孩子脾胃阴虚内热怎么调理

胡维勤：口干唇燥，不欲饮食，喜食冷饮，大便干结，小溲短赤，干呕呃逆，面部潮红，手足心热。舌红降无苔，脉象细数。辩证：脾胃虚弱就自然饮食减少，进而脾胃不能化生精微形成气血，导致人身阴液来源不足，故一方面不欲饮食，而另一方面则总喜饮水，再者阴虚生内熟，火随之而生，脾胃之阴再受损伤，就导致口干唇燥，面部潮红，手足心热、大便干结，小溲短赤。若此时仍得不到积极治疗，就会导致胃阴枯涸、胃气垂绝，从而发生不食呃逆，形成胃阴虚之重证。舌红绛无苔，脉细数，均为阴虚内热象。怎么治疗脾胃阴虚呢？ 胡维勤：滋养胃阴方药：益胃汤、沙参麦冬汤加减，方内沙参、麦冬、生地、玉竹均为滋养胃阴之品；加冰糖更具有养胃和中之意。对大便燥结者，可改白蜜冲服，对津亏较甚者，还可加乌梅、山楂、杭芍等酸甘化阴生津之类；对胃阴亏损较重的口糜，呃逆等重证，可加入人参，石斛以补养气阴，加竹、柿蒂以降逆止呕。对食欲不振、纳食减少者也可加入山楂、鸡内金、麦芽、谷芽以消导和中。对面红溲赤，手足心热者，可加入连壳，丹皮清热散结。对大便干结较重者，除重点滋养胃阴外，也可短期方中加入一些大黄，以清热通便双管齐下。以上是脾胃虚的几个主要分型，但临诊时并不可能就分得清清楚楚，僻如说有气虚的证又兼有阴虚的表现，可谓气阴两虚，治疗时当然也就要照顾到气阴两个方面，象养阴益气汤内用黄芪、山药、生地、陈皮、升麻，柴胡，北沙参等药物目的就是要气阴双补。再如有气虚证的也可能会有阳虚的表现，因而在治疗时不仅要补气也要补阳。除此脾胃虚也可以同时兼有其它脏的证，因此治疗时也就需要既照顾到脾胃，也要照顾到其它脏腑等。

需要以滋阴降热为主，健脾益气为辅进行调理才可解决问题。
在饮食上不要食用辛辣、油腻、生冷食物，以免伤阴生火、伤脾破气。饮食宜清淡，可在平时多吃点平补健脾的食物，如山药、花生、马铃薯、地瓜、玉米等。
在下午可将西瓜榨汁后加热饮用，可滋阴降热凉血，既可滋阴降热，又不会伤脾，对于阴虚内热且脾虚气不足之人极为有益。
而在每日下午频饮生地麦冬水（生地黄10克、麦冬15克泡水），可滋阴降热，坚持服用即可解决您阴虚内热的问题。
用山药50克、薏米100克、茯苓15克、炙甘草15克熬粥服用，在上午9：00服用，可健脾益气肾升阳，坚持服用即可解决您脾虚气不足的问题，还可弥补生地麦冬水容易伤脾的问题。
按以上所说去做，即可调理好阴虚内热导致的脾虚气不足问题。
中成药方面可服用大补阴丸配合补中益气丸调理，即可解决阴虚内热引起的脾虚气不足之证。

宝宝由于作息习惯不好或者饮食习惯不好等因素可能会出现阴虚的现象，想必爸爸妈妈都想让宝宝健健康康地成长，所以对于爸爸妈妈来说，了解宝宝阴虚会有那些表现是很重要的，了解了后更加有利于对宝宝是否阴虚的判断和及时治疗。那么，今天就来聊聊宝宝阴虚的表现有哪些？首先，宝宝阴虚可能会表现出眼袋很大，嘴唇会很红。很多孩子阴虚都是因为吃了太多的肉，舌头可以反映出脾胃情况，孩子有内热、脾阴不足，所以说容易舌头、嘴唇红。下眼睑对应的器官是脾，脾阴不足就会导致眼袋大且发红。其次，宝宝阴虚可能会表现出容易感冒，并且感冒后嗓子容易肿。因为阴虚的孩子体内的热很多，脾脏很虚弱，食滞又导致阴虚，一感冒就会生出更多的热，而这些热往往只能往上升，就会导致喉咙肿。所以说阴虚的孩子一感冒就容易喉咙肿。建议多给阴虚的宝宝吃蔬菜。最后，宝宝阴虚还有可能表现出耐心很差，因为阴虚的孩子内热很多，心性浮躁，往往没有耐心坐下来好好地完成一件事情。除此之外，阴虚的宝宝还有可能会大便干燥或者不成型，经常盗汗，晚上睡眠不好。

1 吃枸杞子调理阴虚内热

枸杞子有滋阴益寿的作用,可以用于调理阴虚内热。

服用方法：直接嚼食，每天可以吃30克，但要分次吃，每次约3克。

吃枸杞子注意事项：枸杞子属于甘甜滋润的药物，通常不易消化，脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。

银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用，可以用来调理阴虚内热。

服用方法：银耳雪梨糖水

材料：银耳15g、雪梨2个，冰糖适量。

方法：先将银耳用清水浸透发开，洗干净，备用；雪梨去蒂、去心、去核，切块，备用；瓦锅内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，加入银耳、雪梨，改用中火继续煲一小时左右，冰糖调味，即可饮用。

吃银耳注意事项：银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。变质银耳不可食用，以防中毒。

西洋参有滋阴降火，补阴退热的作用，所以可以用来调理阴虚内热。

服用方法：开水泡饮、文火炖煲(将西洋参与鸭、鸡、排骨一起煲汤或炖煮)。

吃西洋参注意事项：阴虚内热者吃西洋参时禁忌喝茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。

禁忌24小时内食用萝卜，西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，容易引起过敏甚至中毒。

鸡蛋不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。

吃鸡蛋时注意事项：阴虚内热吃鸡蛋时，不宜与红糖同食，会引起中毒。也不宜与地瓜同食，会引起腹痛。