十人九痔,提肛可治

十人九痔,提肛可治

本期博主：王新志 河南中医学院一附院

俗话说，“十人九痔”，痔疮可以说是最常见的疾病之一。由于这种病的特殊性，很多人患病之后会不好意思，非得等到疼得受不了了才去医院。

做过痔疮手术的人都知道，手术非常疼，这是因为肛门周围的毛细血管非常敏感。那要怎样才能不长痔疮呢?在这里，我给大家介绍一种独特的养生法，那就是提肛养生法。

中医将肛门称为谷道，在“养生十六宜”中就提到了“谷道宜常提”，这穴位治疗法称为“气宜常提”或“撮提谷道”。

提肛的方法

提肛的具体做法很简单，主要有三步：

①在吸气的时候将意念集中于会阴；

②然后用力上提肛门，连同会阴一起向上提；

③这时，肛门会紧缩。持续一会，随呼气放松肛门。

经常提提肛门，对防治脱肛、痔疮等疾病非常有效，而且，这种方法所花费的时间也不过是一两分钟。每天做十余次即可。

当然，提肛还有很多好处。比如说，它对治疗女性阴道松弛、男性早泄、阳萎、前列腺炎、前列腺肥大、排尿困难等也很有效果。以前，我治疗过这种朋友，40多岁的中年女性，半年来，尿失禁让她痛不欲生，经常以泪洗面。她见到我的时候，说：“我不敢哭，不敢笑，甚至连咳嗽都会引起尿失禁。唉，要不是孩子正在上大学，我真想死了算了。”

于是，我把提肛养生法教给她，让她在家里坚持做，并且鼓励她要对自己有信心。两个月后，她的尿失禁已经完全好了，她感叹说：“我总算又体会到生活的丰富多彩了!”

前面提到的提肛养生法侧重讲它的治病功效，其实，它保健的作用要比治病大多了。

督脉是大家比较熟悉的奇经八脉之一，总督人体上的阳经。人身上的六条阳经——手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经都归督脉管。因此，它有“阳脉之海”的美誉。我一直认为，督脉就像是一个专门生产煤、石油等能源的基地，有了它，就有不断的能量产生，人才可以生生不息。

督脉运行的线路图是怎样的呢？《素问·骨空论》中记载：督脉始于小腹内，然后经过会阴往后走，经过肛门，沿着脊柱一直往上走，由风府穴进入脑内。另外，它也可以一直走到头顶，然后往下走，沿着额正中直至鼻子的下方，也就是上牙龈的正中间。

提肛配合按摩穴位

提肛配上按摩几个穴位，效果会更好。

督脉与任脉、冲脉相通，又与足太阳膀胱经、足少阴肾经相合，连着心、肾、脑等器官。经常做提肛运动，不但可以温补肾阳，还可以醒脑提神。在这里，我简要地提一下督脉上的几个重要穴位。大家在做完提肛运动后，再按摩一下这几个穴位，效果会更好。

命门：命门穴在第二腰椎棘突下，是养生保健中一个很重要的穴位。

经常按摩命门穴，能起到壮阳益肾、强腰壮膝、固精止带、疏经调气的作用。对四五十岁的朋友来说，这可是一个能解决难言之隐的最佳穴位。

灵台：灵台穴位于第六胸椎棘突下。灵台穴具有宣肺止咳、清热解毒的作用。老年朋友经常照顾它，就不怎么需要家人来照顾了。

大椎：大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷中，我们把脖子向下弯，最高处下的凹陷就是大椎穴的所在了。这个穴位有解表清热、疏风散寒、熄风止痉、肃肺宁心的作用。如果你有多汗、怕冷、头痛、咳喘等症状，可以多按一按这些穴位，不适感很快就缓解了。

帮这三个穴位说了这么多的“好话”，只是为了让大家更好地记住它们。平时多按摩按摩这些地方，像痔疮一类的难言之隐就不会再与你多“纠缠”。

十人九痔是真的吗？得了痔疮该怎么办？

“咋样，屁股还在流血没有？”

“没有了，好点了，你呐，还痛不痛？”

“还可以，没以前恼火。”

别想歪了啊，这是痔疮患者之间的对话

本期话题：我和痔疮不得不说的那些事

本期专家：深圳远大肛肠医院肛肠外科 赵全生副主任医师

十人九痔的说法人人皆知，大部分人都会得痔疮呢！虽然痔疮是小病，一旦患了，带给人的痛苦真的是羞于言说啊。

缩短入厕时间是预防关键，誓死保卫菊花的健康！

1、痔疮不是疮，是一种静脉病变

一般情况下，当一个人排便持续用力时，会造成肛门底部和肛门黏膜处静脉内压力反复升高，静脉会持续地肿胀，进而形成一个或多个柔软的静脉团，一旦这种静脉团发生炎症，就变成了痔疮。

2、女同胞更易得痔疮啊！！！

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。从临床上看，女性患痔疮的比例较男性更高，从数量来说就是女性‘十女十痔’，男性是‘十男九痔’。

3、女性比男性高发的原因

1.本身的生理结构所决定的

骨盆脏器受压迫和血流受阻的机会较多，从而造成骨盆器官充血和淤血，影响肛门的血液循环，导致直肠受到压迫，使粪便通过受阻，排便不畅，易诱发痔疮。

2.女性经期和孕期两个特殊时期

在这期间女性的肛门负担往往加重，因此有些女性在月经期或妊娠期常出现排便困难和间隔时间长的表现，每2~3天才排便1次。

更为严重的是女性的妊娠后期，胎儿增大压迫直肠，除了排便困难之外，直肠肛门的静脉回流遭遇障碍，这样不仅容易发生痔疮，还可能使原有的痔疮加重。

排除生理结构因素，不运动、久坐、生活不规律、喜吃辛辣刺激的食物、如厕时间过长也是导致痔疮高发的原因，所以预防痔疮应从平时的生活习惯和工作习惯入手。

4、预防，就是这么简单

预防痔疮以及预防痔疮发作其实很简单，每工作一段时间，就起来活动一下，走动走动，有条件的也可以躺下休息一会，少吃腥辣刺激的食物，多喝水，多吃含纤维素丰富的食物。

还有一点需要非常注意，就是缩短如厕时间，“快进快出（教大家缩短拉粑粑时间的好方法：不要带手机去厕所）”这是预防痔疮发作的有效办法。

痔疮不能根治，对症是治疗关键

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菊花争夺战，我的菊花我做主

1、少年，网络偏方不可信

网上不少偏方号称可以治疗痔疮，甚至可以根治，比如生田螺敲碎敷贴、花椒煮水熏洗、土豆切片敷贴、吃生柿子、用头发或细线将痔疮扎上系死（重口味）治疗痔疮等，这些方子到底有没有治疗效果呢？继续往下看……

2、如何正确的对症治疗？

痔原本是肛管部位正常的解剖结构，即血管垫，是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时，才能称为痔，并需要治疗，治疗目的是解除症状，而非消除痔体。

目前没有可以根治的办法，对症治疗是治疗的关键，如果出血，就进行止血治疗；如果疼痛就消炎止痛；如果脱出就进行还纳。此外，没有其他治疗捷径。

如果肛周没有红肿疼痛及出血等症状，建议先自行观察，症状明显就需要治疗。要去正规医院在医生的指导下进行治疗，不推荐大家使用偏方，因为不管什么方子都是因人而异的，而且痔疮的类型很多，自行使用偏方治疗很容易引起局部感染，令病情加重。

赵主任接诊过不少这样的患者，轻信偏方的宣传，结果不但没治好痔疮，反而令肛周红肿溃烂，令病程延长。

痔疮还是要预防的，万一得了咋办

预防痔疮血泪史，有血、有泪、有shi

对了，温水冲洗肛周是呵护肛门的好办法，提肛运动则是作用于盆底肌群，长期坚持可保持排便功能，对于预防痔疮则没有明显作用。

预防痔疮保护屁屁，做到这6点

1、加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势。

特别是从事久坐、久站、活动少等工作的人，更应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。

2、保持大便通畅，养成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的习惯。

多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜，还可食用蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，增加大便容积，促进肠蠕动。切不可有排便感时反而忍着不排，排便时不要看书报或过分用力。

3、及时治疗肛门及大肠炎症。

如有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病，要及早治疗，避免长期腹泻及炎性分泌物刺激肛门直肠部，引起痔静脉的充血和扩张。

4、注意饮食调理。

少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物。另外，赤小豆与当归合煎，或与大米熬粥，可治痔疮便血、肿痛。新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血止痛、止血消痔的功效，亦可代茶饮。

5.注意休息。

熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一个重要因素。上网族、打扑克族、麻将族常常一坐就是几个小时，甚至通宵达旦，这是极不可取的，应该有所节制，张弛有度。

6.排便后应及时清洗肛门。

如果有条件能用温水清洗的话就更好了。

如果不早日诊断治疗，

痔疮反复发作易造成肛门息肉！

严重时易引发直肠癌？

小编温馨提醒：实在无法忍受，还是“舍弃”掉吧！

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内痔应该怎么治？

痔疮家庭治疗措施简介
许多人羞于谈论痔疮，具实痔疮是最常见的毛病，所谓十人九痔即指此病之广泛。这些肛门静脉肿大，部分是遗传因素引起的，但更多的可能是由饮食及排便习惯不良所致。通常便秘、怀孕、饮食不当、缺乏运动、久坐、提重物、肥胖、肝受损、过敏症等都有可引起痔疮。痔疮患部通常会发痒、裂开、流血，引起疼痛及不适。严重的痔疮会让你坐卧不宁，甚至可能还需开刀。
所以，你无需为自己的病感到难堪，现在来听听专家的建议。
一、家庭治疗措施
1、多摄取水分及纤维： 便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
2、润滑肛门： 一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
3、勿蹲马桶太久： 每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
4、清洗干净： 当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。
5、勿长时间端坐不动： 不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。
6、勿提重物： 提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力。
7、勿抓挠患部： 痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。
8、坐温水浴： 将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。
9、使用药物： 市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然，这些药物通常不会使你的问题消除，它们大都属于局部止痛剂，但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛，它们会加重出血。
10、控制体重： 体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力。也因此，他们也较容易发生静脉曲张。
11、用手推入： 有时候，痔疮指的是肛门内膜向外突出，而非静脉肿大。假使你出现这种外突性痔疮，不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。
12、坐在圈形的蛰枕上： 这种中空式的坐垫，颇适合需经常久坐的人，尤其是当你的痔疮发作时。
13、孕妇如何防治痔疮： 孕妇尤其容易发生痔疮，部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)。假使你怀孕，治疗痔疮的方法是，每4—6小时，用左身侧躺20分钟左右。这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。
二、营养与食疗方法
1、控制盐的摄取量 ： 过量的敖将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。
2、避免某些食物及饮料 ： 有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。
3、服用亚麻仁油 ： 亚麻仁油能软化粪便。每天使用1或2汤匙。
4、多吃深色蔬菜： 维生素K对出血性痔疮有效，其来源有苜蓿、甘蓝菜、及所有深绿色的叶莱类。
4、补充营养素
①钙箝合剂加镁 ： 用量分别为每天1500毫克和750毫克。血液凝结所必需之物，并能预防直肠癌。
②维生素c及生物类黄酮 ： 用量分别为每天3000-5000毫克和100毫克。协助伤口复原及正常的凝血作用。
③有氧堆体清肠剂 ： 用1／2的果汁及1／2的芦荟汁。冲泡后，尽速饮用，以免纤维硬化。保持结肠清洁通畅，以减轻直肠的负担。
④维生素E ： 每天600IU。促进血液凝结及组织复原。
⑤维生素B群加维生素D6及维生素B12、胆碱及肌醇： 用量50毫克，每天3次，与正餐服用。改善消化作用，减少直肠的负担。
⑥辅酶Q10 ： 每天100毫克。增加细胞的氧和作用及协助组织复原。
⑦维生素A及B胡萝卜素〕： 每天15000IU，协助粘膜及组织的复原。
⑧维生素D ： 每天600IU。协助粘膜及组织的复原。电帮助钙质吸收。
5、保健药膳
①姜汁猪血菠菜： 菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净，．切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。 功效生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于便秘，痔疮，高血压等症。
②米醋煮羊血： 羊血200克，醋、精盐各适量。将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。
③清蒸黄鳝： 黄鳝250克，植物油、精盐各适量。将黄鳝占肠杂洗净，切段，加植物油、精盐调味，隔水蒸熟。佐餐顿服。 功效补虚损，通血脉，祛风温。适用于痔疮及痔疮出血等症。
④白糖炖鱼肚： 色肚25克—52克，白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内，加水适量炖熟。每日服1次，连续服用。功效补肾益精，止血消肿。适用于痔疮。
⑤木耳柿饼汤： 黑木耳6克，柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中，加水适量，煮汤。每日服1剂，连服5—6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮，痔核初发，粘膜淤血，肛门瘙痒不适，伴有异物感，或轻微出血，疼痛等症。
⑥绿豆糯米猪肠： 绿豆60克，糯米30克，猪大肠300克。先将猪大肠洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次，连服7～8日为1个疗程。 功效补中养气，清热解毒，通便止痢。适用于湿热下痢，便血，痔疮初起，脱肛等症。
⑦黄花莱木耳汤： 黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。将黄花菜、木耳洗净，拣去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调服。每日1剂。 功效清热，除湿，消肿。适用于湿热脱肛，大便时肛门痛或便后滴血等症。
三、中草药疗法
1、使用金缕梅：
治疗外痔，尤其是有流血情形时，用棉球沾些金缕梅液，涂在直肠内，是非常有效的方法。任何冷的东西，即使是水，都有助于消除痔疮痛。因此，不妨将金缕梅液整瓶放入冰箱内，待其冰冷后，用棉球沾金缕梅液，涂拭在痔疮上，直到金缕梅液不再冰凉。重复此步骤数次。
2、使用北姜夏枯草：
北美夏枯草是传统的药用植物，盛行于十九世纪，研究显示，北美夏枯草的主要作用是强化静脉的结构及功能。尤其有益于痔疮的治疗。北美夏枯草可当作一种收敛剂，对痔疮有帮助。服用2胶囊；(每粒375毫克)，配一大杯水。发作时，每天服用二次，在两餐之间服用。有些人可能需不定时地服用，以控制症状(但先向医师咨询可否如此)。
3、自制药膏：
使用马里兰玄参软膏可以减轻外痔疼痛。制法是将两大汤匙新鲜或于的马里兰玄参放人7英两石油凝胶中炖10分钟。放凉后使用，每天两次，剩余的药物放在密闭容器中保存。马里兰玄参也可当茶饮。
4、自制药栓：
用去皮蒜头或生的马铃薯制成塞药，对痔疮有益。每周使用3次。
5、天然药草：
可使用欧鼠李皮，北美夏枯草根、香芹、红葡萄叶。利用接骨树的果实制成膏药，也有助于减轻痔疮的疼痛。
6、针灸治疗：
有助于减轻痔痛的穴位在督脉百会穴，其他起放大疗效作用的穴位在胃天枢穴和足三里穴，督脉大椎穴和大肠曲池穴。町请有执照的针灸医师进行治疗。
7、按摩疗法：
这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用。平卧，用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸，可重复3-4次。从左侧开始，由肋骨向下，朝脚的方向抚摸。然后在胸廊下缘，从右向左抚摸。最后，将指尖指向脚，在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨。
8、练瑜珈：
瑜伽功有助于减轻痔充血，缓解疼痛、炎症和出血。可采用半肩站立、肩站立、犁姿和桥姿，每天每种姿势做几分钟。另一个好的补充姿势是头向下躺在斜板上，每天可练习15分钟。
9、危险讯号：
假使你的肛门情形一向很健康，但有一天，你突然感到不舒服，你可能出现痔疮。也可能是其他毛病。
若直肠出血，务必看医生。虽然痔疮不会演变成癌症，但痔疮及癌症都有出血的症状。
肛门静脉肿大可能形成血块，造成局部变篮、肿大、发硬及疼痛，此时应求医解决。
痔疮注意事项：
注意生活习惯和饮食习惯就会好点，有便秘的人更要注意让肠道蠕动正常，肛门部位血液畅通循环，把病毒在最短的时间带走。
一是每天坐的时间太长，要每个小时要运动几分钟。
二是一点零食都不要吃，吃零食会便秘。
三是如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。
四是坚持每天清洗保持卫生。
五是每天进行二十到四十分钟的肛门按摩。
六是注意饮食，你做得很好，坚持就可以了。
七是最好把坐椅换成硬板椅，不用软坐椅。
八是多吃根颈类食物有利于解决依赖性问题。
九是每天进行提肛锻炼三到五次，每次五十到一百下。
十是我的网站上有便秘几十偏方，可以试用。
主要还是坐的时间长，运动量小，活动的少，血液循环不好，肛门部供氧不足，病毒带不出去。按时用餐不好，零食吃得多，正餐用得少，活动量小，肠蠕动不好，形成便秘。
【痔疮常用偏方秘方】
[方一]
蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。
本方为邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。
[方二]
硫黄、雄黄各10克，樟脑3克，麻油适量。前药研成细末，用麻油调匀，擦患处。
本产适用于湿热而致痔疮。
[方三]
乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。水煎服，日1剂，日服2次。
本方为凌朝光方，功能清热解毒，润肠通便，适用于痔疮。
[方四]
浮萍适量。水煎，趁热擦洗患处。
本方适用于痔疮抓破出血不流水者。
[方五]
槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。
本方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。
[方六]
柞树叶30克。捣烂敷患处。
本方源于《黑龙江常用中草药手册》，适用于痔疮。
[方七]
刘寄奴、五倍子备等分。研为细末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。
本方源于《类编朱氏集验方》，治痔疮。
[方八]
生豆腐渣，锅内炒干为末，每服9克，白砂糖汤下，日3次。
本方源于《危氏方》，适用于血痔。
[方九]
丝瓜，烧存性，研末，酒服6克。
本方主治肛门久痔。

为什么俗话说“十人九痔”？

痔疮是人类的专利，动物是没有痔疮的。因为人类直立行走，所以，部分血液容易积聚在肛周，导致产生痔疮。有一种预防治疗痔疮的方法，就是学习动物四肢行走，多作爬行练习，可降低痔疮的发病率。 肛肠痔瘘病俗称痔疮，是人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占所有肛肠疾病中的87.25%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%；任何年龄都可发病，其中20-40岁的人较为多见，故有“十人九痔”之说。 痔疮及其分类 肛肠痔瘘病俗称痔疮，是人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占所有肛肠疾病中的87.25%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%，以女性的发病率为高；任何年龄都可发病，其中20-40岁的人较为多见，并可随着年龄的增加而逐渐加重，故有“十人九痔”之说。 其发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮是发病的重要原因之一。若运动不足，肠蠕动减慢，粪便下行迟缓或因习惯性便秘，从而压迫静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压升高，静脉壁抵抗力降低，也可导致痔疮发病率增高。据临床观察及统计普查结果分析，不同职业患者中的患病率有显著差异，临床上机关干部、汽车司机、售货员、教师的患病率明显较高。

得了痔疮怎么办？能治好吗？

痔，是发生于肛门部位的常见病，俗称痔疮。在我国有“十人九痔”的说法。痔可发生在任何年龄段，随着年龄的增长发病率逐渐增高。

发生痔的原因得到广泛认可的说法是反复或者长期便秘、经常久坐久站以及妊娠等引起腹内压增高造成肛垫肥大、移位致肛垫内静脉曲张形成痔，另外腹内压增高阻碍了直肠静脉回流也是形成痔的原因。

痔分内痔、外痔、混合痔。外痔平时无明显症状，只有在发生血栓性炎症时才出现肿、痛。有症状的内痔、混合痔表现为无痛性便血，间歇性发生，为便后鲜血、便时滴血、便后擦拭手纸带血等，在饮酒或者进辛辣刺激食物后加重。较大的内痔可以脱出肛门，尤其是在排便时。

无症状的痔不需要治疗。有症状的痔以保守治疗为主，可局部用痔疮栓、膏治疗，再辅以局部热敷、坐浴等，同时需要调理饮食，以清淡为主、多吃富含粗纤维的蔬菜保持大便通畅，必要时可口服缓泻药，避免劳累，多注意休息，大多数病人都可以获得满意的治疗效果。

只有在保守治疗无效时、痔脱出严重、内痔较大、合并肛周其它需要手术治疗的疾病时，才采取手术治疗。目的是缓解症状，并非根治。

养成良好的生活、饮食习惯可以减少痔发生、加重的机会，坚持经常做一做提肛运动也有助于减少痔的发生。痔疮的发病率很高，常有“十人九痔”之说。痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，主要分内痔、外痔、混合痔3种类型。其主要是由于久站、久坐、便秘、腹泻、过量饮酒、多吃辛辣食物等刺激肛门和直肠而造成的。痔疮的主要症状为大便时出血、肛门疼痛；严重时，痔疮随排便向外脱垂，但能自行还纳；更严重时，不能自行还纳，必须用手托回。

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