冬令膏方最养人

冬令膏方最养人

通讯员 杜丹 本报记者 衣晓峰

“冬令进补”是中国传统养生文化中一个中药的进补原则，此时正值数九寒冬，是进补膏方的最佳时期。近日，黑龙江省中医研究院（即黑龙江省祖国医药研究所）开展了“祖研膏方”的诊疗服务，此疗法与该院中医医疗保健馆相配合，能够更好地满足广大群众的养生保健需要。

“祖研膏方”一人一方，选料天然，工艺讲究，服用方便，既可防病治病，又可养生保健；可以调补人的精、气、神，增强体力，提高工作效率，改善或治愈某些疾病，达到治病强身的目的。该院专家指出，膏方在补养的同时，也有很多注意事项，应该在有经验的医生指导下服用。

中医膏方是中医根据患者体质不同与病情所需，按照中医君、臣、佐、使的配方原则，选择多种药物配伍组方，经多次煎熬浓缩而成的膏剂。该院资深中医专家根据各人的症状、性别、年龄、既往病史以及季节、气候、生活习惯、工作环境、精神状态等综合因素运用中医八纲辨证、脏腑辨证、五行学说进行辨证分析，先分清阴虚、阳虚、气虚、血虚的偏向；再分析脏与脏之间、腑与腑之间、脏与腑之间、脏腑与经络气血的关系，开出“量体裁衣”的药方，起到滋补强身、抗衰延年、治病纠偏、“锦上添花”的独特功效。

六类人群宜冬补

据国医大师、黑龙江省中医研究院张琪教授介绍，以下人群适合冬令进补：

1．慢性病患者：如慢性肾病、哮喘、高血压等，冬季可以对慢性病患者采用边补边治的方法，以促进疾病的治疗和康复。

2．亚健康者：现代社会，许多人工作、生活压力和劳动强度都很大（主要为精神紧张、脑力透支），同时不良的生活习惯也可造成人体各项正常生理功能大幅度改变，使机体处于亚健康状态，这就需要适时进行整体调理。

3．老年人：老年人各项生理功能都趋向衰退，冬令进补能增强体质、延缓衰老。

4．女性人群：女性常出现气血亏虚、元气不足，易致早衰，冬季通过对脾胃的调养，使全身营养不断得到补充，抗衰老能力增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性；同时对女性常见疾病可进行调养和治疗。

5．儿童：对小儿可根据生长需要适当进补，尤其是有反复呼吸道感染、厌食、贫血等症的体虚患儿宜调补。

6．疾病康复期患者：病后、手术后、出血后和放化疗后处于康复阶段者。

为何冬令进补最好

我国民间素有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。这是因为中医治病强调“整体观念”，讲求“天人合一”。“春生夏长秋收冬藏”是自然界的客观规律，配合时令、气候来保健养生，也能起到事半功倍的效果。

冬令是人体收藏精气的季节，为来年的“春生夏长”奠定基础。如果冬不藏精，往往春天就易发病。“冬不生精，春必病温”，说的就是这个道理。

冬令进补不仅能固本培元，提高人体的免疫力，而且有利于驱病祛邪，使体内阴阳气血津液得到补充，身体能够重新进入一种平衡状态。冬令进补的科学性也已被现代医学所证明：冬令季节人的胃口亦比较好，服补药容易吸收，疗效更好；客观上来说，人体为适应冬季寒冷的气候环境，也需要增加营养和热量。

为何膏方最养人

丸、散、膏、丹是最为常见的中药传统剂型。除了便于携带、服用外，不同的剂型更有利于发挥不同方剂的药效，与药味组成起到相辅相成的作用。

膏方，因为药性滋润，故又称“膏滋”，是一种将中药饮片反复煎煮提取，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜等制成的稠厚的半流体状剂型，由于膏滋经过浓缩并含有较多的糖或蜂蜜等辅料，因此具有药物浓度高、体积小、稳定性好、便于服用等优点。

煎膏剂易于滋补，其中的“炼蜜”发挥着重要作用。《神农本草经》中记载：“蜂蜜甘平无毒，生益气补中，久服轻身延年。”《本草纲目》记载：“蜂蜜熟则性温，故能补中；甘而平和，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥，其入药之功有五，清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也。”

另一方面，膏方虽药物浓度高，但药性滋润、口味甘醇，人们乐于接受，自是补益首选。

进补切忌“虚虚实实”

虽然许多人都适宜进补，但切不可想当然地自行“乱补”，尤其是不可犯了“虚虚实实”之戒。

“勿虚虚实实”出自于《内经》，意思是说不要使虚证患者更虚，实证患者更实：一般说，如果用攻邪的方药来治疗虚证，那将会使气血更虚；如果用补益的方药来治疗实症，往往会导致邪实更盛，这是因为攻邪的方药多数会耗损气血，而补益的方药往往会恋邪于内，闭门留寇。这种看似简单的道理，如果缺乏一定的中医知识，却会经常与之背道而驰，违反科学规律，结果冬令进补不能为健康带来好处。

该院专家提醒，开取膏方既要考虑治病，又要考虑保健；既要疗疾，又要补益。开膏方的医生需具备扎实的中医功底，膏方医师必须要有丰富中医知识和诊疗经验，才能根据人的不同体质与证候需要，进行药物的配伍组方，有的放矢，真正达到冬令进补的目的。

一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益肾气为主。但具体到个人，又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳共虚等不同，要认真分析，最好在有经验的医生指导下服用。

医院膏方有什么作用?

近些年来，膏方热风靡全国各地，尤其江、浙、沪一带更是盛行，其实由于北方特殊的季节变化，更适合开展中医膏方疗法。膏方并非单纯的补益剂，它包含“救偏祛病”的双重意义，体现了“治未病”的思想，是治疗慢性疾病、功能性疾病和秋冬进补的最佳剂型。据介绍，长期患有慢性疾病，如肾病、心病、中风病、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、胃痛、肝炎、妇女月经不调、更年期综合征、性功能障碍、老年人腰腿痛、各种手术后气血未复、产后、放化疗后或大病后气血不足等，均可以膏方调治。现代社会的“亚健康”人群，也特别适合膏方调理。 慢性肾病的形成是由于病程日久，脾肾虚损，加之外感或误用燥热之药，致湿热内蕴，形成本虚标实之证，采用温阳化温利水、温肾健脾、益气养阴、清热利湿等方法的膏方辩证治疗，可明显改善症状，达到标本兼治、扶正祛邪的目的。 心病病因有内因和外因两种，心虚为表现，肾虚为根源；故胸痹心痛的表现为气滞、血瘀、痰浊、寒凝为标；气、阴虚为本，表现于心，根源于肾。膏方具有明显的滋补特点，补养兼治疗。不仅可以预防心血管疾病的发生发展，而且通过秋冬的调理来改善体质，有助于治疗慢性心血管疾病，减少疾病的发作次数，改善症状，缓解病情，疗效确切。 膏方对中风后遗症的患者，可以使症状明显改善。中风后遗症属本虚标实，临床分型为气虚血瘀型和阴虚风动型。表现为半身不遂，口舌歪斜，言语謇涩或不语、自汗出、口角流涎、气短乏力、偏身麻木、焦躁失眠等。中风后遗症的膏方用药,既要考虑“形不足者,温之以气,精不足者,补之以味”,更要加以祛邪之品,补中寓泻,泻中寓补,以求固本清源,气血流畅。 患慢性消化系统疾病的患者长期服用膏方，可起到良好治疗作用。人身之阴阳、气血、脏腑之翰旋升降，全赖脾胃元气之滋养运化。临证无论养生或治病均把补益脾胃放在重要位置。治疗消化系统疾病的膏方所采用的药物，多以扶正补益为主，脾胃为后天之本，人体营养物质的来源，脾胃虚弱则气血阴阳皆易不足，故通过膏方调补脾胃可以达到增强消化功能，强身固本的目的。特别是在治疗慢性肝炎、酒精肝、黄疸性肝炎、脂肪肝等肝病方面中医膏方疗效显著。 膏方在治疗支气管哮喘、慢性支气管炎和改善肺功能方面有显著的疗效。支气管哮喘和慢性支气管炎属中医“内伤咳嗽”“喘症”、“痰饮”等范畴。病因是外感咳嗽迁延失治，病邪由表入里，致肺脏虚弱；或他脏有病累及于肺，如脾虚生痰、肝火犯肺、肾气虚亏等。膏方的作用以扶正补虚、以调阴阳、补五脏、益气血、助正气为主，另一方面为祛邪治病，能增强机体的抗病能力，减少和预防呼吸系统疾病发作的几率。 中医膏方不仅对上述疾病有效，而且对皮肤科、妇科、儿科、男科、癌症放化疗的不良反应和神经系统、内分泌疾病均有独特的疗效。

膏方有什么作用

医生会根据有需求的患者依据其体质情况来选择不同作用的调理膏方：
1、补虚扶弱：凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱诸证者均可服用。
2、抗衰延年：老年人气血衰退、精力不足、脏腑功能低下者;中年人未老先衰出现头发早白、头晕目眩、耳鸣眼花、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆力衰退等均可服用。
3、纠正亚健康状态：膏方药以补为主，纠偏祛病，对亚健康者出现的神疲乏力、腰膝酸软、食欲不佳、情绪低沉、焦虑善愁、精力不济、健忘失眠、惊悸胸闷、自汗盗汗、头晕眼花等作用最为显著。
4、防病防治：针对患者不同病症开立的膏方能防病防治，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下人群，服用膏方不仅能提高免疫功能，而且能在体内储存丰富营养物质，有助于来年防复发、抗转移、防感冒、增强免疫力。

冬令进补养生，怎么调理比较好？有没有专业的中医方面的专家，去武汉哪个医院？

中医的养生理念是“法于自然，顺时养生”，即顺乎“春生、夏长、秋收、冬藏”自然规律而养生、养护和调摄。冬季主藏，人的食欲比较旺盛，是人体吸收营养、贮藏精华、恢复健康的最佳时机，长期以来，民间流传“三九补一冬，来年无病痛。今年冬令补，明年可打虎”的说法。也正如《内经》所说：“藏于精者，春不病温”，即在冬令进补，能使“精气”储存于体内，到春天就不会患病。反之，就会“冬不藏精，春必病温”。现代研究发现，冬令进补膏方，可起到调节和加强人体免疫功能作用。
在青山这边有个武汉民馨医院，听说是特聘名老中医，为广大患者朋友配置各种冬季进补膏方，因人而异，辨证施治，一人一方。你可以咨询一哦！

膏方适合什么人吃

【导读】：膏方是一味比较常见的中药补品，一般是大病初愈的人养伤选择，吃法也是很简单的，常见的就是冲水服用，下面咱们一起来看看吧！

膏方适合什么人吃

1、康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

2、亚健康人羣，表现为对社会、环境适应能力减退，精神体力不佳，由于劳累，情绪低落、忧郁焦虑，失眠健忘。

3、慢性病患者，病情已趋稳定，因病虚弱，需巩固疗效、增强体质。

膏方是什么时候吃最好

1、滋补的膏方一般都是冬天食用，这主要是人跟自然界的规律相适应，冬天是收藏的季节，这时候进补会起到非常好的养精蓄锐作用。

2、一般开水冲服是第一周早上空腹喝，第二周早晚两次服用，还可以采取含化。每日可1-2次，每次1-2匙，用开水冲溶后服用。

3、膏方中的人参一类的咖啡含有咖啡因，能兴奋中枢神经，具有提神作用。膏方中的人参一类的补益元气的中药也具有兴奋大脑皮质的作用。

女性吃膏方注意事项

1、一般会以凉补、保津、益气的药物为主，减少使用冬季膏方中常用的温补药材。

2、为了避免天气炎热使膏方变质，最好选择小包装制作的膏方。这种把每天服用的膏方以无菌、真空方式装进小包装的方法，既计量准确，又可随身携带，也便于保存。

3、先天脾胃功能较为虚弱的患者，不一定适合服用膏方，要根据个人具体情况，请医生辨证而定，如果长期慢性腹泻，服用膏滋可能会加重腹泻。

4、膏方不能与牛奶同服; 阴虚便秘、潮热者忌辛辣 *** 性食物; 阳虚便溏、畏寒者忌吃生冷食物, 应遵照医嘱配合执行。

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