儿童脏腑娇嫩,脏腑功能薄弱,一旦饮食生冷或乳食过量,脏腑功能易发生紊乱,从而出现运化功能失常;若卫外功能不强,易被外来之邪侵袭,如遇天气骤变易发外感疾病,故儿童以胃肠疾病和外感疾病为多。运用艾灸可加强儿童脾胃及卫外功能,从而减少儿童疾病的发生。
灸足三里、天枢、中脘加强脾胃功能,灸风门、足三里加强卫外功能。采用温和灸或隔姜灸,每次5~10分钟。每日1次,每灸10次,休息3日,可达到预防保健的目的。
脾胃虚弱、易患胃肠病者,可灸身柱配天枢;体质较弱、易感冒者,可灸身柱配风门。身柱位于项后第3、4胸椎棘突之间,有补肾强体、宁心安神、理肺健脾的作用。天枢位于腹部,肚脐旁开2寸处,左右各一,有调理胃肠、降气和胃的作用。风门位于第2胸椎棘突下旁开1.5寸处,左右各一,有宣肺散邪、调理气机的作用。可用艾条温和灸或雀啄灸,一般单穴每次灸10分钟左右,双穴每穴每次灸5分钟左右。3日灸1次,每个月不超过10次。
积食发热:大椎、中脘、天枢、神阙、身柱、公孙。
感冒发热:大椎、身柱、风门、肺俞。
体弱发热:大椎、曲池、合谷、外关。
过敏性鼻炎:百会、迎香、印堂、大椎、肺俞、神阙、身柱。
反复咳嗽:列缺、尺泽、肺俞。
遗尿:关元、气海、中极、肾俞、命门、腰阳关、百会。
腹泻:天枢、中脘、关元、上巨虚。
便溏:中脘、身柱、神阙。
便秘:天枢、关元、大肠俞、支沟、承山。
湿疹:大椎、肺俞、血海、曲池、合谷、神阙。
呕吐、腹胀、腹痛:胃俞、天枢、中脘、内关、足三里。
儿童艾灸注意事项
①儿童保健艾灸可根据具体情况采取不同的施灸方法,一般要坚持1~6个月,直至儿童健康为止。
②儿童皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差,加上好动,不能配合,故在施灸时要格外小心。操作者要将自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸温的强弱,谨防烫伤。
③最好在空气流通、清洁干燥的房间中进行。
④艾灸过程中要密切观察,隔姜、蒜灸时,要轻轻移动姜片、蒜片,谨防烫伤。
⑤为避免温度过高,可以边灸边将手置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,避免温度过高烫伤皮肤,或温度过低没有效果。
⑥穴位选择上,不需要全身穴位都灸,只需要针对小儿身体的特点,几个常用的穴位如肺俞、身柱、脾俞、胃俞、神阙等。
⑦要注意艾灸时不可过长,一般每个穴位每次灸10分钟即可,年龄大些不超过20分钟。
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