白领当心成为微博控

白领当心成为微博控

近两年，很多白领开始迷恋一种网络“围脖”——发微博，他们认为这样能够给自己的心理取暖。这样做有没有道理呢？专家们又是怎么看的呢？

姚女士最近在朋友的介绍下，在某知名网站注册了微博，一开始只是更新自己每天的心情以及日记性质的文字。渐渐地，姚小姐看着自己的关注度逐渐升高，对“织围脖”越来越上瘾了，电脑和手机都成了她的“微博”平台。从自己早上乘地铁的新鲜事，到自己在单位闹得不愉快的发泄记录，再到饭店美食的评价，甚至连等红灯时的抓拍镜头都成了她的微博内容，最近一个星期，每天她差不多需要花费8个小时在微博上，每天最多的时候会发上几十条微博。有时晚上进被窝后，竟然“织得”迟迟难以入睡。最近她由于睡眠不足，整天没精打采，工作效率也大为降低，还差点被老板炒鱿鱼。到江苏省南京市中西医结合医院中医科就诊时，她才意识到自己已经成了“微博控”了。

该院副主任中医师徐大成介绍说，随着微博逐渐流行，如今像姚女士这样沉迷微博而导致失眠、注意力不集中的年轻人不在少数。这些人来就诊的时候，光靠中药调理很难解决根本问题。微博成瘾很可能导致焦虑症和强迫症。微博的出现本来是为了更加便捷地交流，但什么事情过了头都有弊端，尤其是成瘾以后更容易对身心造成伤害。

徐大成建议，喜欢发微博的白领们最好在发微博之前“三思而后发”，没有意义的微博尽量少发或者不发，尽量在自己的工作中提升自己的能力与知名度，以一种更加积极的心态发高质量的健康微博。(刘峻)

白领在职场中体现典雅时尚

白领在职场中体现典雅时尚

白领在职场中体现典雅时尚，职场也是有一些做人的原则的，要学会良性竞争才能为自己开辟道路，在职场上跟着前辈大牛可以学到很多东西，职场的身体健康也是难能可贵的，白领在职场中体现典雅时尚，职场上的那些事。

白领在职场中体现典雅时尚1在都市的写字楼里，在规模日益庞大的外资、独资企业，穿梭着白领丽人们窈窕的身影。生活在高处的她们，拥有年轻的面孔、较高的学历、不菲的收入，享受舒适的办公环境，进行着快节奏的工作方式。

这群女性从来不甘寂寞，她们把生活经营得有声有色。一方面，时刻彰显得体的穿着，典雅的妆容，优美的气质，另一方面，在她们富足、别致的物质生活和充实、丰富的精神生活里，到处都透出时尚的味道。当代女性的时尚与职业女性的优雅在白领丽人的身上完美地结合，优雅而绝不高傲，时尚而绝非张扬。

时尚而优雅的生活方式

英文名：国际化时代的符号

外企的白领丽人流行取英文名。这主要作为在公司内部使用的商务用名，同时也用于和老外沟通。作为一个现代女性，她除了身份证上的姓名之外，还应拥有英文名和网名。

白领腔：美声训练

写字楼里的白领腔，仿佛是从一个模子里刻出来的：音调柔柔的、沙沙的，不卷舌，也没有儿化音，包裹着职业化的矜持、格式化的礼貌，间或冒出一些最流行的商务辞令，诸如“沟通”、“意向”、“定位”、“互动”、“合作”等等，还不时带出几句流利的英语。这一切，成为她们与时代接轨的标志。

午餐办公：弹奏咖啡之恋

咖啡是一种香浓的诱惑。乘着午后的阳光，穿过电话铃声此起彼伏的办公室，步入楼下的咖啡室。捡一个靠窗的位置，点一份“卡布基诺”，然后打开手提电脑，在低回的音乐声中，开始午餐办公时间。这是时下许多白领丽人办公状态的缩写。

主题派对：营造“上流社会”

在以职业女性为主的沙龙里，流行的话题是MBA、微软的中国公司新任CEO、维也纳的新年音乐会、跨国公司的'境外培训……回望大众仍津津乐道于股市行情、甲A联赛、明星绯闻，她们的感觉只有一个：高高在上。

半SOHO化：掌控办公进度

信息高速公路已铺到了家门口，上班的空间距离已经缩小，这为许多白领提供了半SOHO的工作方式，她们可以居住在都市郊外山清水秀的小区里，再不必气喘吁吁地赶往“人才挤挤”的办公室。

土气：愈土愈时髦

追逐“土气”，表现了职业女性对现代城市文明的不堪承受，她们渴望甩掉“电脑”，躲开“比尔—该死”（比尔·盖茨)，逃离“晕到死”（windows)，一头扎进田园般的“快乐老家”。所以，白领丽人流行穿村姑布裙，吃粗粮野菜，喝“农夫山泉”，去陶吧玩泥巴，极力回味生命之初的纯净、天然与宁静。“土气”是一种时尚，更是一种生活态度。

优雅而时尚的穿着和 妆容

高保湿的发式

一头干涩的头发是无法面见客户的，所以白领丽人会购买无香型的保湿口者喱，抹在干净柔顺的头发上，制造保湿效果，给人以清新、有活力的感受。如果口者喱香气袭人，与面霜、香水的香气混杂起来，显得含糊不清。

口红：体现精致和适度的热情

黑色、紫色、灰紫、淡紫、银灰等口红色，是最具先锋感的口红色，不适用于工作领域的对外交往场合。玫瑰灰紫、灰紫白、银灰，给人矜持冷淡的印象，显得缺乏合作诚意。套装的颜色若选错了，往往比品牌、款式不跟趟更糟糕。

如火的红色是女性“性扩张力”的代言物，会令对话方紧张不安。白领们倾向的是深玫瑰紫、洋粉红和咖啡玫瑰红，它们最能保持精致优雅而不乏轻松的对话氛围，是赢得客户好感的“武器”之一。

简洁而老练的领口

简单的半立领，领子呈不对称的半开放式设计，给人以“领先意识”与“创新精神”的双重好感。

套装色：与皮肤色相衬

如果害怕搭配不妥，选择套装是最可靠的。但是，乍看上去，黄种人的肤色都相差无几，其实还是分成许多类：深黄偏红、深黄偏黑；淡黄偏红、淡红偏白、淡黄偏黑；微黄色，苍白色，半透明鱼冻色，焦黄色，褐黄色……每种肤色都与一至三种套装色相克。穿上了“相克色”，常常使人表现出保守、萎靡、拘谨之相。聪明的白领们往往会通过请教色彩配衬师、色彩专家和有经验的朋友，从而确立个人着装风格。

鞋子上的时尚特征

白领丽人们喜欢的鞋主要有两种。一种是方头靴（鞋)，表达干练的专业素养。另一种是具有流线型鞋底的鞋，给人潇洒靓丽的好印象，增强对职业游刃有余的优越感。而尖头靴（鞋)个性太强，给人神经质的感受。

典雅工作妆的大敌：光源

在写字楼里，白领丽人的妆容都是辉映下的反映。化妆时，必须顾及光源的影响，才能让面容显得典雅、得体、光彩照人。

在普通的人工照明中，多采用白炽灯和日光灯。“白炽灯”即常见的钨丝灯泡，它的颜色发黄、偏暖，在这样的光源照耀下，色彩也会随之变化。红黄颜色变淡、变白；白颜色却变红变黄；蓝、绿之类的颜色则会变得脏和暗淡。

办公室里更多的是采用日光灯，亦即平常说的“管儿灯”。它的颜色偏蓝，偏冷，所以被它照射到的颜色也会随之发生相应的变化。红黄类的颜色变得妖艳、明亮；黄棕类的颜色变暗，变脏；蓝绿类的颜色则变浅、变白；包括本来在暖光中发闷的黑色在冷光下也显得透亮，甚至会发生淡淡的蓝色。当然，现在还较普遍地使用节能灯，它们的颜色通常稍正常一些，色彩的变化相对来说显得不太明显。

所以，在选用有色彩的化妆品时，要尽可能地顾及到上述的这些问题，选用不太受影响的色彩。粉底的色彩不要特别白，否则会使你的肤色失去原有的红润；颊红也不要过于明显，即便是稍微偏红一点，在日光灯下也会显得娇艳无比；不要追随流行的、色彩变化较为丰富的化妆形式，要尽可能地控制有色化妆品的使用量。多追求较素的色彩系列，即黑、白、灰、棕的颜色搭配，这样的一个化妆，才能使你穿行在光线变化不定的办公室中，随时都保持一种典雅、得体的面容，顺利地处理事务和人际关系，这种平易、干练的外表会让你得益匪浅。

另外，使用化妆品前，一定要清洁好肌肤，并敷上一点护肤、润肤的化妆品，保湿一类的效果更好。如果粉底用的不是干湿粉一类的粉质，千万不要忘记在扑完的底色上，敷一点粉。粉用好了，会出现你意想不到的效果。因其在光线的照射下，有一种漫反射效果，会使皮肤显得比上粉前更加光滑、细腻、干净、爽洁，别看只有薄薄的一层，效果却很好。

白领在职场中体现典雅时尚2 不可不知的职场妆容

高管红唇 你也烈焰

Be careful：撞香，特别是跟上司撞香

这可是除了撞包、撞衣服之外，女上司心里顶顶讨厌的事情之一，特别是那些性格强悍的女上司，会有被人撞破隐秘、甚至自己被拉低姿态的不爽感。就因为香水太私人、太挑品位，这种罅隙就并非耸人听闻。

自抬身价：自己调试不可能撞的味道

虽然同样的香水喷在每个人身上香味会不同，但对于几十秒卖出一瓶的街香类来说，味道还是会相当近似。一劳永逸的办法，就是自己尝试调试味道。建议用近似香型的香水做简单叠加，这个季节，也完全可以用香味洗发香波加一点儿精油的方式，调出清淡又独特的味道代替香水。

Be careful：高管红唇 你也烈焰

小说里曾说，两个同样涂着血色红唇的女人，碰到一起就注定有场腥风血雨。红色，压迫、高贵、挑衅，充满居高临下的姿态，在你还不能像猴子一样高高爬上树，让底下一干欣赏红屁股的时候，唇色低调没什么不好。

自抬身价：柔红加唇线笔 同样涂出影响力

唇色浅一点儿、柔一点儿都没问题，关键是边缘清晰，唇色丰润，会显得你口齿伶俐。涂抹唇膏时略微压住唇线，会使轮廓更加自然。

这对希望进入上升期的女人来说，真是个糟糕的评价，时常面容纠结，手忙脚乱，却总去做些琐碎到让人发疯的一箩筐烂事。而更倒霉的是，当妆容的细节将这种忙乱浮躁残酷呈现在众人眼前，你却连擦去手机上粉底的印痕都无暇去做。

Be careful：防晒不服帖，比脱妆还碍眼

不化妆就不脱妆了吧？女人还真是天真，你有涂防晒吗，涂了还是有风险，白色的颗粒会浮在脸上，形象全无。可惜，貌似没多少人会注意这个。有时，当我出门前提前涂了防晒霜后，稍微活动下又是一身黏腻，出门前不经意间照镜子，就突然发现鼻翼、额头，还有下巴上的防晒霜都浮起来了，白色的道道儿很刺眼。

自抬身价：你的手段要压得住

如果很容易出汗，在出门前就一定要再检查一遍，防晒霜是否已经花掉了。可以随身备着纸巾，轻轻按压，然后局部补涂一点儿。更简单的就是选喷雾型防晒，质地比较稀薄，不容易出糗。

微博勋章怎么点亮?

问题一：新浪微博如何查看个人获得的勋章近日，新浪微博推出微博控勋章。
勋章是用户在微博某项行为活跃的象征，
微博将会根据你的不同行为的活跃度，为各用
户提供不同类型的勋章。连续发博10天，即可
获得这枚标记为10的微博控勋章，每十天为一
个升级单位。微博控勋章是新浪微博的用户激...

问题二：微博徽章怎么点亮？拜托了各位 谢谢1.微薄劳模：连续写5天腾讯微薄即可点亮（连续3天不写微薄扣5分） 2.转播达人：转播15条以上的即可点亮（传播一条1分每天最高5分） 3.关爱新同学：：在#新人报道#话题中转播、评论一个用户的微博可以获得1分，每天最多得5分。达到15分可以获得该勋章。 4.沙发王：：消灭一个零评论微博可以获得1分。每天最多得5分。达到10分可以获得该勋章。 5.QQ会员：原创或者发一条即可点亮、 6.云游四海：手机登录t. 3g.qq ，发表带有地理位置信息的微博，即可点亮 7.腾讯游戏：收听腾讯游戏、腾讯游戏竞技平台、腾讯游戏嘉年华、腾讯游戏公会和腾讯游戏爱心联盟中的一个，并且当月有转播他们的一条微博即可点亮此勋章。 8.Just Do It：：参加”NIKE JUST DO IT 超级运动大挑战“活动，即可赢取勋章。 9.新星主播：只要完成广播学院的新手任务，即可点亮。 10.热爱之火：5月4日-8月12日加入361°腾讯微博大运梦想传递活动，即可点亮 11非常大运：：7月23日-8月23日，发表带#非常大运#的大运宣言，即可点亮

问题三：微博微公益奖章怎么点亮？能亮吗

问题四：QQ会员勋章怎么点亮?为什么我已经转发一条微博，它还是没有点亮?QQ会员是需要开通会员才能点亮。

问题五：如何领取微博达人勋章和点亮达人星星标识要比及两百分的时刻才会出现那个星星徽章貌似也是那个时刻领取

问题六：如何点亮微博达人红星标识？如何点亮达人标识？
微博达人正式上线后推出了微博达人升级体系。申请微博达人成功的用户：
1、获得20个微博达人积分和微博达人专属勋章。
达人勋章可在勋章馆：badge.weibo 领取。
2、通过登录微博、发微博、群发言、参加活动赚取微博达人积分，当达到200积分时，可以获得微博达人红星标识。
3、具体积分和升级规则请查看微博达人介绍。
积分达到200分却还没有点亮达人标识？
原因如下：
成为初级达人后，在积分未达到200分前，修改头像或昵称需要工作人员审核。
若最后修改的头像或昵称符合微博达人标准，审核即为通过，点亮小红星标识；
若不符合微博达人标准，审核即不会通过，此时身份仍旧为初级达人，直至再次修改符合标准的头像或昵称，经过审核才会点亮红星标志。
正常情况下，3-5个工作日即可审核完毕。

问题七：怎么取消微博的勋章在勋章馆“我的勋章”里点“设置我的勋章展示”，在新的页面中点“×”删掉你不想展示的勋章，则勋章自动跳到下面隐藏栏中，再点保存即可。不想隐藏想展示出来，即在隐藏栏中点此勋章，就自动跳到展示栏，最后点保存。
如果一个也不想留，你可以去“账号设置”里，进“隐私设置”，最下面有勋章选项，点“私密状态”，再点“保存”

问题八：QQ会员勋章怎么领成长值啊！点那个微博会员勋章升级就是到微博的界面！成长值怎么领啊！！！只要你开通会员他会自动领取的。。不需要人工在次进行领取的

问题九：微博里的所有徽章有哪些？分别怎么得到新浪微博 我也是徽章控，平时喜欢收藏徽章，看你哪种没有。 点击我的徽章，里面有活动链接! 进入按要求操作即可获得 腾讯微博 1.微薄劳模：连续写5天腾讯微薄即可点亮（连续3天不写微薄扣5分） 2.转播达人：转播15条以上的即可点亮（传播一条1分每天最高5分） 3.关爱新同学：：在#新人报道#话题中转播、评论一个用户的微博可以获得1分，每天最多得5分。达到15分可以获得该勋章。 4.沙发王：：消灭一个零评论微博可以获得1分。每天最多得5分。达到10分可以获得该勋章。 5.QQ会员：原创或者发一条即可点亮、 6.云游四海：手机登录t. 3g.qq ，发表带有地理位置信息的微博，即可点亮 7.腾讯游戏：收听腾讯游戏、腾讯游戏竞技平台、腾讯游戏嘉年华、腾讯游戏公会和腾讯游戏爱心联盟中的一个，并且当月有转播他们的一条微博即可点亮此勋章。 8.Just Do It：：参加”NIKE JUST DO IT 超级运动大挑战“活动，即可赢取勋章。 9.新星主播：只要完成广播学院的新手任务，即可点亮。 10.热爱之火：5月4日-8月12日加入361°腾讯微博大运梦想传递活动，即可点亮 11非常大运：：7月23日-8月23日，发表带#非常大运#的大运宣言，即可点亮

问题十：怎样在手机版的新浪微博里领取会员等级徽章点击勋章，输入姓名生日，弹出窗口有加入微群提示，点击加入，待系统确认后会自动提示你去领取。

白领一般喜欢上什么网站？

白领一般都喜欢泡在一些专业一些的网站充实自己，当然了现在流行的新浪微博等也是他们的选择。还有一些如天涯社区，猫扑等论坛。女性白领较为喜欢淘宝（女人都喜欢）还有一些如篱笆论坛，都市客等论坛，较多女性白领喜欢上这些论坛分享生活。也可以上一些白领导航网站查看，有专业的和非专业的，如白领聚导航网站等。

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