并不是每个失眠者都适合使用安眠药,以下失眠人群就要谨慎使用:
老年人:老年人的失眠原因较多,一般伴有多种疾病,机体的多系统功能大都减退,长时间服用安眠药容易产生耐药性。所以老年人要慎用镇静类安眠药。
未成年人:有些青少年由于精神紧张而失眠,有人往往求助于安眠药。其实服用安眠药会适得其反,容易出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等。此外,未成年人正处在发育阶段,长期服用安眠药会不自觉地增大药量,影响身心健康。
贫血或血压偏低者:安眠药对中枢神经的抑制作用,以及对外周肌肉的松弛作用,可使血管扩张,血压降低,所以贫血或血压偏低者不宜使用;此外,安眠药还有诱发缺血性脑血管病的可能。
慢性消耗性疾病患者:患慢性消耗性疾病、身体较弱者慎用安眠药。因为衰弱的体质对所有药物包括安眠药的敏感性增加,耐受性降低,易引起药物不良反应。(周向前)
我吃过安定,学名叫艾司唑伦片,这个是最接近人的正常睡眠的,第2天不会有不适感,而且可以正常醒来,一次吃一粒就可以了。偶尔我会失眠,有焦虑感,吃一粒,大概半小时左右就可以安心入眠了,不过这种东西还是尽量少吃为妙,利用食疗和自我调节是最安全的。从网上找个资料补充给楼主看。“艾司唑伦片”安眠药安眠药是生活中的常用药,它的种类很多,按时效可以分为三大类。一、短效类:使用于入睡困难者或偶发性、暂时性的失眠症。速眠安:化学名为咪达唑仑(Midazolam),又名咪唑安定。作用时间短。孕妇,重症肌无力者禁用;精神分裂症及严重抑郁症者不宜。思诺思:化学名为唑吡坦(Zopidem)。作用快,适用于短疗效治疗(一般不超过4周)。有腹泻、头痛、记忆减退等副作用。孕妇,哺乳期妇女,15岁以下儿童禁用。年老者,肝肾功能不全者慎用。二、中效类:适用于睡眠浅而多梦者舒乐安定:化学名为艾司唑仑(Estazolam)。不良反应少,老年、体弱者及小儿要遵医嘱。佳静安定:化学名为阿普唑仑(Alprazolam)。有抗焦虑作用。不良反应见头昏、便秘、大剂量可致共济失调、皮疹、白细胞减少。有成瘾性,精神抑郁症者慎用,年老体弱减半。三、长效类:适用于睡眠浅而早醒者安定:化学名为地西泮(Diazepan)。治疗范围广,可抗焦虑及恐惧症,还用于紧张性头痛。不良反应与佳静安定相似。青光眼及重症肌无力着者禁用,老年人、孕妇及哺乳期妇女慎用。氟安定:化学名为氟西泮(Flurazepam)。口服吸收完全,作用快。对于入睡困难者作用较好。有胃肠道反应,老年人可致共济失调。有依赖性。肝、肾功能不全者、孕妇慎用。使用安眠药时不应感觉那一种好就长期服用,因为安眠药直接作用于中枢,对人体副作用较大,有些还有成瘾性。不过,安眠药种类很多,远不止上述几种,常换一下药的类型并不难
很多失眠的人要借助安眠药才能睡着,长此以往会导致什么后果?
1.后果:靠安眠药入睡的危害主要是会产生依赖性和成瘾性,包括生理上的依赖和心理上的依赖。一旦成瘾,假如不吃安眠药就不会睡觉了,会出现严重的睡眠障碍,比之前的睡眠质量更差,还会出现戒断反应,比如烦躁不安、浑身难受等精神心理方面的一系列临床表现。另外,长期服用安眠药还会引起记忆力损害,肝肾功能的损害,出现头昏、脑胀、疲乏无力等症状。所以安眠药需要在专业医师的指导下合理使用,从根本上解决引起睡眠不好的原因。要积极治疗原发病,而不是仅靠安眠药入睡,还要注意养成良好的睡眠习惯。
2.失眠吃安眠药很可能造成药物依赖。虽然偶尔吃一次安眠药不会对我们造成特别严重的伤害,但是如果为了改善失眠而长期服用安眠药,很可能不吃安眠药就无法入睡,从而导致药物依赖。安眠药是一种药,三分毒。长期服用安眠药很可能会损害我们的健康。安眠药很容易上瘾,任何连续服用超过一个月的安眠药都有可能上瘾。成瘾后,一旦不吃安眠药,可能会出现戒断症状,导致失眠和反弹。
3.安眠药的应用也可能对我们的神经系统造成一些影响和损害,因为安眠药的副作用比较大。安眠药的应用会导致我们的中枢神经系统受到抑制,我们体内的神经细胞受到损伤,从而出现记忆力下降、注意力不集中、头晕、头痛的症状。所以,一定要慎用安眠药。虽然安眠药的应用可以帮助我们暂时解决失眠的问题,但我们应该深刻认识到安眠药的严重危害。
服用安眠药一般入睡比较容易但醒来后却昏昏沉沉,头昏脑胀,无法集中注意力。时间一长,还会严重影响正常的工作、生活和人际关系。安眠药还会导致依赖,成瘾后,患者会不自觉地加大催眠药的剂量,如果停药则会出现一系列的躯体症状和心理症状,比如头痛头晕、恶心呕吐、震颤谵妄,甚至惊厥等,被称为“戒断反应”,大大影响了生活质量和自我感觉。催眠药还会产生一个较为麻烦的现象,就是服用后可能做噩梦,发生率大约在10%左右。这让患者睡得更不安稳,失去了服药的意义。
医学上所说的安眠药特指镇静催眠药,传统药物包括各种的安定,新型药物包括思诺思、佐匹克隆等。安眠药能够使人入睡,也有许多的副作用,如果长时间连续服用可以造成依赖性和成瘾性,如果突然停药会发生反跳症状,失眠加重更难以入睡,长期服用还可以导致反应迟钝、记忆力下降。安眠药具有中枢性肌肉放松作用,某些人服后可以出现头昏、全身无力、走路不稳等症状,有发生跌倒等意外的风险,特别是在老年人群,影响生活需要特别注意。安眠药还可以导致呼吸功能不全的患者,服用后抑制呼吸危及生命的可能,因此此类人群不宜服用。还有肝肾功能损伤的可能,一次大量服用安眠药可以导致过量中毒,抑制呼吸危及生命。安眠药属于管制的精神药品,需要在医生的指导下使用。
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