一岁宝宝脾阴虚怎么办

干淮山药片和薏米煮水喝，最好自己买来切片晒干，外边卖的有很多硫磺熏的，如果有积食就加点鸡屎藤，脾胃虚弱也分脾阴虚和脾阳虚，健脾胃的药很多，分清楚才能下药，最好找中医辩证一下，脾胃虚弱还是要中药来调，如果不严重就食疗。我闺女脾胃虚弱，老是积食，逼的我都成儿科消化科专家了。?

儿童脾虚 ，为中医名词术语。 指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚分3种，脾阴虚，脾阳虚，脾气虚。

儿童的生理特性就是“脾常虚”。除此之外， 先天不足、后天喂养不当 ，也是脾虚的原因。脾为后天之本，脾虚的孩子厌食、消化差、体质差，长期反复生病，影响生长发育。常见的脾虚表现为：

面色苍白

鼻梁青筋

舌苔白厚

地图舌

腹痛腹胀

便干

容易积食

肌肉松软

夜间盗汗

生活中我们应该如何给孩子调理呢？

首先要做好保暖，避免受寒，比如不要吃过多生冷食物。现在天热了，家长要注意，避免孩子长期呆在低温空调房里。

其次，脾胃虚弱的孩子非常容易积食，我们要及时的帮助孩子消积。

日常可以通过饮食调养，小儿推拿辅助调理。

必要时寻求专业大夫帮助，通过口服中药、膏方、贴敷、等等方式综合调理，一般孩子都会有比较大的改善。

4岁的女孩妍妍，找到我调理时是4岁，身高95cm，矮小症范畴；体重14kg。

她胃口差不爱吃饭，一整天吃两个馄饨；

大便干，容易积食上火，扁桃体发炎发烧，睡眠质量差，睡觉磨牙。

踢被子，舌质红，面色黄。

临床诊断是：脾胃虚弱、生长发育迟缓

调理方式是通过中医中药综合调理，口服+外治，健脾和胃、改善胃口，增强吸收；

同时消积通便化热，改善睡眠，增强体质，做到自然助长。

调理后孩子睡眠、饮食均有改善，长高长肉，82天长高4厘米。

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脾阴虚的孩子会出现口干舌燥、大便干结、手脚心发烫、失眠等症状。家长可以给孩子多吃具有补脾益气、醒脾开胃的食物，如菠菜、莲藕、红豆、芝麻等，要避免孩子食用辛辣、生冷的食物。

脾阳虚的孩子会出现面色萎黄、纳呆、食欲不振、四肢乏力等症状。家长可以在医生的指导下给孩子服用理中丸或健脾丸进行治疗。在饮食上做到清淡饮食，多给孩子补充维生素、钙等营养元素。

脾气虚的孩子会出现食欲不振、腹泻、消瘦、肠胃吸收不良等症状。调理方法以中成药调理为主，如人参健脾丸等。在饮食上，让孩子少食多餐，避免食用辛辣、寒冷的食物，可以多吃健脾养胃的食物，如山药、小米、南瓜、红枣等。同时家长可以带着小孩进行适当的运动，增强孩子机体抵抗力，对治疗脾气虚有一定的辅助作用。
小儿脾气虚证，多表现为消化不良，呕吐，肚腹胀大，身体消瘦，面色萎黄。孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀（出现花斑），头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。

此外，脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉；脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥（两三天一次），此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。

合理喂养

脾虚弱最关键的问题是要合理喂养，注意良好合理的饮食卫生和习惯。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因，可能是喂养不当导致的，有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑，这是一种非常不好的喂养方式。

千万别着凉

脾胃虚弱的孩子容易外感，这种情况下如果一着凉，也很容易感冒，所以这种孩子在护理方面要注意一些。

1、一定要正确的喂养，不过食肉类食品；不要滥用一些泻火的药物，以免苦寒伤胃；不过食零食等。

2、要养成吃热的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。

3、偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不多喝牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。

宝宝脾胃虚弱的表现有哪些

1、因长期的饮食不规律、过食生冷食品、疾病后长期服用抗生素引起。孩子大多数面部色素沉着不均匀或面色发黄，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现肚脐疼痛，时轻时重。

2、脾胃虚弱偏内寒的患儿，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉；

3、食欲不佳，大便干燥，多因食用零食过多或饮用牛奶过量所致。

一岁宝宝脾胃虚需要利用食补的方法改善宝宝的肠胃，但是要注意不能给宝宝吃太多，一岁的宝宝还是以奶为主，虽然大部分辅食都可以吃了，但是在吃的时候还是要注意适量的添加，防止把宝宝的胃口撑大，尽管宝宝吃的多长的胖胖的，但是胃不好了对以后身体的发育也是有影响的。