四岁宝宝会肾亏吗

宝宝耳朵薄，目前不属于肾虚的症状，也与体虚不相关。

意见建议：肾虚主要以腰膝酸酸、体虚乏力、头晕耳鸣、失眠多梦等身体和精神症状为主，而你宝宝五岁，正处于身体活力最好的时候，所以不可能引起肾虚，所以宝宝耳朵薄，不是肾虚引起的。

肾虚是分为肾阴虚和肾阳虚，应该根据实际情况进行食物滋补。如果肾阳虚，首先会出现面白、乏力，再有夜尿增多的情况，可服用温补的食物，比如羊肉、牛肉、枸杞等等。再有像黑色的五谷杂粮、山药、黑木耳、黑芝麻、黑豆等等，都是有助于滋补肾阳虚的。如果是盗汗、便秘、容易上火，首先考虑的是肾阴虚。肾阴虚可以服用动物的内脏、莲子等等食物。在饮食上一定要注意合理的搭配，清淡饮食，避免辛辣刺激、生冷的食物。在休息方面，一定要注意有良好的休息

对中医的“五轮学说”来说，眼睛的问题部位不同，对应的脏腑问题也不同。肝对应黑睛；肾对应瞳孔；心对应两眼呲；肺对应白睛；上下眼睑就对应脾。眼袋是下眼睑的增厚，眼袋出现青紫的话就形成黑眼圈。

下眼睑的皮肤较其他部位的皮肤更疏松，脾虚不运化水湿时，水湿就会积聚在下眼睑形成眼袋，水多了之后就看起来像黑眼圈或者是青紫的颜色。有个朋友问我：孩子才4岁，睡眠质量好，可是有很严重的黑眼圈，听别人说是肾虚了，这是真的吗？孩子长期便便偏硬，面色偏蜡黄，看起来像营养不良的样子。

除了黑眼圈以外，孩子还有面色蜡黄的表现，我们都知道，身体好的孩子，面色都是红润的，这是因为脾虚气血不足，不能营养孩子的皮肤导致。孩子还有一个症状：便便偏硬。这是因为脾虚，不能运化水湿到大肠，所以大肠干燥，便便就会偏硬。

孩子消化不好时，减少肉类食物，避免增加脾胃负担，加重脾虚。这是调理孩子身体最基本的方式。如何看孩子的消化状态呢？我们可以从睡眠、便便、口气、舌苔等方面来观察，及时作出调整。消化好时就要健脾。如果孩子的消化状态好时，不要错过了补脾的时机，可以用一些健脾的药膳，比如四神汤（莲子、茯苓、山药、芡实）或者小儿四君子汤（太子参、白术、茯苓、山药）。

健脾方面，我们可以选择补脾经300次和捏脊柱6次。捏脊不适宜在晚上操作，尽量选择在早上操作，可以激发阳气。最后，家长要知道，调理孩子的脾虚不可操之过急，每天都有一点点进步就可以了。等脾胃调好之后，黑眼圈就会慢慢消失，面色也会变好。

我们常常把小孩比作早晨的太阳，认为小孩的阳气都很旺，不可能?虚?。其实，并不完全是这样，父母体弱多病时怀孕、酒后怀孕、年过半百时或年龄过小时怀孕，小孩都可能一出生就先天不足。那么小孩子也会肾虚吗?下面就让我告诉你孩子肾虚的症状，欢迎参阅
肾虚的症状
　　肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

　　肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

　　肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

　　肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

　　肾虚的症状在泌尿方面表现为： 尿频，尿等待，小便清长等症状。

　　肾虚的症状还可能有：早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发 头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

　　容颜早衰 眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始 下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
肾虚的种类
　　1、肾阳虚：(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

　　2、肾阴虚：(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

　　3、肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

　　4、肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

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