腋臭怎么按摩比较好

液下有异味是一件令人十分尴尬的事情，在公众场合，尤其是夏季，如果腋下有异味，难免会受到别人可以的疏远，要想除异味，就先弄明白腋下有异味的原因！

? ? ? 身体有异味的原因

1.压力过大：从化学物质的构成来看，汗液分为多种类型，其中味道最难闻的是在压力境况下流出的汗液。这是因为它是由一种名为大汗腺的汗腺分泌的。

大汗腺所分泌的汗液含水量低，细菌在汗液中脂肪和蛋白质的混合物中得到了大量繁殖，因而它的气味较重。锻炼或天气炎热所出的汗液主要是由水和电解质构成的，气味并不是那么强烈。腋下除了出现汗液之外，还会长肉，这是怎么回事？点击蓝字了解更多：腋下长肉要警惕，或是大病在靠近

2.不良的卫生习惯

如果长期不良生活习惯，则也是会导致腋臭的产生。其主要是因为不注意个人卫生而容易使得皮肤表面滋生细菌，从而引起腋臭。

3.饮食

饮食是影响腋臭发作的原因之一。在生活中，腋臭患者如果长期吃一些大蒜等口味重的食物，及一些脂肪多的食物，症状明显加重，而改变原先不良的饮食后，症状会明显减轻。

4.遗传

腋臭有明显的遗传性，家族中存在患病者，则遗传给下一代的几率很大。一般父母一方有，其子女遗传概率就有50%，父母双方患病，则孩子很有可能患病。腋臭的发病原因与遗传有关。

腋下异味怎么去除？

1.清除细菌

想要祛除异味，首先要将腋下的细菌给清除掉。如何清除？只要每天使用清除细菌的肥皂在腋下多加清洗就可以了！

2.勤洗澡

如果因为经过一天的劳累，晚上回到家不洗澡就睡觉，这样也易使身上的细菌不断滋生，建议大家不论什么时候，最好养成勤洗澡的习惯。每天按时洗澡是非常有必要的，可以早晚一次。

对于自身流汗较多的人群，如果有必要，可以在中午的时候，抽出部分时间用于洗澡也是相当不错的选择。

3.避免食用重口味的食物

身上出现异味除了由细菌引起之外，还与自身的饮食有较大的关系，对于喜爱食用重口味食物的人群，身上的异味是较重的，如大蒜、辣椒等，其实这些食物本身就会加重人身上的异味，如果人再有喝酒的习惯，则身上的异味会更重！

多数女人对身上存在异味非常的不解，其实身上异味的出现与多种因素都有关系，想要祛除身上的异味，了解病因源头，对症治疗，就可以轻松缓解！

狐臭这样的问题，是我们大家在生活中最烦恼的问题之一了吧，如果我们患上了狐臭的问题，那么无疑是让人非常尴尬的了，这对于我们的身体健康来说影响是非常大的，那么我们有什么方法可以治疗狐臭呢，通过按摩极泉穴就很有效，一起看看极泉穴的情况吧。

腋臭，俗称狐臭，由于其刺鼻的气味使人感到特别的厌烦，闻到这种气味的人大多掩鼻远离，给狐臭患者造成很大的心理负担和自卑感，从而影响工作、学习及交际。若腋臭较重，一般只能选择切除汗腺，对于症状较轻而又不愿意手术的患者，除了勤洗澡、勤晒太阳和勤换洗衣物之外，还可经常按揉一下极泉穴。该穴下淋巴结和淋巴管丰富，皮肤汗腺发达，故刺激该穴可以治疗瘰疬和狐臭。

我们可以用端坐位的，然后我们把一手手臂微张开，以方便按揉腋窝。另一手拇指在前，其余四指在后，置于腋窝部，握住覆盖腋窝前方的胸大肌，以其余四指按揉极泉穴，力度以感觉酸痛明显为度，每次按揉2～3分钟，左右交替，早晚各一次，坚持下去，对于我们的身体健康来说无疑是很有好处的，尤其是对于狐臭的问题，有着很强的缓解作用哦。

极泉穴为手少阴心经的首穴，按揉该穴位能够治疗各种心脏病，例如冠心病、心肌炎、心绞痛等，这样的疾病是现在威胁我们健康的一大问题，大家不妨就试试按摩极泉穴来解决问题吧。

现代研究表明，经常按摩极泉穴除了可以调整心率外，还能改善上肢功能，对肩关节及指关节功能活动均有改善作用。

极泉穴分布着丰富的血管和神经。从心脏出来的血液，通过该处的血管循行到手臂部。神经与血管伴行，从躯干部走入手臂。所以按压该穴位，可以治疗上肢的病症，如上肢疼痛、麻木、瘫痪等。

上面给大家介绍了极泉穴的情况，可以发现极泉穴是非常优秀的一个穴位了，我们在生活中是完全可以通过按摩极泉穴来进行保健的，对于狐臭这样的问题来说，有着极强的缓解治疗作用，而且还可以按摩极泉穴来缓解心脏病哦。