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肾阴虚能用花椒水泡脚吗

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肾阴虚能用花椒水泡脚吗


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溪黄草

溪黄草

2023-08-01 17:26:19

肾阴虚可以使用花椒泡水泡脚的。会受到严重的影响和身上的建议根据目前的实际情况来进行针对性的处理,和男生试试你在那里下的帮助的,如果得不到帮助的话,对身体来说也会受到影响,建议根据目前的实际情况进行针对性的治疗的。

最新回答共有5条回答

  • 常州-薛**
    回复
    2023-08-01 20:20:11

    花椒是生活中很常见的调味品,可以有效改善食物的味道,不过在中医里花椒也有许多的养生功效,那么花椒泡脚有什么好处?用花椒怎么泡脚最健康?花椒泡脚的好处有很多,下面就来详细了解泡脚带来的好处,以及正确的泡脚方法吧。
    1、花椒泡脚的适应症状
    1、花椒水泡脚适应症对肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有明显效果。
    2、对寒性体质的因内寒所致的长期腹泻、畏寒等症效果明显。
    3、对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。
    4、对脾胃阳虚所致的腹胀和积食不化、消化不良等有明显效果。
    5、因其补肝肾和肺,所以还有通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等作用。
    另外,还对高血压、糖尿病、心脏病等有一定作用,因为有些病涉及中医的多个方面,如阴阳两虚等,所以不能只补阳,还必须结合病情、因人制宜采取措施才能解决根本问题。
    2、花椒泡脚有什么好处
    1、促进睡眠
    中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒(1斤分10份),用绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。
    2、花椒泡脚10分钟最解乏
    水温一般在40—50摄氏度,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利,或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末,有利于增进足部血液循环。
    3、花椒泡脚可祛寒
    泡脚时可在水里加些祛寒的药物,如花椒。花椒性辛温,能除五脏六腑之寒,且能通血脉,调关节。先抓一把花椒加入适量水中煎,待药效充分融入水中时倒入盆中,先熏双脚,等水温降到能下脚时用来泡脚。在这个过程中可以不断加入热的花椒水,水以盖过脚踝为好,泡上半小时,以全身微微冒汗为宜。
    4、花椒泡脚能预防流感
    北京四大名医之一施今墨生前就坚持每晚用花椒水浴足,然后用左右手交替按摩涌泉穴100次的方法进行保健。用花椒水泡脚,结合按摩手法,可以使全身经络疏通、血脉流畅,能调节人体机能,从而达到自我保健的效果。
    5、花椒泡脚增强免疫力
    用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净,再用此汤烫泡。可起到祛病效果,最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。另外,还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
    6、花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气
    抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。
    3、花椒泡脚的注意事项
    1、花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天,等出现不足症状时再进行,否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。对此,从我的体验看:过度使用花椒水泡脚,主要是造成“肺火”,然后“壮火食气”,所以气虚,另外,还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。
    2、有阴虚症状的人,用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴,特别是在冬天。因为花椒水泡脚有通水道、_寒、消食等作用,且在此过程中还有出汗的现象,所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉,特别对于有阴虚症状的人,花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状。从我个人的体验来说,因为经常体育活动,大量出汗,如不注意补阴,往往出现阴虚的症状,加之花椒水泡脚,所以我经常有意识地补阴,如用山药煮水喝,用藕煮水喝,用梨煮水喝,或者吃一些水果等,及时补充体内的水分。注意:对于许多中老年人来说,单独喝白水,补阴的效果不一定理想,特别是阴虚的人。
    3、有些人,特别是寒性体质的人,花椒水泡脚效果非常好,但在开始几次用花椒水泡脚时有排病反应出现(详情请参看本博《用花椒水泡脚出现排病反应的记录》一文),症状类似感冒,这是正常的反应,是疾病退出人体的一种表现,千万不要一停了之,要审视一下什么原因,或找专业人员咨询,如果是正常的排病反应,一般第二天最多第三天就没事了。
    4、因为药物泡脚的吸收作用明显,我认为花椒水不宜反复使用次数太多,防止腐败的花椒水对身体产生不利影响,如果要节省,建议最多用两到三次,但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用。
    5、泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止。
    6、水温不能太低,稍微感觉有点烫,要恒温;
    7、泡脚的时间,如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午,我认为可以灵活一些,必要时也可以一天两次吗;
    8、最好泡脚的同时,连同手也一起泡,或者是用手对脚进行按摩,这样的效果更好。
    4、其他各种泡脚方法
    (1)艾叶泡脚
    取干艾叶50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
    艾叶泡脚的几个小验方:
    (1)艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
    (2)艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
    (3)艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
    (4)艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
    (2)醋水泡脚
    醋的选择:(米醋或老陈醋100-150克)
    醋泡脚的作用:
    (1)可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气。
    (2)可以缓解疲劳。
    (3)可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性。
    (4)能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状。
    (5)治疗睡眠障碍。
    (6)醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。
    (3)杏仁茶叶泡脚
    苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
    (4)中药泡脚
    对于受到痛经困扰的女性,可以尝试坚持中药泡脚来改善痛经的状况。
    1.气滞血淤型
    其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和气血,化淤止痛。因为女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋,如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。加入约两升水,50毫升左右的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应该浸没踝关节,如果药液不足量,可加适量温水。脚在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上。
    2.阳虚寒盛型
    其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法:肾主一身阳”,泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适量引经药咸水,比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴、吴茱萸各6克,食盐少许,煎水泡脚。
    3.气亏血虚型
    其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛,用手按腹部也会有轻微的疼痛感,月经量少、色淡,需要通过补气养血调经。中医上称作脾统血”,泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主,并加入适量的引经药甜水,比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克,饴糖适量,煮水泡脚。

  • 江苏-吴**
    回复
    2023-08-01 20:20:11

    有增强免疫力、促进睡眠,缓解疲劳的作用。

    常见的用花椒水泡脚的作用是增强自身的免疫力,可以防止脚臭、脚气、湿疹等等。

    促进睡眠,缓解疲劳,还能去除许多疾病,例如消肿和止痒。

    晚上用花椒水泡脚可以让睡眠变好,但是泡脚时,水的温度应该保持在四十度左右,对身体更加有益处。经常用花椒水泡脚,可以疏通经络血管,驱寒保暖。

    扩展资料:

    用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净,再用此汤烫泡。将花椒放入其中,投入水中加热到水开,然后约半分钟到一分钟(不要时间太长)关火,将花椒水到入盆内凉水中至温度适中,在泡脚时逐渐加入热的花椒水以保持温度。

    下一次用时打开钢丝球,将新的花椒放入与之前的混合使用,花椒的用量一般保健目的的三四十粒为好,如果用于治病的可适当增加,但最好有医生指导,泡脚的次数一般保健是二三天一次,冬天可适当增加。

    泡脚的时候,最好是按摩脚部,即使你对穴位不了解,也可以全脚部进行揉搓按摩,可有效刺激脚部穴位,起到很好的保健防病作用。当然泡脚贵在坚持,最好每天睡前都能坚持泡脚,长此以往,可起到祛病延年之效果。最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。

    花椒放的过多,或连续花椒泡脚次数太多,或女性第一周花椒泡脚,可能会出现多梦的现象,适当减少次数或及时补血补阴即可。

    泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间泡脚出不了汗,这是体内寒气大的表现,这时可适当加大花椒用量和泡脚频率,直到出汗为止。

    有阴虚症状的人,用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴。因为花椒水泡脚有通水道、_寒、消食等作用,且在此过程中还有出汗的现象,所以同其它补阳药物一样有“燥”的感觉,特别对于有阴虚症状的人,花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状。

    人民网-花椒水的十大功效与作用 泡脚好处多

  • 江苏-吴**
    回复
    2023-08-01 20:20:11

    花椒有温中散寒、健胃除湿、解毒理气、杀虫止痛等功效。经常用花椒泡脚,可以促进血液循环,驱寒祛湿,可以缓解慢风湿腰腿痛、中寒脘腹痛以及调理寒性体质人群的畏寒怕冷等。

    花椒还具有活血通络的作用,经常花椒泡脚,能改善人体血液循环,能解除疲劳,帮助睡眠。花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒的功效,用花椒泡脚可以防止脚气、脚臭等。

    花椒泡脚的注意

    需要注意的是,花椒泡脚的水温不宜过热,时间也不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。

    可用一块布包住50克花椒,系紧封口,加水煮开再加入冷水调和用以泡脚,水温控制40℃左右即可,不宜太烫。花椒水不宜反复使用次数太多,防止腐败的花椒水对身体产生不利影响,最多两到三次就要倒掉了。

    以上内容参考:央视网美食-泡脚加什么好?加6样东西养生效果加倍、人民网——花椒泡脚有什么好处?花椒泡脚什么时候最好?

  • 姜齐
    回复
    2023-08-01 19:19:01

      在生活中,花椒有着巨大的作用,除了吃之外,利用好花椒水,比吃补药养生的效果还好哦!下面是花椒水泡脚的做法和注意事项,欢迎阅读!

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    花椒泡脚的作用

      俗话说:“热水泡脚,胜吃补药。”陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”,这就是花椒。陆老认为,用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。

      在中医看来,花椒可以温中止痛、祛溼散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。此外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

      每天泡脚的好处还不止这些,临床发现,小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处。中医讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液回圈,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生。泡脚时可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳。

      所以各位也可以每天都尝试下花椒水泡脚,相信长期的坚持必会有效果的。

    花椒水泡脚的做法

      1、花椒水泡脚的具体做法,主要就是用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可.如果是风寒感冒可以用葱白连着葱须+生姜+陈皮煮水喝.风热感冒用白萝卜皮+梨皮煮水喝.

      2、用量:花椒50克. 煎汤时间:用花椒煎汤40分钟. 汤量:倒进洗脚盆要漫过脚踝,这样效果更好!泡洗时间:如果温度适宜可以多泡洗一会,最好不要低于20分钟!如果汤水凉了,可以预先留一些热的,边洗边加热水!

    花椒水泡脚的注意事项

      花椒水泡脚虽然简单而疗效好,但是也是有一定的注意事项需要大家重视的.

      1、花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天,等出现不足症状时再进行,过度使用花椒水泡脚,主要是造成"肺火",然后"壮火食气",所以气虚,另外,还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题.

      2、有阴虚症状的人,用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴,特别是在冬天.因为花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用,且在此过程中还有出汗的现象,所以同其它补阳药物一样有些"燥"的感觉,特别对于有阴虚症状的人,花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状.

      3、因为药物泡脚的吸收作用明显,花椒水不宜反复使用次数太多,防止腐败的花椒水对身体产生不利影响,如果要节省,建议最多用两到三次,但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用.

      4、泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗.对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止.

      5、水温不能太低,稍微感觉有点烫,要恒温.

      6、泡脚的时间,如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午,我认为可以灵活一些,必要时也可以一天两次吗.

       中药泡脚

      中药泡脚又分为两种情况:

      ①直接购买中药煲好后用来泡脚。

      也就是用煲好的中药水来泡脚,泡脚方式于普通泡脚差不多,不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的,所以最好咨询中医后,让中医帮助调配好药方,这样可以针对性治疗一些疾病。

      ②使用中药泡脚片来泡脚。

      其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多,只是中药泡脚片使用起来非常方便,只需要放到热水中溶解即可。

      中药泡脚片分类:

      ①苦参泡脚片。主要成分有:苦参、紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英。具体功效是:清热解毒、燥溼止痒、抑菌除臭、去脚气、改善溼疹等。

      ②五味泡脚片。主要成分有:五味子、香附、夜交藤、郁金、百合、石菖蒲。具体功效是:养心安神、舒肝解郁、改善睡眠。

      ③老姜泡脚片。主要成分有:老姜、牛膝、秦艽、肉桂、独活、徐长卿。具体功效是:祛风除溼、温经通络、活血化瘀、散寒止痛、改善风溼关节疼痛。

      ④丹参泡脚片。主要成分有:丹参、当归、大黄、赤芍、川芎、牛膝。具体功效是:活血祛瘀、消肿止痛、促进血液回圈。

      ⑤参芪泡脚片。主要成分有:党参、北芪、茯苓、陈皮、白术、当归。具体功效是:补益气血、改善疲劳。

      ⑥阳起石泡脚片。主要成分有:阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子。具体功效是:补肾壮阳、温肾散寒。

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