男孩子阴虚怎么办

银涛 右归胶囊￥26.00 右归胶囊用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，祛寒畏冷，阳萎遗精。方中药物是临床上常用的中药，治疗效果显著，且使用方便。那么，男人肾阴虚服用右归胶囊好不好呢? 肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。男性肾阴虚表现有：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦;男子阳强易举或阳痿、遗精，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肾阴虚造成的精子的数量、质量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢进，或者造成了精液的液化不良，甚至会引起性功能的障碍，导致勃起不坚等等。 右归胶囊功效为温补肾阳，填精止遗，附子，肉桂温肾阳，暖下元; 鹿角胶，杜仲，菟丝子补肾阳，精血; 熟地、山药、山萸肉、当归、枸杞子滋肾阴，养肝血。诸药配伍，阳得阴助，生化无穷，体现了“阴中求阳”法则，可收温补肾阳，填精补血之效。右归胶囊对改善肾阳虚所致的腰膝酸痛、畏寒肢冷、性功能减退、舌胖大苔白、脉沉、神疲、夜尿频等症状均有较好的疗效。 不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损及阳，或阳损及阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。右归胶囊是温补肾阳的药物，肾阴虚的患者应配合补肾阴的药物使用。 笔者温馨提示：用药需要谨遵医嘱，按照医生的要求来用药治疗。

　　肝阴虚和肾阴虚合并成为肝肾阴虚，肝阴虚主要是由于肾阴虚、肾气不足导致的肝阴虚。那么，男人肝肾阴虚怎么治疗呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

肝肾阴虚的治疗方法1、枸杞芝麻糊

　　材料：构杞子60克，黑芝麻30克，红枣15克，粳米60克。

　　做法：将黑芝麻炒香，粳米炒黄，枸杞子煮后去籽，红枣煮后去皮及核。后两种晾干，与芝麻、粳米共研成细末，装瓶。每次取20克粉，加热水冲成糊状食用。

　　功效：枸杞子、黑芝麻补虚益精，滋补肝肾;红枣及粳米辅助以养血益精。

肝肾阴虚的治疗方法2、双耳汤

　　材料：银耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。

　　做法 将银耳及黑木耳泡水，切成小块，与冰糖一起放进大碗内，加水适量，蒸1小时后饮食。

　　功效 滋阴，润肺，补肝肾。

肝肾阴虚的治疗方法3、银耳燕窝粥

　　材料： 银耳10克、燕窝5克、冰糖30克。

　　做法 银耳浸泡后切小块，燕窝泡水拣去杂毛，与冰糖一起放进小炖盅内，加火适量，隔水炖1：30时，空腹饮食。

　　功效 滋阴润肺，清心养颜，生津养胃，润肠通便。

肝肾阴虚的治疗方法4、归芪炖鸡

　　材料：母鸡1只(约1000克)，当归15克，黄芪30克，调料适量。

　　做法：将鸡去毛及内脏，洗净后把当归、黄芪纳入鸡腹内，加水及调料，炖至鸡肉熟透食用。

　　功效：鸡肉为补气血、补虚损常用食物，配伍补气的黄芪、补血活血的当归，增强养血补气的作用。

肝肾阴虚的治疗方法5、冬虫草淮山鸭汤

　　材料：冬虫草3钱，淮山4钱，鸭一只。

　　做法：鸭和冬虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。

　　功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

肝肾阴虚的治疗方法6、沙参玉竹麦冬雪梨瘦肉汤

　　材料：沙参10克、玉竹10克、麦冬10克、雪梨1个、猪瘦肉200克、生姜数片。

　　做法：药材泡水洗净，雪梨与猪瘦肉切片，与生姜一起放进砂锅内，加水适量，大火煮沸后慢火煎30分钟，调味饮食。

　　功效：滋阴润肺，生津益胃，止咳化痰。

　　1、平和心态养肝

　　大怒会伤肝,肝脏不好的人千万不要生气,因为愤怒会导致肝气上逆,血随气而上溢,从而损伤肝脏功能。因此,我们要想强健肝脏,要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。

　　2、注意饮食平衡

　　饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣的菜。饮食合理,营养均衡也有利于护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。

　　3、经常做按摩

　　当身体处于平躺姿势的时候,轻柔地按摩胆囊和肝脏部位,大约位于身体右侧的肋骨下方。按摩有助于促进肝脏部位的血液循环,进而改善全身代谢功能。

　　4、正常作息

　　根据传统医学的经脉行理论,凌晨1～3点为肝经时间,一定要睡觉才可养肝、排毒。从现代的理论来看,晚上10点至凌晨2点为美容时间,如果这段时间不睡觉,就会导致皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感口苦咽干、火气大,甚至出现黑眼圈,有碍美容。养肝、保肝的最好方法是晚上10点就寝,保证充足睡眠。

　　5、饮酒适量

　　喝酒伤肝,想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬,需要?饮酒过度?,也应该在事后马上为肝脏?解酒消毒?。

　　6、保持适量运动