灸膝盖时灼痛为什么

艾灸对膝盖有用吗

　　艾灸对膝盖有用吗，艾灸是我国中医学上针灸疗法中的灸法，生活中的艾灸是利用燃烧艾条产生的火力对相应穴位产生刺激，女人做艾灸的好处也是非常多，以下了解艾灸对膝盖有用吗

　　 膝盖疼能艾灸吗

　　膝盖疼可以艾灸的。

　　引起膝盖疼的原因非常多，主要是看年龄和长期所处的环境，一般来讲，微循环功能下降引起的气血不畅加上缺钙是最主要的原因。艾灸对于改善微循环功能有一定功效的。

　　 膝盖疼艾灸哪里

　　对于艾灸的施灸部位，可以根据你自己的疼痛部位为腧穴，这就是以痛为输或以感传为腧、或以温热，酸、麻、胀、凉等为腧，为艾灸点。艾灸不一定要求穴位准确，主要是有感传，就是我们针灸所说的气至而有效，艾灸也是，有这些感觉也是气至而有效。

　　 膝盖疼怎么艾灸

　　 膝盖疼怎么用艾灸条艾灸

　　采用温和灸，艾灸的顺序是先上后下。将艾条点燃，将点燃的一头对准需要熏灸的地方，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可，一般灸10-15分钟一个穴位，每日1次。

　　 膝盖疼怎么用艾灸盒艾灸

　　用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。

　　 膝盖疼用自贴式灸粒怎么艾灸

　　用自贴式灸粒，把两个或三个自贴式灸粒直接贴在疼痛点或肿胀部位，一次性点燃，每次连续艾灸2-3次。

　　 膝盖疼冷敷还是热敷

　　如果是属于运动损伤、外伤引起的膝盖疼痛，那么在24-48小时内是需要冷敷的，48小时以后使用热敷。而急性关节炎、局部疼痛或者肌腱炎在急性肿胀期建议冷敷，超过24小时，机体消肿后，再进行热敷。若是慢性关节炎、风湿性关节痛，那么就需要热敷。

　　 艾灸膝盖积液积液会减少吗

　　艾灸对膝盖积水有一定的缓解作用。因为膝盖积水一般是由骨性关节炎或外伤导致的，艾灸有温经通络，活血化瘀，促进局部血液循环的作用，可以通过艾灸治疗，促进膝盖积水的吸收，缓解局部肿痛症状，但效果较慢，如积水多，可用西医方法先行抽液，再进行艾灸治疗，起到巩固治疗的作用，可减少骨性关节炎致膝盖积水的复发率。

　　 艾灸膝盖积液后膝盖酸怎么办

　　这种情况缺钙的可能性大。

　　你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

　　 艾灸膝盖积液多久见效

　　因人而异。

　　艾灸属于一种中医传统的.治疗办法，其起效时间与个人体质以及疾病的严重程度有很大的关系，如果个人体质较好、疾病症状不是特别严重的话，那么一般在一周内就能见到比较好的改善。

　　但是如果积液量较多的话，采用艾灸方法是起不到很好的作用的，建议患者最好还是及时去医院就诊，并在医生的指导下采取措施，以免耽误疾病的治疗。

　　 艾灸的好处与功效

　　 1、治疗疾病

　　艾灸疗法是中医学中的一种治疗手段，所以它是可以用来治疗某些疾病的，可以用于急性发作疾病、危重疾病的抢救和治疗，也可以用于慢性疾病的调理，应用的领域也非常的广泛，像妇科、儿科、外科、皮肤科、骨伤科等，都有应用到艾灸治疗地方。

　　 2、局部刺激作用

　　艾灸时对人体局部有温热的刺激作用，这种刺激可以让毛细血管扩张，增强身体局部的血液循环和淋巴循环，使局部皮肤组织代谢能力加强，从而改善血肿、炎症等产物的消散。另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。

　　 3、祛湿散寒

　　在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。

　　 4、健脾益胃

　　人体的穴位众多，都与各个重要器官相关联，让胃部不舒服不消化的时候，可以在中脘穴、足三里处施灸，可以大大提高人体的消化功能，提高肠胃对营养物质的吸收利用。

　　 5、防病保健

　　艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的作用。我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。

　　以上是艾灸的五大好处与功效，除了西医药物治疗，不妨也试试我们中医的艾灸。

　　 艾灸对女人的好处有哪些

　　 改善月经不调

　　月经失调一般表现为月经提前或者是月经推后，主要原因一般都是内分泌失调所引起的，那么为什么会发生内分泌失调呢？内分泌失调一般都伴随着脾气暴躁、情绪不受控制等症状，代表着身体的火气很旺盛，和身体的脾肾很有关系，艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，对脾肾两虚引起的脾气不足进行调理，可以有效的改善内分泌失调的问题。

　　 缓解宫寒

　　宫寒的女人一般身体都会比较的虚弱，宫寒的女人手脚容易冰冷，月经上面也容易出现问题，所以宫寒的女人很容易受到外部环境的影响导致身体越来越差。艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，针对性的穴位可以缓解宫寒的问题。

　　 改善妇科炎症

　　女性的阴道很敏感所以很容易受到细菌的感染，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入，细菌扩散就会出现妇科炎症的问题。艾灸可以增加身体免疫能力，让子宫可以变得更加的健康，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢。

　　 改善便秘

　　便秘会引发身体很多方面的问题，也是很多病毒的源头，腔肌与盆肌张力不足，排便推动力不足，对胃会有很大的伤害。艾灸可以有效地促进肠胃的蠕动功能，改善便秘的状况，排除肠道内的浊气，做完艾灸之后大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。

　　经常艾灸对女人的好处有哪些呢？作为女人一定要保养好自己的身体，在年轻的时候就要采取一些措施进行保养，这样才能在年龄越来越大的时候让自己的身体远离很多的疾病，让自己的身体更健康年轻。

艾灸出现红肿一般有两种原因：1是艾灸起效，正常排毒的表现；2是艾灸烫伤。无论是正常反应还是烫伤造成的红肿瘙痒或者刺痛，都是非常难受的。如果是单纯瘙痒可以去买些同根同源艾草配方的舒畅油来止痒，如果是烫伤的话就用素肤霜了，可以清凉退红止痛，最好都是同根同源艾草配方的，能抗菌消炎退红止痒还能保证原本艾灸的效果。

膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而30岁至40岁的女性发病率高达50%。

膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时，以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展，软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。病程后期，会形成骨性关节炎。
处方 少让膝关节下蹲

膑骨软化症患者，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。

平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关.
临床证实，日常生活中的不慎，也是关节病的诱因。

下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称，美国人比中国人肥胖，超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示，中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高，这是因为中国人有经常下蹲的习惯，经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤，到老年时则引发膝关节炎。

高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明，穿高跟鞋的女性，膝关节负重压力是常人的3倍，特别是穿高跟鞋下楼时，膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变，引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称，无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋，在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。

过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明，重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为，关节的长期负重，软骨的退化现象使其变薄或消失，导致关节吸收冲撞的能力减低，只要关节受力较大或使用较多，便会感觉疼痛，这种变化在全身关节都会出现。

另外，关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等