冬天宝宝吃凉水果会拉肚子吗

宝宝在六个月之后，除了喝奶粉之外，已经可以适量的吃一些辅食了。很多宝妈想要给孩子提供丰富的营养，就会给孩子购买多种水果，给孩子当辅食吃。但是，在天气比较寒冷的时候，很多宝妈也会害怕水果的温度比较低。如果直接将这些温度比较低的水果给宝宝食用的话，可能会让孩子的肠胃不适，甚至可能会造成腹泻。所以，很多宝妈在给孩子吃水果之前都会将水果加热后给孩子吃。

有的宝妈觉得加热后会失去水果本身含有的营养成分，这样的效果并没有直接食用那么好。但其实，像草莓、苹果和橙子这种水果在加热之后，其营养成分并不会过多的流失，还是能够保持大部分的营养成分。不过，这里需要提醒的是，我们的宝妈可以将水果适当的拿去加热后给孩子食用，但是不必过于追求要将水果煮透后再给孩子食用。如果将水果煮透之后再给孩子食用的话，是会导致营养成分流失的。

而且，将水果适当的加热之后也有助于宝宝食用。像苹果和梨这种水果，都是比较硬的。如果我们直接用器皿将这些水果切成小块的话，宝宝吃起来也不会特别的方便。因此，我们可以将水果蒸热后再用器皿研磨成水果泥，这样不仅有助于宝宝食用，而且在一定程度上也有助于宝宝消化。

我们除了可以将水果加热后研磨成水果泥给宝宝食用之外，还可以将水果切成块状，放入冲泡好的奶粉，再一同倒入榨汁机里榨成果汁给宝宝食用。这样偶尔的换一下口味，相信宝宝也会吃的特别的开心的。相信通过上面的介绍之后，大家应该知道水果是可以适当的加热再给宝宝食用了吧，不过需要记住的是，为了保持水果中的营养，我们最好还是不要把水果煮熟。

八个月的宝宝，冬天吃凉水果是不可以的，因为宝宝这时年龄还小，肠胃系统还未发育成熟，如果这时候吃寒凉的食物，对宝宝的脾胃是一个比较大的伤害，对正常的身体健康发育不利！

所以在冬天给宝宝吃水果的时候，尽量将水果用温水泡热，或者将水果打成泥加热以后再吃，这样对宝宝的身体健康是最有利的。