阴虚的宝宝发热怎么调

如果宝宝发烧，别急着给吃退烧药，因为你手上就有大药，小儿推拿一学就会，也能立马退热哦~~

小孩子经常发烧主要是婴幼儿的神经系统发育尚未完善，容易发高烧或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。

人体的下视丘有一个体温调节中枢，作用就像冷气机的温度设定，正常的时候，婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在37.5℃，上下变动1℃左右。成人和较大儿童口温大约36.8℃，上下变动0.5℃。

对于妈妈奶奶来讲，分清哪种原因引起的发热是最重要的，然后才是治之之法！下面我就倾囊相授。

许多爸妈也观察到，孩子容易在夜间发高烧。这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，体温当然升高。

阴虚发热，没有外感或积食的症状，一般是午后潮热，下午开始发热或者夜间发热，手足心热， 多梦盗汗，口干咽燥， 心情烦躁，睡觉不安，舌质红或有裂纹，苔少甚至无苔。按“滋阴清热退烧”思路推拿。

【小儿推拿手法】

揉二马10分钟

揉小天心5分钟左右

推清补脾5分钟左右

清天河水3分钟

揉涌泉3分钟：引热下行，引火归原。

和实热发烧相比，阴虚发烧因为是虚火虚热，所以容易清火清热，自然而然烧就好退。

小儿百病食积为先！如孩子吃得过多，停滞在中焦积滞时间长了就会化热，热蒸于内，体温就上去了。

这类孩子大多面黄、舌质偏红、舌苔厚腻，口臭吐泻、手足心热、腹胀不爱吃饭、乳食不化、大便酸臭干结或便秘。

【小儿推拿手法】

清胃经：自大拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处，离心推至大拇指根部。一分种推200次，一次可5~10分钟。

清大肠：在食指外侧，向指尖方向推为清。一次可5~10分钟。

四横纹穴：以拇指指端从小儿手掌侧面，自食指根部推至小指根部，来回推之。一次可5~10分钟。

清天河水：位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。从腕横纹推到肘横纹，名清天河水。一次可5~10分钟。

热重苔黄时，可加退六腑穴，一次推拿10分钟

顺揉腹：消积导滞。

下推七节骨：清热通便。

在推拿的同时，不吃油腻和有刺激性的食物可配合吃小儿七星茶，保和丸等一些清火、调理脾胃的中药。

风寒发热很常见， 第一时间发现，第一时间推拿，如果手法到位，往往一推就好。这是 风寒感冒引起的，伴有流清鼻涕，畏寒怕冷，手指尖凉等表现。

【小儿推拿手法】

头面部四大手法：开天门，推坎宫，运太阳，揉揉耳后高骨，每个手法操作60次。点击我的头像后右上角私信输入“四大手法”，可看视频操作。

顺八卦5分钟左右

平肝清肺5分钟

清天河水5分钟左右，动图手法同上；如果孩子以上手法没有发汗，可以配合上捏脊7~9遍。

可以配合艾叶泡脚，或喝姜糖水、喝姜粥等，直到微微出汗，效果都很好！

风热感冒引起的，往往流黄鼻涕黄痰，手心也比较热。如果发热，也往往是中高热，有的伴有咽喉肿痛疼和扁桃体炎等。

感冒引起的发烧会在两到三天后就退去。因为每个人的给康力有所不同，所以在发烧时，他的时间也会有长有短。

【小儿推拿手法】

平肝清肺10分钟以上

清天河水10分钟以上

38.5度左右及以上时，可加退六腑穴，一次推拿10到15分钟，也可挤捏大椎穴。 如四肢发凉时，坚决不做退六腑，切记！

风热感冒一般也可以考虑常用的如小儿热速清口服液、小儿感冒颗粒(口服液)等中成药。

以上为4种最常见发烧的全套推拿手法，都是我们的临床经验，相信会对大家有帮助的。

发烧我们每个人都经历过，有时低烧，有时高烧。如果是低烧，对于未知的低热不能滥用药物。发烧是人体对疾病发作的反应之一。低热病人服用退热药，不利于该病的治疗。滥用退热药，以及导致白血球减少症，再生障碍性贫血等危险因素。

题主你好，很高兴回答你的问题。小孩老是发烧怎么办？ 当然得补充营养啊，还有找到原因。

第一种：宝宝体质不好，容易发烧。我们都知道早产儿体质差，容易生病，所以更得注意。平时我们可以给宝宝每天吃一个鸡蛋，多吃豆类，多吃能提高免疫力得野生食物。你会发现真的不一样。这类宝宝你只有给他养好体质，只有这条路走。

第二种：宝宝肠胃不好，容易积食发烧。如果一旦发现宝宝有积食症状，一定要给宝宝揉肚子，还有给他吃健胃消食片，小宝宝就是煮山楂水给他喝，一定是煮得加一俩颗冰糖。还有那时宝宝不爱吃饭，就不要喂了。不严重得积食这样应该就会好，但是不能大意，因为积食容易反复发作。坚持给宝宝吃六七分饱，吃容易消化得食物。积食发烧，大多数都是晚上，那时你会发现一摸宝宝肚子特别烫，还是鼓鼓的，睡姿是趴着，腿是弓着。积食发烧都是高烧，只有给他喂退烧药，然后给他揉肚子，也可以围着肚脐周围轻轻按，你会发现宝宝会放臭屁。这是在好转，记住吃了退烧药后一定要按或者揉，不然吃药没用。

第三种感冒病毒发烧，这种其实是最好治疗得，只要给孩子对症下药，病好后，宝宝一点影响也没有。所以如果是感冒发烧应该不会高烧，只要退烧贴和感冒药就能治好。如果病毒感冒发烧，就得消炎药和退烧药，另外还要加抗病毒得药，蒲地兰就很好。

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

小果在上班的时候，发现爸爸妈妈对于小朋友烧退下来又烧回来，总是表示很困惑。

那么，今天小果就来给大家解释一下。

引起小朋友发烧的原因有很多，从大的方向分可分为感染性和非感染性。

感染性原因又包括病毒感染，细菌感染，不典型菌感染，真菌感染等等。

非感染性原因包括肿瘤、风湿免疫系统等等。

判断是什么原因的过程非常非常复杂，要从小朋友的病史，体格检查，辅助检查等等等等寻找蛛丝马迹。

但是，绝大部分小朋友的发烧都是感染原因引起的，而感染里面最常见的就是病毒感染，其次才是细菌感染。

我们就以最常见的病毒感染举例。

当病毒入侵身体后，机体就会做出反应，它这个反应的表现形式就是发烧。

就像两军交战一样，病毒进攻，机体作出反应，身体就发热，发热到达一定高峰就会开始下降。

一波战斗结束，两军休整一下，过几个小时以后，病毒又会再次发出进攻，然后小朋友又发烧了。

当发烧体温超过38.5摄氏度，或者小朋友因为发烧很难受的时候，就可以使用退热药帮助体温暂时先下去。

如果体温不是很高，说明战斗不是很激烈，可以暂时不用使用退烧药的。

由于病毒感染没有特效药，而且是自限性的，大部分情况下经过一段时间的战斗，小朋友的本身抵抗力就会占上风，体温就会慢慢恢复正常，不再发烧了。

细菌感染，其实整个过程差不多，只是细菌感染，必须要使用抗生素。

感染尚未控制的时候，体温就会一直反复。

有好比是烧一壶水，火源是细菌感染，发烧是指水沸腾了。

在火源没有扑灭的情况下，水沸腾了，就只能浇点冷水，让它暂时不要沸腾起来，一边再去控制火源。

当火源完全被控制了，也就是感染完全控制了，那么水就不会沸腾了，也就不会再发烧了。

孩子发烧，是很令家长担心的一件事。小孩子发烧又不可避免。我家孩子这个月发烧两次，我分享一下我的观点。

发烧主要有感染性因素和非感染性因素。孩子平时发烧最常见的是细菌和病毒感染。

小孩子身体免疫力还不完善，抵抗力不强，很容易被感染，所以就很容易发烧。

1、判断孩子发烧处于什么程度，一般来讲：38.5摄氏度以下，不需要用药，物理降温即可 。

首先要观察孩子的精神状态，如果精神状态良好，就退烧即可。如果精神不振，食欲不好，就要观察是不是有疱疹、手足口等症状，及时治疗。

孩子发烧时，出汗较多，容易造成体内水分流失，这时候多喝水补充水分是很有必要的，水是最好的退烧药，多喝水是有必要的。一般给孩子补充温开水比较好，如果孩子抵触，也可以适当加点冰糖。

2、如果是38.5以上，尤其是39度以上高烧，需要吃退烧药降温，高烧不退或反复发烧，需要及时就医。

孩子有时候会发高烧，超过38.5，是需要吃退烧药退烧。如果反复发作，或体温持续升高，需要及时去医院，查验血常规，对症治疗。防止高烧惊厥。

发烧后家长要找发烧原因，很多发烧是不知道原因的，如果持续超过3天，就要去医院抽血化验。

如果发烧温度不高，一天两天就自行退烧了，就没什么问题。

1、注意卫生

要给孩子养成勤洗手、讲卫生的好习惯，饭前便后要洗手，脏东西不随便往嘴里放。

2、病毒高发季，尽量少带孩子去人多的公共场所。

每年的春末夏初，都是病毒高发季节，这时候疱疹、手足口病是比较容易发生的，平时除了注意卫生，要尽量少去人太多的场所，避免交叉感染。

小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解

小儿发 热

一、概述

发热是指体温异常升高，小儿常见病证之一。发热可见于多种急、慢性疾病中。祖国医学根据发病的原因，大体分为外感、内伤两个方面。本篇着重介绍推拿治疗效果明显的外感发热及内伤发热的部分内容。

小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解

二、病因病机

（一）、外感发热 小儿形体未充，脏腑娇嫩，卫外功能较差且寒温不能自调，若气候突变，寒暖失常之时，易为风邪及时气侵入。因肺为娇脏，易为所犯，因肺合皮毛，主一身之表，开窍于鼻，上系咽喉，风邪犯肺，失于宣肃，卫阳被遏，邪正交争而发热。

（二）、阴虚发热 小儿素体阴虚或热病经久不愈，或因用温燥药过多而导致阴血亏损，阴亏则相对阳亢，以致虚热内生。

（三）、脾胃积热 乳食宿久，停滞不消，脾胃积热，蕴生内热。

小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解

三、辨证论治

（一）、外感发热

外感发热一般可分为外感风寒及外感风热。但总以发热、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽为主要特征。年长儿一般症状轻，自诉头痛、恶风或恶寒，有时伴有骨节疼痛。年龄越小兼证也越多，常出现呕吐、腹泻、体温升高，甚至发生高热惊厥。治疗时亦应注意兼证治疗。

1、外感风寒

【症状】：发热恶寒，无汗，头痛，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，口不渴，咽不红，舌苔薄白，脉浮紧。

【证候分析】：外感风寒，客于腠理，卫阳被遏，邪正交争，故发热恶寒；肌表被束，故无汗。头为诸阳之会，风寒之邪遏于外不得发越故头痛；外邪侵犯首先经鼻、皮毛而侵袭于肺，肺气失宣而鼻塞、流涕、咳嗽；口不渴、咽不红、苔薄白、脉浮紧均为风寒之象。

【法则治法】：祛风散寒，宣肺解表。

【推拿处方】：开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨，黄蜂入洞，掐揉二扇门，清肺经，掐阳池，揉外劳宫、推三关、拿风池，拿肩井，揉肺腧。

【穴位手法】：

开天门，

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推坎宫，

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揉太阳，

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揉耳后高骨，

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黄蜂入洞，

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掐揉二扇门，

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清肺经，

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掐阳池，

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揉外劳宫、

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推三关、

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拿风池，

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拿肩井，揉肺腧。

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2、外感风热

【症状】：发热重，恶风，有汗或微汗出，头痛，鼻塞，流浓涕，喷嚏，咽喉红肿疼痛，口干而渴，苔薄黄，脉浮数。

【证候分析】：外感风热，侵犯肺卫，卫气失于宣达，寒从热化，故发热重，微汗出。风热上扰则见头痛，肺气不宣则咳，肺有郁热则痰黄稠。咽喉为肺胃之门户，风热上乘咽喉故咽喉红肿疼痛。苔薄黄，脉浮数是热在表卫之象。

【法则治法】：疏风解表，清热宣肺。

【推拿处方】：开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、清天河水，退六腑，推三关，清肺经，清板门，清大肠，掐总筋，掐揉少商，拿风池，拿肩井。

【穴位手法】：

开天门，

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推坎宫，

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揉太阳，

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揉耳后高骨，

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清天河水，

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退六腑，

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推三关，

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清肺经，

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清板门，

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清大肠，

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掐总筋，

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掐揉少商，

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拿风池，

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拿肩井。

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（二）、阴虚发热

【症状】：午后或夜间潮热，或手足心发热，两颧发红，心烦盗汗，少眠，形瘦，口干唇燥，食欲减退，大便干，小便黄，舌质红或有裂纹，五苔或苔少，脉细数。

【证候分析】：午后或夜间潮热，或手足心热因阴虚贝吐生内热；阴亏而虚火上炎，扰动心火，故见颧红、口干、心烦等证；营卫不同，津液外泄故盗汗；热蒸液泄、便结尿少、舌红、脉细数均为阴虚有热之证。

【法则治法】：滋阴清热。

【推拿处方】：分手阴阳，补肺经，揉二马，清天河水，清肝经，揉肾顶，补肾经，按揉足三里，揉涌泉。

【穴位手法】：

分手阴阳，

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补肺经，

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揉二马，

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清天河水，

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清肝经，

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揉肾顶，

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补肾经，

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按揉足三里，

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揉涌泉。

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（三）、脾胃积热

【症状】：发热腹胀，腹痛拒按，嗳腐吞酸，恶心呕吐，口渴引饮，纳呆便秘，舌苔黄腻，脉弦滑数。

【证候分析】：宿食郁久化热故发热；气滞不行面腹胀，腹痛拒按；胃气上逆敞恶心呕吐，嗳腐吞酸；浊消失调、陈谷下倾而大便酸臭；积久化热故大便干结；舌苔黄腻、脉弦滑而数均为脾胃积热之象。

【法则治法】：导滞清热。

【推拿处方】：清胃经，清补脾经，掐揉四横纹，清大肠，运内八卦，清天河水，退六腑，摩腹，拿天枢，推下七节骨。

【穴位手法】：

清胃经，

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清补脾经，

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掐揉四横纹，

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清大肠，

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运内八卦，

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清天河水，

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退六腑，

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摩腹，

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拿天枢，

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推下七节骨。

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四、注意事项：

孩子发热后，一定要让孩子好好休息，吃清淡、易消化的食物，少吃油腻，并保持大便通畅。还要让孩子多喝水，以免脱水。体温超过38.5度要及时口服退烧药，以免出现高热惊厥。提早对于经过家庭推拿处理后仍高烧不退的孩子，应该尽快到医院诊治。

注：本方仅供参考，不作为临床最终调理治疗方案。

版权所有，转载请注明作者及出处！小儿推拿李波

小孩总是发烧，反复发烧，多半是炎症引起的。扁桃体炎，咽喉炎。支气管炎，喉咙疱疹等是引起小儿发烧最常见的原因。

小儿发烧这样处理

1、小儿发烧 未超过38.5度， 不建议使用药物降温，经常用药孩子易产生耐药性，应先 选择物理降温处理 。用温水擦拭宝宝手心，脚心，大腿根，腋窝，后颈，前胸等身体部位，热毛巾敷额头帮助宝宝降温。虽然过程宝妈比较辛苦，为了宝宝以后更好，现在的付出都是值得的。

2、要是宝宝发烧 超过38.5度 ，可以 适当给宝宝吃点退烧药 以缓解发烧给宝宝带来的不适，退烧药要达到退烧目的是需要时间的，期间可以用物理降温配合帮助宝宝更快退烧。

3、如果宝宝温度降下来后不久又烧起来，你就要弄清到底是什么原因引起的发烧。带宝宝看医生，找到原因对症治疗， 切记不可迷信〔输液好的快〕的说法 ，可以吃药好，就不要要求医生给孩子开输液。经常输液宝宝抵抗力会下降，更容易生病。

发烧，是每个宝宝生长过程中所不能避免的，孩子生病，作为家长的都会担心都会慌乱。但是如何解决孩子生病问题，家长是关键。图一时好得快，换来的是基本每个月都要带孩子去看病的结果，付出一时的辛苦，却可以看到的宝宝每天茁壮的成长！是你，你会怎么选择？！

注：图片全来自网络

不能单纯的认为孩子是抵抗力差，发烧必然是身体里面有炎症，不论是风寒入体还是病毒侵扰。

在孩子出牙的时候，发烧或拉稀二选其一，必然会出现其中一种情况，这种发烧只要静观其变就好，注意孩子的饮食。

如果孩子是经常感冒，则要先考虑孩子的饮食问题，病从口入。孩子的身体承受不了刺激性的食物，例如辣的，油炸的。 体育 锻炼是加强体质减少感冒，但不是导致孩子感冒的因素。

再者，就是考虑孩子的睡眠问题，包括孩子的睡眠规律和睡眠质量。经常熬夜，抵抗力自然就差，而经常踢被则更容易感染感冒，引起体内炎症，从而发烧。

最后才是考虑孩子自身体质的问题，抵抗力差方面，建议咨询医生，没有实际检验数据作支撑，任何的说法都是无根之萍。

谢谢悟空小秘书的邀请！

发烧本身不是一种疾病，而是疾病进程中伴随的一种机体反应。很多疾病都可以引起发烧，具体情况要具体分析和对待。

题主的问题比较笼统，没有提供具体的病情，没法给出确切的建议，仅就发烧提出一些应对建议，供参考。

1.观察病情

建议密切观察孩子的情况，包括体温、饮食、精神、睡眠、大小便及有无其他不适症状等。要注意体温升高情况，包括最高温度、发烧时间、发烧间隔时间、是否可自行降温等，了解发烧的规律，以便就医时提供给医生，有助于医生的诊断。 特别注意：体温过高，超过38.5℃以上，建议采取降温措施，可进行物理降温或口服降温药，以免体温升得过高引起孩子高热惊厥等意外。

2.及时就医

鉴于孩子反复发烧的情况，建议到正规医院就诊，明确具体病因，再对症治疗。无论是哪种情况引起的反复发烧，都要引起重视，早诊断，早治疗，以免耽误病情。

一般小孩如果发烧在38.5℃以下，爸妈应该采取物理降温方法，例如多喝水，贴退热贴等，切勿滥用药物。当孩子发烧在38.5℃以上时，最好在医生的指导下给与孩子药物治疗。

1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预

发烧是传染病儿童最常见的症状。发热的治疗大致可分为“物理治疗”和“药物治疗”。一般来说，当孩子的体温低于38°C时，不需要药物治疗。相反，选择正确的物理降温方法。例如，贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

2、婴幼儿体温38.5℃以上需要进行药物治疗

如果发现孩子的体温超过38.5°C，父母应密切观察孩子的情况，以便及时作出反应。对于婴幼儿来说，当他们的体温超过38.5℃时，需要给予药物治疗。

3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗

当孩子的体温超过39°C是高烧时，通常选择西医治疗。目前，布洛芬退热药和扑热息痛常用于临床。这两种药物相对安全。但必须明确的是，家长应在医生的指导下使用药物，尤其是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院治疗。

【希望此回答能帮到您，有疑问请咨询我们医师，将免费为您解答】

小孩子经常感冒发烧，补充点儿鱼肝油就行，药店有售，比如儿童用鱼肝油。平时家中常备些日常用药，比如藿香正气胶囊，复方大青叶片等。鱼肝油缺乏了就容易感冒，不缺就不会感冒。病了先吃点口服药，不要动辄就去医院打针。夏天空调开26°就行，不要过低，冬天室内温度控制在21°，不要过高。中医治病以预防为主，治疗为辅。没病要防病，病了才治疗。医学知识是一项很实用，很专业的知识，中医每个人都可以或多或少地掌握，掌握些中医知识，不仅有利于治病，更有利于防病，中医知识会讲是什么原因导致某种病的发生，你就会在生活中主动避免导致疾病产生的生活习惯。做父母的平时买点中医方面的书看看。比如实用中成药手册之类。不要以为药就不能随便吃，大概对症就能吃了，感觉吃了后更不舒服，一般停药就行。不去医院就能治病最简单的方法就是去药店问卖药的人，“最近小孩子发烧什么药好使？”吃他们推荐的药一般就可以了。不用什么病都去医院。但是，吃药要按说明书来，不要和其他药混合吃，以免发生相互反应。自己治疗的前提是你要懂些医学知识。

阴虚内热吃什么药好
阴虚内热体质可以服用知柏地黄丸，该药滋阴清热补肾，擅长于滋阴清热,有清降下焦相火的功用。知柏地黄丸特别适合于少阴阴虚体质，临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数等症。宜食物品阴虚之人宜常吃下列食物。鸭肉性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。猪肉性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》亦载：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生 *** ，泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。鸡蛋性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。牛奶性平，味甘，不仅营养丰富，更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶“润肌止渴”，“润皮肤”，“润大肠”，或曰“滋润五脏”，“滋润补液”。凡体质属阴虚者，宜常食之，裨益颇多。甲鱼性平，味甘，有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。所以，甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。龟肉性平，味甘咸，能滋阴补血，故阴虚者宜食之。《医林纂要》中就曾说它能“治骨蒸劳热，阴虚血热之症”。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶，同样具有滋阴补血的功效，阴虚之人也宜服食。干贝又称江珧柱、马甲柱，为一种海鲜食品。性平，味甘咸，能滋阴补肾。《本草求真》说它能“滋真阴”。《本草从新》称它“疗消渴”。干贝肉质细嫩，味道鲜美，属高蛋白食品，故阴虚之人宜常用干贝炖汤，最为有益。海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用。《药性考》说它“降火滋肾”。《食物宜忌》亦载：“海参补肾精，益精髓”。清代食医王孟英认为海参能“滋阴，补血，润燥”。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品，大能补益，又能滋阴，阴虚体质宜常食之。鸡蛋性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。 而经常脸红是气血不通所致
十岁孩子阴虚内热吃啥药，孩子浑身没劲是阴虚引起吗
孩子的情况有可能是有脾虚的问题导致的浑身没劲儿的表现。可以选择归脾丸来治疗一下。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食，可以选择营养保健品，如龙牡壮骨冲剂，多维元素矿物质。

根据感冒类型,可分为风寒,风热,流行感冒.另外还有夏季感受暑湿引起的暑湿感冒,及体虚感受上述病邪引起的体虚感冒等几大类型.中医的治疗原则是针对引起感冒的不同病因进行辨证施治,疏表清热解毒,具有一定的抗病毒和提高人体免疫力的作用,但在缓解症状方面有时不如西药见效快.西药对感冒的治疗主要是缓解症状,防止继发感染,见效较快,缺点是大多对病毒无治疗作用和消炎作用.另外各种西药成分均有不同程度的副作用.
意见建议:
感冒初起可多喝水,葱白汤（葱白3－4段＋2－3片生姜,可加点小儿专用蜂蜜）,萝卜汤和富含维C的水果.鼻塞的话可用姜末炒干,睡前包在脚心.小宝宝鼻塞用KARVOL清鼻塞药水,滴在枕头或手帕上.有轻微发热的话可服用泰瑞宁牛磺酸颗粒.肛温超过38度,应去医院检查血常规.看是否有细菌性感染.如血象检查无细菌性感染,则不宜用抗生素,只用抗病毒中成药即可.如血象检查有细菌性感染,则用抗病毒中成药同时用抗生素.肛温超过39.5度,应同时用降温药,并使用物理降温手段.感冒尽量使用中药.有炎症时可使用西药,发高烧（一般为39.5度以上）时也要使用西药降温.
（１）风热感冒：发热重,恶寒轻,咽干而痛,扁桃体红肿疼痛,鼻塞,流涕色黄,咯痰黄稠,口渴想喝水,舌边尖红,苔薄黄,脉浮数.药方：珠珀猴枣散,小儿金丹片,王氏保赤丸,小儿感冒颗粒（同仁堂）,小儿宝泰康,板蓝根,小儿速效感冒冲剂,小儿感冒解毒灵颗粒,库克
（２）流感：症状见风热感冒.药方：双黄连口服液（１岁以下的宝宝1/3支,一天3次,1岁以上的孩子可以1/2支,一天3次,3岁以上就可以1支,一天3支.）,鸿泰牌小儿感冒颗粒（中成药）,抗病毒口服液（湖北午时制药）,强生出的艾畅滴剂,健儿清解液
（３）风寒感冒：恶寒重,发热轻,头,身,关节疼痛明显,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽声重,咯痰清稀,口不渴,舌不红,苔薄白而润,脉浮紧.药方：保婴丹（香港余仁生）,小儿感冒茶,小柴胡,清宣止咳颗粒
（４）暑湿感冒：见于夏季,头昏胀重,鼻塞流涕,恶寒发热,或身热不畅,无汗或少汗,胸闷泛恶,肠鸣腹泻,舌苔黄腻.药方：可选藿香正气软胶囊,霍香正气水,午时茶颗粒冲剂,广东凉茶
生活护理:
小儿咳嗽用药应注意：
（１）在疾病的初期,特别是痰不易咳出时,勿滥用止咳药,否则痰会阻塞在呼吸道内,痰内的细菌得到繁殖机会,反而会使病情加重.
（２）不适当的使用止咳药也会掩盖病情.
（３）在医生的指导下服用,如当过频的咳嗽影响孩子的睡眠,甚至引起支气管毛细血管破裂出血时,可以适当应用止咳药,若痰量多不易咳出,同时要用抗菌及化痰的药;雪梨酒：雪梨五百克,白酒一千克.将梨洗净去皮,核,切成五毫米见方的小块,放入酒坛内,加入白酒,加盖,密封,每隔二日搅拌一次,浸泡七日即成.随量饮之.生津润燥,清热化痰.主治烦渴,咳嗽,痰热惊狂,噎嗝,便秘等症.
生活护理:
将鸡脯肉剁细成鸡肉糜,加生抽,花生油,料酒,胡椒粉,嫩肉粉,姜丝拌匀,腌好备用;煮一锅白粥,煲粥时可放少许干虾仁,待粥快成时加入白果继续煮10分钟,再放入鸡肉糜煮熟,起锅加适量盐,香油,撒上葱花即可.平时可以给孩子用百合冰糖煎水饮服,还可以给她煮百合粥吃.注意保暖,平时多喝水.可以先给她吃“清金理嗽丸”,是蜜丸,每次给她吃1丸,一天吃2次.

导语：宝宝内热体质怎么调理呢？相信很多家长并不了解，今天我就给各位家长整理了有关小儿阴虚体质的一些相关知识，下面就跟着我一起来学习下吧。

小儿阴虚体质怎样调理

配方：生地6克、薏苡仁9克、石斛6克、沙参6克、麦冬6克、山药6克、莲子肉6克。

用法：熬水40分钟，每天喝两小杯。

叮嘱：这道药是甜的，味道很好，滋阴的效果非常棒，如果孩子有阴虚症状，喝一喝就能够调养过来。需要注意的是，一般情况下，这个药给孩子喝五六天就可以了，过一段时间如果他还有阴虚的症状，那就再喝一个星期。另外，也可以把莲藕、荸荠，白梨或雪梨熬成水，让孩子当饮料喝，滋阴的效果也不错。

小儿阴虚体质的症状

1、孩子如果脾阴不足了，嘴唇会很红。简单的说，孩子的阴虚体质都是吃肉吃出来的。舌头是脾胃功能的反应，脾阴不足，说明孩子体内有热，所以孩子舌头红，嘴唇也红。因为脾开窍于口，其华在唇。

2、阴虚的孩子眼袋也大，为什么呢？脾对应的位置是下眼睑，脾阴不足了，孩子的下眼袋往往会肿、发红。阴虚的孩子会大便干燥或大便不成形，还会盗汗，晚上在床上翻来覆去睡不着觉。

3、此外，阴虚的孩子胃口还特别好，但是一吃东西肚子就胀，这是胃强脾弱，也是脾阴不足的表现。

4、脾阴不足的孩子，往往好动，因为他们体内的'热太多了，所以控制不住自己。这种孩子还有一个特点，风一吹就感冒，不断感冒，一感冒嗓子就肿，为什么？因为脾受伤了，脾虚；食滞在这里面，又阴虚，所以会化生出热，热又全往上返，结果一感冒嗓子就肿了。

5、阴虚体质甚至可能改变孩子的性情，因为阴虚的孩子爱心烦，往往没有耐性坐下来，没有耐性看书，没有耐性坚持去做一件事，很难养成一种良好的习惯。这个性情上 的改变是对孩子最大的危害。所以我一直强调家长要重视孩子的阴虚体质，但是很多家长直到现在都没有意识到问题的严重性。

小儿阴虚体质吃什么好

梨

有生津、润燥、清热的作用，对肺阴虚，或热病后阴伤者最宜。《本草通玄》：“熟者滋五脏之阴”。《重庆堂随笔》：“温热燥病，及阴虚火炽，津液燔涸者，捣汁饮之立效。”

银耳

有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。

桑椹

有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。《本草述》：“乌椹益阴气便益阴血”。《本草经疏》：“为凉血补血益阴之药”，还说“消渴由于内热，津液不足，生津故止渴，五脏皆属阴，益阴故利五脏。”尤其是肝肾阴虚体质之人出现消渴、目暗、耳鸣者，食之最宜。

枸杞子

有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。

小儿阴虚体质怎么调理呢？文中我已经给大家整理了有关小儿阴虚体质的相关资料，如果你家里的小宝宝有阴虚体质的症状与表现，那么就可以按照文中的调理方法进行调养哦。