什么是阴虚内热怎么治疗

先简单说下阴阳的性质。
阴，可以理解为有形的物质，阴性趋下、趋内、聚集，人体的血液、精液、津液皆属于阴。
阳，可以理解为无形的气质，阳性趋上、向外、发散，人体诸气皆属于阳、营气、卫气。
中医外感六淫中的六淫分别是风、寒、暑、湿、燥、火，这个火也就是热。
六淫不仅只会外感、也可以内生。
在这只说下常见的四种'热'，其它暂不多说。
热证常见的是阳长或阴短，但也有外感入里或情志受伤所致。
肾阴虚火旺之热，多为房劳过度、肾水不足不潜阳。
——肾阳即是元阳、为生命之火，遇水而潜、遇火升腾。
肝郁化火之热，此热多为情志所伤之内伤，肝郁气滞、气郁化火。
风寒入里化热，此热为肺卫失职、腠理开合失常，风寒客于卫气之间、正邪对抗所致。
湿郁化火之热，此热多为长期喜食酒肉中伤脾阳所致，常见于肠胃之间。
心阴血不足可有热、肺阴不足可有热、脾阳不足可有热。
五脏六腑皆可有热，或阴不足、或阳有余，或久病传经、越经都有可能。
热有虚实之分，虚火亦补、实火亦泻。
并非所有火都要用苦寒之药大泻，弱气阴大伤日久再用苦寒大药泻火最易折伤阳气。

另外治病要分男女、年龄、季节、昼夜，此为顺应天道。
现值春季，肝属木、春也属木，树木喜疏泄、恶郁，肝亦是如此。
春季是树木发芽的时候，树木要想长的好就需要肥沃的土地、充足的水分，脾脏就是肥沃的土地、肾水就是充足的水分，很多人都知道春季要养肝，其实要想养肝就要多注意肾、脾，春季肝经得天令，这时候养肝得天道助会有事半功倍的效果。

你上火是在在立春后才有的，多是肝气不畅、或消耗肾水所致，如果没有时间煎药可用中成参苓白术散、六味地黄丸、丹栀逍遥散，三种药配合服用，六味地黄丸不可服用过多。
如果是内火已日久，可能气阴已伤，建议寻正规医师就诊。
祝君康复！

1 阴虚内热怎么调理见效快

阴虚内热患者，可通过以下方法进行调理身体：

阴虚内热主要是指体内阴津不足，水不制火，致使虚热内生而出现的一些表现，患者调理身体，需要从饮食、生活等方面进行。

阴虚内热患者，饮食应以滋润养阴食物为主，多吃蔬菜水果，如梨、银耳、百合、甲鱼等都是很好的滋润之品；少吃燥热食物，如煎炸烧烤、辛辣、酒等食物应尽量避免。

生活方面，阴虚内热患者生活应有规律，要保证充足的睡眠，熬夜最能耗散人体的阴津，所以一定要避免；其次平时可适当的进行一些运动，以便增强自身的体质。

最后就是对于阴虚内热的患者来说，平时需要多注意调理自己的情绪，遇事多冷静，别急躁，急躁等于火上浇油。

如果阴虚内热患者症状比较严重，此时建议可以就医进行治疗，避免耽误自身身体健康。

主要有以下症状：

阴虚内热是指体内阴液亏损，水不制火所致的虚热的症状。对于阴虚内热的患者来说，其主要表现为唇红而干、咽干口渴、眼睛干涩酸痛、视物模糊、头发干枯等。

其次还容易表现出一些上火的症状，比如两颧红赤、面颊潮红或者偏红、五心烦热、睡觉的时候出汗，醒后汗止、失眠多梦、头晕眼花、耳鸣、脱发以及腰腿酸软无力等等；最后就是阴虚内热患者大便可能会比较干结、小便短少、舌红少苔、脉细数等现象。

阴虚内热和阴虚火旺都是由人体内的阴津不足导致的，两者的主要区别在临床表现和治疗方式上，具体如下：

阴虚火旺患者常见的临床表现为虚热干燥，并伴有以口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等；而阴虚火旺的症状主要都是表现在心脏，肝脏以及肾脏之上，其主要表现为内热症状，如嗓子疼、潮热、盗汗等，晨起口内有苦涩的味道，舌红而苔白。

阴虚火旺主要以育阴泄火的方式治疗，其次也可以用饮食疗法调理；而阴虚内热，一般要根据症状所出现在的地方来进行用药，具体建议去医院由医生判断其类型进行治疗。

中医上所谓的阴虚内热津伤，其实就是内分泌紊乱引起的，会导致月经不调、脾气暴躁、失眠等不适症状。

建议可以到医院化验一下腺激素6项，如果显示内分泌紊乱的话，可以口服中药调理，也可以口服雌孕激素序贯疗法进行调理，保持心情愉悦，多和朋友聊聊天，分散一下注意力。