喝汤药治颈椎病吗

古往今来，历代大医治疗颈椎病，用的最多的方子是哪一个？张仲景的葛根汤。

关于葛根汤，《伤寒论》原文是这么说的：项背强几几，无汗，恶风者，葛根汤主之。

就是说整个肩背部板结、僵硬、不柔和，像冬日里得不到太阳照射的土地一样，葛根汤就能治。你看颈椎病是不是觉得肩膀、后脖子那里紧紧的，扭转的时候有一种牵扯的感觉？按摩以后会感觉舒服一点儿，但是没过几天又开始难受。

时间久了，甚至会觉得整个后背又僵又硬，直不起来，所以二三十岁就已经驼背的大有人在，还以为是骨骼问题，其实是你背上的经络不通，气机不畅。

那么，颈椎病到底是怎么回事呢？

首先是因为寒，老一辈人常说，虚邪贼风，避之有时。就是在告诫你要远寒凉。然而现代人的很多生活习惯往往是背道而驰，比如，夏天的时候贪凉，一整天都呆在空调房里，冷气一吹，当下觉得很惬意，吹久了就变成了一种负担。

寒有凝滞收引的特点，筋骨肌肉被风寒之邪捆绑的紧紧的，疏散不了，肩膀、后脖子那里就会因为气血不流通而变得僵硬、板结。

再比如，吃冰镇水果，喝冰镇饮料，这些寒凉的东西进到胃里，再通过胃进入小肠，所以它耗伤的不仅是脾胃的阳气，还有小肠的阳气。颈椎病和小肠又有什么关系呢？这要从小肠经的循行路线说起。

古人把小肠经叫做“肩脉”，就是说从小指外侧一直到肩膀走的是小肠经。假如小肠经阳气不足，那么，从肩胛到颈侧这一段的肌肉自然而然就会受到影响。

所以为什么有些人的颈椎病好起来很慢，因为你一边喝着药，一边吃着生冷黏滑之物，跟药效啊相抵抗了。

其次是因为自身气血不足了，气血运行不畅了。现在有一个新名词，叫低头族，说的是整天低着头抱着手机的那一类人，这也是为什么得颈椎病的人越来越多，越来越年轻化的原因。

当然不光是低头看手机，只要颈部肌肉长时间处于一种姿势，这个部位的气血流动就会变得缓慢。况且久视伤血，看东西看的久了是不是会觉得眼干眼涩眼疲劳？这就是身体发出的信号，通过这样的方式提醒你血气不足了。

本身气血就不足，运行起来也是磕磕绊绊，不流畅，再加上外界的寒气这么一搅和，颈椎得不到濡养，自然就“生病”了。

葛根汤：葛根、麻黄、桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣（切开）

葛根是治疗颈椎病的专药，十个治疗颈椎病的方子，八个都有它的身影，可以说在这一领域葛根的作用是无与伦比的，原因主要有三方面：

第一，葛根能解肌，它一进到体内能把颈部的风邪寒邪发散掉，相当于给肌肉松松绑。

第二，葛根能通经络，它的药性可以直接通到督脉上去。督脉气机通畅了，你的背自然就直起来了。

第三，葛根能鼓舞脾胃的清阳之气往上升。好多人颈椎病以后还会有头晕眼花的感觉，这是颈部经络不通，清阳不升的结果，葛根把经络打通，再把脾胃的清阳之气输送到头面上去，头晕眼花的症状就能得到缓解。

麻黄是行云布雨的一味药，就是说它能让你发汗，通过出汗把风邪寒邪带出去。

桂枝温阳，吃了以后，能让人浑身上下暖洋洋。大家记住了，凡是僵硬冷的，治法就是柔暖缓，像那冬日里的冻土，一锄头凿下去，硬邦邦的，然而等到春天一来，冰雪消融，它就能松软许多。这就是《内经》所说的，阳气者，精则养神，柔则养筋。阳气饱满，经筋就能柔软，就不会有那种拘紧、牵扯的感觉了。

白芍能补血，能缓急，能止痛，最后再用点生姜、大枣和炙甘草来顾护一下脾胃，脾胃好了，就能把气血源源不断地化生出来。

葛根汤不仅能治颈椎病，还能治肩周炎，肩周炎和颈椎病有很多相似的地方，简单来说，就是都有一种“项背强几几”的感觉，只要是碰到这种肩背部肌肉发紧、发硬的情况，葛根汤就是最佳调养方，你可以喝汤药，也可以选择中成药。

如今，颈椎病困扰了不少人。

那么，颈椎病到底是怎么回事呢？

中医认为，颈椎病首先是外来寒邪所致。 比如，夏日炎炎，人们根本就离不开空调，除了走在大马路上没有空调以外，办公室、地铁站、商场、电影院，但凡是这些有顶的场所，都有空调，这些都给我们的生活带来了舒适和惬意。然而，大家有没有想到过，久而久之，这些舒适有朝一日也会成我们的负担。

中医讲，寒有凝滞收引的特点，筋骨肌肉被风寒之邪捆绑的紧紧的，疏散不了，肩膀、后脖子那里就会因为气血不流通而变得僵硬、板结。一些公共场所的空调温度还格外的低，无疑，更是加重了我们身体的负担。

还有，很多人一年四季喜欢吃寒食，喝冰饮。这些寒凉的食物进到我们胃里，再通过胃进入小肠，所以它耗伤的不仅是脾胃的阳气，还有小肠的阳气。可能有人会奇怪，颈椎病和小肠又有什么关系呢？

小肠经又叫做“肩脉”，就是说从小指外侧一直到肩膀走的是小肠经。假如小肠经阳气不足，那么，从肩胛到颈侧这一段的肌肉自然而然就会受到影响。

还记得前些天就有人来问远志，方是好方，但为啥无效呢？其实很多人一边吃着药，一边还保持着原本的一些坏习惯，药性已与你的坏习惯对身体产生的损伤所抵消了，所以，别再吐槽是这个药没效果，那个方子不行，归根结底还是要 健康 的生活习惯。

颈椎病还有个很重要的原因，就是自身气血不足，气血运行不畅。 现在很多年轻人，整天低头刷着手机。大家试想一下，颈部肌肉长时间处于一种姿势，这个部位的气血流动势必就会变得缓慢。所以，这也是为什么得颈椎病的人越来越多，越来越年轻化的原因。

因此，我们说，外有寒邪入侵，内部气血又不足，运行也不畅，颈椎病由此而诞生。

今天，和大家介绍一张来自张仲景的《伤寒论》的名方—— 葛根汤 。

葛根汤：葛根、麻黄、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣。

在国家颁布的《颈椎病诊治和康复指南》中明确指出，葛根汤可治疗颈型颈椎病。

我们简单来过一下这个方子。

葛根是治疗颈椎病的要药，古往今来，凡事治疗颈椎病的方子里，十之八九都有葛根，原因有三：

首先，葛根可以解肌，我们说了，颈椎病有一部分的原因是外感寒邪入侵，葛根善透半表之邪，把入侵到颈部的寒邪全都发散出去，给肌肉松松绑，不再这么紧绷。

其次，葛根有通经活络的功效，长于缓解外邪郁阻、经气不利、筋脉失养所致的颈背强痛。《神农本草经》中就讲，葛根善于“除诸痹”。

此外，葛根还具有升举阳气之效。《黄帝内经》云，清阳出上窍。葛根吧经络打通了，清阳之气得以上升，颈部所受的风邪啊寒邪啊，自然就被驱逐出体外了，颈椎病的症状自然就有所缓解了。

麻黄是一味辛温的药材。中医认为，辛能行能散。

所以麻黄可以带着药性通达我们每一处经络，

通过出汗的方式，把体内的寒邪全部带走。

《珍珠囊》有云，麻黄"泄卫中实，去营中寒，发太阳、少阴之汗。"

说的就是麻黄发汗解表之效。

桂枝和麻黄一样，都是辛温的药材，

就如同冬日里的太阳，给予我们身体温熙，让寒邪难以入侵。

桂枝的发汗之力弱于麻黄，但桂枝可以温经通脉。

《内经》曰，“阳气者，精则养神，柔则养筋。”

说的是阳气饱满了，经筋就能柔软，就不会有那种拘紧、牵扯的感觉了。

白芍可以养血补血，缓急止痛。

一些人因为气血不足，气血运行不畅而致颈椎病，

白芍不仅可以解决气血不足的问题，针对一时间的疼痛也具有极佳的改善作用。

末了，再配上 生姜、 大枣和 甘草，不仅可以温熙我们的身体，还可以起到保护脾胃的作用。

最后强调一下，葛根汤不仅能治颈椎病，还能治肩周炎等，简单来说，只要是有肩背部肌肉发紧、发硬的情况，葛根汤就是最佳调养方，你可以喝汤药，懒人也可以选择去正规的药房购买葛根汤颗粒，效果都是一样的。

可以，其实颈椎病主要就是由于长期加班工作，颈部长期不正常弯曲所导致，所以一般，可在颈椎局部用“苗、o、o、父”，用于颈椎的“养、、生、、贴”，用不好，不咬钱，在涛 宝有，同时还应该注意日常生活保健，养成良好的工作习惯，每天经常锻炼一下颈部肌肉，这样才能够早日摆脱颈椎病困扰。
常见的颈部保健运动有：
1、左顾右盼：上身直立位，双手插腰，头向左、右旋转，做八个 节拍。
2、伸颈拔背 :两肩放松下垂 ,同时颈部尽量向上伸，似头顶球状 ,做八个节拍。
3、回头望月。半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，如回头望月状，停顿五秒。
4、环绕颈项：头颈放松、缓慢转头，顺时针转与逆时针各转四个节拍。

其实是可以的，患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。如果有头晕的情况，是由于颈椎病压迫神经，所以才会出现头晕的情况的，其实根源还是在颈椎的，我妈妈颈椎病的时候，也是有些头晕，他涌（苗。?。。?。父），颈椎部位使用的（养。。。生。贴），我从涛。，宝上脉的，一段时间后，妈妈颈椎病浩的，可以是下，出现颈椎问题，平时也注意多运动下：
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。