手心爱出汗该怎么办

手汗症是一种交感神经异常亢奋造成局部异常多汗的疾病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因交感神经过度亢奋，如紧张、兴奋、压力大或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。
很多人身上都会出现双手多汗的现象，但都没有意识到自己这是患了手汗症。夏天气温升高时或者心情紧张时，手心稍稍出汗，当属正常。可要是在一般状态下，手心却不断出汗，甚至是双手下垂会有汗水滴落，这就不正常了。据介绍，手汗症的发病年龄段集中在15到35岁，有关资料统计显示：华南地区是手汗症高发区，该病症给他们的工作、学习、生活、社交带来诸多不便，甚至导致不少人有心理障碍，产生社交恐惧。出汗严重建议去挂胸外科或者手汗症门诊检查清楚出汗的原因，对症治疗。

手心出汗的人很多，有的人是因为遇到开心的事情，有的人则是因为紧张，这样的原因都很正常，但是也有一些人往往会在身体不是很热的时候手心出汗，这就需要引起大家的注意了。与身体的机体素质还有内分泌系统的紊乱有关，要及时发现，及时治疗。那么，手心爱出汗怎么调理？
在饮食方面，我们可以多吃一些温性的食物来调理身体，不要使用凉性的食物，温性的食物大多能调节我们体内的习性，使我们体内不至于过于发热，因此要多吃一些羊肉、牛肉或者狗肉等，还可以多吃一些对肾脏好的食物。
要注意加强锻炼，每天早晨或者晚上可以跑步锻炼身体，能够加速血液的循环还有增加新陈代谢的速度，对于治疗手心出汗有一定的帮助。还要保持心情愉悦，才能缓解内分泌失调的症状。
要多喝水，能够提高代谢效率还能够促进血液循环，多吃一些水果，能够起到安神补脑的效果，还有一些食物能够化湿解毒，对身体有一定的好处。平时也可以吃一些健胃的食物，有助于治疗手心出汗。
引起手心出汗的原因非常多，只要是正常出汗，大家就无需太过担心，但不管在什么时候都会出汗，那么大家就需要去正规医院进行了解，这样就能够及时找出病因，及时找到治疗办法。

手心出汗一般属于多汗症。对于多汗症，可以适当的使用敛汗剂治疗，可以口服阿托品或者是普鲁本辛等等。但是这都是权宜之计，如果是从根本上解决手心出汗的问题，最好使用中药进行调理。从中医的角度上来看，手心出汗应该属于心液外泄而形成的，一般通过补心的方式进行治疗。通常可以使用炙甘草汤进行加减治疗，也可以适当的使用补气类的药物，比如玉屏风胶囊，口服1天3次，1次2颗。对于手心出汗同时伴有乏力的，可以适当的口服六味地黄丸等等。