脾胃虚会拉肚子小肠痛吗

脾胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。夜卧贪凉，脾胃易受邪寒，腹泻、呕吐、食欲不振也会时常发生，因此也要注意对脾胃的养护。你可以茶疗的方式来调理。#楂脾cha是cha疗的其中之一，楂啤cha%传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，适用于脾胃虚寒人群饮用。 1. 脾胃虚寒证的临床表现及宜忌食物临床表现：胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。宜食食物：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。忌食食物：性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。2．食疗参考方a. 红枣籼米粥：大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。b. 肚丝汤：牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。c. 茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮鸡肉50克、剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌匀作馅；以和好的小麦粉发面擀皮，置馅于皮中，捏成包子，于笼上旺火蒸20分钟即好，热食。

脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。
饮食调养基本原则
1饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2常食用健脾养胃的食物。例如粳米，小米
，牛肉
，山药，茯苓等等。

你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“脾胃虚弱”的问题。

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑。对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”。

脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。

以下给你介绍几则“脾胃虚弱”食疗膳方：

1.
取羊肉、白面各120克，生姜汁30毫升，鸡蛋清2个。羊肉切碎，调入姜、葱、盐煮汤，用蛋清、姜汁和白面作饼放入羊肉汤内煮熟，空腹当主食服用。

本方适用于脾胃虚弱，身体赢瘦等亏损病症。

2.
用浮小麦200克，大枣30克，莲子25克，生甘草10克，绿茶1克。前四味加水1500毫升，先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可，每次服100毫升，日服3--4次，可复煎服。

本方适用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏。

爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

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实际上搞好事情来调整脾胃，很容易。适度的锻炼身体能够提高身体的胃肠作用，提高胃肠肠蠕动，提升胃液的代谢，推动食物的消化吸收和营养价值的消化吸收，并改进消化道自身的血液循环系统，推动其新陈代谢，延迟时间消化吸收。系统软件的脆化。

积极主动，释放压力和开朗的心态能够均衡身体的阳阴，气血虚，并主动维持身心健康或刺激性病症。现代科学科学研究还证实，当人们精气神愉快时，中枢系统就会激动，指引功效获得提高，身体一切正常的消化吸收，消化吸收，代谢和代谢调整会保持强劲的基础代谢。暴食暴饮非常容易造成脾胃病症。因而，必须操纵饮食搭配中的供给量。三餐应定时执行定量分析，留意营养价值均衡，配以素餐，并根据规律性的饮食习惯配以适当的水果。使脾胃充足调养。

针对脾胃不太好的人，她们不可以吃冷，辛辣食物，刺激，油腻感的食物，而不可以吃一些浓稠且无法消化吸收的食物，因而务必需注意不必吃过多水果。特别是在是像甜瓜那样的冷水果，不可以吃过多。针对脾胃虚寒的人，能够多吃红枣，淮山药，枸杞，莲籽等食物。您能够多吃苞米，椰子的等做为肉。针对肉类食品，您能够吃一些牛羊肉，鸡脯肉和鱼。海蟹，牛肉等食品类。水果是草莓和水蜜桃的理想化挑选。

进餐时做别的事儿对肠胃和食物消化吸收十分不好。原因很简单，就是说您不可以一心一用。用餐时，再也不会专心致志。您人体上的人体器官会分散化集中注意力。最好是的作用。因而，用餐时不必考虑到做别的事儿，培养优良的饮食习惯。