脑中风足外翻怎样按摩

中风又称为“脑中风”，是一种由于脑部血液循环发生病变而导致神经功能缺失的急性脑血管疾病，它的发生，使很多患者的身心健康和生活质量受到极大的影响，令患者苦不堪言。那么，中风患者应如何锻炼身体呢?
主动运动是指患者依靠自身的能力完成的运动，其目的是通过运动来恢复肌力、增加关节活动范围、改善肢体和肌肉的协调性。
不完全性瘫痪或完全性一侧偏瘫的患者，当患侧的肌力已有恢复时，应积极地做主动运动。不能下床的患者，自己要外展肩同时还要做屈曲和伸展肘关节、腕关节、握拳和伸掌动做。下肢要坚持做外展和内旋运动，屈曲下肢，以锻炼下肢的肌力和关节的功能。每次做10分钟，上下午各一次。
一般偏瘫的中风患者下肢功能恢复较上肢早。如果条件许可，应在发病后2～3周开始站立行走训练。及早开始站立行走，是防止下肢萎缩畸形，特别是防止顽固的足下垂的有效方法，也是改善全身生理功能的有效措施。
刚开始离床下地的患者，应先在他人帮助下练习站立和行走，逐渐过渡到自己扶持物体，如扶墙、栏杆站立，两腿高抬，练习用患足支撑站立，适应后再作原地踏步。行走时应平稳缓慢，培养正确的步态，纠正八字足，防止身体过于向健侧偏斜。最初可持手杖行走，恢复顺利的话最好徒手行走。
此外，中风患者的双手可抓住物体，锻炼拉、推肘关节有屈曲改变时，可用患侧上肢抱住圆柱形物体，拉伸上肢，或经常耸肩、旋转肩关节以及用患手进行拍打墙壁等主动锻炼。
经常运动，不仅有利于提高自身的免疫力，还能有效的减轻疾病带来的痛苦。以上是关于中风患者如何锻炼的介绍，相信您也已经通过阅读，对其有所了解了，希望我们的这些资料能对您有所帮助，也希望您能尽快好起来。

中风后遗症出现手脚麻木现象，可以用中医的方式来进行调理，可以通过药物治疗或者是物理疗法。通心络胶囊可以促进缺血区域的血管新生，为其建立新的血液通路，恢复缺血区域的血液供应，进而提高躯体功能和认知功能，从根本上改善中风患者的生存质量。因此，通络治疗，可实现脑中风患者的全面管理。中风之后手脚麻木是一种神经后遗症，那么针对这种疾病做治疗，需要根据情况来选择合适的方法。可以用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引、理疗、红外线、推拿按摩治疗。但作为家属也要有耐心，要经常给患者做一些日常护理中风后手脚麻是一种常见的中风抑并发症。原因主要是相应的部位神经受损后出现的感觉障碍。中风后的手脚麻木可能会持续比较长时间，尤其是中风损伤到丘脑及其他敏感的感觉神经比较丰富的部位，恢复起来就更不容易。中风出现手脚麻木后，一般都会使用活血化瘀药物和营养神经的药物来缓解。同时采用积极的康复训练，并配合针灸、推拿和其他物理因子治疗，也可以在一定程度上改善手脚麻木的情况。

患者取作位 医者施滚法于肩颈和肩关节周围到上肢掌指部5分钟 按揉曲池 合谷以酸胀为度，摇掌指关节，捻指关节，最后搓肩部及上肢。
患者取坐位或仰卧位 医者施一指禅推发于下关，颊车，地仓，人中，承浆穴8分钟，拿两侧风池，肩井穴结束治疗。
患者取俯卧位 医者先以滚法于背部脊柱两侧为时8分钟左右，在滚腰骶部的同时，配合腰后伸被动运动，接着滚臀部及下肢后侧及跟腱，为时三分钟，在滚臀部的同时在配合髋外展被动运动，然后按揉大椎，膈腧，肾腧，命门，大肠腧，环跳，委中，承山，诸穴以酸胀为度，擦腰骶部以热为度。
患者取侧卧位 医者施滚法与居髎，风市，阳陵泉3分钟，并按揉上述穴位以酸胀为度。
患者取仰卧位 医者施滚法于大腿前侧，小腿前外侧至背部，并对患侧膝关节做极度屈曲，足掌踏床的姿势下滚足背部，然后按揉 伏兔，梁丘，两膝眼，足三里，丘虚，解溪，太冲诸穴以酸胀为度，拿委中，承山，昆仑 太溪，以酸胀麻的感觉为佳。

本病以早期治疗为主 一般在中风后2星期，适宜推拿治疗。平肝熄风，行气活血，舒筋通络，滑腻关节是本病的治疗原则。