用浮针怎样治颈椎病

针灸疗法用于颈椎病，多采用循经取穴、局部取穴与经外奇穴：相结合，可消除或减轻颈椎病所引起的头痛头晕、颈部酸痛、活动不便、耳鸣、上肢麻木及神经功能障碍等症状。
(1)颈型颈椎病的针刺治疗：风池、大椎、天柱、玉枕、大杼（以上穴位采用补的手法）；肩井、颈椎夹脊、手三里、合谷、列缺（以上穴位采用泻的手法）。
(2)脊髓型颈椎病：百会、风池、后顶、足三里（以上穴位采用补的手法）；委中、后溪、大椎、涌泉（以上穴位采用泻的手法）。
(3)椎动脉型颈椎病：大椎、风池、大杼、足三里等（以上穴位采用补的手法）；玉枕、丰隆、合谷、颈椎夹脊等（以上穴位采用泻的手法）。
(4)神经根型颈椎病：大椎、风池、阳陵泉、大杼等（以上穴位采用补的手法）；肩髑、合谷、手三里、委中等（以上穴位采用泻的手法）。
(5)交感神经型颈椎病：风府、风池、内关、列缺等（以上穴位采用补的手法）；颈椎夹脊、大椎、后顶、合谷、涌泉等（以上穴位采用泻的手法）。
(6)创伤型颈椎病：大杼、风门、风池、百会等（以上穴位采用补的手法）；风府、手三里、合谷、委中、阳陵泉等（以上穴位采用泻的手法）。
(7)延髓型颈椎病：大椎、风池、风府、阳陵泉（以上穴位采用补的手法）；大杼、天柱、合谷、丰隆等（以上穴位采用泻的手法）。
(8)混合型颈椎病：根据混合兼有的类型分别参考以上各类型的穴位进行处方配穴。

1.休息：这里主要指的是颈椎的休息。减少低头时间，最好一段时间内不低头，不看手机不看电脑。

这样可以使颈椎后方的肌肉放松，去除了致病因素，症状才能尽快消失。

2.保暖：着凉后颈部肌肉的滋养血管收缩，肌肉紧张，容易劳损发炎导致疼痛。秋冬季节，有颈椎问题的人，一定要戴好围脖。

3.仰卧顶颈：这个动作可以帮助我们恢复颈椎生理前凸，减轻不适症状。

做法：首先准备一个圆柱状枕头，使其直径大约在10cm左右。

然后，仰卧在床上，使小圆枕头放置在颈椎下面，后脑勺后仰贴在床面，颈椎被向上顶起，使颈椎被动恢复曲度，恢复颈椎的生理前凸。建议每次15分钟，每天两次即可。

4.及时就医：如果上述保养方法不能及时起效，或是出现头晕、乏力、打软腿等症状时，请第一时间就医，谨防自己“误判疾病”、延误治疗。

脖子酸胀僵硬是现代人都会遇到的问题，一去医院检查就诊断为“颈椎病”。可是，总说颈椎病，那么颈椎病到底有什么表现呢？同样是颈椎病为什么有的人表现出来是手麻，有的表现出来是头晕、头痛？

都说针灸是治疗颈椎病的最好方法，那么不同类型的颈椎病都是同一种扎法吗？还是应该区别处理？接下来就看看针灸治疗不同类型颈椎病的精华部分吧！

颈型颈椎病又称肌型颈椎病，只是以颈部肌肉僵硬酸痛为主要表现，X可见颈椎椎体骨质增生。

针灸治疗取穴主要 以颈部夹脊穴为主， 或以“靳三针”的 “颈三针” 为主穴，即 天柱、百劳、大杼 为主穴。如果伴有肩部及肩胛区的疼痛，可加用完骨穴和肩井穴。主要以舒缓颈部肌肉为主要目的，多采用泻法。

神经根型颈椎病大多是由于椎间盘突出导致，是以一侧或者双侧上肢麻木、疼痛为主要表现，当将头偏向一侧时症状加重，麻木、疼痛多呈放射性，伴有或不伴有颈部酸痛。

这种颈椎病的针刺需要以解决麻木疼痛为主，所以针刺选穴需要在 颈部夹脊穴 的基础上，加上相应部位穴位的选择，特别 肩髃穴、曲池穴、少海穴、外关穴、后溪穴以及合谷穴 需要酌情加减，远端多用泻法。其中肩髃穴需要深刺、直刺才能发挥疗效。

椎动脉型颈椎病主要是由于椎动脉迂曲或者狭窄导致，以头晕、头昏为主要症状，伴有或不伴有颈部酸痛，发作时头晕较重，在旋转颈部时症状可加重。

这类颈椎病在以夹脊穴为主的基础上，须着重重视 天牖穴 的应用。天牖穴位于颈部，横平下颌角，胸锁乳突肌的后缘凹陷中，在胸锁乳突肌止部后缘。此穴横平第4颈椎横突，是椎动脉最容易发生曲折的地方。此穴须轻柔进针，切莫过快，进针可1.2～2寸，直刺，不可过急地提插。

脊髓型颈椎病是颈椎病中比较重的一种，主要原因和神经根型颈椎病一致，大多是由椎间盘突出引起，当然此类型多是后中央型突出，当然，也有很大一部分中老年人是由于椎管狭窄引起。主要表现多以四肢无力、肌肉萎缩，或胸部束带感，或者踩棉花感为主要表现。

根据X线表现大多需要接受手术治疗，但少部分轻微症状的患者，或者需要保守治疗的患者可以使用针灸治疗。

此时根据患者症状，需要在颈部夹脊穴的基础上，加用督脉穴位，如风府穴，患者头晕可加用百会、四神聪，四肢无力加用四肢穴位，以解决症状为主。

交感神经型颈椎病主要表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状，X线片颈椎有失稳或退变。

此时的治疗以缓解交感神经症状为主，需要加用鬼门十三穴安神定志。头晕加用风府穴，眼花加用太阳穴，耳鸣听宫、翳风、完骨等。

混合型颈椎病是指合并有以上两种及两种以上的类型，多在夹脊穴的基础上加相应的穴位，需根据症状予以选用。

颈椎病是很让人痛苦的疾病，一旦椎间盘突出了就没有办法再恢复原样，所以需要在症状还没出现的时候，就去预防才是根本的治疗方法。多多锻炼，勤于保养才是真正的会生活。

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李国民：颈椎病治疗，3种方式避免走弯路！

这次的线下面诊结束之后，给我最大的感慨就是很简单的问题，你却走了很多的弯路

和北京的宋女士的聊天，才知道因为一个错误的选择，导致了很多的后遗症状

她本身是因为头痛的去就诊，在北京看了很多地方，最后，只查出了颈椎有问题

后面在颈椎上面治疗，做了射频消融，症状没有好转，反而加重，同时也出现了半身的麻木

而且好多医生都建议她继续手术，其实她的颈椎是有突出，但是她没有任何的症状

主要的还是保守治疗为主，她的头痛的根源在失眠，她长期的失眠，每天才2个小时的睡眠

这种情况下，你的头痛其实根本和你的颈椎没有关系所以，调节好你的睡眠是尤为重要的，这次的线下课，发现了几个会让你颈椎病加重的原因

1、就诊错误

基本上你一去看颈椎病，都是去看的外科，外科一看你没手术的程度

直接开药让你回去，慢慢养着，说你的颈椎病不严重，但是你药也吃了，发现一点效果都没有

而且你的颈椎病，还在持续的加重，不管是疼痛还是麻木，或者头晕

2、治疗的错误

你也会去做一些针灸的治疗，这次的学员中有一半其实都是酸痛不严重的

但是扎针扎了很久都没效果，这是为什么呢？因为你的治疗没对

基本上大部分都是筋膜的问题，而你的治疗位置都没有达到这个地方，所以自然没效果

所以，当我给你处理筋膜的时候，你会感觉疼痛的减轻很快

3、没有锻炼

这次体会最大的就是锻炼，肩胛骨缝的疼痛，基本上上你都没有一个锻炼

因为你的训练，需要训练前锯肌，一旦你的这个训练做上去了，你的肩胛骨缝就会缓解

课上一个20几岁的女生，做完之后，她的疼痛就减轻了，所以锻炼方法的正确非常重要

1、选择正确的科室

这个是最为重要的，你一直都在外科治疗，可是你的情况根本是不需要手术的

这样只会一直没效果，不管你吃多少的药物

首先应该去的是康复科或者针灸科，这样的保守治疗为主的科室

先要确诊你的问题在哪里，如果你就认为你是骨质增生、椎间盘突出引起的

我只能告诉你，你的这个问题在治疗5年，你都治不好因为你都没有去评估过，就像刚才我说的那样，我的学员，出现的酸痛其实很多都不是椎间盘的问题

只要松解了筋膜，就可以立马看到效果

2、做正确的治疗

针对于头晕，你首先评估前庭功能，如果存在这方面问题，直接前庭增益康复训练

如果脖子疼痛比较明显的，要锁定是哪个筋膜出现问题，筋膜松解往往是最好的的治疗

筋针、超声波治疗，这些都是最基础的，是会有点难找，但是你找到了就治好了不是

也可以选择浮针治疗，针对于疼痛，最重要的是找准有问题的肌肉筋膜

3、持续训练

训练方法是颈椎病治疗中核心的一环，你有没有训练你颈椎深层的力量

你有没有纠正你的错误姿势，如果这2者都没有，那么你又怎么会好转呢

我经常和学员说，基础的训练不做，后面给你的训练也没用

这次课有一位来自浙江的朋友，她就是刚开始训练从来不打卡

后面每次训练打卡，我不断的给她训练指导，包括这次的面诊

虽然头晕和疼痛已经改善很多了，后期主要的还是要预防复发

这些你都有做到吗？