心、齐心协力，将一棵棵树苗小心的摆放在坑里，填土、休整、浇水动作连贯并且有序。不一会儿，就植起了一排排的小树。大家的辛勤劳动植，让秃平的小山增添了一道道风景线。

植树期间，大家在护树工作人员的带领下，大家本着“种一棵、活一棵”的原则，在数量达标的同时格外注意栽种质量。虽然寒风习习、春寒料峭，但我们公司员工毫不畏惧，个个干劲十足，裤腿和鞋子上都沾满了黄泥，脸上始终洋溢着劳动的喜悦。

经过大家的共同努力，本来光秃秃的一片空地已经栽上了不少的树。望着整齐排列的一棵棵树苗在春风中摇曳;想象着它们经历风霜雪雨终将枝繁叶茂、覆庇一方，同事们的心乐开了花。心得体会大家纷纷和自己亲手栽种的树苗合影留念。最后，大家集体合影留念，我们公司员工手中高举劳动工具，欢呼雀跃。

此次活动总的来说是比较成功的，原因主要是大家对这次活动都有很强的参与意识，所以在准备方面还是比较充分的。古语有云：“凡事预则立，不预则废”，义务植树点的工作人员在这次活动中所给予的大力支持也是这次活动能够顺利进行的保证。

有关方面如植树点的工作人员对我们积极的配合，包括地点的指引，提供工具及栽树技术上强有力的支持等也是活动成功的保障。

最关键的当然还是同事们态度积极，有再完美的计划，再严密的组织，没有大家的参与，这次活动是不可能完成的，员工们在这次活动中所表现出的激情与活力是这次活动能够成功的直接动力，在活动过程中秩序井然，大家都以快乐的心情去参与活动，仅在这里对全体公司员工表示敬意。但在这次活动中也还存在着一些问题，比如去植树之前大家普遍对植树的知识了解很少，导致了一开始做了一些无用功等。

这次活动中我们也学习到不少东西，最基本的让我们学到了植树的基本方法，培养了我们相互合作的团队精神，更是让我们学到环保的重要性。植树活动增强了我们热爱劳动的.观念，提升了绿色环保意识。

我们自己为自己用辛勤劳动改善了自然生态环境而自豪。大家认识到，作为地球的孩子，我们更有责任为自己唯一的家园增添一抹绿色。这也是我们公司员工必须做的事情，作为党员我们不单单为人民服务，为大众服务，对于我们赖以身存的环境，我们更加要行动起来，为我们的环境贡献出自己的一份力量，总之希望每个人都能保护树木，保护树林，让大地添一份绿色，天空盖一层蓝色，空气变得更加清新吧!

2022植树节活动心得及收获3

今天是植树节，早晨，天气晴朗，阳光明媚，和风习习。瓦蓝瓦蓝的天空上飘着朵朵白云，有的像正在草原上吃草的小肥羊，有的像在大海中航行的船，还有的像正在奔跑的小鹿。我们兴高彩烈地拿着植树的工具和小树苗，来到山坡上植树。

我们兴冲冲地来到山坡上，抬眼一看，啊!山坡上光秃秃的一片，一棵老树孤零零地在那里站着，向我们点头，好像在伤心地说：“小朋友，你们终于来了，我在这儿住了几十年，可没有一个伙伴和朋友，真孤独。”我心想：我们今天种上十几棵树，几年以后这里一定会变成一片美丽的树林。

山坡上，红旗招展，同学们选好了植树造林的好战场。有的拿着锄头挖树坑;有的用铁锹铲土;有的搬小树苗;还有的拿着小桶到河边打水。她(他)们干得热火朝天，脸上红通通的。你瞧!那边的男同学身穿迷彩服，干得满头大汗，也顾不上擦一把，他们你不让我，我不让你，埋头苦干。这边的女同学，个个穿得花枝招展，小辫子一摇一摆。她们也不甘示弱，卖力地干着，脸上的汗水直往下淌也顾不上擦，个个累得气喘吁吁。

瞧!我们班的中队长干得多卖力啊。只见她两脚微微张开，摆成了一个“八”字，双手紧紧扶着小树苗，生怕小树苗倒了。中队长身后有一桶水，可能是准备给小树苗“喝”的。班长弓着腰，弯着脚，手里拿小锹，正在一锹一锹的`给小树苗培土呢!填呀填，树坑里的土满了，树苗已稳稳当当地站住了。中队长松开手，先用脚把土踩紧，再把水慢慢地倒进土里，水缓缓地渗进去了，树苗“喝”饱了水，连连点头，好像在说：“谢谢你们的栽培，我一定长成参天大树，让你们在我的树阴下尽情地看书、玩耍”。

植树的任务完成了，我抬眼一看，哇!新栽的小树一行行，可美了!

微风吹来，小树苗点头微笑，天上的小鸟叽叽喳喳地叫，好像在说：“这些小朋友真能干。”今年的植树节过得真快乐!

2022植树节活动心得及收获4

冬去春来，一年一度的植树节又将要来临，举国上下又会掀起“植树造林，绿化祖国”的高潮。

今天，我和爸爸拿着树苗和工具，跟着村里的队伍来到一片荒芜的山地，看着眼前的这片寸草不生的山地，众人眼中流露出别样的神色，不再说话，仿佛都陷入了沉思。不知是谁高喊了一声：“大家快开始种树吧!”随后大家马上行动起来。

我看着树苗，一脸茫然的样子。爸爸见了就拿着剪刀走过来，说：“女儿，是不是遇到什么难题啊?”“嗯，我不知从哪里入手。”我摆弄着衣角。爸爸对我说：“首先必须掌握剪枝技术。”“那，什么是剪枝技术?”“剪枝技术就是树苗在栽培之前，要先根据树苗的大小，枝丫的多少进行修剪。把多余的细枝都剪去，这样就能减少树苗对营养的需求，便于生根发芽。来，把这几根剪了，就可以了。”“哦，我知道啦。”我拿起剪刀，按照爸爸指示剪下了几根没有用处的枝丫。就完成了第一步。

“然后是……是”我杵着下巴想“嗯，对了是挖树坑。一般来说，坑越大越好。因为新挖的坑土壤疏松，有利于小树扎根。”我起身，拍拍灰尘，找来一把铁锹，就地开挖。哈，终于挖好了。我在树坑里均匀的撒上了肥料。把准备好的树苗移入树坑正中间，并让它的根须舒展开来。一手扶正树苗，另一只手持铁锹，把挖出来的并混合了一些肥料的泥土铲入坑里，直至树苗站稳，再放开手，将周围的土踏实，最后再浇水，让树苗都痛饮一番，以固定树根。大功告成!

望着一棵棵树苗站起来，望着这些祖国的卫士，望着已经不在荒芜的山地，我的心里别提多高兴了。这是一次别开生面的活动，让我为祖国贡献出了自己的一份力!

2022植树节活动心得及收获5

又是一年植树节，春风微荡，气温回暖，汤头小学西校部举行“植树节爱心活动”，活动的口号是“动动小手，让花草树木快乐成长”，活动地点是操场东侧花园。

下午第一节课，三五、四一全体同学在许学壮、赵艳伟、葛续超、朱孔奎老师的带领下准时集合，教导处人员讲解活动意义、注意事项、明确分工后，大家立刻分头行动，好一派热火朝天的劳动景象。

有的同学，满花园里捡石头、捡杂物，他们一丝不苟，非常认真，垃圾一桶桶的倒向外面的垃圾车。

有的同学，负责捡老师剪掉的花枝，一直跟着老师，及时将剪落的花枝放进垃圾桶，他们聚精会神，一点不落后。

有的同学，负责清理花园里的杂草，有的用手拔，有的用铲子铲，一棵棵的杂草慢慢的被清理掉。

有的同学，负责浇水，水桶大、离水管远，他们走一半、歇一会，坚持着。

人多力量大，经过两节课的时间，在老师和学生的齐心协力、辛勤劳动下，原本杂草丛生、没有生机的花园，竟然大变了个样，焕发神采、春意盎然。

在整理工具的时候，我看到了很多同学的手上、衣服上沾满了土和泥，脸上、头上流了很多的汗，有的同学的鞋被水泡湿了、手被树枝扎破了，可是，同学们的脸上没有一丝的难过，而是无比的兴奋、无比的开心。

是呀，能力所能及的为大自然、为学校做点事，让花草树木快乐成长，让校园环境干净卫生，每个孩子都发自内心的自豪和欣喜，迎风飘扬的少先队旗下，孩子们的身影可爱而灵动。

又是一年植树节，学生很辛苦，他们很快乐;又是一年植树节，草园变花园，校园更美丽;又是一年植树节，花儿长高了，学生长大了。

2022植树节活动心得及收获6

3月12日，是我国的植树节。老师说：“植树造林为我们的生活提供了许多用品。植树造林不但提供氧气，净化空气，美化环境，有利于生态环境的保护，而且植树造林能够使水土得到保持。”听老师这么一说，我们都想有机会自己去栽树。

老师说：“那我们明天就去植树，为‘植树造林’添一份力。”

为了明天的植树活动，我特地和妈妈去超市买了小铲子，可就是找不到合适的水桶。回家后，我跟爸爸一说，爸爸立即帮我找到了一只多日不用的水桶，不过就是太脏了，爸爸为了让我早点写完作业睡觉，说帮我洗。不到十分钟，一只光洁如新的水桶就出现了。

第二天，春风和煦，阳光明媚。我拎着干净的水桶，带着崭新的小铲子，开开心心地上路了。

同学们会合后，就向种植区走去。我和__被分到了一组，老师给我们发了一棵小树苗。我小心翼翼的护着树苗，__则提着桶拿着小铲子。我们选了一块空地，挖起坑来。不一会儿，我就汗流浃背了，__让我休息一下，我感谢地摇摇头，擦了擦额头的汗，继续挖土，我还将挖出的土尽量捣碎。终于挖好了，我轻轻地将小树苗的根栽到坑里，扶着树苗，__迅速盖上泥土。

我们又按照老师的要求给树苗浇上水。随后我给小树苗挂上了我精心制作的“身份证”，我们相约明年的这天还来看望我们亲手栽植的树苗，我们祝愿小树苗跟我们一起快快长大，茁壮成长。

2022植树节活动心得及收获7

今天是植树节，很多人都去植树了，植树的目的是为了增加绿化，保护环境，但是单凭植树节植树就能改善我们的生活环境吗?我们要做的还不止这些。

朋友你去过云南吗?那里的天空高远深旷，明净亮丽，蓝蓝的天，洁白的云构成了一幅优美的画卷;朋友你去过江南的水乡吗?那里的空气是那样的清新，深呼一口气你会感到无比的舒畅，小桥流水追随着你的足迹，水是那样的洁净，你可以清晰的看见水底的沙石。而在淄博却不能看到过这样如画一般的风景，我多么希望我们淄博也能随处可见亮丽的风景呀!这时我就想大声疾呼：让我们共同保护环境吧!

我们的城市是一座老工业城市，每天大大小小的工厂排放着各种烟气，污染着我们的空气环境，危害着我们的身体健康。我们连自己赖以生存的环境都保护不了，我们还在拼命忙些什么?有什么比健康还重要呢?

我很茫然，我们既然能在垃圾堆、废弃地上创造出奇迹，把城市建设这么好，经济发展这么迅速，我们为什么不能保护好环境呢?难道经济发展和环境保护不能兼得?不是的，我们完全有能力改善环境，只是还缺少一些行动，这是我们每个人的义务和责任。虽然我们不能阻止汽车尾气的排放，不能让那些工厂不再污染空气，但是我们能从身边的小事做起，倡导绿色出行，带动身边人一起保护环境，将我们的环保热情汇集，同样会产生无穷大的力量。

携起手来，让我们象爱自己的家一样，爱我们的城市，让我们的城市环境更美好!

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绿化的好处

绿化的好处有：

1、补充空气中的氧。成年人一昼夜需要消耗0.75千克的氧气、排出 0.9千克的二氧化碳。不少工厂也往大气中排放二氧化碳。大气中的氧气要及时补充，二氧化碳要不断排除以维持空气的正常组成成分。

绿化植物在进行光合作用时，吸收空气中的二氧化碳，放出氧气。地球上的植物每年为人类处理掉近千亿吨的二氧化碳。空气中有60%的氧气是由森林、绿地制造的。

2、吸收大气中的有害气体。许多植物具有较强的吸收过滤大气中有害气体的能力。如绿化能有效地减少汽车尾气中的氮氧化合物，从而减少大气中臭氧的发生量和防止光化学烟雾的形成。

3、防尘。植物的叶面和茎的表面有的生着绒毛，有的能分泌粘液或油脂。因此能拦截、过滤、吸附或粘着悬浮于大气中的各种颗粒物。据统计，在绿化好的地区，大气含颗粒物的量比非绿化地区大气的含颗粒物量少50～70%。

4、防风。绿化是防风的有效措施之一，特别是茂密的森林，其防风作用更明显。因树干、树枝和树叶都能阻挡气流前进，所以气流通过森林后速度会减慢。

其减弱的程度与树木的高矮、数量与树木的品种以及森林的宽度有关。例如，气流通过120～240米宽的森林时，风速几乎可减到零，故植树造林已成为重要的防风措施。

5、减噪。声音在空旷的地区以340米/秒的速度向四周传播。遇到植物的阻碍时，立即由直线传播变为分散式传播，其强度变弱。

测定结果证明，一个中等度的森林能使噪声的强度减少10～13分贝，茂密森林可减少18～20分贝，通常的街心花园也能使噪声减少4～7分贝。故树木与植物能起到隔音墙与消声器的作用。马路两旁及住宅的周围多栽植乔、灌木能极有效地防噪声污染。

6、灭菌。不少植物不仅能分泌粘液滞留空气中的细菌，有些植物还能释放出具有杀菌作用的植物杀菌素，所以多种植树木和花草可以减少借助于空气传播的某些疾病。

7、改善地区微小气候。植物通过阻挡太阳辐射，调节气温与温度来改善微小气候。茂密的树冠能阻挡太阳的辐射，同时部分阳光可被树木和其他植物吸收和反射；

从而使通过树叶间隙透入地面的阳光明显减少，一般只透过 5～40%。绿化地区的太阳辐射温度比非绿化地区降低14%左右，这样便减少了炎热程度和严重的日晒现象。

8、各种植物，特别是树木有蒸发水分的功能。当绿叶表面蒸发水分时，需吸收空气中的热量，故一般森林中的气温比城市内低3～5℃。冬季昼间，绿化地带的树枝和树叶吸收了太阳的热量，在晚间将热量放出，所以冬季森林地区的气温比非森林地带的温度高0.5～1℃。绿化有使冬暖夏凉的调节作用。

9、植物，尤其是阔叶树，在生长过程中，每昼夜可蒸发大量水分。通常在森林地区大气的湿度比非森林地带高7～14%。

10、净化水质。树木有吸收水中溶解物质的作用。试验证明，有色、有味、混浊和含细菌的污水流过森林后，水的色度降低，异味减弱或消失，透明度升高，细菌的含量明显减少。结果大大减轻了污水对环境的污染。

11、保持地面干燥。沼泽地区和地下水位高的地带，地面往往十分潮湿。地面潮湿的环境对健康不利。树木具有极强的吸取地下水分和含蓄水分的能力，因此，植树造林已成为保持地面干燥的有效措施。

扩展资料：

推进国土绿化，应大力推动中华民族爱树植树护树好传统创造性转化、创新性发展。中华民族向来尊重自然、热爱自然，绵延5000多年的中华文明孕育着丰富的生态文化。先民在长期生产生活中，形成一系列各具特色、行之有效的环保习俗，如严加保护水源涵养地、田间地头等重要生态节点的树木等。

绿水青山就是金山银山，中国将增加森林覆盖率确定为中国应对气候变化“国家自主贡献”目标之一。减缓与适应并重，深入推进大规模国土绿化行动成为中国改善环境、应对气候变化的重要举措。

从“一棵松”到茫茫林海，塞罕坝人驰而不息、久久为功，改变了曾经风沙遍地、苦寒少雨的小环境，使塞罕坝成为中国北方坚实的生态屏障。不仅如此，中国还将继续坚持生态惠民、生态利民、生态为民，启动国土大范围绿化行动，涌现更多的“塞罕坝”。

例如，保护具有国家代表性的大面积自然生态系统为主要特征的国家公园，如三江源国家公园、东北虎豹国家公园、大熊猫国家公园等，建立以国家公园为主体的自然保护地体系，为中华民族和全人类保护珍贵的自然遗产，这将有力提升中国供应更多优质生态产品的能力。

-绿化

人民网-光明日报：推动国土绿化不断取得实实在在的成效

植树节活动方案2022

【 #策划#导语】为了确保活动得以顺利进行，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。以下是 考 网整理的植树节活动方案2022，欢迎阅读！

1.植树节活动方案2022

活动前言：

春天来临，一年一度的植树节也随着春天的脚步走来，为了给大家亲近大自然，为我们的世界装点绿色的机会，我们为此举办意义重大的植树活动。

一、主旨与主题：

贡献力量，奉献绿色，以植树节为契机，奉献我们的力量，进行植树节活动。

二、活动时间：

20xx年3月12日星期日9点到11点。地点：学院附近的江边

三、活动对象：

鄂东职业技术学院经贸系青年志愿者

四、活动单位：

1、主办单位：经贸系青年志愿者协会。

2、承办单位

五、活动意义：

为了创造蓝天碧水的绿色环境，开展本次志愿者绿色行动。以三月份植树节为契机，在全校学生中开展形式多样的植树护绿行动和植物种植实践体验活动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令学生在活动中体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识，生态意识，以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。

六、活动内容：

绿化美化环境，创建生态城市，迎农运会志愿植树活动。

活动准备事宜：

1、活动宣传：海报。

2、活动所需物品的准备：铁锹、锄头、尖头镐、水桶等由校提供。

3、活动的组织：通过青年志愿者协会宣传并统一进行协调安排。

活动经费预算：

1、树苗的购置：院青年志愿者协会提供。

2、劳动工具：校后勤部提供。

3、宣传：合影纪念。

七、注意事项：

1、若成员身体不适，不能坚持者，可自行返回就医。

2、若有重大事故，立即与负责人取得联系，及时处理。

2.植树节活动方案2022

一、指导思想

我校在学校东面有一小园，面积近60平方米。我校学生大部分来自农村家庭，但学生在种植活动中表现出的热情和知识的匮乏、劳动技能的不足让学校教师感到意外。学校决定以三月植树节为契机，开展“我种植，我体验，我快乐”的综合实践活动。

二、活动具体目标

1、通过活动，让学生从感情上认可劳动、尊重劳动，体验到劳动的艰辛，感受到劳动的快乐，培养他们对劳动成果的珍惜。

2、通过活动，让学生在活动中真正的动脑、动手，尝试、探究，在劳动中发现问题、解决问题，体验劳动与创造的乐趣，并掌握一定的劳作技能。

3、通过活动，掌握一定的种植的知识。

三、宣传主题

我种植，我体验，我快乐！

四、活动安排

第一阶段：准备

3月1日——-3月7日，设计班牌，提倡设计个性化。

3月8日—3月14日，搜集资料。综合实践活动老师针对本班情况，设计活动方案，并上传至校园网。

第二阶段：实践

3月16日下午第二节课——-第三节课，3—5年级学生带好劳动工具，在学校西边进行植树，综合实践活动老师搜集活动资料。

第三阶段：总结

3月17日——-3月31日，总结这次活动，每位综合实践活动老师上好汇报课。活动结束后，老师上传活动资料。

本次活动将评选出“综合实践活动优秀辅导员”、“综合实践活动先进班级”、“综合实践先进个人”等，并颁发奖品。

五、活动注意事项

1、整个活动一定要注意安全，特别是使用铁锹等金属劳动工具时。

2、爱护学校的。花草树木，不随便踩草地。

3、节约资源，不随便浪费水。

4、综合实践活动老师必须全程参与。

3.植树节活动方案2022

一、活动意图：

在植树节到来之际，为使孩子们能够积极与环境“对话”,主动参与植树节的相关活动，亲身体验劳动的乐趣，感受美化环境的意义，增强每个人“人与自然和谐共处”的意识，我园开展了植树节——“种出来的春天”的活动。让孩子们将种植园中的杂草拔除，并亲手播种一些在春季容易生长的农作物的种子，让孩子们给园内的树木挂上标签，体验种树的乐趣，增强环保意识，生态意识。

二、活动主题：

“种出来的春天”。

三、活动时间：

20xx年3月11日

四、活动地点：

幼儿园内

五、活动准备：

1.每个级部制作活动宣传版面：如小班：“播种春天的希望，中班：“珍爱绿色”，大班：“多片绿叶多份温馨”。

2.各种植物标识卡片。

六、活动具体内容：

分级部开展不同主题的植树节活动

1.小班活动主题“播种春天的希望”

流程：给校园内的种植区拔出杂草，播种农作物种子。

2.中班活动主题“珍爱绿色”

流程：给校园内的树浇水、修枝——给树挂牌，与小树合影。

3.大班活动主题“多片绿叶多份温馨”

在幼儿园种植园地，和家长一起种植桃树——给心愿树挂牌并合影。

4.植树节活动方案2022

3月12日为一年一度的植树节。为增强青年学生爱林护林的意识，同时培养学生热爱大自然的良好习惯。使全校团员青年在开展护绿行动和植物种植实践体验活动中，体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识。为此，学校团委在植树节之际开展一次以“争做护绿使者”为主题的植树活动，现将活动计划安排如下。

一、活动主题：

争做护绿使者

二、成立领导小组：

组长：

副组长：

活动指导：共青团首吉市委员会

活动顾问：首吉市林业局

成员：、高一年级各班主任及任课教师

活动安全员：

校医：两名

三、活动时间：

20xx年3月22日上午

四、植树地点：

健身坡

五、参与对象：

高一全体同学

六、具体安排：

1、12个班级每班一大组，班内再分每3人一小组（是两个男同学加一个女同学），指定每个小组组长。每小组必须准备工具锄头一把、水桶一个。

2、每个班级确定跟班老师，跟班老师再具体分配到组，各班主任须将各组长名单上交跟班老师手中，以便清点人数。

七、安全保障：

1、往返路上要注意交通安全，各班负责人、跟班老师要走在队伍旁边，教育学生不要相互攻击嬉戏玩耍，以防伤人伤己，更防过往车辆；

2、植树过程要注意安全，要求同学们正确使用工具，不要嬉戏玩耍，以防伤人伤己。在挖树坑的时候要注意行动小心，不要在树坑附近做剧烈运动，避免同学之间打闹，以防栽到坑里扭伤脚踝等。

3、由于天气炎热干燥，注意防火。

4、学生须带好饮用水，可适当准备紧急药物，如创可贴、络合碘、酒精等。

八、活动要求：

1、活动过程要求全体同学听从指挥，服从安排。

2、活动过程带队老师有哨子的要带哨子，发现问题要及时警告学生。

3、要求全体同学当天穿校服戴校章，团员戴团徽参加。

5.植树节活动方案2022

植树节是按照法律规定宣传保护树木，并动员群众参加以植树造林为活动内容的节日。下面我们来看一下学校班级关于植树节的班会活动方案吧。

一、活动目的：

以三月份植树节为契机，在全体老师和学生中开展形式多样的护绿行动和植物种植实践体验活动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令孩子们在活动中体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识，生态意识，以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。

二、行动口号：

行动起来，争做护绿小使者，保护环境，绿色家园。

三、活动时间：

20xx.3.12——20xx.3.15

四、活动内容：

1、植物节宣传教育活动：

倾听“植树造林净化环境”广播剧，同时教育学生人人参与植树节护绿、养绿系列活动，为美化、净化环境尽一份力。

2、环境保护美化校园活动：

（1）以小组为单位成立护绿小队，爱护校内绿化植物，开展拣垃圾、落叶、养护绿化等活动。

（2）在各班卫生区域内清理杂物，同时做好绿色宣传小活动

（3）给小树除除草、松松土、浇浇水、修修枝。（各班请自备工具）

（4）我和小树留个影：在护绿活动中，学生可以拍一些本班同学养护小树的过程，最后还可以与小树合影，留下美好的纪念。

3、评选优秀创意活动：

（1）“绿意角”的设计评比：在植树节前期，在自愿的原则下，以每小组为单位供养一盆小小的易养活的绿色植物。3月15日时放在班级图书角或者讲台上，教师、学生可以利用这些植物，充分发挥创新能力，将教室装扮成绿意盎然、充满生机的环境。

（2）班队课之前让学生画美丽校园，好的贴在教室的墙报上。

（3）四人小组讨论一下，校园里存在着哪些破坏环境的不文明行为以及面对这些不良行为，我们应该怎样做。

（4）交流大家收集的环保宣传标语，同时给予。

五、班主任做总结：

同学们我们生活的环境要靠自己来保护，大自然是我们的好朋友，植树造林，爱护环境是对她的回报，行动起来吧。

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