漫话药枕

漫话药枕

人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，而这1/3的时间始终与枕头相伴。因此，历代医家都非常重视枕头的作用，这里面颇有学问。

正常人的7个颈椎排列呈向前弯曲的自然生理曲线，睡眠时只有维持这个自然曲线，才会感到舒适。如果不用枕头，就会增加颈椎向前或向侧变曲的弧度，时间一长，就会导致肌肉紧张，甚至压迫血管和神经，产生麻木之感。从生理角度上来看，不用枕头或枕头过低，由于头部位置较低，使流入头部的血液偏多，造成充血，就容易发生睡后头脑发涨，眼皮浮肿。因此，枕头的高低也很重要，一般成人的枕头高度在10～15厘米左右较为适宜。

枕头除使人睡眠时舒适外，有的还可防治疾病，中医称之为“药枕”。药枕在我国已有悠久的历史。李时珍在《本草纲目》中有关于“明目枕”的记载：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花，同作枕，至老明目。”

药枕作为中医学中一种独特的治病方法，形式多种多样，有菊花枕、决明枕、天竺枕、绿豆枕、磁石枕、茶叶枕、石膏枕、通草枕、蚕砂枕等。如菊花枕以白菊做囊装入布袋内当枕，它性甘苦微寒，气味芳香，具有疏风清热、明目之功，使入睡的人耳聪目明，可以延年；又如决明子是平肝阳、降热明目之药，决明枕具有降血压和胆固醇的作用，能令人头脑清醒；天竺枕有镇静作用；绿豆枕适用于夏季高血压病人，不但可散热度，而且还有治头痛及明目的功效；茶叶枕可降火降压，清热解毒；磁石枕能纳气平喘；通草枕可利尿下乳，适宜产妇使用。

药枕的使用也要根据辨证论治的原则，可根据不同年龄、体质、疾病和季节环境变化而变化。如老人宜选用不寒不热的丁公枕、菊花枕。小孩可用不凉不燥的小米枕，以利其头部的发育。阴虚火偏旺体质者宜用绿豆枕、黑豆枕。神经衰弱者、心脏病患者可选用琥珀枕、柏子仁枕等。以上这些药枕，一般均需使用1～3个月以上才能奏效。

虽然药枕是一种有效的保健品，但在具体使用时应注意以下几点：

枕内的容物宜选辛香平和、清轻微凉之品，一般以中药的花、叶、茎为好。不宜使用大辛大热、大寒及有毒的药物；

定期更换枕芯，春夏天要经常晒晾，以防霉变。（叶水泉）

无任造句-用无任造句

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19 而后一天， 无任 何预兆的，山姆开始抽搐。经诊断是心力衰竭。

20 背负着过去的痛苦，夹杂着现实的烦恼，这对于人的心灵而言是 无任 何益处。

21 时间像一个精灵，你听不到它，看不到它，摸不到他，而它还能从你的身边溜走，逃过，时间像流水一样无情，开弓没有回头箭那样 无任 何余地，所以我们要分秒必争，让它不成为回忆，不成为遗撼。

22 金钱是一种有用的东西，但是，只有在你觉得知足的时候，它才会带给你快乐，否则的话，它除了给你烦恼和妒忌之外，毫 无任 何积极的意义。席慕蓉

23 一个精神丰富、道德高尚、智力突出的教师，才能尊重和陶冶自己的学生的个性，而一个 无任 何个性特色的教师，他培养的学生也不会有任何特色，他只能造成精神的贫乏。

24 在浩如烟海的人类语言中，雾里看花，水中望月的现象比比皆是，让你愈陷愈迷离，正如初来乍到者进入 无任 何标志的迷宫。 http://

25 有时候，即使基本面即将有重大变化，上市公司却能振振有辞："目前 无任 何应披露而未披露的消息"。

26 他们提出，应当举行一次秘密投票，解决该问题，在信中，他们天真烂漫地写道：“首相的强力支持者要支持此举亦 无任 何问题。”。

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29 马斯里被认为是关于黑狱计划最可靠的消息来源，因为德国已经确认他和恐怖主义 无任 何瓜葛。

30 术后供、受者均服用吡喹酮治疗，3个月内多次粪检均未见节片和虫卵排出，也 无任 何不适症状。

31 电源过流点符合下表限值要求，而且过流保护 无任 何危险和损坏，在保护去除后，电源自动恢复。

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33 该工作人员看不到片子，图像是在远处的另一个审看点得到显示，由另一名安检员检视有 无任 何可疑情况，但那名安检员见不到我本人。

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35 汉莫除了发现了这条恐龙的更多部位以外，还发现了一条大型蜥脚类动物，或食草类恐龙，类似于梁龙，以及这条新的、尚 无任 何描述的鸟臀目恐龙。

36 多蒙鼎力协助， 无任 感谢。谨备薄礼，敬请哂纳。

37 特快铁路中安装护栏或其他入侵防护设施的标准，与联邦高速公路管理局在安全岛周围 无任 何防护设施时所用的标准完全相同。

38 我承认今次又 无任 何创作意念……做了件很常见的木头积木，用实芯木制成，用带锯切角出来，用白胶浆黏好。

39 自由的意义，你知道，其实是很可怕的。它表示将 无任 何规条范围你，无任何计划推动你，无任何坐标定位你，也无任何意志施加你。拖网的金鱼，天啊大海觅食何其渺渺！朱天文

40 尽管警方对此事的辩解引来了众多质疑，然而上个月，印度国家人权委员会依然判定警方清白， 无任 何过错之举。

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42 香港75年全新大票面雕刻版5元两连号，60元一张， 无任 何瑕疵，存量稀少。

43无任 何化学防腐剂或芳香剂，因此也适用于婴幼儿。

44 去年膝盖动手术后，重还职业竞赛，但与名人赛和美国公开赛擦身而过后，伍兹竟然身 无任 何大赛头衔，这是非常不寻常。

45 我在此自由宣誓，绝 无任 何心智停滞、捏词或保留，请上帝保佑我。

46 这是一条神奇的短信，它可以检测一下你的健康状况：收到后电话回复，表明你身体健康、口齿清楚；收到后短信回复，表明你可能已患“不爱说话”慢性疾病； 无任 何回复，表明你可能已经身体局部冻僵，左右手拇指已经不能活动。哈哈，天冷注意保暖哦！

47 这些发现瓦解了纳维亚是个荒芜孤立，早在炻器时代就和外界隔绝并 无任 何流动人口，以及说他们是绝对的土著人的观点，相反，用新DNA检测技术。

48 香港电影网及其负责人与此等系统并 无任 何关系，亦不会在用家与系统负责人的交易中得到任何报酬。

49 结论该方法采用全物理进程， 无任 何污染，是提取苦竹叶中黄酮类化合物的有效途径。

50 虽然手相术至今仍有流传，但其说法并 无任 何科学依据。

51 卷入到这场抗议行动中的这些主要反对党，阶层从社会活动人士到伊斯兰极端分子，他们除了在表达对萨利赫的憎恨立场上是一致的外，其它并 无任 何共通点。

52 走过花开似锦，走过月下苍凉，终于明了，世相迷离，许多看似难舍难分的牵扯，本是各不相扰，等沧海成尘，自然云散烟飞，再 无任 何是非可言。

53 本栏新闻仅经过版式编排, 无任 何文字改动,著作权归原媒体所有,特此声明!

54 采用上述中草药作为填充物的枕芯制成的药枕，使用方便、舒适，疗效显著，无任何副作用。

55 若 无任 何其他证据证明上帝的存在，单单大拇指这一项就可说服我相信。牛顿

56 没有与此手术相关的并发症且 无任 何氰基丙烯酸酯栓塞症状或体征。

57 此外，兴亚海运的主营业务仍是集装箱船运，并 无任 何涉及目前不稳定的散杂货市场。

58 你在这部片子里可以看到，他是贝鲁斯科尼的超级粉丝，他是个保守主义者，他的意识思想并 无任 何新奇之处。

59 我们多次去函请求结清这笔账款而 无任 何结果，为此我们非常遗憾。

60 然而，有一天，事先毫 无任 何预兆，山姆开始出现痉挛。经诊断是心力衰竭。

61 爱情既不能勉强，也不能交换，爱情本就是绝 无任 何条件的，可是她却不懂，造化为什么总是要如此捉弄人？总是要人们去爱上一个他不该爱的人。古龙

62 治疗红血丝的方法有很多，但是最主要还是选对产品才行，雪夙就是一个不错的产品， 无任 何的反作用和依赖性，可以担忧的运用。

63 如果南非并 无任 何隐瞒，应将事实真相公诸于众。

64 波形记录仪和数据采集系统等设备的动态有效位数评价中，大都假定所用正弦波信号源 无任 何失真。

65 这里的玉石通常都呈绿色的半透明状，如水滴般透明且 无任 何瑕疵的则是最好的岫玉。

66 临床症状和贫血程度与发病缓急有关，轻者除面色萎黄之外可 无任 何自觉不适。

67 患者男，31岁。右臀部局部肉皮儿明显败坏、肉皮儿颜色加深2年， 无任 何自觉症状。

68无任 何附带条件:这所做的一切让她认为你对她的爱是无条件的。

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70无任 何药物和手术可作为治疗疼痛的万应药.

71 工作腔内 无任 何介质，排污泵试压泵可获得清洁真空。

72 军方发表声明称其和昨晚的袭击 无任 何关系。

73 终于，我真的一无所有了，关于你。我跑回家的时候，直接呆在了那里。天干物燥，火势迅猛，我到达的时候，大火已渐渐熄灭，一切化为了灰烬，从此，在这个世界，已 无任 何我存在过的痕迹。乐小米

74 自动控制系统的增益小于信号的路径衰减，保证微功率直放站对网络 无任 何干扰噪声带入。

75 少数女性可能出现 无任 何原因的子宫颈糜烂，即是“先天性的子宫颈糜烂”，也会引起白带多。

76 无特殊气味，对联结件、金属件 无任 何副作用，适用于户内外。

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78 到目前为止，尚 无任 何就如何停止这个所谓的反向人才外流情况达成任何协议。

79 ATCC15834菌株诱导牛膝产生的毛状根可在 无任 何激素的MS培养基上快速生长，且具有分枝性强、丛生、无向地性等特点。

80 在活体测定中，除了二甲基亚砜对小麦白粉病有一定影响外，四种有机溶剂对靶标病原菌 无任 何不良影响。

81 闻足下进步之大， 无任 允欣，如此新荣，殊堪祝贺。

82 每个人都同意这根翎羽比国王的所有珍宝都价值连城。但是国王却说：“一根羽毛对我来说 无任 何价值的，我必须要整只鸟。”。

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85 调情的魅力在于它的暧昧，因为暧昧，所以自由。微妙所暗示的情感如同一份打印精美却 无任 何承诺的合作意向书，没有法律效力，也没有道德约束。林采宜

86 过敏可在 无任 何先兆情况下发生,常可导致心血管虚脱.

87 欧盟警政单位欧洲警政署2010年一份安全报告中指出，在期间欧洲大陆上并 无任 何右翼恐怖组织活动。

88 我得到了一笔3000英镑的贷款, 无任 何附加条件.

89 他们仅限于在近地轨道运行，在那做着发射卫星或运送宇航员到国际空间站这样毫 无任 何浪漫色彩的工作。

90 在两次世界大战的间隙期中，并 无任 何经费，用以建立情报网的基。

91 这世上，唯一的一件，完美完成品， 无任 何瑕疵，不可复制，无法销毁……失去了死亡资格的，人。耳雅

92 在 无任 何外加溶剂及共还原剂的条件下，应用此高分子金属卟啉作为催化剂，选择性地催化空气氧化环己烷为环己酮和环己醇。

93 注意事项：该招聘信息有效期为20天，内容基于我司实际需求出发，并 无任 何方面的歧视倾向。

94 避免不必要的误会，特此说明：支付费率与现有的费率是一样的， 无任 何变动，只是优化了介面而已。

95 安全可靠：微电路仪控温，对睫毛 无任 何损伤，适度的温热可以起到祛除眼袋的作用。

96 打开后发现3件断裂，1件磨损，密封圈之间 无任 何隔层。

97 延边大学研究跨境贸易的教授林金淑说图门在贸易方面 无任 何优势。

98 研究表明经过加工的河豚鱼烤鱼片是安全的,对人体 无任 何毒害作用.

99 目前尚 无任 何组织声称对此次袭击负责，这是继伊斯兰武装分子袭击突增后的又一事件。

100 这个六百五十吨的花岗石圆柱底部并未以任何方式固定,底部也 无任 何支撑.

101 但直至2010年，物业税的启动仍 无任 何实质性的进展，征收物业税在我国面临着重重阻力和诸多困难。

102 波兰队拦网者伸过对方空间拦网，但巴西队这边并 无任 何球员去处理球，拦网者的动作是合法的。

103 爱情这东西实在属于土地，属于劳动，属于那些无产、无累、 无任 、无负的人。梁衡

104 中小企业有其本身的特点, 无任 何债务之忧,船小好掉头,发展劲头强劲.

105 轻量级跑步者可能更喜欢 无任 何附加支持的中性避震跑鞋；或者出于速度考虑，选择一双提供更多支持但更轻便的性能训练跑鞋。

106 张伯苓逝世后,除天津报章刊出张家的“哀启”和由他人代笔起草的“张伯苓遗嘱”外,大陆新闻媒体一片寂然, 无任 何评论和深度报道。

107 2009年10月14日,26岁的杨义勇闯入上海海事职业技术学院办公室,将素末谋面也 无任 何恩怨的教师唐俊年刺死。

108 而那里采拾鸟蛤的非法移民,衣衫单薄,除了脚蹬一双长统胶靴之外,再 无任 何防护措施。

109 一定要在站内乘坐正规车辆,切勿贪图便宜,选择站外 无任 何保障的“黑车”;上车后要提高警惕,看管好随身的财物。

110 这园山在大天白日间,突然消失在华夏的十万大山中,这里一马平川, 无任 何一物。

111 《赫芬顿邮报》,《华盛顿邮报》均把漫画放到了网站最醒目的位置,高清无码,并 无任 何顾忌。

112 不久之后,四周再 无任 何吵杂的声响,只隐隐约约听得见远处市集中的嘈闹声。

113 昨日,来自肇庆的何女士向信息时报求助称,今年7月份,她的小女儿李海燕来广州打暑假工,此后就与家人失联,至今已5个月, 无任 何消息。

114 尽管刘承俊和王一鸣并 无任 何血缘关系,不过戏里戏外两个人都默契十足,经常被误会两个人的真实关系。

115 高廷赞此人,忠心赤胆,照常行善,并 无任 何退悔之意。

116 这是 无任 何效果下,神牧的盾。

117 其实,莫停杯也非是无法可破,他此刻元神融入酒内,自身肉身便 无任 何还手之力,若有人此刻乘虚而入,攻他肉身,莫停杯便不得不元神回窍,其法自破。

118 县令的侍从们偶尔走过后花园,瞥见小姐,穿了件梨花白的单衫,头上随便挽了个螺髯,并 无任 何插戴,手中执着生绡白团扇,轻轻的扇着若有若无的微风。

119 让沐青峰庆幸的是,这五虎拳虽然号称内外兼练,刚中含柔,柔中有刚,抑扬顿挫,招法独特,但却并 无任 何经脉穴位之说,这让沐青峰大松了一口气。

120 市质监局杏花岭分局的执法人员来到省城中涧河乡谷旦村,对一家 无任 何手续而从事农机维修的修理部进行了查处,现场封存该修理部内的“三无”农机配件。

枕头最早 出现 在哪个朝代

枕头的发展
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原始时代，人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉，大概是“因丘陵掘穴而处”时比较原始的枕头。到战国时，枕头就已经相当讲究。1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。我国前人对枕头颇有研究。北宋著名史学家司马光，用一个小圆木作枕头，睡觉时，只要稍动一下，头从枕上滑落，便立即惊醒，醒之后发奋继续读书，他把这个枕头取名为“警枕”。为了强身健体，在睡眠时达到治病的目的，古人还在枕内放药以治病，叫做“药枕”。李时珍《本草纲目》说：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”民间有多种多样的枕头，大都以“清火”、“去热”为目的。现代，枕头越来越广泛地用于医疗保健，如“磁疗枕”对治疗神经衰弱、失眠、头痛及耳鸣有一定的疗效。美国和香港流行一种“颈椎枕”，睡这种枕头能使颈、肩和颅底的肌肉完全放松，消除一天的疲劳。目前，日本还研制出一种“健身枕”，像振荡器那样不断释放能量，可促进人体血液循环、新陈代谢，又可以催眠，更好地发挥它作为睡眠工具的作用。最近几年，目前已经有青岛的枕头企业推出量体定枕业务，5分钟为顾客提供“量头定枕”的个性化、专业化服务，由于每个人的颈弧、高度等不同，因此量身订制不同弧度的健康枕头，也许是建立新枕边健康关系的最佳选择。

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