晚上睡觉总是腰酸背痛是什么原因

睡后腰痛是由于病人在夜间休息时,身体长时间保持同一姿势,肌肉长期处于强直状态,导致肌肉关节出现牵拉性疼痛,继而出现腰背痛等不适。此时此刻,患者可以进行翻身侧弯,做运动等来缓解疼痛。但是,如果采取上述措施后,疼痛仍未缓解,患者应及时到医院检查,看是否有局部器质性病变,如局部炎症,局部结核,局部肿瘤,腰椎间盘突出等。

对患者有起夜后腰痛的情况,

1.见于受凉,尤其是在睡眠中,没有很好的注意腰部的保暖,导致寒风侵袭腰部,导致腰部肌肉、筋膜处于收缩、痉挛状态,睡觉起来活动时牵拉痉挛、收缩肌肉筋膜,从而引起腰部疼痛。

第二,见于腰肌劳损或腰肌筋膜炎的病人,在白天工作时,腰部肌肉、筋膜的痉挛性收缩状态,可通过反复牵拉而得到明显缓解。但在晚上睡觉时,肌肉、筋膜都会放松,导致肌肉、筋膜逐渐收缩,也会出现明显的腰部皱褶、僵直、酸痛等症状,晨起亦会出现。

若患者在睡眠中出现腰背酸痛的症状,此病一种是由于睡床太软或太硬,睡床太软可导致背部组织与床面接触太多,影响组织的血液循环,造成组织痉挛性疼痛。而且睡觉床太硬会导致腰背部组织过度受压,这种情况还会出现水肿,起床时会有腰酸背痛。

其次是见于睡眠中,不注意背部的保暖,导致受凉,背部软组织痉挛性收缩,这种情况还会在睡觉和起床时,出现腰酸背痛的症状。

睡觉时感觉腰酸背痛的原因有：第一是由于前一天工作太累，过于剧烈运动导致腰肌劳损所引起的。第二如果没有剧烈运动，每天都是这样的话，需要及时排查腰椎是否有腰柱间盘突出，有没有强直性脊柱炎。第三要考虑是不是背部出汗后受风引起的，出现这种情况首先可以热敷、按摩看看是否缓解。不能缓解要去医院检查治疗。