网球肘可以用中药热敷吗

1.非手术治疗
（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
（4）护具 在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
（5）热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
（6）牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
（7）力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
（8）逐渐恢复运动 按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。
（9）用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
（10）体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。
2.手术治疗
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

天热的时候 坐在空调旁边 被空调吹的造成肘部疼痛,那差不多可以断定是得了风湿性网球肘,,网球肘的常规治疗你了解多少呢?常规治疗和其它治疗有区别吗?带着这些疑问让我们一起来学习吧. 治疗网球肘的方法:从药物注射到手术.但是除非你停止活动,否则疼痛将一直不会完全消失.没有充分休养,再损伤也在所难免. 对大多数轻度至中度的网球肘病人,阿司匹林或布洛芬有助于消除炎症和疼痛;同时应使伤处休息,然后再进行锻炼或按摩以加速愈合. 在某些病人,肌体为防止进一步损伤肘部而收缩肽二头肌,使胳臂难以伸展,整个区域会变得相当紧.轻轻按摩并小心伸展每周2~4次,连续几周,将解除病痛. 对顽固性网球肘病人,医生可能建议使用中药外敷,即黑膏药:蜂毒古贴,长期使用可以治愈,中药注重调理,不会留后遗症.(推荐阅读:网球肘的症状) 湖南省机关医院骨科专家讲述:如果休息,抗炎药和其他疗法治疗无效,则可考虑实行外科手术治疗,尽管这种治疗方式很少应用,一般少于3%的病人.一种方式是以松弛上髁部肌健(上髁是骨末端的一圆形隆起),这样可以减轻对肌腱的压力但可导致肌肉失用.另一手术方法是去除所谓的肌腱肉芽组织和修复撕裂. 网球肘的预防及家庭治疗方便、快速、省钱,让我们一起来学习吧. 风湿性网球肘的预防 : 可用以下方法预防网球肘: 1.让掌心面对身体提取物体. 2.试图增加手的负重锻炼.让肘部竖起然后手掌.向下反复弯屈手腕,如觉得疼痛停止活动. 3.当开始一可能有压力的活动时,伸展相关肌肉;抓紧你手指的顶端,慢慢地但用力向后拉手指接近身体,让上肢完全伸直和保持手掌朝外. 风湿性网球肘的家庭治疗: 1.服用布洛芬或阿司匹林,用桉树油和薰衣草油按摩关节. 2.如有可能,可抬高上肢减轻炎症. 3.冷热敷交替进行或用山奈和花椒可使受影响部位增加血循环,加速愈合. 4.让一同事用勺的凸面按摩肘部最疼痛的部位,保证操作肘用力.(推荐阅读:湖南骨科医院排行） 以上大概介绍了一二,如有不明白的地方可以点击下面咨询图标在线咨询我院专家.