冒死推荐预防埃博拉和登革热的食疗和药物 | 郑智城

埃博拉原本在非洲肆虐，世界只是看热闹，直到利比里亚男子邓肯在美国发病身亡，美国人才开始舆论大哗，真正把它当作一回事。然后又有说法说假如埃博拉传入人口稠密的东亚，尤其是东南亚，那就会变成世界性的灾难。

一时间谈病色变。

其实人们大可不必担心，这埃博拉掀不起什么风浪的。历史经验告诉我们，这些疫病和季节气候有很大关系，它们的大面积流行和当年的特定的气候是脱不了关系，而这些特定的气候也不是永恒不变的，总有一天会改变的，一旦气候改变，这些病毒赖以生存的环境就会消失，病毒也会随风而去。

而且，自从进入现代工业社会以来，这些疫病基本上都得到良好控制，也不需要找到特效药或者疫苗。因为只要当地政府采取果断有力措施封锁隔离疫区，以拖待变，拖到气候发生根本变化，疫情就会烟消云散。所以，历年来疫情没有大面积扩散造成重大灾害，不是医药的功劳，而是政府有强力措施隔离封锁病人。非洲人一向自由懒散，国家政府施政也不得力，没有采取铁腕政策，导致疫情不可收拾。

但是除此之外，普通人可以采取什么措施来预防呢？

首先，我们要明白，这些疫病中医自古就有丰富的处理经验，所谓温病就是也。而温病什么人最容易感染？

都是些阴虚的人。

什么是阴虚的人呢？火神派的老祖郑钦安说了，阴虚的人都精力充沛，阳虚的人都病泱泱的。所以阴虚的人都以青壮年为主。大家可以留意一下，当年得萨斯非典的那些病人，基本上都是家里的顶梁柱，或者是那些走南闯北的商人，而不是那些平时病歪歪的老弱妇孺。对吧？以为正是这些家里的顶梁柱才是精力充沛，付出过多，导致阴液不足，所以就特别感染这些温病。

这次美国的第一个埃博拉病人，邓肯，也是个典型的精壮男子，块头很大，显然也是阴虚体质。而和他发生过直接接触的女朋友一家10口，到现在也完全没有症状，这就很说明问题，因为她女朋友一家10口都是些老弱妇孺，不是阴虚之人，所以埃博拉病毒也看不上他们。

那为什么医护人员也感染上了，大家可以看看，那个护士，相貌甜美，表情丰富，这样的人显然就是阴虚，因为阳虚的人都是神情冷漠，沉默寡言。再加上医护人员一天到晚加班不定时，风风火火，自然更加阴虚。

了解阴虚的人才容易感染病毒，那么对症治疗就容易了。

首先不要熬夜，早上床睡觉。睡眠充足就是最好的滋阴药方。

第二，饮食上多吃滋阴的东西，比如说，山药，西洋参（如果能用新鲜的更好，比如我常常鼓吹的鲜西洋参泡蜂蜜），蜂蜜，酸奶，乳酪（cheese），黄油（butter）等等。秋天吃当季的梨和柿子也可以。

第三，药物上，用六味地黄丸，杞菊地黄丸什么的，左归丸，都可以。

作者简介：郑智城，知名中医科普作家。94年毕业于广州中山大学，未几移民海外，初期曾短暂就读于美国史蒂文斯理工学院，辍学。最终沉迷于中医及佛学，遂就读于加拿大多伦多中医学院三年。毕业后师从中国眼诊第一人郑德良先生于纽约行医，诊余勤于思考和笔耕。

本文转载自郑智城的博客http://blog.sina.com.cn/eyetells

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