8种食疗方调理乳腺增生

8种食疗方调理乳腺增生

乳腺增生患者除了吃药，其实还可通过食疗缓解病情，以下推荐几种食疗的方法，均能疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生者。

海带鳖甲猪肉汤 海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

肉苁蓉归芍蜜饮 将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克，一同放入砂锅，加适量水煎煮30分钟，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。分两次服用。

香附路路通蜜饮 将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。分两次服用。

枸橘李粉方 将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日两次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水送服。

橘饼饮 将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服煎汁同时，嚼食金橘饼。

金橘叶茶 将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，煎煮15分钟，取汁放入容器中即成。可代茶饮，早、晚分服。

玫瑰蚕豆花茶 将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

萝卜拌海蜇皮 将白萝卜200克洗净，切丝，用盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，与萝卜丝一起拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。（王琮）

乳腺增生的食疗偏方？

乳腺增生主要是由内分泌失调所致，一是由于体内性激素代谢障碍，尤其是雌、孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全；二是部分乳腺实质成分中性激素受体的质和量的异常，使乳腺各部分的增生程度参差不齐。健康的食疗方法对乳腺增生的康复会起到一定积极的作用，能够缓解乳腺增生给身体带来的危害。乳腺增生的食疗方法可以服用一些活血化瘀软坚散结的食物，例如海带、丝瓜、香菇、木耳等，日常饮食以清淡易消化为主，科学合理搭配营养，不偏食，多吃葡萄、猕猴桃、草莓、番茄、胡萝卜等新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，都有利于乳腺增生病情的好转，日常生活当中应该饮食得当，对于乳腺健康非常的重要。

乳腺增生吃什么好调理

乳腺增生的类型不只一种，不同类型的乳腺增生要用不同的方法治疗。中药方面选择茹舒拧茶散结，安全。中医治疗不同类型乳腺增生的方法有：
肝郁气滞，痰瘀血结型
此类型乳腺增生患者一侧或两侧乳腺出现肿块和疼痛，肿块和疼痛与月经周期有关，一般在经前加重，行经后减轻，伴有情志不舒，心烦易怒，胸闷嗳气，胸胁胀满的症状。
治疗方法：疏肝理气，活血散结。
方药：加味逍遥散合桃红四物汤加减。
成分：柴胡9g、香附9g、青皮6g、陈皮6g、当归12g、白芍12g、川芎12g、延胡索10g、莪术15g、郁金10g、桃仁10g、红花10g、橘叶5g、橘络5g。
脾肾阳虚，冲任失调型
此型患者一侧或两侧乳腺出现肿块和疼痛，常伴有月经不调，前后不定期，经量减少，全身症状可见怕冷，腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣。
有很多的因素的：长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化，人体的机能下降，进而引起身体代谢循环变慢，大量本物质沉积在体内无法排出，造成气血不畅，内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生。
治疗方法：温补脾肾，调摄冲任。
方药：二仙汤合四物汤加减。
成分：仙茅10g、淫羊藿10g、肉苁蓉10g、制首乌15g、柴胡6g、当归10g、白芍12g、鹿角胶10g、熟地12g、炮山甲10g、香附10g、青皮6g、陈皮6g。

推荐一下治疗乳腺增生偏方

错误坐姿会致乳腺增生

人斜靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。

如何预防乳腺增生

　正确姿势：上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，这样能刺激大脑轻微而规划地兴奋，对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房的生理活性颇有益处。

　适当活动：活动上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉，推动气血，有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动，并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。

　按摩乳房：做十几分钟的乳房按摩，能增进胸部肌肉的协调活动，使血管扩张，减少血流的瘀滞，加快静脉血液的回流。

乳腺增生外敷偏方

乳腺增生敷脐处方1：蒲公英木香药粉

材料：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。

用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。

乳腺增生外敷处方2：鸡血藤丝瓜络贴

材料：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。

用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程。

乳腺增生食疗偏方

乳腺增生食疗偏方1：海带鳖甲汤

材料：海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，凤尾菇65克。

用法：共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次食用。

疗效：方中海带咸寒可软坚散结;凤尾菇味甘性凉，有防癌抗癌作用。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。

乳腺增生食疗偏方2：香附路路通蜜饮

材料：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克。

用法：洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。

1、仙人掌和白矾放到一起，然后捣烂之后敷在乳腺增生的位置上，干了之后就清洗干净。从出现乳腺增生的时候就可以开始使用，并且效果超级好的。

2、瓜蒌和丝瓜络、蒲公英洗干净，然后一起放入锅中用水煎服，每天喝一剂，早晚各喝一次，连续吃两三天就可以了。

3、韭菜炒鸡蛋，半熟之后用布包好，然后敷在患处的一百年的侧腋窝下面。治疗二十三次就可以了。

4、将陈皮还有甘草一起放入锅中煎煮，每天服用一剂，然后早晚的时候服用。

5、将紫花地丁、蒲公英、牡蛎、王不留行、当归、赤芍、川穹、香附、威灵仙、三棱、莪术、柴胡还有甘草准备好，然后分别在开水之中浸泡十五分钟，然后倒入锅中小火熬煮半天，每天服用三次，一剂药分为两天服用，十二剂药为一个疗程，这样很快就能够治好乳腺增生的情况。

6、广郁金、陈佛手、荔枝核、橘核、枳实、昆布、炮山甲、乳香、仙灵脾、补骨脂还有炒麦芽猪宝贝奥，然后全部磨成粉末，然后敷在患处，坚持一个月。在每天使用这个药物的时候，最好不要服用其他的药物，并且在月经期间也最好不要服用。可以将药物敷在患处，然后盖上感觉的纱布或者是手帕，然后固定住，每天换一次就可以了。

7、将黄金散取出适量，然后细细的研磨成为粉末，然后用凡士林进行搅拌均匀，然后涂抹在出现乳腺增生的地方。每两天换一次药物，并且连续使用四周的 时间，能够有效的起到疏通经络。血液的循环，对于消肿也有着很好的作用。

8、将芒硝和生南星以及蜂房准备好，然后一起混合，然后细细的淹没成为粉末，然后用凡士林搅拌均匀成为糊状，最后涂抹在乳腺增生的部位。每天换一次药物，并且很快就能够愈合，这是因为这种药房具有疏通经络以及气血的作用。治疗乳腺增生偏方有哪些，这就是一个非常不错的选择。

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