手指甲很软很薄怎么办

问题一：手指甲很薄 而且软是怎么回事 有什么办法吗?指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。
如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。
如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。
软、弱状指甲
??这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。
自我诊断贫血
健康的指甲原本是粉红色的，外观呈弧形，有自然的光泽，如果指甲颜色苍白，形态平坦，甚至凹陷成汤匙状，而且晦暗没有光泽的话，是肝血不足在表现，也就是贫血的征兆，尤其是平时月经失血较多的女性，很容易发生缺铁性贫血。
自我诊断 外伤
指甲上的白点很常见，是因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到唬压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉
自我诊断 营养不足
指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
建议:
1、保持指甲干燥清洁，防止细菌或其他微生物在指甲内聚集
2、慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮(Acetone-free)成分的去光水
3 凡士林滋润度高，在夜晚就寝之前，适量涂抹在手指及指甲上，轻轻 ***
4 不能过于频繁地美甲。

问题二：指甲薄软是什么原因指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲红润、坚韧而呈弧形，平滑有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状的颜色变异，表明人体可能患了某种疾病。下面介绍指甲的一些常识：
从指甲的形状上看：指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，下肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
从指甲的颜色上看：指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征；指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。指甲变黄，是缺乏维生素E，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。指甲变灰，是患了甲癣。指甲表紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。指甲一半红色一半白色，是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肤炎患者。甲半月呈蓝色，是末梢循环不良；明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月明显者，肠道吸收好；没有或窄小者，消化能力差。
指甲确是观察人体健康的一个窗口，所以我们应当时常注意它的变化，特别是长期美甲者，还要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目，如果发现多个指甲变异应及时就诊。

问题三：指甲又薄又软怎么办指甲发软的表现是甲板薄软,易变曲、变白,指甲出棱,指甲尖易劈裂,可见于先天异常或维生素B缺乏等。

问题四：手指甲非常软、薄，有什么保养的方法吗？指甲很薄,就可以涂那种粉色或者肉色的护甲油,不会破坏指甲,也没有毒害身体的隐患,买好一点的,大概30-50左右.用的时间长了指甲就会变好好,变亮很多哦,相信我昂.

问题五：手指甲很薄很软爱起层是怎么回事？我也是从小就这样，是因为缺钙，吃钙片只能缓解，平时要多注意指甲的保护。起层了不要去揭，剪掉就可以了。

问题六：手指甲很薄 而且软是怎么回事 有什么办法吗是先天异常。或者只是营养不良。建议你去正规专业医院咨询一下。记住减肥不要毁身体。

问题七：手指甲变薄、变软，是怎么回事？指甲软是缺盖身体不健康1．根据手指测疾病：
（1）杵状指：正常的手指甲根部略为凹陷，与其后方的皮肤表面呈160度左右的角度，对杵状指来说，甲指与其后方皮肤表面基本呈水平，甚至大于180度--多见于紫绀的先天性心脏病、肺及胸膜脓肿、肺气肺。肺癌时，杵状指发展很快，并伴有剧烈疼痛。
（2）指关节变形：多见于类风湿性关节炎。
（3）肢端肥大症：常见于成年人垂体前叶肿瘤。除手指肥壮粗短，手宽而厚外，颧骨、下颌骨、眼眶上嵴、前额骨也肥大突隆。
（4）爪状手：手指关节变得像鸟爪一样。多见于尺神经、正中神经损伤而引起的手部进行性肌萎缩。
2．根据手掌测疾病：
（1）朱砂掌：手掌表面充血发红者，常见于肝硬化、肝癌等肝病，故又称肝掌"。
（2）平手、猿形手：手掌肌肉萎缩，多见于手臂某些特殊神经损伤、瘫痪者。
（3）硬手掌：多半是患了身体许多部位皮肤变硬的硬皮病。

问题八：指甲太薄太软怎么办？谢谢了，大神帮忙啊一般来说指甲的软硬程度跟先天的体质有一定的关系,但是关系最大的还是你日常的饮食,当你吃的动物性食物比较多的时候,体内摄入的矿物质营养素也比较多,指甲就会比较脆硬并且有竖条纹,而当肉类等动物性食物吃的比较少或者消化吸收系统不太好的话,指甲就会比较软了.这倒算不上是什么病,如果你是从小就这样的话,估计跟体质不无关系了. 在指甲上出现深的纵条纹和横条纹，或指甲缺乏粒状物时，大都是患贫血和有寄生虫的症状。指甲变得很薄且成为弯曲的形状时，往往是血液有毛病。
希望采纳

◎护甲好招1：搽指甲油前先上底液

　　搽指甲油前一定要先搽一层底液，不管是增厚液或是硬甲油都可以。搽了这一层，指甲油会变得比较好卸，卸了以后指甲也不容易发黄或断裂。

　　◎护甲好招2：修厚皮

　　指甲旁边的厚皮，可以先泡温水或用温水洗过手后，再用指甲硬皮锉刀搓掉，这种指甲厚皮锉刀不像指甲锉刀那么粗，是专门用来对付厚皮的。千万不要用剪刀剪厚皮，不仅容易剪到肉，也容易使长出来的新皮凹凸不平。不管是手还是脚的指甲，都要这样处理喔！

因为你咬指甲把甲床都咬萎缩了啊同学！

越咬你甲床就越短，所以长出来后的指甲很白！！！看着特别长，其实根本不长，因为那是短甲床给人的一种错觉！

我建议你赶快停止咬指甲吧！否则越咬就越容易彻底伤到甲根，你再想让指甲变回来都很难了！

你不用管什么难看不难看，你要是觉得难看，就总是喜欢剪掉，就永远也长不长！告诉你个秘诀，独家的哈~就是你剪指甲是，千万要留出2～3mm的指甲，不要剪太短了，而且，把指甲剪方一点！我看电视好象是说根据力学原理这样指甲会向下生长，会长成非常好看的弧度，而且甲床也会有明显改善。

不过这是一项长期的斗争，一定要克制住自己，不要让嘴接近手！

当你想咬指甲时，你就别让自己的嘴或手闲着！可以吃口香糖让嘴没办法咬！也可以写字画画让手没办法伸到嘴里！

或者涂指甲油，可以盖住白色的指甲也可以让你不咬！（前提是你是女的哈）

如果这都不能克制你的话，那告诉你个绝的吧！

保证用过就不再咬！！！如果连这个方法都没办法控制住你，那我建议你赶快去申请个世界记录！

那就是：在10个指头上涂砒霜！看你还咬不~嘿嘿~

从日常的剪指甲就要开始注意!有些人剪指甲习惯从指甲中间就开始剪，可是这样是错的，尤其是指甲比较薄的人千万不能这样剪！剪指甲的正确方法应该是：从指甲的一侧开始剪，慢慢变换方向到另一边，这样就不会剪出那么多裂缝啦！

注意啦！敲黑板看这里，重点来了！如果你每次剪指甲，指甲都会溅起来飞老高，那么这就说明：你的指甲已经极度干燥了！健康的指甲都会老老实实掉在地上哦……

使用加固胶或者光疗胶加厚指甲。无论你会不会做美甲，都建议你为你的指甲加厚一层以保护它。

在上底胶色胶之前额外加一层，轻度的薄软这一层使用加固胶即可，重度的需要使用透明光疗胶（也就模型胶、延长胶），这样你的指甲就会更加坚韧，不易弯折、折断了，而且加厚后，还可任性地做自己喜欢的款式呢。尤其天生指甲就薄软的妹子，加固胶和光疗胶就是你们的大救星~

修甲要用正确的操作手法！很多小伙伴都会忽略这个问题，以为这只是美甲师才做的，但是正确的修甲方式其实是对指甲的保护，同时，小仙女们还可以观察一下给自己做指甲的美甲师的手法是不是正确哦~

首先要往一个方向修，将中间的指甲磨短，修成想要的长度。然后再修两边，注意同样是往一个方向磨，而不是来回蹭哦！

使用强韧护甲液，指甲又薄又软的妹子还可以尝试强韧护甲液，可以让指甲变得更强韧健康，尤其适合指甲易断裂或是指甲受损严重的人，要勤快点常常涂，指甲才会慢慢变强韧哦！