按哪个穴位治关节炎

上了年纪的人，尤其是老年粘人，关节疼痛是必然的，但是，关节扭伤疼痛，按揉这2个穴位，止痛消肿，可惜知道的人太少了，你知道是哪两个穴位吗？

第一个穴位时阳池穴。它位于位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处，下为腕背侧韧带，在指伸肌腱(桡侧)与小指伸肌腱之间，主要的功能是生发阳气，沟通表里，缓解疲劳的作用。看到生发阳气是不是有点小冲动了？对于经常撸管的宅男们这个学位是不是可以经常按摩一下下呢？好处是缓解疲劳啊！

第二个是阳溪穴。它的位置是：当拇短伸肌腱、拇长伸肌腱之间，有头静脉，桡动脉本干及其腕背支，布有桡神经浅支。主治头痛、目赤肿痛、耳聋、手腕痛。直刺或斜刺0.5-0.8寸。主要功能是清热解毒，安神定志，舒筋活络。这对于键盘侠们是一个好的学位，也是方便之极的，当自己在网上喷完以后，那么，你要做的是什么？就是休息一下自己的腕关节，之后就按摩这个穴位。

这些穴位的位置一定要知道，一定要找对了，要不然，得不偿失的，因为按摩的不是这个穴位的话，你就不能缓解疲劳，有可能是缓解胃部的症状了，当然，你换个思路想，已经治疗了身体的某些病灶了，也是好的，这样想的话，就不会是键盘侠了，是不是？

当然，并不是说键盘侠不好，有些键盘侠是五毛党，也是为了生计而做的，我没有做，你做过键盘侠吗？你怎么看键盘侠？

我把那六个穴位介绍给你，当然不是固定的，可以根据不同的病情选择不同的穴位，这六个穴位是治疗踝关节炎和踝关节疼痛比较常用的六个。 一 昆仑 原为山名，“昆仑”指高大的意思，故名昆仑。 位置：位于外踝与跟腱之间的凹陷中。 主治：踝关节肿痛、头痛、项强、目眩、难产、胞衣不下。二 阳陵泉 “阳”指外侧面；“陵”指高处，相当腓骨小头部，“泉”指腓骨小头前下方小凹陷，故名阳陵泉。 位置： 位于膝外侧，腓骨小头前下方凹陷中。 主治：踝关节炎、胆道蛔虫症、肝胆疾患、胁肋病、口苦、坐骨神经痛、下肢疼痛、肩痛、下肢外侧麻木、胃痛、落枕。 三 绝骨(悬钟) “悬”指挂的意思。古代孩子舞蹈时此处悬挂带响的钟形铃，故名悬钟。绝骨是因为腓骨后缘与腓骨长、短肌之间形成凹陷。好似断绝成沟，故又名绝骨。 位置：位于外踝尖直上三寸，腓骨后缘。 主治：下肢麻痹、瘫痪、踝关节炎、脚气、消化不良、偏头疼、项强。 四 承山 “承”有承受的意思，该穴位于下腿后肌肉最隆起的地方好像小山，对人体起支持的作用，故名承山。 位置：位于小腿肚后的人字纹处之凹陷的顶端，足尖着地，足跟提起时尤为明显。 主治：足跟痛、小腿肚转筋、腰腿痛、痔疮、肛裂、脱肛等。 五 申脉 “申”义同伸，“脉”指血脉、筋脉。有神筋、利腰的作用，故名申脉。位置：位于外踝下缘凹陷中。主治：踝关节炎、癫痫症、腰腿酸痛、后头痛、眩晕、胎位不正。 六 丘墟 高处称“丘”；大丘称“墟”，故名丘墟。 位置：外踝的前下缘凹陷处。 主治：踝关节炎、胸胁胀痛、下肢痿痹。