肝肾阴虚会影响排便吗

究竟什么是阴虚?

阴虚其实是中医上的专用术语，指的是人体由于体内阴液不足，使得阴阳不平衡，不能够滋润到体内的阳气，导致身体一些异样的出现，常见的有心烦失眠、头晕目眩、盗汗等症状。

而其实，阴虚并不单单像我们看到的这么简单，它其实还根据人体内的不同器官，划分为6大虚症，分别为肺阴虚、心阴虚、胃阴虚、脾阴虚、肝阴虚、肾阴虚等虚症，我们要一一进行对症，才能找到病根，更好治疗和预防疾病。

阴虚的6大不同种类，会有哪些不一样的症状出现?

1、肺阴虚

肺阴虚是很常见的一种虚症，体内肺阴虚，患者会有明显咽喉肿痛、浑身盗汗、声音嘶哑、咳嗽痰多或频繁咳嗽的现象出现，影响到日常生活的同时，还可能会诱发慢性肺炎，对健康不利。

对于肺阴虚的人群来说，如果你有上述的这些病症，可以在日常生活中，多吃一些清肺化痰的食物，如梨、枇杷、川贝等，有助缓解肺阴虚的症状。

2、心阴虚

人的心其实也会“虚”的，不少人会有失眠多梦、盗汗、头晕目眩、心慌气短等症状出现，影响到患者的日常生活。

3、胃阴虚

胃阴虚的人群，在日常生活中会有不想吃饭，没有胃口，大便干燥等现象出现，所以要想患者的话，在日常生活中一定要注意三餐按时，不能暴饮暴食，忌辛辣刺激性食物，晚饭多选用汤粥类食物，养护胃肠道健康。

4、脾阴虚

脾阴虚的的人群大多比较消瘦，在排便是明显感觉到自己的小便发黄、异味重，大便干燥、易便秘，下肢无力等症状出现。要想很好的脾虚的补回来，可以选择用当归泡水喝，坚持饮用一段时间，有助缓解脾虚症状，有助健康。

5、肝阴虚

肝主目，如果肝脏变得虚弱不堪，就会导致人的视力出现下降，并且还会有盗汗、肝区疼痛的现象出现，易诱发肝病，对身体健康危害很大。

6、肾阴虚

肾阴虚的人群，在日常生活中一般会有腰酸腿痛，容易失眠，出虚汗，舌苔变少的症状出现。女性多表现为月经减少，甚至提前闭经，男性表现为生理功能衰弱的症状等。

肝肾阴虚是一种中医证型，它发病的病因病机是患者久病耗伤阴气，房劳过度，先天禀赋不足等原因引起，阴液亏虚，阴不潜阳，肝阳上亢或肝肾阴虚，失于滋养而产生的虚火内扰等的一种中医证型。它的症状主要分为两个方面，阴虚阳亢和阴虚火旺两大症候群，症状有腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，头晕，目赤，耳鸣，心烦失眠，男子可见阳强易举和遗精，女子可见月经量少或闭经，小便黄赤，大便干结，舌质红，苔少，脉细数等临床表现，主要职责是补益肝肾，滋阴潜阳或滋阴降火。方剂主要以六味地黄丸等加减，常用中药有知母、黄柏、牡丹皮、地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牛膝、枸杞等。

在如今的生活当中，人体的体质也是各不相同，特别是肾阴虚也肾阳虚就是两个截然不同的身体体质表现。特别是对于肾阴虚的人士而言，他们常常会烦躁不安容易上火，特别是便秘也是最为常见的一个问题。

便秘对人体的危害不言而喻，同时也会对人的生活质量产生重大的影响，那么对于出现便秘的问题，应该在现实生活当中如何去改善这种症状呢，更好的调理好阴虚便秘呢。

其实人体出现肾阴虚的表现，往往也是跟自己所生活的环境以及一些不良的生活方式所造成的，在此也必须要做到以下几点。

便秘患者出现肾阴虚的表现，在平时的膳食结构当中，总是喜欢吃大鱼大肉或者是重油重口味的食物。所以为了能够更好的改善肾阴虚症状，最好平时多食用清淡避免辛辣重油重口味食物的刺激，多食用一些新鲜的蔬菜水果以及富含纤维素的食物。

肾阴虚体质的人性格特别容易发生暴躁，动不动就易怒发火，很容易造成情绪上的波动，与此同时也就加重了阴虚的体质。所以对于这部分的人士，一定要让自己的心情尽快平复下来，做到宁静安神，努力控制好自己的情绪与脾气，只有保证自己心态平和才能够更好的调节自己的身体。

如今由于电子产品的盛行以及夜生活的丰富多彩，很多人往往也就过上了熬夜的生活。假如不能在正常的作息时间选择高质量的睡眠，那么就很容易影响到个人体质导致肾阴虚便秘的加重，所以对于这些症状应当要及时调整，尽量回归到正常的睡眠时间，提升睡眠质量。

当患者出现肾阴虚症状的时候以及便秘状况的加重，一定要及时到医院进行求治，尽快的对自己的身体进行调理。

茯苓和泽泻会使大便变稀吗？从习医到行医，还是第一次听人说的。
使大便变稀，主要是菊花、丹皮，这两味药药性寒凉，如果阁下脾原来就虚，那就不应长时候服用本药。
肝肾同元，只要服用六味地黄丸就已经可以了，何必加上杞菊？
但如果你服用你现在的药，除了大便不正常外，没别的问题，且感觉身体好转，那你可以同服建中丸，这样就不会有问题了。