杏仁珠贝茶饮润肺缓久咳

杏仁珠贝茶饮润肺缓久咳

感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰，另可按摩穴位，纾缓咳嗽、胸闷等不适。

以下茶饮做法皆为药材加水1500毫升，泡30分钟后，以大火煮开转小火再煮30分钟，再过滤药渣饮用，于当天喝完，饮用次数不限。便秘者可加蜂蜜，易腹胀、腹泻者可用红糖调味。

杏仁散寒茶

材料：薏仁15克，陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。

功效：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。

适用症状：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。

贝母清热饮

材料：桑白皮、贝母和地骨皮各10克，百部6克。

功效：桑白皮清肺热、止咳平喘，贝母润心肺、化痰，地骨皮退热凉血、缓咳嗽，百部可润肺、镇咳。

适用症状：痰量多，颜色较黄、质地微稠的热咳。

党参补气茶

材料：党参、茯苓、白术各10克，紫菀6克。

功效：党参益气、治肺虚咳嗽，茯苓健脾、利水化痰，白术补气血、改善疲劳，紫菀温肺补虚、止咳痰。

适用症状：疲倦无力、声音低微、呼吸气短、痰色白且质地稀的气虚咳。

珠贝润肺饮

材料：麦冬、珠贝各10克，沙参8克，款冬花6克。

功效：麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛，沙参清肺、除虚热，珠贝润肺、缓咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。

适用症状：干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。

附：穴道按摩

采用穴道按摩可以缓解咳嗽症状，以下皆用拇指或食指指腹按压，每按5秒休息1秒，每次可按1～2分钟，每日按压次数不限。

天突穴 位于颈部，两锁骨中间凹陷处。

作用：止咳平喘、纾缓胸闷、胸痛及痰多、气不顺等症状。

太渊穴 位于手腕横纹上，拇指根部即是。

作用：清热增抵抗力、化痰止咳，改善喉痛、痰多咳血等症状。

膻中穴 两乳头连线的正中处。

作用：可补气行气，调理气虚胸闷、胸痛，止咳、缓气喘。

尺泽穴 位于肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处。

作用：清热润肺、降气定喘，缓解咳嗽及喉咙热痛、胸闷等不适。

咳嗽时应多喝温开水，寒湿咳及气虚咳勿吃生菜沙拉或冷饮，以免寒气入肺，火热咳及干燥咳避免吃油炸、辛辣等易燥热、上火的食物，防止症状加剧。（俞一文）

润肺养生茶配方

想要润肺养肺最好就是食疗啦，我推荐润肺养生茶，下面是我为大家收集整理的润肺养生茶的配方，欢迎大家阅读，我还整理润肺护肺的两个方法。
润肺养生茶的配方
一、三叶润燥茶

材料：人参叶15g，龙利叶15g，枇杷叶15g，天花粉10g，麦冬15g，甘草6g

功效：清燥、润肺、止咳

适用：干咳、鼻咽干痛、失声

制法：1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

二、冬花枇杷茶

材料：款冬花12g，枇杷叶15g，蜂蜜适量

功效：清燥润肺、化痰止咳

制法：1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

三、桑菊枇杷茶

材料：桑叶15g，菊花20g，枇杷叶20g

功效：治疗及预防秋季感冒，疏散风热、润肺止咳

制法：1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

四、麦冬竹叶茶清心润肺茶

原料：麦冬竹叶茶的原料：麦冬15克、百合15克、竹叶四钱

做法：将上述原料混合，放入锅中，用1000毫升水煎煮。煮至约还剩一半儿水的时候就可以了。沥出汤汁后，于早晚各饮用一次。

五、二花杏仁茶

原料：旋复花5克，款冬花、杏仁各10克，少量红糖

做法：将旋复花，款冬花、杏仁各1，一同放入砂锅加水稍煎，去渣后放少量红糖，每日煎两服。此方有疏风散寒、宣肺通气的作用，适用于咯白痰的风寒咳嗽。

六、金菊润肺茶

用料：金银花、菊花各15克，桑叶20克，薄荷、甘草各3克。

作法：所有材料均放入锅中，冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。

功效：此道茶饮有镇定安神，治疗感冒、咳嗽的作用，并可消除胃部胀气，消化不良、咽喉肿痛等症状，有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。

七、润肺止咳茶

原料：玄参、麦冬、桔梗各6克，乌梅、生甘草各3克。

做法：上药共置保温瓶中，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。

功效：养阴敛肺，清咽止咳。慢性咳嗽，每易损伤肺阴或肺气，阴虚者要养阴，气虚者应补气。肺之气阴恢复，咳嗽才能治愈。方中玄参、麦冬养阴润肺;桔梗、甘草化痰止咳。乌梅能敛肺生津，《纲目》用它能治久咳不已。药理试验表明，乌梅的水煎液或乙醇浸液对一些革兰氏阳性菌和阴性菌以及人型结核杆菌皆有显著抗菌作用。

主治：久咳不已，肺阴亏损，症见咽喉干燥，咳嗽剧烈，无痰，口干，舌红，或有潮热、盗汗。风寒咳嗽忌用。

八、桔梗甘草茶

材料：玄参、麦冬、桔梗各6克，乌梅、生甘草各3克。

功用：养阴敛肺，清咽止咳。

制法：上药共置保温瓶中，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。

九、白木耳茶

将白木耳20g洗干净，加水和冰糖20g炖熟，再将茶叶5g用温水泡5分后取汁与入白木耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之作用。
润肺护肺的两个方法
按摩护肺

按迎香穴：将两手拇指外侧相互摩擦，有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后，按摩鼻翼两侧的迎香穴20次(位于鼻唇沟与鼻翼交界处)，每天早晚各做一至两组。

叩肺俞穴：每晚临睡前端坐椅上，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田。吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴(位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处)数十下，同时抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍，持续约10分钟。这种方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内痰浊的排出，且可通脊背经脉，预防感冒。

运动健肺

健肺气功：秋主收藏，故进行锻炼时应以静功为宜。比如，可在每日晚餐1-2小时后，先慢走10-15分钟，然后找一环境安静、相对开阔的地方，站定后全身放松，两眼徐徐向前平视，双足迈开与肩同宽，双掌相搭掌心向上，放于肚脐下3公分左右的位置，吸气时收腹，再缓缓呼气放松。练习半小时，对健肺很有帮助。

耐寒锻炼：通常用冷水洗脸、浴鼻，身体健壮的人还可用冷水擦身、洗脚甚至淋浴。有研究表明，适当的冷水锻炼对预防伤风、感冒、支气管炎等呼吸道疾病有一定的效果。除了冷水锻炼外，还可选择一些有助于提高抗寒锻炼的有氧运动项目，如登山、冷空气浴、坚持秋冬泳等。

润肺养生茶相关文章：

1. 清肺的养生茶

2. 冬季养生茶大全及配方

3. 秋季养生茶配方大全

4. 养生茶有哪些

5. 6款清肺润肺的食谱

6. 秋季养生茶大全

那位知道久咳不愈有什么好的偏方吗？

要看什么症状了,要对症下药,病有千种药有万变
参味苏梗茶
【出处】《饮膳正要》
【组成】五味子、人参各4克，苏梗3克，白砂糖适量。
【功用】益气敛肺，止咳平喘。
【主治】老年慢性咳喘，动则气急，胸闷脘痞，痰多色白质粘稠，舌苔薄白不腻者。
【制法】将人参切成薄片，苏梗切碎，与五味子共置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。不时将参片细嚼咽下。每日1剂。
【宜忌】肥胖体质、湿痰素盛者忌用。
【按语】本方用五味子敛肺滋肾，以治肺虚喘咳；人参补益肺脾以扶本培正。紫苏梗辛甘微温，入脾、胃、肺三经，有理气、解郁、止痛的功效。《本草崇源》说它“主宽中行气，消饮食，化痰涎。”本方用之，一主疏利胸中气滞，肺牌之气运行流畅，则胸闷院痞可除；二是防止五味、人参的敛、补太过，有碍痰湿的排泄。全方设计较为全面，故一般痰湿不重、又无脾、肺实热者饮用此茶，能补肺平喘、强壮体质。
冬瓜子茶
【出处】《药茶治百病》
【组成】冬瓜子30克，红糖2O克。
【功用】清肺化痰，排脓。
【主治】肺热咳嗽，或肺痈，高热不退，咳吐脓血气味腥臭，胸痛，苔黄腻。
【制法】先将冬瓜子捣碎，煎汤，去渣，溶入红糖。不拘时，代茶饮用。
【按语】冬瓜子，为冬瓜的种子。性味甘寒，能清肺化痰、排脓利水。对痰热咳嗽、肺痈、肠痈、水肿、痔疮等病均有良效。《本草述钩元》：“主腹内结聚，破溃脓血，凡肠胃内壅，最为妥药。”红糖色赤，味甘。能益气补血，行血活血，缓中止痛。红糖中所含的钙是糖类中含量最高的，还含有较多的铁和少量的维生素B族。故本方能化痰排脓。本方也适用于各种原因所致的肺组织化脓症，如肺脓肿、化脓性肺炎、肺坏疽以及支气管扩张继发感染等症
双花杏蜜茶
【出处】《百病饮食自疗》
【组成】金银花、菊花、杏仁各1O克，蜂蜜3O克。
【功用】疏风散热，宣肺化痰，解毒。
【主治】肺痈初期，咳嗽胸隐痛，或咳则痛甚，呼吸不利，痰涎粘滞浓浊，恶寒发热。舌质红，苔薄黄。
【制法】先将金银花、菊花、杏仁（捣碎）共煎成药汁，去渣，贮瓶内。饮用时兑入蜂蜜，代茶频频饮之。
【按语】本茶剂治肺痈初起效果颇佳。《类证治裁》：“肺痈由热蒸肺窍，致咳吐臭痰，胸胁刺痛，呼吸不利，治在利气疏痰，降火排脓。”金银花能清热解毒，且有轻宣疏散之效，常用治疮痈、疖肿。《本草纲目》：“一切风湿气及诸肿毒、痈疽、疥癣、杨梅诸恶疮，散热解毒。”菊花能清上焦风热，清头目，解毒。杏仁能止咳平喘。蜂蜜，甘，平。能润肺止咳，解毒。《本草纲目》称蜂蜜：“蜂蜜入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥；缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛；和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。”药理分析：金银花提取液对金黄色葡萄球菌有效，对慢性气管炎中某些常见细菌（肺炎球菌、甲型链球菌、卡他球菌）也有抑菌作用，它还能延缓呼吸道病毒对细胞的病变作用。菊花在体外对革兰氏阳性细菌（金黄色葡萄球菌及β-溶血性链球菌）有某些抑制作用，菊花提取物能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。故本方能宣肺化痰，解毒。
结核潮热茶
【出处】《食物中药与便方》
【组成】地骨皮9克，银柴胡6克，生甘草3克。
【功用】清热凉血，退痨热。
【主治】肺结核病，午后潮热或低热不退。
【制法】上药研成粗末，置保温杯中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂，热退后即停。
【宜忌】外感风寒、恶寒发热者忌用。
【按语】地骨皮为枸杞子的根皮，性味甘寒，有清热凉血作用，主治虚劳潮热盗汗、肺热咳喘、吐血、衄血、消渴、高血压等症。药理试验，本品有良好的解热作用，其解热效果比氨基比林弱，约与其它解热药相等。还有降血压、降血糖作用。银柴胡为石竹科植物银柴胡的根，味甘苦，性凉，能清肺胃脾肾之热，兼能凉血。因其无解表之性，故古今虚劳发热方中多用之。方中配以少量生甘草能清热和营、调中。三药合用，对结核潮热有良好的退热作用。
功劳叶茶
【出处】《陕甘宁青中草药选》
【组成】鲜嫩功劳叶6O克。
【功用】清热滋阴。
【主治】结核病之潮热，咳嗽咯血。
【制法】先将此药洗净，沥去水份，放入暖水瓶中，以沸水冲至大半瓶，盖闷1O多分钟，代茶饮用。1日内作数次饮完，弃去残渣。
【按语】肺结核属中医之肺痨，是由痨虫侵蚀肺叶引起的一种具有传染性的慢性消耗性疾病。临床上以咳嗽、咯血、下午或夜间潮热、盗汗、胸痛、消瘦为特征。
功劳叶，别名黄天竹、土黄柏、刺黄柏、刺黄苓（四川）、木黄连。中原地区分布较多，全年皆可采得。用于本方者以鲜品为佳。其性味苦寒，能清热滋阴，可疗肺结核。功劳叶含小檗碱、掌叶防己碱、药根碱、四氢药根碱和木兰碱。煎剂对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌敏感。服用本方时，应加强西药的抗痨治疗
百部茶
【出处】《药茶治百病》
【组成】百部、红糖各20克。
【功用】润肺止咳。
【主治】新久咳嗽，百日咳，肺结核咳嗽。
【制法】将百部研成末，开水浸2O分钟后，加入红糖，代茶饮用。
【按语】百部，别名药虱药。春季新芽出上前及秋季苗将枯萎时挖取，洗净泥土，除去根须，入沸水烫或蒸至无白心，晒干，切段。生用或蜜炙用。性味甘苦、平。能润肺止咳。暴咳、久咳均可用之。《药性论》：“治肺家热、上气、咳嗽，主润益肺。”药理研究表明：百部含百部碱、百部次碱、原百部碱等成分，有明显镇咳作用，能降低呼吸中枢的兴奋性，对人体多种寄生虫有杀灭作用。对结核杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌、绿脓杆菌及多种皮肤真菌均有抑制作用。
此外，百部尚可用于荨麻疹、皮炎、体癣、蚊虫叮咬。以鲜品切断，用断面涂搽患部。
玄麦甘桔茶
【出处】《疡医大全》
【组成】玄参、麦冬各4.5克，桔梗3克，生甘草1.5克。
【功用】润肺化痰止咳，生津止渴。
【主治】①肺阴虚咳嗽、喉痒干咳无疾或痰少而粘，不易咯出。②肺结核干咳，夜间发热，盗汗，口渴咽干。
【制法】将上药研为粗末，和匀，制成1包。每次1包，用沸水冲泡，代茶饮。
【宜忌】痰多色白者思用。
【按语】玄参能滋阴降火以解毒。《本草纲目》曰：“滋阴降火，解斑毒，利咽喉，通小便血滞。”麦冬，甘，微寒，能清肺热，补肺阴。《本草纲目》：“清肺火，治久咳肺痿。”《饮片新参》：“养肺胃阴，治劳嗽痰血。”桔梗宣肺止咳，且有化痰之效。生甘草，清热益气，与桔梗相伍，能利咽止咳。四药配合使用，共奏润肺止咳、生津止渴之效。故可用于治疗肺阴不足所致咳嗽。对肺结核而呈阴虚干咳者，本方虽亦适用，但须增用抗结核药物。
二冬二母茶
【出处】《症因脉治》
【组成】麦冬、天冬、知母、川贝母。
【功用】润肺化痰止咳。
【主治】肺虚燥热，咳嗽喘逆，咽燥口干，痰粘不能咳出。连咳不已，则面赤气急，舌苔黄，脉沉微数。
【制法】先将川贝母研末备用。前三味各取6克，置保温杯中，以沸水冲泡，盖闷15分钟，分2～3次饮用，同时每次吞服川贝粉3克。每日1剂。
【宜忌】风寒或湿痰咳嗽者忌用。
【按语】本方系“二冬膏”方加知母、贝母组成。其清肺、祛疾、止咳功效较强。方中知母味苦，性寒，能清热除烦，泻肺滋肾。李果说：“知母，其用有四：泻无根之肾火，疗有汗之骨蒸，止虚劳之热，滋化源之阴。”现代药理研究表明，知母对葡萄球菌、伤寒杆菌有较强的抑制作用，对一些肠道致病性病菌也有抑制作用。对小鼠实验性结核治疗：用含2.5％知母粉的饲料喂养，证明对肺部结核病灶有抑制作用；如用药量提高到5％，则肺结核指数可接近异烟肼。用知母浸膏经皮下注射，能防止和治疗大肠杆菌所致的免高热，且作用持久。
沙参麦冬茶
【出处】《中医良药良方》
【组成】沙参8克，麦冬、桑叶各6克。
【功用】润肺清燥，止咳。
【主治】肺热阴虚，久咳不已，咽燥无痰。或痰涎粘稠而少，不易咯出，伴有虚热、盗汗者。
【制法】上三味共置保温杯中，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。
【宜忌】风寒或湿痰咳嗽者忌用。
【按语】本方以沙参、麦冬润肺养阴，止咳；桑叶能祛风清热，治肺热咳嗽，并有止盗汗（《丹溪心法》）的作用。三药合用，对肺热阴虚之新久咳嗽均有良效。方中所用沙参为南沙参，它是桔梗科植物及其同属植物的根，主含三萜皂甙和淀粉，有良好的祛痰作用。北沙参为伞形科植物珊瑚菜的根。《本草求真》说“沙参有南、北二种，北沙参质坚性寒，南沙参体虚力弱。”可见二者科属虽不同，但主治相同，唯力有厚薄。
润肺止咳茶
【出处】《中草药制剂方法》
【组成】玄参、麦冬、桔梗各6克，乌梅、生甘草各3克。
【功用】养阴敛肺，清咽止咳。
【主治】久咳不已，肺阴亏损，症见咽喉干燥，咳嗽剧烈，无痰，口干，舌红，或有潮热、盗汗。
【制法】上药共置保温瓶中，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。
【宜忌】风寒咳嗽忌用。
【按语】慢性咳嗽，每易损伤肺阴或肺气，阴虚者要养阴，气虚者应补气。肺之气阴恢复，咳嗽才能治愈。方中玄参、麦冬养阴润肺；桔梗、甘草化痰止咳。乌梅能敛肺生津，《纲目》用它能治久咳不已。药理试验表明，乌梅的水煎液或乙醇浸液对一些革兰氏阳性菌和阴性菌以及人型结核杆菌皆有显著抗菌作用
三子养亲茶
【出处】《韩氏医通》
【组成】紫苏子、白芥子、莱菔子各3克。
【功用】降气化痰。
【主治】咳嗽频作，咳声重浊，痰多色白，质粘稠厚，胸闷脘痞，呕恶少食，体倦肢重，舌苔白厚腻。
【制法】将上三味各洗净，微炒，击碎，用生绢小袋盛之，置暖水瓶中，以沸水冲泡大半瓶，盖闷1O分钟左右，即可当茶饮用。1日内作数次饮完。弃去沉渣。
【宜忌】阴虚燥热、咳嗽痰少者忌用。
【按语】脾为生痰之源，肺为贮疾之器，脾失健运，则湿聚生痰，痰多则壅遏肺气，故咳嗽频作，胸闷脘痞，呕恶少食，体倦肢重。苏子有降气消痰、止咳平喘之功。《本经逢源》：“性能下气，故胸膈不利者宜之……为除喘定嗽、消痰顺气之良剂。”白芥子有辛散利气、温肺祛痰之功。《本草经疏》曰：“白芥子味极辛，气温，能搜剔内外痰结及胸隔寒痰，冷涎壅塞者殊效。”莱菔子有降气消痰之功。三药配伍，则有降气化痰之功
止咳喘茶
【出处】《药茶治百病》
【组成〕满山红12克，广地龙、紫菀各6克。
【功用】止咳平喘。
【主治】支气管哮喘，咳嗽，哮喘气急。
【制法】将上三味药研末，置于热水瓶中，以沸水冲至大半瓶，盖闷10多分钟即可当茶饮用，1日内作数次饮完，奔去沉渣。
【按语】止咳喘茶，原名止喘茶。满山红生于干石质山坡、石砬子灌木丛中，我国东北地区有产。秋冬季采叶，晒干或阴干备用。其根随时可采，切片晒干。其性平，味甘微涩，有解热毒的作用。药理研究：满山红含有挥发油，有较强的镇咳祛痰作用，有对抗乙酰胆碱所致支气管痉挛的作用，能防治组织胺所致的支气管痉挛，兴奋呼吸中枢，并有抑制葡萄球菌等作用。地龙，主产于广东、广西、福建等地，故药材称广地龙。夏秋捕捉，捕得后用草木灰呛死，去灰晒干，或剖开用温水洗净体内泥土，晒干。生用或鲜用。性味咸、寒。清热平喘，用于痰鸣喘息，本品能扩张支气管而有良好的平喘作用。紫菀能祛痰、镇咳、杀菌。故本茶对于急慢性支气管炎、支气管哮喘等肺系疾患疗效颇佳。
柚皮茶
【出处】《四川中药志》
【组成】柚子皮6～9克（干品），冰糖适量。
【功用】化痰止咳。
【主治】咳嗽痰多，胸闷脘痞，不思饮食或食入不消化。
【制法】上药切碎，置保温杯中，以沸水冲泡，盖闷10分钟，加入冰糖屑适量，代茶饮用。
【宜忌】孕妇及虚人忌用。
【按语】柚又名“文旦”。柚子的果皮外层部分制成药材名“化杨红”，味辛甘苦，性温，能化痰消食、下气、快膈。治气郁胸闷、脘腹冷痛、食滞、咳喘、疝气等症。《四川中药志》说它还能“解酒毒，治肾脏水肿”。由于本品的口味较苦，且消伐之性太强，故配以冰糖之甘润，以监制之。
橘红茶
【出处】《百病饮食自疗》
【组成】橘红6克，白茯苓9克，生姜2片。
【功用】理气和中，化痰止嗽。
【主治】痰湿蕴肺，咳嗽频作，咳声重浊。痰多质粘稠，胸闷纳少，或有呕�、便溏者。
【制法】上药切碎，共置保温杯中，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮，每日1剂。
【宜忌】风热咳嗽、口干舌红者忌用。
【按语】上述痰湿蕴肺证属痰饮病范畴，常见于老年慢性支气管炎缓解期，或体肥多痰者。其病机为脾虚温盛，湿聚则痰生。痰湿壅阻肺气，肺失清肃则咳嗽、咯痰不已。治则当以温运脾气之药，以燥湿祛痰，湿痰得化，则咳嗽、咳痰自然痊愈。本方以橘红消痰利气、宽中、散结；白茯苓健脾渗湿；生姜温脾胃、去寒痰。全方药性偏温，故热痰、燥痰之咳嗽不宜使用。方中橘红为芸香科植物福橘或朱橘的果皮外层红色部分。内层为橘白，能补牌和胃、化浊腻，但消痰利气功效不及橘红。另有化橘红，为同科植物袖的外层果皮，《纲目拾遗》说它能“治痰症，消油腻、谷食积，醒酒，宽中。”《本草从新》则认为化橘红“消痰至灵，然消伐太峻，不宜轻用。”可见两种橘红，一缓一峻，使用时当注意。
地龙甘草茶
【出处】《药茶治百病》
【组成】干地龙2份、生甘草1份。
【功用】清热、平喘。
【主治】支气管哮喘。
【制法】地龙、甘草按比例，研成粗末，每次3～4克，用开水冲泡，盖闷15分钟，连渣饮下。每日2～3次。
【宜忌】寒痰性哮喘忌用。
【按语】地龙学名蚯蚓，以“白颈”者为佳。本品味咸，性寒。能清热、平肝、定惊、止喘、通络。《科学民间药草》说它：“有解热、利尿，舒展支气管作用。可治气喘等病。”动物实验表明，广地龙的90％醇提取浸膏，能明显增加大白鼠和家兔气管肺灌流量；能对抗组织胺和匹罗卡品引起的支气管收缩，使其流出量增加2～3倍以上。其抗组织胺的有效成分为琥珀酸，也有认为其有效成分可能是6-羟基嘌呤。临床报道，应用地龙注射液、复方地龙注射液及口服地龙粉治疗无严重并发症的支气管哮喘及哮喘性支气管炎，据52例和1O1例的统计，前组显效为25例（占48．1％），后组控制不发44例，显效17例，共占66％。据观察，地龙粉及注射液对哮喘具有一定的解痉、平喘作用，痰多的病人，可使痰易咳出。口服粉剂后患者胸闷可见逐渐减轻。对辨证为“热喘”（舌质红，苔较厚，痰粘黄）的疗效较满意。同时还观察到使用地龙粉或注射液期间，未引起严重的全身反应。但对高敏体质的患儿使用此注射液时应提高警惕。本方采用粉剂口服，并配以生甘草（因其具有皮质激素样的抗炎、抗变态反应作用，故使用时）更为安全可靠。
仙人掌茶
【出处】《中医良药良方》
【组成】鲜仙人掌茎（去皮、刺）6O克，蜂蜜3O～4O克。
【功用】清热解毒，止嗽平喘。
【主治】支气管哮喘，症见喘息痰鸣，不能平卧，咯吐黄稠痰，口干舌红，脉滑数。辨证属热喘者。
【制法】取仙人掌鲜品，洗净切细，置保温杯中，用沸水适量冲泡，置闷15分钟，取清液，调入蜂蜜2O克，顿饮或分2次。症状消失后即停药。
【宜忌】脾肺虚寒，畏寒便溏者忌用。
【按语】仙人掌为仙人掌科植物仙人掌的根及茎，性味苦寒无毒。能行气活血、清热解毒。《贵州民间方药集》记载它“为健脾滋养强壮剂，又可补脾、镇咳、安神。《闽东本草》记述它“能去瘀，解肠毒，健胃，止痛，滋补，舒筋活络，疗伤止血。”民间常用之治疗胃痛、痞积腹痛、急性菌痢、痔疮出血和支气管哮喘、心悸失眠等。外用治疗疔疮、腮腺炎、乳腺炎、湿疹、黄小疮和火伤、蛇虫咬伤等（以上用法可参阅《中药大辞典》）。可见它是一种作用范围广的草药。本方配以蜂蜜润肺止咳。对于热证咳喘，有一定的疗效。
棉花根茶
【出处】《中药药理与应用》
【组成】棉花根皮30克，赤糖适量。
【功用】补中益气，止咳平喘。
【主治】慢性支气管炎，咳、喘、咳痰迁延不愈者。
【制法】选择未用过有机磷农药的干燥棉花根，拣去内栓及杂质，切碎备用。每次取3O克置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，加入赤砂糖调匀后，代茶饮用。每日1剂。
【宜忌】孕妇忌用。
【按语】棉花根皮是民间治疗哮喘、贫血及妇女闭经、子宫脱垂的草药。据《中药药理与应用》记述，它味甘、性温，能补中益气、止咳平喘。主要用于中气下陷、脾气虚弱、气虚咳喘。药理试验表明，棉花根（皮）所含天冬酰胺及其棉酚灌胃，对小鼠均有止咳作用。大鼠试验，棉根煎剂及其提取物有较强的祛痰作用。对组织胺和乙酞胆碱混合喷雾致喘的豚鼠有平喘作用。还观察到，棉根皮水煎剂和棉酚对慢性支气管炎的病理过程均有减轻炎症细胞浸润的作用。临床报道；据数千例临床观察，有效率约为70～80％，并初步认为本品止咳、祛痰效果较好，平喘、消炎效果较差。一般服药后2～3天见效。部分病人服药初期有口干、恶心、上腹不适，个别病人有头晕现象，但可自行消失。
棉根皮、茎皮和种子均含棉酚，有抗生育作用。故未育青年不宜使用。但也有人报告，此效果是可逆的，并不影响再生育。一般于停药后抗生育作用约持续3～5周，以后生育功能逐渐恢复。
参苏止嗽茶
【出处】《中医良方良药》
【组成】党参9克，苏子、制半夏、黄羊各6克，炙甘草4克。
【功用】化痰平喘，益气补肺。
【主治】慢性支气管炎，喘咳多疾、反复不已、胸脘痞闷、短气、痰涎无力咯出、体倦乏力者。
【制法】上药共研成粗末，用纱布包后置保温瓶中，用沸水运量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。
【宜忌】阴虚咳嗽、口干舌红者忌用。
【按语】慢性支气管炎反复发作日久不愈者，每多本虚标实之证，在老年人中，比较多见。本方用黄芩清泄肺热，苏子、半夏化痰涎、止咳喘以治其标。党参、炙甘草能补脾肺、益中气，扶正以固本。标本同治，于老人、虚人、咳喘痰多者尤为适用
双花大海饮
【出处】《中西医结合资料汇编》
【组成】菊花、金银花各1O克，生甘草、胖大海各6克。
【功用】疏散风热，解毒清音。
【主治】急性咽炎、扁桃体炎、咽痛音哑、干咳无疾。
【制法】上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮。每日1剂。
【宜忌】风寒咳嗽忌用。
【按语】方中菊花疏散风热，银花清热解毒，现代药理研究表明，二药均有抗菌、抗病毒作用。胖大海为梧桐科植物胖大海的种子，又名安南子，性味甘淡、凉，有清热、润肺、利咽、解毒的功效。临床常用之泡软，治干咳失音、咽喉燥痛。生甘草解毒消炎。四药合用，能清咽开瘖，爽嗽豁痰。
薄荷芦根茶
【出处】《百病饮食自疗》
【组成】鲜薄荷10克，鲜芦根6O克。
【功用】疏散表邪，宣肺利咽。
【主治】夏燥秋热，夜卧露宿冒风致咽痛、干咳、口渴欲饮、伴畏寒、无汗者。
【制法】上二味洗净后切碎，共置保温杯中，用沸水冲泡，代茶频饮。
【宜忌】暑湿证、发热、泄泻、舌苔厚腻者忌用。
【按语】夏秋之季，白天燥热，夜晚多凉，如夜卧不慎或露宿，每易受凉，而腠理郁闭，汗气不能正常疏泄，导致肺气失宣，成为“凉燥”之证。本方用薄荷辛凉，发汗解表，《纲目》说它“辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”芦根甘寒，能清降肺胃、渗湿行水，夏月以之煎汤代茶有祛暑生津、去烦渴的功效。二药合用，辛凉发散、甘寒清肺，服后得微汗，肺卫之气宣达，诸恙自愈

秋季五大润肺止咳食物

到了秋季，气候干燥，很多人都会咳嗽，那么就应该吃一些润肺止咳的食物了，下面我为大家带来了秋季五大润肺止咳食物，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

秋季五大润肺止咳食物 1、白萝卜

食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。

润肺原理：民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性辛甘、凉，入肺、胃经，能消痰止咳，治肺痿吐血。

润肺指数：★★★☆

食疗方法：

奶汤炖萝卜汤：

在葱姜加清水后，将稍炸过的萝卜块和牛奶放入同炖，烂后放盐即可，既滋补又清肺。平时也可以煲小排萝卜汤喝。

2、柚子

食物简介：芸香科植物柚的成熟果实，含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。

润肺原理：性味甘、寒，含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，能健胃、润肺、补血、清肠、利便。

润肺指数：★★★☆

食疗用法：

直接食用或做成柚子茶。柚子性寒，所以直接食用时不能过量，2到3块即可。柚子茶是以更健脾消食、散寒燥湿的`柚子皮混合柚子肉慢炖而成，放凉后加入冰糖，存入冰箱，每天以温凉水冲服两次。

此外，金橘性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。桔子都有此功效，不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘，完全应该把它纳入自己的日常水果单中。

3、莲藕

食物简介：莲肥大的地下茎，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。

润肺原理：莲藕入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒，食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。

润肺指数：★★★

食疗用法：

栗子莲藕汤：

将去皮小藕块和处理干净的生栗子入水煮沸后，改中火煲四十分钟，稍冷动后调味服用。平时也可以用猪瘦肉或者猪骨头和莲藕再加入适量绿豆一起煲汤喝。

4、葡萄

食物简介：落叶藤本植物，世界最古老的植物之一。它果色艳丽、汁多味美、营养丰富，果实含糖量达10%~30%，并含有多种微量元素。

润肺原理：其中的果酸有助于消化，健脾和胃，还有更多有益元素滋养肝肾，润肺精，降火，通肠胃。

润肺指数：★★★

食疗用法：生食最好。由于葡萄籽和葡萄皮具有更好的抗氧化作用，所以强烈建议“全食”，既不吐皮还要嚼籽咽下。

5、杏仁

食物简介：俗话说“萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医”。秋天易于被秋燥耗伤津液，引发口干舌燥，咽喉疼痛，食用猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等润燥补肺的食物正当时。而坚果中最滋润的，非杏仁莫属。

润肺原理：杏仁具有润肺，清积食，散滞等。且杏仁还富含蛋白质、微量元素和维生素，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。

润肺指数：★★★

食疗用法：

红萝卜杏仁菜干汤

功效：润肺养颜;含粗纤维;减肥适用。

材料：南北杏20克，白菜干20克，红萝卜200克，蜜枣6粒。

制作：菜干浸软切段，红萝卜去皮切成小块，杏仁洗净。将水煲开，下各料煲2小时，加些少冰糖即成。此汤也系去热气、清痰的好汤水。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/13134.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 春季警惕病毒性疾病

下一篇: 健身健美脚形操