冬天露脚脖子的危害

现在很多年轻人他们穿衣服都开始讲究一些时尚流行的，然后每个人对潮流的这种导向也是不一样的，现在很多年轻人穿衣服都喜欢把自己的脚脖子露出来，觉得这样比较好看。甚至有一些年轻人在寒冷的冬天还是把自己的脚脖子露出来，即使脚脖子冻成了黑紫色，仍然觉得把脚脖子露出来会比较好看，但事实上把脚脖子露出来会带来非常严重的健康隐患，对自己的健康有一定的坏处，所以我们可以一起了解一下露脚脖子带来的坏处。

根据一些医生的研究，我们可以了解到人体的脚踝是非常重要的一个关节，而且大家也可以发现我们脚踝上的脂肪层是比较少的，也就是说脚踝下面的脂肪比较少，所以它不太保暖，非常容易受冻，所以如果在一些秋冬季节或者是初春的时候你把自己的脚脖子露出来的话，你就会感到你的踝关节会疼痛，甚至可能造成你出现腿寒的这种状况，这是非常容易出现的一种状况。另外就是对于你的血液循环也会造成一定的危害，同时在年纪大了之后可能会出现关节炎以及关节损害的这种状况。

年轻人对时尚有着自己的理解，可能觉得露脚脖子会比较好看，但同时还是应该注意一下季节。比如说在秋冬季节，天气比较寒冷就不要露脚脖子了，如果在天气比较热的夏天，露脚脖子当然是无所谓的，相信大家都知道有一句话叫做寒从脚起。这主要就是因为你的脚踝离自己的心脏比较远，然后血液循环它是需要一定的时间的，脚部的血液循环很慢，所以如果你的脚受凉的话你整体的抵抗力也会下降，在这样的情况下，最好还是保护好自己的脚脖子。

除了在穿衣的时候注意保护自己的脚脖子，在睡觉的时候也不要把自己的脚放在外面，盖被子的时候也要盖好自己的脚脖子。除此之外，有一些职场的女性在上班的时候会穿一些很高的鞋子，事实上也会对脚踝造成一定伤害，尽量避免长时间的穿高跟鞋，或者是在穿高跟鞋的时候给自己一个外力的支撑。

冬天穿露肩膀、露脚踝的衣服，到年纪大了可能会患风湿病，关节炎，而且脚踝冻伤则容易造成痛经，感冒和抵抗力降低的后果。

天气逐渐变凉，又快到一年一度的冬季了，在北方应该说已经到了冬天了，冬天对于女孩子来说无疑是非常令人烦恼的，因为寒冷的冬天必须要多穿衣服才不会冻着，衣服穿多了不仅麻烦还看起来臃肿不美观，因此很多的女性朋友很不喜欢冬天，在冬天不好穿衣服。但是对于一些女生来说，她们是要风度不要温度的，哪怕天气再寒冷她们也不怕，她们也要穿的?美丽冻人?，所以很多女性在大冬天也会穿露脚踝和肩膀的衣服。

对于这样的年轻人一般老人家或者父母看到都是会说的，因为作为老一辈的人来说，她们知道这样的穿着是会给身体带来坏处的，老人见到这样的女孩就常说大冬天露脚露手，等到老了就知道错了，到时候什么风湿病，关节炎就找上来了。其实老人的这个说法是正确的，人在年轻的时候身体素质会比较好，所以对于露脚踝和露肩膀除了冷之外没有太大的反应，但是到了老了之后身体机能慢慢变得不好，年轻时候攒下的病根在这个时候就会完全体现出来。

而且脚踝是女人的第二个心脏，在脚踝处分布了大量的血管和神经，还有一句话叫做寒从脚起，如果脚步没有做到保暖，那么身上的各个器官也就无法温暖起来，而经常露脚踝就是把这些血管和神经暴露在外面受凉，时间久了就容易造成感冒，抵抗力下降的后果，还有可能会造成痛经的发生和加深痛经。因此女孩子哪怕是再爱美，到了冬天也不能露太多，把自己裹温暖来才是最重要的。