得了胃病该如何调理,

前不久我患上了胃病，请问我平时该如何调理呢？

南宁市读者：孙 华

本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣

患了胃病，要做到慢调理、细进补，从补气血、补津液、健脾胃、调阴阳等方面着手，可选用食补和药补两种方法。

食补：蛋、瘦肉、鱼类食品富含营养，易于消化吸收，对胃有滋养调理作用。热牛奶、粥能保护胃黏膜，促进炎症康复。藕有止血健胃的作用，可捣烂取汁或每天用藕粉30克冲服。慢性萎缩性胃炎、胃酸缺乏者可多吃红枣，有助于增强胃液中的酸度。熟荸荠对胃肠有保健作用，能生津养胃消积和中。

药补：中药汤剂调补可根据病情、年龄不同，随时加减调整药物，针对性强，效果明显。膏方进补也是深受欢迎的方法，只需一次加工，可长久保存。从冬至开始，每天早晚空腹各一汤匙，开水冲服。上述两法，必须在医生的指导下进行，根据病情、体质状况，仔细辨证后才能裁方。

其次，胃病的调理还要看气候、择时机。一般来说，胃病进补的最佳时机应在病情稳定和恢复期或者手术以后。此外，还应根据季节、气候来决定调理方案，如膏方进补，以冬令尤其是冬至前后为佳；其他调补则一年四季都可进行。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/17868.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 头痛慎用止痛药(我经常头疼吃止痛药有···

下一篇: 鉴真大师和汉方药