潮热怎么治疗

潮热面红，常见于更年期或者更年前期，常伴出汗及心悸而出现的燥热症状。诱发潮热的因素很多，比如天气干燥、吃辛辣食物、喝咖啡、喝酒抽烟、心情过度烦躁等都会诱发潮热，所以要避免潮热也要从心理、饮食、生活习惯方面入手。
西医认为潮热是更年期女性体内雌激素水平波动引起的，治疗宜补充雌激素（常用药有克龄蒙、补佳乐等）；中医认为，潮热是阴虚火旺的症状，治疗宜滋阴清热（坤泰胶囊、坤宝丸等），临床上，这两种方法都有很好的疗效，但是激素疗法需要在医生指导下使用，不可自行购买使用。

潮热出汗，这种情况多数是由于植物神经功能紊乱的原因导致的。在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热引起的，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子，浮小麦等泡水喝，也可以吃点谷维素等药物治疗。第二，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材。第三，平时还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，但切不可让自己大汗淋漓。

潮热会有出汗的症状，除了出汗，患者还会出现发热、面色发红、心慌、失眠的症状，该病多发生于更年期或更年前期的女性。中医根据患者的症状、舌苔以及脉象，将潮热分为了阴虚潮热、湿温潮热，以及日晡潮热。阴虚潮热需要运用滋阴清热的中药来治疗，常用的方剂是六味地黄汤加减。湿温潮热需要运用利湿化热的中药来治疗，常用三仁汤加减。日晡潮热，主要是需要通腑退热，常用调胃承气汤加减。潮热的患者平时要多与人交流，保持良好的心情，情绪放松，经过长期的调理，潮热的症状一定会得到缓解。

女性在绝经前后的一段时期，由于卵巢功能衰退发生雌激素的急剧的波动和快速的下降，表现出多种临床症状，习惯称更年期综合征。血管舒缩功能紊乱是更年期女性典型的症状，包括潮热、潮红和出汗。潮热是众多更年期症状的诱发因素，也是临床更为客观而不能被人为控制的更年期症状，潮热发生时常伴发心悸、烦躁、焦虑等。更年期潮热、出汗的发生机制，可能为卵巢功能衰退后雌激素波动性下降，使神经递质分泌及功能失调，导致下丘脑体温调节中枢功能失常。

其调理办法，良好的生活方式是缓解潮热的有效办法。平衡清淡饮食，规律锻炼，保持居室通风。其药物方面，激素补充治疗仍然是缓解潮热、出汗症状最有效的方法。用药前要严格掌握适应症，避免禁忌症，除外甲状腺功能异常引起的出汗。如果有激素治疗禁忌症者可选用中成药，如坤宝丸、坤泰，或植物药，如莉芙敏等治疗。