山楂是常用的中药之一,又是人们熟悉的消食健胃食品,山楂除可治消化不良、高血脂外,还有很多新用途,可用于治疗小儿腹泻、热淋、软组织损伤、呃逆、眩晕等症,现介绍几方。
治小儿腹泻方 山楂10克,车前子10克,谷壳2克,炒至焦黄后混合研为细末,装在瓶里备用。每天服3次,3天为1疗程。1~2个疗程即可痊愈。
治热淋方 热淋为急性泌尿系统感染,症见尿频、尿急、尿痛,并伴有发热、恶寒,甚至头痛、口干中苦、乏力,舌红、苔黄腻。取山楂90克,水煎服,每天1剂,3天即能痊愈。
治软组织损伤方 山楂100克,细辛10克,共研为粗末,加黄酒适量,调糊外敷。一般外敷1小时后能减轻疼痛,1~2天疼痛完全消失。
治呃逆方 以山楂5~10个,温水烧熟。用时细嚼慢咽,将核吐出,并饮少量温开水。一般服后呃逆即可停止,连服3~5次可痊愈。儿童用量酌减。
治眩晕方 山楂15克,乌梅15克,菊花15克,水煎,煎好后加入白糖50克,温服。此法能治各种原因引起的眩晕。(周向前)
山楂水怎么熬
山楂水怎么熬,山楂是味道特别酸的一种水果,它外表颜色鲜红,里边的果肉多为浅黄色,但山楂直接吃的时候味道特别酸,人们多喜欢把它制成酸甜爽口的山楂水再去食用。那么山楂水怎么熬?
山楂水怎么熬11、山楂水在熬的时候要准备适量的山楂和冰糖,山楂与冰糖的比例应该在3:1~4:1之间,而且山楂一定要选择那些自然成熟而且无宠物无腐烂的高质量山楂,用清水把它洗净后,再用水果刀把它的蒂去掉。
2、把山楂从中间切开后去掉里面的籽儿,得到山楂果肉放在干净的不锈钢锅中,再放入准备好的冰糖,放入适量清水加热煮开用中小火继续熬制40分钟,这时锅中的水能变成浅红色,而山楂也会变成软弱的样子,这时美味的山楂水就已熬好,取出降温就能食用。
山楂水的熬制方法教程
1、熬制山楂水时需要准备新鲜山楂和适量白砂糖,在准备足量的清水,另外还要准备适量食用盐,把准备好的食用盐放在清水中稀释制成淡盐水,把新鲜的`山楂放在淡盐水中浸泡。
2、泡好以后的山楂取出,用水果刀切开去掉里面的籽和蒂,得到的果肉切成块状再用清水冲洗干净,你准备好的白糖一起入锅,加足量清水,用大火加热煮开,小火慢慢煮半小时左右,等锅中的山楂果肉煮到软烂状态就要关火。
3、关火后不要急着取出,要让熬好的山楂水在锅中呆一晚上,第2天早起酸酸甜甜的山楂水就能取出食用。煮好以后的山楂水冷藏以后食用滋味会更加诱人。另外人们在家中熬制山楂水时,还可以加入适量的柠檬汁,这样会让熬好的带有淡淡的柠檬香,而且还能防止熬好的山楂水在保存过程中出现变质。
喝山楂水的作用与功效
1、山楂水预防肥胖
人们喝山水吸收大量的分解酶。 这些分解酶可以加速人体内脂肪的分解和代谢,并可以防止胆固醇在人体内积聚。 人们坚持用它浸泡在水中,以防止高血脂病减肥。 让人的身体变得越来越苗条。
2、山楂水开胃消食
喝山楂水可以吸收大量的果酸,它们可以促进人体消化液的分泌,并且可以改善肠胃的消化功能,还可以去除油腻,这会使人的食欲和消化不良。 腹痛等积累的症状很快缓解。 吃了肉类成分后,人们可以及时饮用一些山楂水,加速肉类成分中脂肪的分解和代谢,从而防止脂肪在人体内积聚。
3、山楂水活血化瘀
山楂是一种能促进血液循环和痰湿的中药材。 人们通常用它来浸泡水和喝水。 它还可以在促进血液循环和祛瘀方面发挥重要作用。 通常,女性的阴虚和血液阻滞会导致金币或经期腹痛多喝山水。 让症状好转,其他人局部充血。 在疼痛期间多喝山水也会使血液消散。 山楂水还可以加速人体内胆固醇和脂肪的分解,净化血液,对人体高血脂和中风也有很好的预防作用。
4、山楂水化痰平喘
山楂水含有一些天然的抗炎和抗菌成分,可以消除人体内的敏感细菌和致病菌,并可以防止这些细菌引起肺部感染。 它患有肺炎,支气管炎,咳嗽和哮喘,通常发生在人类身上。 良好的缓解。 山楂水也是一种强效饮料,可增强人的心脏功能,预防心肌梗塞和心律失常等常见疾病。
山楂水怎么熬2 1、山楂水的功效
要坚持每天饮用山楂茶,日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果会更好。
2、山楂水能长期喝吗
老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,山楂水喝多了会耗伤胃气。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。山楂助消化只是促进消化液分泌,所以平素脾胃虚弱者不宜食用。
山楂具有消积导滞,扩张血管,调节血脂以及胆固醇的作用,经常喝山楂水对食欲不振,高血压,高血脂等都具有一定的改善作用,过量食用,会导致脾胃虚弱,龋齿,营养不良,贫血等。所以一定要适量地饮用,脾胃虚寒的人群,处在换牙期的的儿童,以及妊娠期的妇女最好要少用,以免刺激子宫收缩,诱发流产。
所以长期服用山楂水也会有一定的副作用,不适宜长期服用。特别是孕妇要注意了,最好是少喝或不喝。
3、山楂吃多了的危害
1、牙齿损伤
山楂中含有较多的植物酸,就算是干制之后也仍然含量很高,食用对牙齿有较严重的腐蚀性,食用之后需及时的漱口,刷牙,否则容易引起牙齿损伤。
2、胃肠炎症
山楂片中植物酸的含量很高,在食用之后对胃肠有较强刺激作用,可促进胃液和肠液的分泌,尤其是胃酸的分泌会增强很多,空腹食用或食用过多可能引起急慢性胃肠炎症。
3、引起流产
孕妇可少量的吃山楂片,但不宜多吃,山楂具有活血化瘀的功效,并且还对子宫平滑肌有兴奋作用,食用过多可能引起流产。
4、出现低血压
山楂片具有扩张血管的功效,对血压中的血脂成分还有清除作用,在少量食用效果不明显,若是长期大量的食用,很容易出现低血压现象。尤其是空腹时食用过多,血压下降明显,影响健康。
5、山楂片一次吃多少
医生建议一天吃2~3个山楂就足够了,折合成重量,鲜山楂约为25克左右,干山楂约为8克左右。因而,山楂片大概一次吃10克左右最好。
山楂的吃法:
首先新鲜山楂可以直接吃,直接食用山楂时,为了避免过酸,可以蘸取一点蜂蜜或者裹上一点白糖食用。这种吃法最典型的代表就是我们常见的“冰糖葫芦”。
其次山楂煮熟了吃或者榨果汁都是可以的,如果山楂比较多,吃不完的话还可以做成山楂果酱、山楂糕等其他衍生食品。
山楂怎么吃
最后山楂还可以切片泡水喝,鲜山楂泡水喝有着促进人体消化的作用,它能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,对人体有着一定的健胃消食的价值。
宝宝由于冬季持续摄入高脂肪饮食以及高热量饮食,经常会出现消化不良的情况。我国中医指出山楂性微温、味酸甘,具有非常有效的健胃消食作用,对消化积食作用明显,因此在感觉宝宝有消化不良以及腹胀情况时,可以适当给宝宝吃点山楂。我们特地整理了山楂的几种做法,宝妈们快来看看吧。
山楂水
材料:
山楂果50g,开水150ml
做法:
1、将山楂果切片。
2、将山楂片用凉水洗净,放入盆内,倒入开水,盖上盖焖10分钟。
3、当水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入适量温开水,搅匀即可。
Tip:适合四个月以上的宝宝;山楂不宜多食,多食反而影响宝宝身体健康。
山楂泥
材料:
新鲜山楂500g,冰糖100g,白砂糖100g,食用油少许,水一碗
做法:
1、将山楂切半,把里面的核去掉,再把去掉核的山楂放水里泡着(放一点盐),这样山楂不会变黑。
2、把泡好的山楂放入榨汁机内,倒入适量的水打成汁。
3、把榨好的山楂汁倒入锅内,加入少许食用油、冰糖、白砂糖,小火慢慢熬制,熬的过程中一定要不停的搅拌,不然会烧糊。
4、山楂汁熬成很稠的糊状,插入一根筷子可立起来便可以了,把它倒入玻璃碗里,放凉后进冰箱冷藏一夜便可取出食用。
Tip:适合6个月以上的宝宝。
山楂苹果汤
材料:
苹果50克,山楂5克,红枣3颗,冰糖3粒
做法:
1、大枣、山楂浸泡1小时,浸泡后的大枣去核切片,苹果去皮切丁。
2、锅里加入800毫升的清水,放入大枣和山楂,大火煮开。
3、放入苹果丁,转小火煮25分钟。
4、煮好以后加入冰糖,搅拌均匀即可。
Tip:适合8个月以上的宝宝,1岁以下的宝宝适合只喝汤。
山楂糕
材料:
山楂500克,白砂糖400克,纯净水400克
做法:
1、山楂洗干净,放进滚水锅里烫一下,捞出控干,再把籽剥出来。只留下肉。
2、加水放料理机里打成细腻的糊,净山楂肉、水和糖的比例是1:1:1。
3、倒进锅里加白糖熬煮,不要擅自减少糖量,否则影响凝固。最好是用不粘锅,期间要用铲子不停地搅拌。
4、中火熬5分钟后变粘稠,颜色变深,继续耐心地熬,使水份尽量蒸发掉。熬到很粘稠了并能厚厚地挂在铲子上就好。
5、倒进抹油或包了保鲜膜的蛋糕模或保鲜盒里,放凉后晾干一两天或冷藏一天。注意别太厚了,5、6公分就行。
6、切块就可以开吃啦,还可以用小切模做出可爱的形状哦。
Tip:适合1岁以上的宝宝。
山楂条
材料:
山楂300g,糖100g
做法:
1、山楂用勺把去核,上锅蒸熟。
2、加所有糖搅拌,再放入辅食机打成泥。
3、将山楂泥铺到不沾烤盘上,铺的薄一点,烤箱温度为110度,时间设置为30分钟。
4、烤好后放凉,改刀,用保鲜膜卷成卷。
Tip:适合1岁以上的宝宝。
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