朱马亮 河南省郑州市管城中医院
高血压是指在静息状态下,动脉收缩压和舒张压增高(≥140/90mmHg),或舒张压≥90mmHg,常伴有脂肪和糖代谢紊乱,以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。按摩曲池、太冲穴有良好的降压作用。
患者用大拇指逆时针按揉双侧曲池穴(屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点,完全屈肘时,当肘横纹外侧端处)、太冲穴(位于人体足背侧,第一跖骨间隙的后方凹陷处),每穴按揉5~15分钟。
曲池是手阳明大肠经合穴,阳明经多气多血,又“合主逆气而泄”,故本穴有通腑泄热,调和气血之功;太冲为足厥阴肝经之原穴,输穴,厥阴经为多血少气之经,肝属阴,主藏血,主疏泄,本穴具有调和气血、疏肝理气、平肝熄风之效。临床曾报道过刺激曲池、太冲穴可调气降逆,平肝潜阳,明显改善高血压的收缩压和舒张压。本方法与目前临床治疗高血压的其他方法相比,具有简便验廉的明显优势,且远期疗效好。
高血压是以动脉血压长期持续超过140/90毫米汞柱为主要表现的一种疾病。
属祖国医学的“头痛”、“眩晕”、“肝阳上亢”等范畴并与“心悸”、“中风”有一定的联系。
高血压病一般是原发性高血压,占高血压病人的90%,与高级神经活动障碍、精神过度紧张、精神刺激和遗传等因素有关。病因还不十分明确。由于某些疾病而出现高血压的,称继发性高血压。
高血压病的临床症状较多,以头晕、头痛为其主要表现。中医认为本病的发病原因,与素体阴阳偏盛或偏衰有关。临床常将其分为肝阳亢盛、阴虚阳亢、阴阳两虚三型。治则潜阳、滋阴、平肝。
治法之一,取穴大椎、曲泽、委中、委阳。
操作:以上穴每次取1穴(双侧)常规消毒,用三棱针点刺放血。曲泽、委中可缓刺静脉放血,每次出血量5~10毫升。每隔5~7天1次,5次为1疗程。
治法之二,取穴百会、太阳、印堂、天柱、大椎。
操作:常规消毒。用三棱针点刺以上各穴。均出血2~3滴。每周2次。10次为1疗程。同时嘱患者每日早晚用中指按摩百会、风府、风池、腰俞、涌泉。每次按摩1分钟。
治法之三,取穴耳尖。
操作:患者取坐位。双侧耳尖常规消毒后用三棱针快速刺入3~5分。出针后挤出鲜红较稀的血液数滴。用干棉球按压针孔。每日1次。身体虚弱及有出血情况者禁用。放血后1小时内严禁饮水。
治法之四,取穴头维,兼前额闷胀不适者加攒竹;闷胀痛甚者再加印堂、上星;伴额顶疼痛者加百会,剧痛再加四神聪;兼颈项强痛者如风池;苦眩晕欲仆、眼花缭乱、耳鸣昏蒙者加太阳穴。
操作:常规消毒后用弹簧刺血针或三棱针点刺各穴,深0.2~0.3厘米。使每穴出血6~7滴。每日或隔日1次,10次为1疗程。说明:本法适于高血压眩晕。
治法之五,取穴主穴为太阳(双)、印堂。额痛加攒竹(双)巅顶痛加百会、四神聪;项强加风池(双);眩晕、眼花、耳鸣加头维(双)
操作:常规消毒后。用弹簧刺血针或三棱针点刺各穴约0.2厘米深,每穴令出血5~6滴。体质壮实而头痛严重者可多至10余滴。每日或间日1次,10次为1疗程。说明:本法适于高血压头痛。
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确定是原发性的么?
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当然你这么谨慎,减量需要个缓冲期,不防先用一粒平片代替一粒缓释片,忍耐三天看看能不能减到我说的剂量
另外,如果这样血压仍高,不妨加用 盐酸可乐定 ,虽然很多医生不屑,但效果不错,建议 先
半颗 每天!!!实在血压高再吃到一颗/天!
呃,现在给你泼点冷水,以上治疗仅仅是控制,在根子上不能把你治好
建议先控制饮食,每个礼拜都吃至少一次全素甚至是女生的水果配餐,另外把烟酒在半年内逐步戒掉
而鉴于美托洛尔的 增肥 副作用,适当练习哑铃和立卧撑也不错!
加油,这些虽然对你很难很难,但是这是在下作为医生对生命负责,单单吃点缓释片就能保住性命的谎言可不能相信,就算保护了你一两年,过后影响了肾脏甚至心脏、大脑,一样还是把你的前程耽误......
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