胃痛要防颈胃综合征

胃痛要防颈胃综合征

市民付先生最近有一个“意外”的收获：在治愈颈椎病后竟然把多年没治好的“胃病”治愈了！不禁让他和家人啧啧称奇。

付先生是南京市一家IT公司的项目经理，去年夏天就犯了胃病，颈部也一直酸痛，有时候上肢还会出现麻木症状。最让他难受的是明明自己没吃多少饭，却偏偏感觉上腹饱胀，有时还恶心呕吐。付先生认为可能是自己工作太忙，没有好好吃饭的缘故。但是到医院做了胃镜检查却没有发现胃部病变，吃了很多胃药也于事无补。旧疾未愈，新病又生，付先生的颈椎最近又出现了问题。但是让付先生没有想到的是，自己上星期在南京市中西医结合医院针推科接受针推治疗颈椎病之后，胃部不适竟然渐渐没有了，这是怎么回事呢？

该院针推科臧平医师介绍说，根据付先生的颈椎CT片显示，付先生的颈椎有明显的增生现象，而他的“老胃病”也是由颈椎病引起的，医学上叫颈胃综合征。当颈椎发生病变时，增生的骨刺、退化的椎间盘以及变得狭窄的椎间隙，对颈部分布极其丰富的交感神经会产生不良刺激。从而诱发胃肠出现不同的症状：胃肠分泌和蠕动受到抑制，就会出现口干舌燥、不思饮食、腹胀不适、打嗝嗳气、上腹隐痛等症状，甚至恶心、呕吐等。

臧平提醒人们，临床发现，头痛、眩晕、面瘫、视力下降、胃痛、乳房疼痛、高血压等病症的发病原因之一也是由颈腰椎病造成的。所以，大家如遭遇原因不明的疼痛，一定要考虑是否由颈腰椎疾病所引发，及时到医院确诊，便于及时对症治疗。（杨璞　侯晓云）

胃痛应该怎样预防？

不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果能认真采纳，相信对胃会大有裨益。

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

7.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

8.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

为什么空胃时常常会胃疼到哭？

胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 要作出诊断，还需要你其他的病情。 疼痛性质，疼痛部位，疼痛诱因，其他症状，有无恶心，呕吐，嗳气，有无呕血，便血等。 最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉。 凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有： 老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：温中散寒。蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。功效：和胃利肠、止痛祛疡。 胃病五养”: ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

胃疼怎么回事

楼主你好，既然你说你老是胃疼，那可不能大意了啊，一定是有病根了，我向楼主应该吃过药吧，呵呵， 肯定没用，一样复发，因为药物本身就对胃有刺激性的，对身体不好，会有副作用，也治不好病， 因为很多药物的作用仅仅是缓解症状而已，因此吃药不是最好选择。我姐夫治好了他的胃病，他是先养成良好的生活习惯，那段时间烟酒都戒了，不吃辣椒，每次吃饭都不会吃他包，生活很有规律，然后还喝了一种茶，是专门养胃的，他说是在中央电视台的广告上看到了然后买的，坚持了一段时间，还真把病给治好了，楼主要是有兴趣试下的话，/zqjqbhzrlq这个是他搜藏的那个茶的购买地址，看起来挺不错，希望能帮到你。

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