三七能治疗不来例假吗

三七粉具有活血养颜之效，有人说在月经期间吃完效果会更佳，有人却说月经期不得食用三七粉，众说纷纷，其实这个问题要一分为二看待。
月经期能吃三七粉吗？以下情况可以在月经期吃三七粉：
一、经量比较少
经量比较较少是一般是由于血虚，脾虚，积有瘀血等原因影响，而三七粉具有活血健脾之效，可以有效地帮助排出瘀血。
二、经期手脚冰凉
有一些女生在经期内会出现手脚冰凉的症状，很大的原因就是体质问题，体质偏凉，气血不足，加上气血的亏耗，所以就会有手脚冰凉的情况出现，而三七粉温性，可以滋补强体，活血养血等功效。这时可用3克昌弘三七粉温开水冲泡服用。
以下情况不适宜食用三七粉：
一、经量较多本身经量较多的女性已经出血量够多，血色较红，此情况的女性是血热表现，而三七粉活血之效会加大排血量，容易造成血损，所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。
二、月经正常既然月经情况正常下，也不适宜食用三七粉，毕竟三七粉是属于中药，你在经期食用三七粉后，反而会出血致月经量过多，出血量过多的情况，故要小心。

　　所谓月经就是每位女性每个月都要经历的事情，但是因为现代社会的压力过大，很多女性遭受月经推迟或者很长时间不来，那么吃些什么能催月经呢?本文总结一些月经不来可以吃的东西希望能帮助各位女性友人。

　　月经不来看似不是很严重的重疾，但是如果任其发展，给女性带来的危害是巨大的，所以当月经推迟十天就要找一下病因，如果不是怀孕所致，就要到医院做一下检查，切不可自己盲目使用偏方等。

　　 1、崔经

　　每次有月经不来的姐妹和周边的朋友说起的时候，就有人建议崔经，所谓崔经一是可以吃崔经药，例如益母草或者打催经针，但是药三分毒，这两种方法不建议经常使用，还有一种方法是找月经来月经的姐妹，可以和她同床一晚上，这种方法有的姐妹百试百灵。

　　 2、饮食要注意营养均衡

　　饮食上要尽可能的不挑食、不偏食，高蛋白的食物可以多吃一些，比如常见的：肉、蛋、奶类的食品，此外要多吃营养丰富、对脾胃有好处、能够养气血的食物，比如：羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳等。

　　 3、吃黑木耳、山楂红糖水

　　饮食疗法对继发性闭经的疗效是很明显的，可以每天喝一次黑木耳红枣茶，养生又养颜，连续喝一个月一般月经就可恢复正常。

　　而山楂红糖水可以先将山楂煎好，然后加入红糖，但是要趁热喝，这么喝有活血调经的作用，对于月经不调的女性经常这么调试着喝，对月经的恢复有很多的作用。

　　最后，提醒大家，如果长时间的月经不来，而且通过以上的方法调理仍然没有效果，一定要在医生的帮助下进行治疗，不要不好意思，尤其对于还没有结婚的女性朋友来说，月经不来严重者可导致不孕不育的发生。

　　三七粉是可以治疗月经不调的，但是由于导致月经失调的因素太多，所以即使三七粉有调经的作用，也不能盲目使用，比如功能性内分泌失调，使用三七粉就不太合适，要首先判断自己是哪种病症，在对症下药，下面我们详细了解一下。

　　 1、月经不来可以吃三七粉

　　因为三七粉本身有调经的作用，所以如果你是由于生活习惯不好、精神压力太大等心理因素方面造成的月经失调是可以食用三七粉的。但是其效果可能不会太明显，对于严重的月经失调者，应该到医院做一个B超检查，查看一下激素水平，而且在平时应该注意饮食有营养，清淡，生活上要有规律，不要总是熬夜，在情绪上不要总是发脾气，大喜大怒等，在经期也不要过度劳累，过度劳累会影响月经，而且颜色会发黑，经常有血块脱落，只有平时也加以注意才能是月经正常，仅仅依靠药物很难是月经长期稳定。

　　2、三七粉有止血、化瘀的功效，也可以抗衰老，对老年人的高血糖、高血脂也有一定的降血糖、血脂作用，但并不是每个月经不调的人都可以食用，如果你不知道自己是不是适合吃三七粉，一则可以到医院让医生根据自己的病症进行判断，二则可以试试乌鸡白凤丸，它的调经效果非常好，而且属于中成药，没有副作用。

　　温馨提醒：月经不调不要着急用药，第一步应该判断病因，然后根据病因对症下药，切不可自己盲目用药。

　　日常生活中很多女性朋友会遭遇月经推迟，这是一种很常见的内分泌失调症状，而很多人在平时就有喝蜂蜜的习惯，但是月经期内医生往往建议不要喝蜂蜜，可是月经迟迟也不来，对于蜂蜜要不要喝很多人都比较疑惑。

　　 月经不来可以喝蜂蜜

　　其实喝蜂蜜对月经是没有影响的，而且月经不来通过调整饮食和作息习惯是可以帮助恢复月经正常的，但是蜂蜜最好不要空腹喝，可以早晚各一杯，有助于调节肠道。

　　 月经不来可以喝红酒

　　红酒具有一定的崔经效果，可以缓解经期不适的症状，而且如果经常痛经的女性在月经前后适量饮用红酒可以让经血顺利的下来，缓解痛经的症状，还可以喝生姜红糖水、红枣银耳汤等。

　　 月经不来饮食上调理

　　良好的饮食习惯对月经有很大的影响，要想不痛经，月经正常，在月经前后以及经期最好不吃冷饮、拒绝吃辛辣刺激的食物，可以用温水泡脚，在经期不要干重活、最好不要用凉水洗衣服等，如果有腰疼的毛病，在经期第一天和第二天最好能卧床休息，待调理两三个月，基本症状就可以消失。

　　温馨提醒：虽然月经不来不是很严重的疾病，但是如果放任发展， 不予治疗就会引发其他并发症，尤其育龄期的女性，月经不调有可能会引发不孕症的发生。

　　月经该来却迟迟不来的时候，会让女性莫名其妙的心烦气躁，因为这时期的女性体内激素不平衡，有时候想暴饮暴食，有时候又什么都吃不下，这些并不是疾病，而是这一时期的特殊症状，这时候可以通过饮食、休息等方法进行调节。

　　 1、月经不来可以喝酸奶

　　不管是酸奶还是牛奶，在生活水平不断提高的今天，几乎已经成为了必备品，而且常喝奶制品对身体有一定的保健作用，但是需要注意的是，女性在月经前后虽然可以和酸奶、牛奶等奶制品，但是一定要注意不要和凉的，如果刚从冰箱拿出来最好用温水温一下在饮用。

　　 2、月经不来喝酸奶并没有任何作用

　　其实喝不喝酸奶对月经来不来没有任何影响，所以酸奶在任何时间断内都可以喝，如果恰巧赶上经期，注意不要贪凉，酸奶也可以提高免疫力，如果喝凉的酸奶对月经量和月经周期会有一定的影响。

　　 3、月经不来要注意治疗

　　月经推迟虽然是很常见的现象，但是每个人的体质不同，有的人月经周期就是偏长一些，只要周期稳定就不算推迟，但是如果这个月的周期是30天，下个月的周期是37天，在下个月的周期长达42天，这样的情况就属于月经不调，如果长期是这种现象，应该及时就医，首先要排除卵巢疾病的可能，其次要排除其他潜在的妇科疾病。

　　月经是每个女人都逃不过的“劫”，要想有一个健康的身体，在月经前后就要格外注意饮食起居等，月经是否已经成为判断一个女性身体你是否健康的重要标准，月经正常的女性排卵正常，比其他人备孕也更容易一些，而月经不调的女性往往内分泌失调或者患有其他疾病。

　　 1、月经不来不能喝酒

　　现在不管女性还是男性多多少少都会喝酒，但是女性一定要注意酒可以适量喝，但是切不可酗酒，而且在月经前后不要饮酒，因为这个时期女性荷尔蒙分泌高，喝酒比平时更容易醉一些，会对肝脏造成很大的影响。

　　 2、月经不来不要盲目用药

　　随着生活压力的加大，很多人的身体都处于亚健康状态，而女性月经失调似乎也成为了常态，要提醒大家的是，如果月经不调了，千万不要自己盲目用药，是药三分毒，有时候通过药物的调节虽然月经正常了，但是往往会带来其他疾病，所以就算需要通过药物的调理使月经恢复正常，也要在医生通过检查来判定病因之后再用药。

　　 3、月经不来莫着急，心态也很重要

　　很多时候女性月经没有按时到来，都是因为精神压力太大、焦虑等因素造成的，虽然心情很难控制，但是对于女性来说很多疾病都是气出来的，所以不管什么时候都应该保持心情愉快，可以和姐妹们聊聊天，一起去郊游，也可以报一个兴趣班，培养自己的情操，让自己心平气和的看待事物，心情好了，一切事情都跟着顺利起来。

　　女人是水做的，而每个月一次的月经似乎对女人的要求更多一些，尤其饮食方面，不能吃辛辣刺激的，不能吃凉的等等，否则便会体寒，月经期间会痛经，生宝宝会很困难等等，甚至想喝一杯浓香的咖啡都不能随心所欲，要对月经负责，要对自己的身体负责，还要对未来的宝宝负责。

　　 1、月经不来可以喝咖啡，但是月经期间不能喝咖啡

　　咖啡几乎已经成为上班族白领女性必不可少的饮品，它可以提神，可以提高工作效率，但是咖啡不能依赖，一天一杯咖啡是刚刚好的量，而且在月经期间最好少喝，因为咖啡里所含的咖啡因多少对月经量和月经颜色会有一些影响，如果因为月经不来，想通过喝咖啡的方法来调理是没有任何作用的，所以月经来不来和喝不喝咖啡没有关系，在不是月经期的其他时间都是可以喝咖啡的，但是不可贪杯。

　　 2、肠胃功能差的人尽量少喝咖啡

　　以前我也是一个爱喝咖啡的人，但是早上喝了一杯咖啡以后到中午还感觉肚子胀胀的，没有任何食欲，医生建议我少喝咖啡，因为我的肠胃不好，脾胃虚弱，如果长期饮咖啡，身体会越来越瘦，不利于营养的吸收，所以肠胃功能差的人不管在什么时候最好都要少喝咖啡。

　　 3、更年期的女性不管是不是月经期都要少喝咖啡

　　更年期的女性，正在哺乳期的女性最好也少喝咖啡，因为这类人群，雌激素减少，骨质快速流失，为避免骨质疏松，应该多增加钙的补充，喝咖啡不仅不利于这类人群的健康，还会影响钙的吸收。

　　绿茶已经成为很多白领女性心仪的饮品，而且绿茶也确实是一种很健康的饮品，女性在平时可以多喝一些，对长期面对电脑工作的人，常喝绿茶还有防辐射的作用，但是在月经期间最好少喝绿茶。

　　 1、月经不来可以喝绿茶

　　绿茶对月经没有任何影响，是否喝绿茶不会让月经提前到来，也不会导致月经推迟，如果月经长期推迟，可在医生的诊断下吃一些催经药，例如：益母草，也可以打在应该来月经的前三四天打催经针，但这种方法并不适合长期使用，要想使月经恢复正常，应该找到病因，对症治疗，偶尔的月经推迟可通过日常饮食、生活作息习惯的调整等方法进行调理。

　　 2、月经不来要调整生活作息

　　有很多女性月经推迟都是因为长期熬夜、压力大等因素，熬夜对女性的危害不仅仅是加速皮肤老化，更重要的是会影响身体健康，月经失调就是最直观的表现，应该确保每天晚上十点半之前入睡，早上七点起床，这是很健康的一个作息时间表，也是保障月经正常的一个很重要的条件。

　　 3、月经不来要调整饮食

　　饮食对月经是否正常是非常重要的，尤其在月经前后一定要注意不吃辛辣刺激、偏凉的食物，可以多吃一些含铁和高蛋白的食物，一则可以补充营养，二则补铁补血的食物对贫血的女性有很好的提气血作用，不仅能使身体健康，对女性月经的正常来潮也是很重要的。

三七其实很少人听说，但是在来月经的时候，有些女性出现了月经不调的问题，这个时候，有些女性会通过三七来调理自己的月经，而月经不调也分为月经量多和月经量少，那么，如果是月经量少的话，能吃三七吗?

一般导致月经量少多是因为脑垂体功能降低，卵巢分泌雌激素不足，进而便使子宫内膜变薄而引起的症状。而且长期服用药物也可能会导致月经过少。还有子宫内膜病变，内膜发育不良或内膜损伤等妇科疾病也会引起这样的现象。月经减少要引起重视，因为容易引起闭。患者最好到正规医院做相应检查，明确病因后，再堵子恒治疗，以免延误病情。这列也存在一些个体差异，有些女士的经量一直很少，但其排卵功能却很正常。月经量少是可以口服三七粉的，因为月经是由体内激素进行调节的。如果月经量少，可能就是因为内分泌异常引起的现象，患者需要对症状进行分析，并及时治疗。

如果因为气血不足导致的，这个最好不要去吃三七粉，给你建议平时一定要注意多休息，注意加强营养，可以在月经期间吃点益母草颗粒，在非月经期可以喝点红糖水。

引起月经少的原因有很多，如果是血瘀引起的月经量少，可以考虑服用三七粉，因为三七粉具有活血化瘀的作用。但是不易过多。三七粉的主要作用是活血化瘀，如果月经期间服用三七粉容易导致月经血流不止，所以月经期间不能服用三七粉。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。

《中药大词典》（1997年版）说道：“三七生吃，祛瘀生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”主根呈类圆锥形或圆柱形，长1～6cm，直径1～4cm。表面灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹和支根痕。顶端有茎痕，周围有瘤状突起。体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排列。气微，味苦回甜。

《本草纲目新编》记载：三七根，止血之神药也。无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补气补血药中则更神。盖此药得补而无沸腾之患，补红得此而有安静之休也。主产于云南文山州各县，文山县、砚山县、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等，另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好，习称“文三七”、“田七”，为著名的道地药材。

相信很多女性都会选择中药来调理月经问题，除了中药在我国声誉好，效果好之外，对于中国人而言，对中药也有一定的情结所在，另外中医一般使用的都是一些中草药，所以人们觉得它们的副作用也相对较低。那么月经不调吃什么中药调理？三七粉能治月经不调吗？

三七粉疗治月经不调的吃法

藕汁鸡蛋羹原料：鲜藕汁100克三七粉5克鸡蛋一只

1、将鸡蛋打入碗内，加三七粉，用筷子搅打至匀。

2、将藕汁倒入锅内，加开水200毫升，煮沸再倒入鸡蛋，酌加食油、盐、味精等佐料，煮至鸡蛋熟即可。

功效：凉血止血，活血化瘀

应用：血瘀性月经周期紊乱，经期延长，经血淋漓不止，或血时出时止，经色紫黑有块，伴有痛经者。

服法：食蛋饮汤，每日一剂，月经前2日开始服用，每月服5—7剂，可连服3—5个周期。

三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

黄体酮是可以进行月经的推迟，但是这种推迟的情况，是要根据每个人体质而决定的。因为黄体酮属于孕激素，可以帮助子宫内膜一直的增长，只要不停药，可能不会出现月经。但是有一部分的人不受黄体酮的干扰，在该来月经的时候还是会出现月经。所以当出现这样的时候，要立即的停药，以免会引起吃药之后月经量增多的情况发生。同时黄体酮是属于激素的用药，不建议长时间的用药推迟月经。因为可能会造成一些不良的反应，会出现头晕、头痛，甚至可能会造成月经量变少的，可能会引起月经周期混乱的情况。

常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天，每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克），连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。

可以在月经周期的第14天服用黄体酮胶囊。一日两粒共一百毫克。一直服用到打算来月经的前三天停止。停药后3到5天月经来潮。安宫黄体酮的规格是十毫克。安宫黄体酮与黄体酮胶囊不同。虽然它们的作用是一样的。