孕妇阴虚咳嗽怎么食疗

孕妇干咳吃什么好

　　孕妇干咳吃什么好，孕期咳嗽是一件难熬的事，因为害怕长期咳嗽对孩子产生影响，另一方面害怕服药对宝宝的生长发育又会不利，因此很是为难，那么孕妇干咳吃什么好呢？

　　 一、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

　　原料：鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克

　　制作方法：

　　1、将梨去皮剖开,去核；

　　2、把贝母末及白糖填入梨中，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

　　小提示：鲜梨贝母具有清热化痰，散结解表的作用。用于治咳孕妇嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　 二、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

　　原料：燕窝10克,大米100克,冰糖50克

　　制作方法：

　　1、将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；

　　2、取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开。改用文火熬煮；

　　3、将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　小提示：此粥具有滋阴润肺，止咳化痰的作用，治肺虚久咳及咳喘伤阴很有效果。

　　 三、燕窝梨大养肺阴

　　原料：燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克

　　制作方法：

　　1、白梨挖去核心，将其他三味同放梨内；

　　2、盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。

　　小提示：燕窝梨养阴润燥，止咳化痰。可治多年痰咳,气短乏力。

　　 一、孕妇吃什么能止咳好

　　 孕妇吃什么能止咳之止咳偏方

　　冰糖炖梨：冰糖炖梨就是很不错的一种食疗的方式，将鲜梨去皮后去核，然后加入适量的冰糖，隔水蒸软后就可以吃了。

　　烘烤橘子：在橘子底部中心挖一个大洞，放入一些盐，随后用铝箔纸包好之后放入烤箱烤20分钟左右，然后橘子剥皮后趁热食用。

　　糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

　　 孕妇吃什么能止咳之如何预防咳嗽

　　孕期咳嗽相信是任何一个人都不想碰到的时候，因为如果孕妈妈在平时的日常生活中加以注意，说不定就不会出现咳嗽的情况。

　　1，孕妇在平时的生活中应该要注意保暖，避免由于着凉所致的咳嗽。

　　2，确保充足的睡眠，这是战胜很多疾病的法宝。孕妈妈更是需要注意确保自己的睡眠。如果晚上没睡好的话，白天一定要找时间补觉。

　　3，尽量不要去人多的地方，以免受到别人的传染引发咳嗽。

　　4，适当的锻炼能够帮助孕妈妈的身体处于更好的状态，减少咳嗽的发生。

　　5，家里要注意开窗通风，保持空气流通，家里如果有人感冒的话则应该要注意进行消毒，预防感染。

　　 二、孕妇咳嗽怎么有效治疗

　　 1、感冒

　　感冒是引起孕妇咳嗽的`重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。

　　刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。孕期感冒食疗方可有效治疗孕妇感冒。

　　如果症状较重必须到医院治疗的话，要遵医嘱服用适当药物，切勿自行用药。

　　 2、体虚

　　孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。

　　这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等都可以。

　　 3、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染

　　这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。当然，病情严重的话还是应该及时就医，遵照医嘱。

　　三、孕妇咳嗽偏方

　　 1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

　　将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

　　清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　 2、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

　　燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

　　将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　 3、燕窝梨大养肺阴

　　燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

　　白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟。服食。

　　养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

　　 4、萝卜葱白风寒咳嗽

　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　 5、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

　　红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

　　以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。

　　驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　　 6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

　　将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

　　发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

　　四、孕妇咳嗽不能吃的几种药

　　1、抗感冒药。这些大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以我建议孕妇最好不用抗感冒药。

　　2、抗病毒药。均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下。

　　3、退热药。感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

　　4、抗菌素。孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

　　5、祛痰、止咳药。一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

　　孕妇朋友感冒症状的表现形式是多种多样的，往往受到不同的感冒病因的影响，这对孕妇朋友来说不仅会担心对胎儿的影响，同时感冒的症状也增加了人们身体方面的压力，那么 孕妇感冒干咳喉咙痒怎么办 ？

　　1、感冒引起的咳嗽：倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。这样可以促进身体健康的恢复，也可以进行药物治疗孕期用药时要先咨询专业大夫，不能自己随便用药，以免影响胎儿的健康。

　　2、体虚引起的咳嗽：孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。

　　3、炎症引起的咳嗽：对于支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染等引起的咳嗽，适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。当然，病情严重的话还是应该及时就医，遵医嘱。

　　发烧超过39度发烧一旦超过39度，可能会引起胎儿残废，造成流产，此外，有些时候类似感冒的症状，却可能是肾盂炎。这是因为感冒同时可能引起一些并发症。当然，在有血尿的情况下，我们即可判断是肾盂炎，相反地，如果尿液没有变化，仅是腰部疼痛有的话，便无法从症状判断是否单纯的感冒。

　　久咳不愈严重的咳嗽如果持续一个星期，或十天都无法治愈时，也许患的是霉浆菌属型的肺炎。原本它是种儿童容易患的病症，其特征是轻微发烧，且持续地久咳。一般的抗生素治疗不具任何效果，必须仔细地检查、治疗。

　　如果患有感冒的孕妇久咳不愈时，尤需要特别注意，因为此时的咳嗽不但严重，且不易治愈。如果与医师欠缺良好的沟通，极可能导致其他并发症。咳嗽若轻微，仅需在居室制造一些蒸气，防止室内空气干燥，即能减轻病状。万一感冒严重到影响睡眠时，就应到内科医师处就诊，将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医师，医生通常会采用一些安全的处方。

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1 孕妇咳嗽的原因 1、感冒

感冒是引起孕妇咳嗽的主要原因之一。女性在怀孕期间感冒，不能随便使用药物。因为药物在增强孕妇抵抗力、杀害病菌的同时，也对胎儿造成了威胁。

孕妇因感冒造成的咳嗽，往往可以采用食疗的方式治疗，比如：红枣、梨煮水，每日饮用。针对感冒引起的咳嗽，食疗的方式比较有效。如果感冒较为严重，孕妇应该及时就医，遵从医嘱，使用药物治疗。

有些孕妇在怀孕期间会咳嗽，生完孩子之后，咳嗽就自动消失了。这是因为女性怀孕后，身体变得阴虚，五脏烦热、肺缺滋润、痰火上扰，孕妇会咳嗽不止。

针对身体阴虚造成的咳嗽，孕妇平常要多食用一些润肺、清淡的食物，不要食用油腻、辛辣的食物。比较推荐的是：川贝炖梨、冰糖炖梨等滋润肺部的食物。

怀孕期间，呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎也会造成孕妇咳嗽。准妈妈们不能擅自用药，需要经过医生诊断后，遵从医嘱服用药物。

建议准妈妈：经常用盐水漱口可以防止呼吸道感染，蜂蜜柠檬水也能够缓解喉咙痛的症状。

孕妇怀孕之后，身体代谢能力往往下降。常言道，“是药三分毒”，对于药物造成的毒素，孕妇的代谢功能也会下降。孕早期是胎儿器官发育的关键时期，毒素会影响胎儿器官的形成，容易造成胎儿畸形，所以在怀孕期间，孕妇最好不要服用药物。

一般情况下，会导致婴儿畸形的常见药物有：抗生素、抗链接药、维生素A激素等。孕妇应当避免使用上述药物。如果咳嗽造成的危害已经大于药物时，孕妇还是应该在医生的指导下，适量使用药物来控制病情，权衡利弊，合理用药。

抗感冒药大都是复合制剂，成分中含有组胺药，治标不治本。使用的话，反而会给孕妇体内输入更多的毒素。

除非在专业医生的指导下使用，否则孕妇不应使用抗病毒药物，因为其对母婴均会造成伤害。

抗菌素只针对病菌引起的咳嗽有效，并且不适宜孕妇使用。所以孕妇必须在查清病因后，在医生的指导下服用药物。

一般的化痰止咳药物，孕妇是可以服用的，但是药剂中不能含有碘成分。

梨能够生津止咳，可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。

?操作方法：将梨洗干净后去皮去核；把冰糖放入梨中；将梨放入蒸锅中隔水蒸熟；梨变软后取出冷却，加入蜂蜜直接食用。

橘皮能够顺气化痰，含有丰富的维生素C，能够提高免疫力，缓解孕妇咳嗽症状。

?操作方法：将橘子洗干净后在底部戳一个孔；在孔内塞些盐；用锡箔纸将橘子包好后，放入烤箱中烤；大约20分钟后，就可以将橘子皮剥掉，直接食用了。

金桔能够止痰化咳、消食解渴，对缓解孕妇咳嗽具有较好的效果。

?操作方法：将金桔洗干净后，在桔子上戳3个小孔；将其放入沸水中煮熟；在锅中加入少许冰糖；小火继续熬煮，直到金桔变烂。

一般有两种原因，一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的香蕉也是不错的选择。也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。
一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！