怎么看体内湿气重不重
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怎么看体内湿气重不重
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百薇
2023-07-31 04:30:38
如果体内湿气重的话，一般会出现头晕脑胀的症状，会出现身体乏力的症状，当出现这些症状的时候，可以口服药物来进行缓解的时间，也得到帮助的同时的话，也可以食补来进行调整，如果得不到帮助的话，会使身体受到危害的，对身体来说，也会受到一定的影响，对身体来说，是非常不健康的建议，根据目现在的实际情况来进行针对性的处理和改善，身体得到有效的治疗
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2023-07-31 07:07:47武汉-严**
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2023-07-31 07:07:47就是那个人
回复在中医中，湿气重指的是人体内湿气过多或无法很好地排出，这种情况会导致身体出现一些特征。以下是一些湿气重的表现：
1. 体重过重或肥胖
2. 感觉疲乏无力、精神不振
3. 大便不畅、腹泻或便秘
4. 尿频、尿急、色黄味臭等尿液异常表现
5. 肌肉酸软、关节疼痛
6. 皮肤潮湿、发黄或起疹子
7. 口干舌燥、口臭等口腔不适表现
8. 睡眠质量差，易醒或长时间睡眠等睡眠异常表现。
如果你发现自己有上述的多种情况，建议去看一下中医医生诊治，了解更多关于自己身体湿气的情况。同时建议平时多注意饮食和生活习惯，保持规律运动和良好作息习惯也能帮助预防和改善湿气重。
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2023-07-31 06:06:37太原`赵**
回复1、精神状态。如果患者精神不振、周身困倦、对周围事物没有兴趣和欲望，嗜卧喜静等，可能提示体内有湿；
2、舌象。患者舌体胖大，明显有齿痕，舌苔厚腻，一般说明体内湿气较重；
3、排便。大便不成形，长期便溏或大便粘腻，经常粘在马桶上冲不干净；
4、肢体关节。关节活动障碍或活动不利，有明显的关节疼痛，提示体内有湿气；
5、皮肤症状。湿气大的人，常伴发皮肤湿疹、瘙痒，有的人是皮肤经常长痘，有的人皮肤爱出油。