早晨脚心为什么出汗，咋调理。

脚心经常出汗是脚底的汗腺分泌旺盛引起的。
平时，我们应该注意一些生活细节，应对汗脚：

1.在家尽量不穿袜子，光脚穿拖鞋；

2.穿通风透气的鞋和吸湿排汗袜子，尽量不长时间穿纯棉袜；

3.剧烈运动之后，及时用温水洗脚；

4.每天用温热水或淡盐水泡脚10～15分钟；

5.尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。
希望对您有帮助，忘采纳，非常感谢

手脚出汗的原因主要有体内燥热和脾虚失于运化两种原因。如果是在手脚出汗的同时，伴有口干、口渴、喜欢喝冷饮、穿衣服量较他人少、自觉体热无法排出、皮肤色红、口臭、食欲亢进、食量增多、体形消瘦、小便黄、大便质干燥难解等症，其原因为体内阳明经燥热内结，引发手脚出汗，治疗上应选择清阳明经热，可选用大承气汤、调胃承气汤等。如果是在手脚出汗的同时，还伴有食欲较差、食后腹部不适感、腹胀、精神萎靡、头沉重、昏昏欲睡、小便清长、大便不成形、舌体胖大、苔白厚等症，多属于脾虚引起的水液代谢失常，造成手脚出汗，治疗上应当健脾燥湿止汗。