气滞血瘀腻苔黄厚中间有裂纹请问要吃什么

病情分析：
你这样的舌苔应注意饮食的清淡，舌体胖大有一定的裂纹是脾湿，虚寒的问题，可以用健脾丸
指导意见：
要是有胃疼的可以用香砂养胃丸，腹泻肠胃不和的可以用附子理中丸，观察大小便，有无睡眠不好

按照中医的说法，舌苔边缘有齿痕，表示“气”有亏虚，舌中间的裂纹则有很多种可能，除了先天性外，可能体内有火，可能是体内有湿气。

正常的舌头是圆滑光洁的。舌苔边沿有齿印，中医学称作“齿印舌”。舌苔正中间有裂纹，中医学称作“裂纹舌”。

舌头上有齿印是什么原因？

齿印舌的边沿不光滑，舌体边沿有传动齿轮一样的样子，或好像牙咬过的印痕一样，这类嘴巴称作齿印舌，或齿痕舌。齿痕舌多见脾胃虚为主导，脾胃虚不可以消化吸收水液，舌体胖大，边沿遭受牙压挤，故发生齿印舌。

1.脾气虚型齿印舌

舌体色浅红偏紫，嘴巴边沿齿印印痕显著，舌体偏大。患者多有饮食搭配少.不欲食.疲惫.困乏等主要表现，有这类状况，多是脾气虚的情形了。

2.脾胃虚兼湿寒型齿印舌

嘴巴透明感或发暗，舌体潮湿，嘴巴边沿齿印印痕显著。患者多有身体畏寒怕冷.畏冷.腰膝冷痛.大便不成形粘坐便器等主要表现，有这类状况多是兼具湿寒的状况。

3.脾虚湿热型齿印舌

舌体偏色红，舌苔黄腻显著，嘴巴边沿齿印印痕显著，舌体偏大。患者多有“容易上火”病症，或多黄痰，大便粘马桶.腥臭，小便发黄等主要表现，有这类状况多是人体有寒湿的状况。

4.气滞血瘀型齿印舌

舌体有显著的淤点.瘀点，舌根主脉怒张.盘曲，舌体色调偏淤暗。患者多有创伤.部分痛疼.硬块.流血.肌肤乌青等主要表现，这多是身体内有积血的状况。

有齿印舌应该怎么办？

齿印舌是脾虚的表现，因此应当留意清除体内湿气重及其.脾失肠胃。如平常多吃些补脾的食材，如山药.薏米仁等，少吃油腻感.冷食等。

舌头上有裂纹是什么原因？

在身心健康群体中，有大概0.5%的人会出现先天的裂纹舌，与病变的裂纹舌不一样，这类先天裂纹舌有舌苔遮盖，且平常并无显著病症，因此称作一切正常的裂纹舌。

1.肾阴虚热盛裂纹舌

以肾阴虚有热之证.阴虚内热之人比较多见，舌色红绛有裂纹。患者多还伴有口干舌燥多饮.大便干燥.出虚汗.出冷汗等，常见于经常熬夜.易上火.性子心烦的人。治以滋阴为主导，兼清热解毒润肺为法。

2.精血亏虚裂纹舌

精血不足而致的血虚症，舌苔淡白有裂纹。患者多有脸色晃白.少气懒言.四肢乏力.食滞呕恶.个小不久等。

3.脾虚湿热裂纹舌

脾虚有湿者，多见舌色胖嫩有裂纹，舌色调淡白，舌边有齿印。患者多有食少呕恶.神倦困乏.四肢不温.带下量多.大便黏腻难受等。

4.气血虚裂纹舌

假如舌苔有体液而发生裂纹，舌色一切正常或淡白，多见气血虚而致。患者多有脸色腊黄.四肢乏力.精神实质疲惫等。

5.横着裂纹舌

从现代科学角度观察，也有一种是横着裂纹，常见于Down病（唐氏症），也就是大家常说的唐氏综合症。还由此可见于核黄素缺乏，可是核黄素缺乏会伴随舌体痛疼病症。