养护口腔,中医药效果好

我们的老祖宗早已十分重视口腔保健，在《内经》里就有牙齿和全身健康关系的知识记录。巢元方著的《诸病源候论》也认为，龋齿的原因是饭后不漱口。《礼记》中有言“鸡初鸣，咸漱”，说明漱口在当时十分普遍。唐代王焘《外台秘要》中还有以杨枝揩牙的记载。

唐代孙思邈的《备急千金要方》记载：“每旦以一捻盐内口中，以暖水含……口齿牢密。”《延寿书》有用浓茶漱口的记载：“凡饮食讫，辊以浓茶漱口，烦腻既去，而脾胃自和，凡肉之在齿，得茶漱涤，不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性便苦，缘此渐坚牢而齿蠹且自去矣。”

明代医书《名医类案》中载有薄荷玄明散的制作方法：薄荷60克，硝石60克，没食子60克，冰片2.1克，玄明粉3克，硼砂30克，青盐60克，共研极细末，擦牙，治疗风热牙痛。公元1590年，李时珍撰写的《本草纲目》白芷条下，载有用白芷3克、朱砂1.5克共为细末，炼蜜为丸，如黄豆大，频用擦牙，以治疗风热牙痛。

古代医学文献还有诸多记载：细辛9克，白芷9克，青盐9克，冰片9克，荜拨9克，共研极细末擦牙，以治风寒牙痛；补骨脂60克，青盐15克，共研极细末擦患牙，以治虚火牙痛；咸橄榄核3枚，青黛0.9克，冰片0.3克，共研极细末，擦患牙及齿龈，以治疗牙龈出血；没食子18克，生石膏30克，补骨脂18克，香白芷12克，青盐6克，熟石膏30克，共研极细末，擦牙预防龋齿；或用皂荚煅成灰与食盐混合，共研极细末擦牙，预防龋齿，还有单用食盐细末刷牙。以下面介绍几个祛除口腔异味的中药方：

1.藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。藿香、佩兰芳香化浊；金银花性寒味甘，气味芳香而药体轻扬，能清热解毒。

2.芦根、甘草各10克。甘草口味甘甜，能清热解毒、调和药性；芦根味甘性寒，能清热生津。

上两方中药物各取等分剂量，用200～300毫升开水冲泡，盖上盖子，静置15～20分钟后，漱口用即可。

3.藿香30克，桂花3克，红茶一克，可芳香辟秽，解毒除臭。上药置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后，频频代茶饮用。主治口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛。（刘姿含）

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